これらの揚げバナナは、10分未満で作られた最高の罪悪感のないスナックやデザートです! バター、シナモン、砂糖と間違って行くことはできません。

自然な状態のバナナは、簡単に私の最も好きな果物です。 私は基本的に魅力的に聞こえるようにバナナを食べるための飢餓の危機に瀕している必要があります。 私は恋愛いデザート。 バナナプリン、バナナの緑豊かなクリーム、クラシックバナナの分割すぐに思い浮かびます。 もっと揚げバナナ.,

私は健康的なレシピとしてこれを分類しないだろうが、それは私の砂糖の渇望を抑制し、チーズケーキよりも私の太ももに確かに優れています!

これらの揚げたバナナをとても素晴らしいものにするもの

  • バナナはバターで調理することから驚くべき、カリカリ それは天国です!
  • 彼らは過度に甘いではないが、蜂蜜、ブラウンシュガー、シナモンのコンボとちょうどいい量です。
  • 簡単に作れるので、すぐに調理できます。 真剣に、それは10分未満かかります!,

揚げバナナのためのヒント

  • 黄色であるが、緑の色合いと茶色の斑点を持っていないバナナを使用してください! バナナも完熟にマとき揚げます。
  • あなたは鍋にバナナを入れたら、最初の分または二つのためにそれらに触れないでください。 このキャニオンマガジンの黄金の模様が特徴的です
  • 蜂蜜の混合物は、バナナと鍋にわずかに冷却することができます。 あなたは味を少し一緒に融合させる時間を与えたいと思っています。,

レシピバリエーション

  • 楽しみのために蜂蜜の代わりにメープルシロップを使用してみてください、秋のねじれ。
  • このおいしい御馳走に少しクランチを与えるためにいくつかのトーストナッツでそれらをトップ!
  • いくつかのラム酒に追加するので、それはバナナフォスターに近いです。 ヤム!

私は何年もこの揚げたバナナのレシピを作ってきました。 しかし、昨日はカッテージチーズで作りました。 まだまだ美味しい! しかし、少ないカロリー、obvi。,

(面白いサイドノート–写真の目的のために、私はアイスクリームを使用しました。 ポールが家に帰ったとき、私は画像を編集していたとき、彼は言った、”なぜホタテにアイスクリームを置くのですか? それは最新の食べ物の傾向ですか?”)奇妙な食べ物のコンボ、誰ですか?! ハ!

揚げバナナとは何ですか

  • 自家製リコッタチーズ
  • バニラアイスクリーム
  • カッテージチーズ
  • プレーンヨーグルト
  • いくつかのクレープの上にそれらを置く!li>

あなたが好きかもしれない他のバナナのデザート!,

  • シートパンチョコレートチップバナナケーキ
  • いいえ焼くバナナクリームラッシュ
  • S’moresバナナボート

ビデオを見る(あなたの口の水を持っている準備を!h3>

私はあなたがこの美味しくてシンプルなレシピを愛することを願っています–それを以下のレビューを与えるようにしてください! Facebook、Instagram、Pinterest、YouTubeで腹いっぱいフォローすることを忘れないでください!,

この揚げバナナのレシピを作る方法

パン揚げハニーバナナ

5から2票
これらの揚げバナナは、10分未満で作られた最高の罪悪感 バター、シナモン、砂糖と間違って行くことはできません。,dients
  • 蜂蜜大さじ1
  • 水大さじ1
  • ブラウンシュガー小さじ1
  • 小さじ1/4シナモン
  • 無塩バター大さじ1/2
  • 1大きなバナナ、わずかに熟していない、皮をむいて、3/4インチのスライスにカット

指示

  • 小さなボウルで、蜂蜜、水、ブラウンシュガー、シナモンを一緒に泡立てます。, 脇に置いて
  • 中強火で小さな鍋にバターを溶かします。 単層の鍋にバナナのスライスを置きます;側あたり1-2分間煮ます,黄金の地殻が形成されるまで(それらに目を離さないと、彼らはあまりにも迅速に茶色の場合、熱を調整します.)
  • 熱からパンを削除し、バナナのスライスの上に蜂蜜の混合物を注ぎます。 少し冷ます。
  • 自分で食べるか、ヨーグルト、カッテージチーズ、またはアイスクリームの上にサーブ!,

Video

Notes

このレシピでは、ほとんどが黄色ですが、茶色の仕様なしでわずかに緑色のバナナが本当に欲しいです。

栄養

カロリー:130kcal|炭水化物:21g|脂肪:5g|飽和脂肪:3g|コレステロール:15mg|ナトリウム:3mg|砂糖:21g|ビタミンA:175IU
与えられた栄養情報は、自動計算であり、あなたが使用する正確な製品とあなたがレシピに加えた変更に基づいて変化することができます。, これらの数字があなたにとって非常に重要な場合は、自分で計算することをお勧めします。

その他の注意事項

コース:デザート
料理:アメリカ
キーワード:カラメルバナナ、揚げバナナ
あなたはこのレシピを作りましたか?写真をスナップし、@bellyfullblogを言及!

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