あなたの最初の出生前の訪問では、あなたのヘルスケアプロバイダーは、おそらくあなたが妊娠中に避けるべきすべての食品—寿司、生肉、デリ肉、低温殺菌されていないチーズ—リステリアへの暴露を防ぐためにあなたと話をしました。 それは、この細菌を消費すると病気になることがあり、期待しているときには非常に可能性が低くなる可能性が高くなるからです。
幸いなことに、リスクを大幅に減らすために取ることができるステップがあります。, ここでは、あなたが妊娠中にリステリアにさらされたと思う場合に何が起こるかと一緒に、どのようにです。
リステリア症とは何ですか？
リステリア症は、リステリアmonocytogenes細菌で汚染された食品を食べることによって引き起こされる病気です。 しかし、単にリステリアにさらされても、感染を発症するわけではないことに注意してください。 実際には、リステリアにさらされているほとんどの女性は、リステリア症の感染を開発しません。
妊娠中のリステリア症はどのくらい一般的ですか？,
リステリア症に感染する確率は依然として非常に低いが、妊娠中は有意に（13倍）高く、妊娠中の問題を引き起こす可能性は高い。
妊娠中のリステリア症のリスクは何ですか？
リステリアは、他の多くの細菌とは異なり、血流に直接入るため、胎盤を介してすぐに赤ちゃんに到達することができます（他の食品汚染物質は、一般, また、未治療の感染症は、新生児の流産、早産、死産または髄膜炎を含む、より重篤な合併症のリスクが高くなる可能性があります。
妊娠中のリステリア症の症状
リステリア症は、汚染された食べ物を食べた後二ヶ月まで症状が発症し、重度から軽度まで変化する可能性があるため、検出するのが困難である可能性があります。 リステリアを含む食べ物を食べたかもしれないと思われる場合は、
- 100以上の発熱を含むインフルエンザ様症状に注意してください。,6°F
- 筋肉痛
- 腰痛
- 頭痛
- 下痢を含む胃腸症状
発熱のみがあるか、まったく症状がないかもしれません。 この重要な連絡を取っても、必ず医師の診断を受の場合について考えることを経験している可能性がある、地下鉄からも近くて便利。,あなたの欲求を満たすためのacks
妊娠中にリステリアにさらされたと思われる場合の対処方法
多くのお母さんは、特に大きな食べ物をリコールした後、リステリアにさらされる可能性について心配しています。, 多くの場合、徴候のための腕時計および待ち時間のアプローチは必要であるすべてである。 医師は通常、発熱や胃腸のトラブルなどの症状がある場合は、検査をお勧めします。
あなたが症状を経験しているとあなたの医者はリステリア症の感染を疑う場合、彼は細菌をチェックし、あなたの赤ちゃんの健康を監視するために、血液や他の様々なテストを注文することができます。 あなたが感染している場合は、抗生物質の処方箋を取得します。
妊娠中のリステリア曝露から身を守るために何をすべきですか？,
リステリア症を防ぐための最良の方法の一つは、汚染される可能性が最も高い食品を避けることです。,
もっといくつかの妊娠中にリステリアから安全に滞在するためのヒント：
- あなたがそれを皮をむくか、調理することを計画している場合でも、水道水を実行している中で、常に（ファーマーズマーケットからのそれらの有機ブルーベリーを含む）生産物を徹底的に洗う。,
- 予防措置として、調理済みの肉でさえ、食べる前に蒸すように加熱する必要があります。
- 外食するときは、レストランが基本的な衛生規則に従わないという兆候に注意してください（そしてそれはかなり明白でなければなりません）：生鮮食品は室温に保たれ、バスルームは汚れています、ハエのためのオープンシーズンです。
残念ながら、あなたが今日購入した食べ物が明日リコールされるかどうかを確かに知ることは不可能です—リステリアを完全に避けることは,
それはあなたが期待している場合でも、日常の食事から感染を収縮させるリスクは非常に低い、と述べました。 いないよう心配が可能食品汚染を消費します。代わりに、あなたができることに焦点を当ててあなたのエネルギーを費やしてください：あなたとあなたの成長する赤ちゃんをサポートするために、バラ
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