私の食事療法はいかに直腸炎の徴候を減らすのを助けることができますか。

あなたの直腸炎の原因に応じて、あなたの食事を変更すると、症状を軽減することができます。

あなたの医者はあなたが繊維が多いより多くの食品を食べることをお勧めすることがあります。 繊維が多い食品を食べると、便が柔らかくなり、通過しやすくなり、便秘を防ぐのに役立ちます。 医師や栄養士は、あなたの食事により多くの高繊維食品を追加する方法を学ぶのを助けることができます。,あなたの直腸炎が潰瘍性大腸炎またはクローン病によって引き起こされる場合、高繊維食は症状を悪化させる可能性があります。 潰瘍性大腸炎またはクローン病がある場合は、どのような食品があなたに適しているかについて医師に相談してください。,あなたが下痢を持っている場合は、下痢を悪化させることができ、特定の食品を避ける必要があるかもしれません：

  • カフェイン
  • フルクトース、果物、フルーツジュース、および蜂蜜に含まれる砂糖と高果糖コーンシロップと呼ばれる甘味料として多くの食品やソフトドリンクに追加
  • 乳糖、牛乳や乳製品に含まれる砂糖
  • 糖アルコール、”無糖”とラベルされている食品に使用される甘味料
  • 糖アルコール、甘味料

    • あなたの食事療法を変える前にあなたの医者と話しなさい。,

    あなたの医者は直腸炎の徴候を減らすのを助けることができる栄養の補足かビタミンを推薦するかもしれません:

    • オメガ3脂肪酸
    • probiotics
    • ビタミンC
    • ビタミンE

    安全上の理由から、食餌療法の補足か他のどの補足または代わりとなる薬または医療行為を使用する前にあなたの医者と話して下さい。