私たちは皆、共感を持っていると思いたいと思って たとえ”事”が私たちに起こっていなくても、他の人がどのように感じているかを理解し、自分自身を感じるこの能力は、あらゆる種類の関係を維持し、 それは私たちの個人的および職業的生活の両方にとって重要な品質であり、関連する感情的知性とともに、これらの分野での成功を指示する上で大きな役割を果たします。,

残念ながら、私たちは皆、共感の明確な欠如を持っているように見える人々に遭遇しました。 これらの人々を言いたいことを私たちを傷つけ、しばしばなしに気を把握でどのような影響を受けます。 さらに、彼らは不快な状況自体を扱い、感知されたslightsをどこでも見ることができ

どのように共感を欠いている人を見つけるのですか？ そして、どのように対処しますか？ そしてそれについて何をすべきか。

9サイン誰かが共感を欠いています。

彼らは他の人に非常に批判的です。

確かに、我々はすべて時々それを行います。, しかし、誰かが他の人の欠陥を離れて選んで、あらゆる小さなことを批判して、それが彼らの周りにいることが疲れるまで過ごすならば、それは彼らが 結局のところ、誰かが望ましい資質を持っていなくても、共感する人はどこから来ているのかを理解し、すべての人に欠陥があることを認識しようと

彼らは自分の感情をコントロールすることはできません。

この人はしばしば最も小さなことに対して怒っている爆発に屈するのですか？ 彼らは自分の感情、特に否定的なものを規制するのに苦労していますか？, これは、あまりにも、彼らが他の人の靴に身を置くことが困難であり、知覚されたわずかなものが実際にはわずかではないかもしれないことを認識 彼らはまた、物事を行かせることができない、共感の人々が行うことができます何か。

彼らは他の人の感情に免疫があるか、または気づいていないようです。

もちろん、これは共感の欠如を持つ人の中核です：他の人がどのように感じているかを理解または認識することができません。 彼らは人々が放っている手がかりを読むことができません。, たとえば、あなたが怒っているが、あなたの感情を言語化していない場合、共感する人は通常、表情や話をしたくないといった非言語的な信号を拾い この品質のない誰かがあなたの非言語的な手がかりを無視します。

たとえ誰かが自分の感情を明確にしても、彼らは単に気にせず、主題を自分自身や彼らが気にしているものに戻すことができませんでした。

彼らは動揺しているときに過度に敏感であることの人々を非難します。,

この人があなたを怒らせると、彼らはすぐに守備的になり、あなたの気持ちを傷つけたときに過度に敏感であると非難します。 彼らは、彼らが間違っているときでさえ、あなたの気持ちを傷つけ、あなたの傷の責任をあなたに戻すことをあなたのせいにすることさえあります。 最終的に、彼らはあなたの感情を無効にします。

彼らは過剰反応します。

同時に、彼らはすぐに自分自身を過剰反応させます—彼らがあなたを非難するまさにそのこと—このタイプの積極的な反応を保証しない事件, 彼らは不当な扱いを受けていると思うとき、彼らは議論の余地があり、敵対的でさえあります。 彼らは、もちろん、常に自分自身が正しいと信じています。

時には、彼らは見知らぬ人に鞭打つかもしれません：誤ってそれらを目白押しする電車の中の人、間違った方法でそれらを見る通りの誰かなど。

彼らが間違っているとき、彼らは認めることはできません。

ポイント＃5と一緒に行くと、共感の欠如を持つ人々は常に彼らが正しいと信じています。, 彼らは絶えず家族、友人、同僚、権威者および重要な他を含む他の人々との戦いに、得ている。 彼らが間違っていることに気付いたとしても、彼らはそれを認めることは決してなく、他の人との関係に多くの損害を与えることができます。

彼らは不適切または無感動に振る舞います。

共感を欠いている人は、定義によって、適切な反応を構成するものを理解することができません。, 誰もが正確に何を言ったり、時間の100％を行うかを知るのに苦労していますが、これらの人々は都合の悪い時にジョークをしたり、動揺した状況の大きさを軽視したり、そうでなければ無感覚に行動したりするかもしれません。 言い換えれば、彼らは部屋を読むことができません。

彼らは他の人にとって幸せになることはできません。

あなたは新しい仕事を得ました。 あなたは関係を始めました。 あなたは賞を受賞しました。 はい、何人かの友人は羨ましいかもしれませんが、彼らが質の高い人々であれば、彼らはまだあなたのために幸せで支持するでしょう。 しかし、共感に欠けている人は、彼らの羨望を隠さないでしょう。, 彼らはあなたの成果を軽視したり、そうでなければあなたのためにうまくいっているものを否定するかもしれません,彼らがしたいと同じものを持

彼らはあなたが持っているものを完全に無関係であるか、持つ価値がないかのように嘲笑するかもしれません。

彼らは関係を維持するのに苦労しています。

この人はすぐに友人を循環させます。 それらは上記の行動を表わし、最終的に人々を追い払うので親密な関係を維持できないことがよくある。 いい友達を続けることができます彼らと戦うとしています。, 彼らがあなたの友人なら、あなたはおそらく彼らの攻撃の犠牲者だったでしょう。

なぜ人々は共感を欠いています。

共感はカットされていないと乾燥しています。 人々が程度の差は共感、その一部が自然の一部であったのを覚えています。 さらに、個人が共感を示す状況がいくつかありますが、他の人にはないかもしれません。

共感を欠いている人々は、自分の感情を調整するのに苦労した両親や他の家族の周りで育ったか、彼らに対して無感覚またはほとんど思いやりを示していたかもしれません。, または、彼らは彼らがシャットダウンする原因となった他の困難な状況に対処しました。 誰かが共感しているかどうかを決定する生得的な配線の要素もあります

共感の欠如は、自己愛的人格障害や反社会的人格障害のような人格障害の特徴でもあります。

それに対処する方法。

それは個人的ではないことを思い出させてください。

共感を欠いている人があなたを批判したり、知覚されたわずかなものに対して感情的な爆発を起こしたり、そうでなければ無感動に振る舞 それは彼らについてです。, おそらくそれらが他の人々のまわりでこうすることを、余りに見た。 彼らは前にあなたにこれをしたかもしれません。 そして、それらとの関係を維持したいと思えばそれが再度起こることを知っていなさい。

それらが変更されることを期待しないでください。

これらの個人は変更されません。 彼らが彼らの行動を謝罪したり、間違っていたことを認めたりする日を待つのをやめてください。 それは起こらない。,

弁証的行動療法（DBT）などの人格障害の治療法がありますが、セラピストの側には多大な時間と労力がかかり、それに苦しんでいる人も投資をして喜んでいなければなりません。 共感を欠いている多くの人々は、彼らと間違って何かがあるかもしれない認めたくないので、彼らは治療のこのタイプを求めることはまずありません。

怪我をする状況に身を置くのをやめてください。

私はかつて共感を欠いていた人との関係にありました。 時には、彼は源泉徴収されるでしょう。, 他の時は、彼は私を叱るだろう。 そして時々、彼はいいでしょう。 私はそれらの素敵な瞬間のために住んでいたし、私はいずれかを楽しむことを得ることを期待して、何度も何度も戻って

間欠的な補強を含むSkinnerの実験では、ラットは報酬をもたらすレバーを押すように調整された。 いくつかのネズミは、彼らがそれを押すたびにお菓子を得て、いくつかはそれら 別のグループはランダムにお菓子を受け取り、これらは最も頻繁にバーを押したものでした。

そんなネズミじゃないですか。, 傷つくために状況に身を置くと物事が異なることを期待して停止します。 共感を欠いている人はいつもあなたを傷つけるでしょう。

境界を確立します。

共感の欠如している人との接触を維持したい場合は、明確な境界を確立する必要があります。 それらをあまり頻繁に見たくない場合や、特定の種類のアクティビティにインタラクションを制限する場合があります。 たとえば、彼らが飲んでいるときに彼らの行動が美味しくないことに気づいた場合は、彼らと一緒にバーに行きたくないことを知らせてください。, また動揺させる反作用を誘発するそれらとある事を共有することを避けるかもしれない。

他の場所で検証を探します。

あなたはこのような人で検証を見つけることはできません。 他の場所でそれを探してください：本当にあなたを気にしている友人、家族、そして何よりも自分の中で。

対処スキルを開発する。

個人的に、私は決まり文句が嫌いです”あなたはあなた自身を愛するまで誰も愛することはできません。”私には、それは陳腐に聞こえ、自尊心の高い人だけが愛に値することを示唆しています。, それでも、それはあなたが障害を乗り越え、道に沿って少し自己同情を学ぶために必要なスキルを構築すべきではないという意味ではありません。

あなたが共感を欠いている人とのつながりを維持したい場合は、これは特に当てはまります。 っても、あなたを傷つけが必要になりの対処能力いただくことができます。 さらに、これにより、紛争があなたの関係を脱線させる可能性が減少します。

それを受け入れます。

最終的には、これがこの人のやり方であるという事実を単純に受け入れる必要があります。, あなたの人生でそれらを維持したい場合は、それらとあなたと他の人のための思いやりの欠如を含むすべての欠陥を受け入れなければなりません。

または残します。

しかし、この個人があなたの人生を損なっていることがわかった場合、あなたは最終的にそれが去る時が来たと判断するかもしれません。 そして、それは大丈夫です。 いうわけではありませんの関係はsalvageableというわけではありませんの関係でいます。 あなたの人生で有毒な存在であることが証明されている人にさよならを言っても大丈夫です。