怒りは、怒りの問題を持つ人を考えさせるかもしれませんが、実際には、抑制された怒りは、多くの場合、あなたが知っているかもしれない甘い人々に発見されます。

通常起こることは、これらの個人がしばしば”素敵すぎる”ということです。 彼らは人々の喜びかもしれない、物事を”さえkeeled”維持する責任を持っていたし、頻繁に、自分のニーズの前に他の人の世話をしています。,

体性/体の痛みを持つすべての人が怒りや怒りを表明しているわけではありません。 むしろ、時にはこれらの症状は、体内で立ち往生している詰まった感情、表現されていない恐怖、心配、思い出、経験または外傷イベントに関連しています。

多くの場合、あなたが経験している苦痛の”明白な理由”がないかもしれません。 理由が何であれ、あなたの体があなたにメッセージを送っているなら、その表現に耳を傾けます。,

脳内で何が起こるか：意識+無意識

何が起こるかは、意識の心と抑圧された傷、悲しみ、感情的な痛みと怒りを運ぶ無意識の心との間に 意識と無意識が切り離されている（または”不一致”がある）とき、それは心身症の症状を見るときです。,

例えば、あなたの意識的な自己があなたのお父さんに声を上げて”叫ぶのをやめてください”と言いたいが、無意識が恐れていた場合、彼は無礼で失礼であることのためにあなたを非難するでしょう。 だから、あなたは感情を飲み込んで、すべてがokであるふりをして、ショーをします。 ここに切断があります。

さて、一度のインシデントは必ずしも影響を与えるとは限りません。 しかし、あなたが継続的に表現のためのあなたのコアの必要性をシャットダウンしなければならなかった場合（外傷、あなたの環境からのメッセージ,

心身痛=聞く価値のあるコミュニケーション。

体性症状は、状況、自己信念、関係または記憶からの救済または変化を求める一形態です。 痛みの身体的不快感は、あなたが本当に間違っていることを止め、集中し、聞くように強制します。

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サリーがセッションを離れると、彼女のスタンスは柔らかく、彼女の筋肉の緊張は固体に見えますが、屈曲し、彼女の顔は軽い輝き, セッションをラップする前に、彼女がどのようにしているかをチェックインすると、彼女は共有しています：

それは新しい感覚です。 私は実際に私の体に住んでいることがどのようなものであるかを学んでおり、私の体を乗るために私と一緒に来るものと考えるだけではありません。 もちろん、今では私の腹がほとんどの時間肥大していたことは理にかなっています。 私の家族のための私の息吹を、ふるひと考えたかったのです。 私は安堵の深呼吸をため息をつくことができる瞬間は決してありませんでした。, 魅力的なのは、私の考えが私の心だけでなく、私の体も疲れていたということです。 私の肥大化したネスがダウンしている、と私は今、それが悪化するときに気づきます。 私は私の体が私にどのように話すかを学び始めており、それはかなり面白いです。