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藍で生地を染めることは、私のお気に入りの夏の活動の一つです！ 長年にわたり、私はあらゆる種類の異なるテクニックを試してきましたが、私が学んだことをすべてあなたと共有することに興奮しています。生地を染めるときに抵抗を使用することについての最も爽快なことの一つは、あなたの作品を包むときに待っている未知の結果です。 絞り（しぼり）とは、生地に模様を作るための抵抗染色技術である。, できる折り畳み、縫製、結合、ねじったり、クランプと圧縮をパターンです。 ある時点で絞り染めをしてしまったのではないでしょうか。 その美しい結果を見ていて興味深く感じたのかを見るのは簡単に変更できるパターンを通じて、レジストを 染色布は乱雑で、特に藍は少し臭いので、できれば外で行うことをお勧めします！ まだまだへの投資も安いプラスチックシートに覆面を保護します。, 換気の良いことも重要です！Shibori Indigo Supplies Needed:Indigo Dye Kit-私は専用の染料スペースや一般的に染色に専念できる消耗品がたくさんありませんので、藍染めのときにキットを使いやすくしたいと思っています！ ジャカードのキットを使用できる色素で15ヤード5ポンドの価値商品です。 あなたはキットに来るものを上の写真で見ることができます。 あなたがインディゴの浴室のために必要とする化学薬品、組の手袋、指示、および少数は材料に抵抗する。,5ガロンのプラスチックバケツ-あなたの染色にこれを捧げる、それは染色された青を取得します。 漂白剤とスクラバーのビットは、それのほとんどを得ることができますが、準備することができます。 それのためのふたを余りに拾いなさい!レジスト材料-ゴムバンド、綿のひも、洗濯はさみ、アイスキャンデースティック、クランプ、木製の形状のペア、プレキシガラス形状のペア、小さな石。私のお気に入りの絞り技法は、最も基本的な材料（特に輪ゴム）を使用しています。 ボーナスという大きさでありながら安いと思いましたっぷりで家庭に行ってください。, 板締め絞り技法は、形状とクランプのペアを使用し、生地を折りたたみ、形状のペアの間でクランプすることを含みます。 キットにはいくつかの木製の形が付属しています。 ロッシー工芸品etsyショップは素晴らしい仕事プレキシガラス形状のペアの様々なを運ぶ。 サークルセットがあります。長いゴム手袋-私のお気に入りはClorox手袋、です。 彼らは本当によくホールドアップ、安価であり、長いです。 手袋をスキップしないでください、インディゴはあなたの肌と特にあなたの爪を染めます。, 私はスキップの手袋、また砂の色素オマ爪でなく！長いプラスチック製のスプーン-染料ポットを攪拌するため。プラスチック投手-計測水、すべてのガロンのマークです。消耗品や材料を集める際に注意すべきことの一つは、染色に使用する場合は、台所で再利用すべきではありません。絞り藍染めの生地を選ぶ：コットン-私は主に綿100％の生地を染めるのが好きです。 それはインディゴ染料を非常によく取り、安価です。, 私は白でKonaの綿の白、またケンブリッジの綿の芝生をたくさん使用した。 また、”Prepared For Dyeing”の略であるKona Cotton PFDと呼ばれる生地も見つかります。 これはちょうどそれが染料の方法で得ることができる化学薬品のいくつかを含んでいないことを意味します。 それらの化学薬品はまた私が推薦する予備洗浄によって取除くことができるのでそれは極度の重要ではないです。あなたはまた、tシャツ、バッグ、タオルなどのような既製の綿100％のアイテムを染めることができます。 私はこれらの小麦粉の袋のタオルを染める幸運を持っていました！,余分広い生地を捜せば、多くの固体は108″幅で見つけることができます。 使用した108″ワイコナ綿っ藍色のシャワーカーテン。コットン/リネン-この生地はよく染まりますが、綿100％ではありません。 それはかなり暗くなりません。 私は良い成功とエセックスリネンを使用しました。絞り藍の染め方:1.…

バスルーム:Siピクニック:Siキャンプ:Siエクスカーション:あなた 間違いなく訪れるに値する場所の一つオエオールの七つの神聖なプール、つまり七つの神聖なプール。 彼らがどこにいるのか、あなたができること、そしてこの美しい場所に行く方法を見てみましょう。, マウイ島の南の海岸沿いのストリップに沿って位置し、オヘオの七つの神聖なプールは、ユニークな風景の場所に位置しています。 彼らは島の緑豊かな植生の中心部に位置し、海岸と自然のままの海からすぐの距離にあります。 彼らは正しくマウイ島の東部の最高の自然の魅力として考えることができます。 1969年にキパフル-バレーとオヘオ-ガルチがハレアカラ国立公園に併合されました。, この自然保護区の特異性は、水位が十分に高いとき、確かに七つの神聖なプールの数が多いということです。 自然の風景は、いくつかの滝の存在によって特徴付けられます,地域の特定の形態学的構造のために,その水と自然のプールのシリーズを形成します,その中にあなたが泳ぐことができます., オエオの七つの神聖なプールで何をすべきか 先ほど述べたように、ほとんどの観光客は、プールの中で泳ぐことができる可能性があるため、オエオの七つの聖なるプールにアクセスします。 したがって、それは観光客が冷やして一日の暑さから回復することを可能にする自然起源の本当のオアシスです。 暖かい時期に観光客や地元の人々の投票率が非常に高いことを考えると、過度の群衆のために非常に頻繁にプールへのアクセスが制限されています。, さらに、人々を保護するために、突然の洪水を避けるために、大雨の期間中はアクセスが完全に阻害されます。 現時点では、地すべりが発生する可能性があるため、アクセスは完全に禁止されています。 水の供給が定期的である期間では、いくつかのプールは水泳のために開いています。, オエオールの七つの神聖なプールが提供する風景は、緑豊かな熱帯雨林で覆われた谷の中に、その内部の代替の面で比類のないです、自然のプールのシリーズの形成を可能にする滝やストリームのシリーズは、非常に魅力的です。 まともな深さを特徴とするより大きな寸法のものでは、ダイビングをすることもできます。 このすべてが、このサイトを観光客だけでなく、地元住民の良い部分によっても非常に人気があります。, この場所は、元の名前はOhe’or(Oh-Hey-Oh)ですが、別の名前で呼ばれ、七つの神聖なプールの名前は、比類のない美しさのこの地域の観光促進を目的として、このエリア内のいくつかのホテルの所有者である起業家によって数年前に造られましたが、数年前までは完全に無視されていました。これはおそらくカフルイ空港からの距離が長いためです。これは、カフルイ空港からの距離が長いためです。こんにちは。 今日、保護区はハレアカラ国立公園の一部であり、この島で最も人気のある観光地の一つです。, 公園への入り口は、駐車場のためのparcheggio15以上、dollari10の費用がかかります。 いずれにせよ、これは偶然の落下や岩の滑りがかなり頻繁な状況であるという事実のために、かなり高いリスク要因を提示する場所であることに 正確には、この理由から、プール内、特に浅い深さのものにジャンプをすることは禁じられているという特別な兆候で繰り返しリコールされます。, 七つの神聖なプールの全体の領域は、ハレアカラ公園内に位置している本当の自然のオアシスと考えることができます。 公園全体では、手つかずの自然に身を浸し、それはあなたが絶対にユニークな風景や景色を賞賛することができますパスに沿ってリラックスした散歩 公園はまた、自然のプールで入浴した後、組織されたピクニックエリア内のサンドイッチや迅速な昼食を消費することができるように組織されています。, このエリアの停留所では、旅行が完全に復元された直後に休息してリフレッシュし、再開することができます。 OHE’oの七つの神聖なプールに到達する方法 あなたが与えることができる主なアドバイスは、観光客の群衆を見つけるのを避けるために、OHE’oの七つの聖なるプールに比較的早く到着することです。 この美しい自然のオアシスに到達するための最良の方法は、ハナへの道に従って、あなたの目的地に到達するまで南海岸に沿って続けることは間違, そうすることで、全体の風景は、その無数の色合いで海岸、ビーチと海によって支配されます。 有効な選択肢は、カフルイから緑豊かな熱帯植物に突入し、あなたがハナに道を取るが、反対方向に南海岸に達する内部道路に従うことです。 …

ホスピタリストは、内科の亜種である病院医学を専門とする医学博士または医学博士のいずれかの医師です。 病院は、入院患者のケアを医療チームの一員である他の専門家と調整します。 入院から退院までの個人を担当する一人の医師を持つことは、患者がケアの継続性を受けることを保証します。 “ホスピタリスト”という用語は1996年に最初に造語され、病院のケアの提供方法が変わりました。, フィールドは成長を続けています。 ホスピタリストの職務&責任 この仕事は、一般的に、次の責任を果たし、次の職務を実行することを含みます。 患者にインタビューし、身体検査を行い、患者の記録を更新し、病歴を調べることによって、患者の健康状態を評価します。 病院内の患者および家族に診断、予防、および治療的な保健サービスを提供する。 , 患者を評価し、主治医と相談して、または主治医として治療する。 病院の診断、治療、および相談リソースを調整します。 症例をフォロースルーして有効性を確保し、示されているように治療の経過を変更する。 いくつかの病院は専門にすることを選択します。 例えば、集中治療室にいる重症患者のケアを集中治療室で行う。, ダニエルScheurerによると、病院のために書いて、これらの責任は、”外科医は鋭いと熟練したパートナーを必要とするので、最も重要です。 EDの医者は信頼できる受信機を必要とする。 質部は知識のある観察者を必要とする。 認める部門は良識があるtriagersを必要とする。 の利用審査部門のニーズを徹底的documenters. プライマリケア医師は退院コーディネーターを必要とします。 私達はそれらの事および多くのすべてであった。” ホスピタリストの給与 米国, 労働統計局は、一般的に内科医の給与を引用しています。 がん研究機関などの専門病院で働く内科医は、最も高い補償を受けています。 2018年の内科医の収入は次のとおりです。 出典：米国労働統計局、2018 教育、訓練、&認定 病院としてのキャリアを探している人は、広範な教育とライセンス要件に専念しなければなりません。 教育：病院はまず医者にならなければなりません。, これは高校を卒業してから約11年間の学校でかかります。 彼らはまず、約四年かかる学士号を取得します。 その後、彼らは医学部に行き、医師としてM.D.またはd.O.、オステオパシー医学の学位の医師のいずれかを獲得する四年を過ごします。 その後、医療インターンシップやレジデンシーとしても知られる大学院医学教育を行って三から八年を過ごします。Liライセンス：病院は、彼らが彼らの医学教育を完了した後に仕事をしたい状態で医学を実践するためにライセンスされなければなりません。 M.D.とのそれら, 学位は、米国医療免許試験（USMLE）のすべての三つの部分に合格する必要があります。 D.O.度を持つ個人は、包括的なオステオパシー医療ライセンス試験（COMLEX-USA）のすべての三つのレベルに合格する必要があり 認証：多くの雇用者は、病院が内科または家族診療の医学で認定されたボードであることを必要とします。…

あなたの8th houseがあなたの秘密の力、あなたの変革の可能性の鍵であることを知っていましたか？, 8THハウス協会–セックス、死、税金の家•共同リソース、個人的な変換、信頼を通じて、親密さ、•共有、リソース感情的、金融、性的•他の人との義務-税金、債務など•死-経験、イニシエーション、通路、変換•共有リソース、税金、金融、共同財政、継承、遺言、死、終わり、•組合/愛、感情的な絆、裏切り、悲しみ、怒り、嫉妬、恐怖、•深さの理解、•損失、崩壊、不安、遺産、遺言、統合、撤退、再評価、損失の受け入れ、手放す。, 8thハウスはチャートの”冥界”のようなものであり、12thハウスと同様に表面の下にもものを隠します。しばしば8番目の家は、サソリの隠れ家とその現代の支配者である惑星冥王星に例えられます。 だから、蠍座と冥王星は何のために知られていますか？ 蠍座は秘密主義と磁気サインであることで知られており、冥王星は、その進化の初期段階で、すべての自己保存の名の下にパワーとコントロールについて しかし、これは自我の解散が起こる場所であるため、海王星または第12家の秘密と混同すべきではありません。, 12thハウスは8thのような大国ではありませんが、伝統的にあなたの秘密があなたを中傷する可能性のあるあなたの自己元に戻す家として知られていますが、これはあなたの個人的な力が隠れている8thハウスとは非常に異なります。 第12家は生と死の中間の状態であり、この世界を支配したり支配したりすることには関心がありません。 海王星は手放すことについてです。 冥王星は制御についてです。 それは私たちの太陽系の中で最も遠い矮星であり、それは手の届かないところにあり、とらえどころのない神秘的な感じであるため、蠍座はしばしば非常に誤解されている兆候です。, 冥王星はそれ自身でその戦いを戦うので、そのコアを保護するために懸命に努力しています。 それは、この広大な宇宙の暗闇の中ですべて一人で、遠く離れた最大の輝き（太陽）から、すべての後に一匹狼です。 あなたの秘密の力としての8番目の家は、主に死、性別、継承の家であることのための担当者がいるので、しばしば見落とされます。 ビューの仏教の観点から、完全な自己制御は、真の力です。 このタイプの力は、どんな状況でも望むように行動することができます。 仏（悟りを開いた存在）は、自己実現に住んでいるので、彼らの意志の力に制限はありません。, 菩薩、仏になることを目指している人は、強い火星の配置（第8家の火星など）を持つと、すぐに意志力を発達させることができます。 仏教徒はこれを祝福とみなします。 最も特別で有名な人々の中には、強い8番目の家やステリウムで生まれ、おそらく隠された可能性をマスターしました—間違いありません！ だから、もう一度あなたのチャートを見て、あなたの8th家がこの世界とその住民との関係におけるあなたの秘密の力について明らかにするものを見, 火星8TH家/牡羊座の8TH家 パワー：ヒロイズム、リーダーシップ、セックスアピール あなたの秘密の力は、上に出てくる戦いに勝ち、信じられないほどの内なる強さを持っているように、あなたが望むもののために行くことにあります。 なんか敵を倒すとしてしまう可能性もあります。もの戦争ストラテジスト., あなたは重要なブレークスルー、嘘の背後にある真実を明らかにする、パックをリードする、危険に直面して生き残る、効果的に問題を解決する、死を克服する、 でしょうがっているので有名で実行できることができますすると私の記憶にとってもポスト。 性別の魅力も非常に魅力的な能力がbewitchの異性まで様々。,マリリン-モンロー、ダイアナ妃、スティーブ-ジョブズ、ブリジット-バルドー、ジョン-F-ケネディ、ロビン-ウィリアムズ、ジャッキー-チェン、フョードル-ドストエフスキー、ディーパック-チョプラ、パラマハンサ-ヨガナンダ、マーク-ハミル、マドンナ、キアヌ-リーブス、マーク-ザッカーバーグ、ハリソン-フォード、アリゼー、ブルック-シールズ、J-R-R-トールキン 牡牛座の8THハウス/8THハウスの金星 パワー：官能性、美しさ、投資 あなたの秘密の力は、あなたの永続性と良い投資取引を行うことにあります。, これは縁起の良い家の配置である–お金を引き付け、幸運を作るための直観的な技巧を有するので富の高さに達し、貧しいまたは平均所得の家族で生まれた場合でも金持ちになることができる。 そのような自分だのが大マーケティング力とビジネスを指導しています。 あなたの力および名声はまた物理的な美にあることができる–他はあなたの一見に引かれ、あなたに近づくために強制される感じるかもしれな あなたは非常に官能的であり、長期的に興味を持って恋人を維持する方法を知っています。, あなたはあまりにも歌い、あなたの声の深い音で人々を魅了するのが得意かもしれません。, この配置を持つ有名な人々：ナタリー*ポートマン、ジェニファー*ローレンス、グウェン*ステファニー、ショーン*コネリー、ココ*シャネル、和尚、ソフィア*ローレン、キルステン*ダンスト、エリザベスI、キャリー*フィッシャー、アン*ブーリン、オマール*シャリフ、マタ*ハリ、キャサリン*ケリー*ラング、ヨハネス*ケプラー、レオナルド*ディカプリオ、ブリトニー*スピアーズ、マハトマ*ガンジー、アイシュワリア*ライ、フランク*シナトラ、ユアン*マクレガー マーキュリージェミニの8th家/8th家 パワー：より高い知識、口頭表現、革新…

私たちは、彼らの永遠の家を待っている犬や猫の様々なを持っています。 できない場合は採用をご検討ください共有当社は、犬や猫ので、ご友人、隣人のソーシャルメディアを通じた. 私たちの養子縁組のすべては、獣医師の試験、卵巣摘出/中性、狂犬病ワクチン（十分に古い場合）、FVRCPコンボワクチン、駆虫、マイクロチップインプラント、食品のスターターバッグとPinellas郡のライセンスが含まれています。 犬はheartwormのためにテストされ、猫はFIV/FeLVのためにテストされます。 私たちは、あなたが家を愛する私たちのコンパニオン動物のすべて,ボランティアあなたが動物を愛し、参加したい場合は、私たちはボランティアのチームの一員としてあなたを持っているのが大好きです。 私たちは皆のために何かを持って 登録日を呼び出し727-522-6566していくこ差をつける、というのは意外に動物との共生のです。寄付寄付は直接私たちの医療、毎日のケアと私たちの避難所の動物の供給をサポートしています。 土地からの思慮深く、寛大な遺贈は私達が私達の心配の伴侶動物に提供する必要な人命救助サービスに資金を供給することを可能にする。, 遺産を残したり、愛する人に敬意を表したり、一度だけ寄付をしたり、イベントのスポンサーをしたりすることを検討してください。 フレンズ-オブ-ストレイズは501(c)の慈善非営利団体です。 今日は寄付で応援してください。 …

ブロンクス ワインバーグカウンシルタワーズI777生協シティブールバード124ユニット カウンシルタワーズIはHUDセクション202プログラムレジデンスであり、1995年に完成した。 これは、ブロンクスの生協都市エリアに位置し、124ワンベッドルームのアパートメントが含まれています。 建物にはランドリールーム、図書館、コミュニティルーム、庭園が備わっています。, カウンシルタワーズのすべてのアパートは、建物やセキュリティスタッフによって24/7監視されているパネルに接続されているバスルームとベッドルーム テナントは、SSI、公共援助、CASA、メディケイド、メディケア、フードスタンプ、Epic、ライフライン、ヒープ、およびこれらのプログラムの年次再認証などの幅広い給付および資格にリンクされています。 カウ, カウンシルタワーズV789コープシティブールバード70ユニット これはブロンクスの非常に低所得の高齢者のための11階建ての70ユニットの住居（69アパートメントと監督のためのもの）である。 資金は、米国住宅都市開発省、ニューヨーク州住宅保全開発省、ワインバーグ財団、ブロンクス区議長事務所、ユナイテッドユダヤ人アピール、ニューヨーク連邦住宅貸付銀行委員会、ニューヨーク州エネルギー研究開発局によって提供されている。, カウンシルタワーズVは、ホームレスサービスのNYC部門によって呼ばれる非常に低所得の高齢者やホームレスの個人やカップルのためのアパートを提供し 家賃には調理用ガス、熱、お湯が含まれており、テナントは電気のみを支払っています。 アメニティには、一階に二つのコミュニティルーム、座席と二階に常駐ラウンジ付きの屋外レクリエーションデッキがあります。, ビルには、グラブバー、非常プルコード、閉回路テレビカメラ、完全にアクセス可能な入口、障害者の適応性など、高齢者の安全とセキュリティを強化するための二つのエレベーターなどの宿泊施設があります。 敷地内駐車場もあります。 カウンシルタワーズVII2219Givan Avenue78ユニット この新しい開発は、低所得高齢者、年齢62歳以上のための手頃な価格の住宅の78ユニット, カウンシルタワーズVIIは、MetカウンシルのワインバーグカウンシルタワーズVおよびワインバーグカウンシルタワーズIにすぐ隣り合っています。 これは、ニューヨーク市の自治区全体に広がっているMet Councilのタワー開発に加えて、最新のものです。 この開発は、住民のためのオンサイト社会サービスプログラムで安全な環境を提供します。 メットカウンシルは、アーカー社、米国と参加しました, 住宅都市開発省（HUD）、ニューヨーク市住宅保全開発省（HPD）、ニューヨーク市住宅開発公社（HDC）、ニューヨーク市住宅局（NYCHA）は、このプロパティを開発します。 …

IPv6、スパム回避、DNSSECなどの新しい機能を採用する人が増えているため、応答サイズが大きいため、DNSがTCPに切り替わる可能性が高くなります。 TCPがブロックされた場合はどうなりますか？ どのような場合でも、メッセージサイズが512バイトを超えると、DNSの’TC’ビット（切り捨て）がトリガーされ、メッセージの長さが許可されたサイズを超え このような状況では、クライアントはTCP経由で再送信する必要がありますが、サイズ制限はありません。, DNSサーバーとネットワーク環境が大きなUDPパケットをサポートできない場合、TCP経由で再送信が発生します。TCPがブロックされている場合、大きなUDP応答はIPの断片化につながるか、完全にドロップされます。 エンドクライアントへの終了症状は、通常、DNS解決が遅い、または特定のドメイン名をまったく解決できないことです。 サイズは重要です：EDNS 512バイトのサイズ制限がどこから来たのか疑問に思うかもしれません。 512バイトのUDPペイロードサイズはIPv4に依存しています。, IPv4standard2では、すべてのホストが576バイト以下のパケットを再構成し、ヘッダーやその他のオプションを取り除き、ペイロードデータに512バイトを残すことが これが、もともと13のDNSルートサーバーが正確に存在する理由です3：13のドメイン名と13のIPv4アドレスは、単一のUDPパケットにうまく収まります。 このサイズ制限はずっと前に問題として認識されていました。 1999年、拡張メカニズムfor DNS(EDNS)が提案され、長年にわたって更新され、サイズは4096バイト、つまり4キロバイトに増やされました。, したがって、合理的に最新のDNSサーバーを実行している場合、TCPに切り替える可能性はslim（mer）にする必要があります。 しかし、EDNSは長い間存在していますが、そのサポートはbe4ほど普遍的ではありませんでした。 一部のネットワーク機器などのファイアウォールがもとに想定DNSパケットサイズです。 ファイアウォールは、大きなDNSパケットをドロップまたは拒否することがあります。, この動作は、過去に目に見える問題を引き起こしていない可能性があります(またはそれはしましたが、誰も理由を理解していません)が、DNSデータのサイズ ネットワーク環境が大きなDNSメッセージを完全にサポートしていない場合、dnsメッセージがnetwork gearによって拒否されたり、断片化の間に部分的にドロップされ これがエンドユーザーにとってどのように見えるかは、DNSクエリが未回答になっているか、または非常に長い時間がかかり、”DNS/ネットワークは本当に遅い。,” 現代のDNSの運用にはEDNが必要ですが、より大きなメッセージを送信する機能は、増幅や反射などのボリュームメトリック攻撃に寄与しました。 …

非常においしく、多くの用途を持っているベリーの多くの種類があります。 多くのベリー品種は、ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、および他の栄養素が豊富です。 ベリーの健康的な種類のいくつかは、ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリーです。 彼らの健康上の利点のために賞賛されているgojiやアサイーベリーなどの果実のいくつかのエキゾチックな種類もあります。 しかし、ちょうどベリーは何ですか？ 私たちは通常、小さな食用果実の任意のタイプとしてベリーを考えます。, 実際には、植物用語での定義により、ベリーは”単一の花の単一の卵巣から生産された種子および果肉を有する単純な果実である。”これは、植物学的には、ブドウ、キュウリ、トマト、オレンジ、スイカ、カボチャ、さらにはバナナもベリーとして分類することができることを意味します。 (1) しかし、”真の”タイプのベリーの定義によれば、イチゴ、ラズベリー、ブラックベリーは技術的にはベリーではありません。 ほとんどの人は、果実を石や穴のない小さな、パルプ状の食用果実と考えているので、この記事ではそれらをそのように参照します。, つまり、この記事のベリーのリストは、植物の定義ではなく、料理の世界のベリーに与えられた定義に基づいていることを意味します。 ベリーの種類（写真と共通名付き） あなたの食事に含めるべき最も人気のある種類のベリーのいくつかをより詳細に見てみましょう。 クランベリー クランベリーは、ビタミンCが豊富で、繊維と抗酸化物質が満載されている赤いベリーの酸っぱい味のタイプです。 野生では、クランベリーは沼地の地上近くのブドウの上で成長します。, クランベリーの果実生産に用いられている果汁、ジャムも販売して乾燥粒. クランベリーは非常にタルトな味を持っているので、クランベリー製品は、多くの場合、砂糖を 赤い果実であること、クランベリーは、フラバノン、アントシアニン、およびフラバノールなどの抗酸化物質が豊富です。 クランベリージュースを消費する最も一般的な用途の一つは、尿路感染症を防ぐのに役立ちます。 クランベリーは軽度の抗菌効果があり、system器系の問題に対処するのに役立つかもしれないようです。, (2) ブルーベリー ブルーベリーは、通常、そのジューシーな肉と甘い味のために暗い色の果実のリストのトップです。 ブラックベリーのようなほとんどの暗い果実と同じように、ブルーベリーは多くのビタミンおよび酸化防止剤を含んでいる。 調査はブルーベリーのアントシアニン(果実に色を与える顔料)がよい目の健康を促進するのを助けることを示した。 ブルーベリーはまた脂肪で低く、繊維、またビタミンCおよびK.で高いです。, （3） 研究はまた、ブルーベリーやブラックベリーなどのダークベリー果実が心血管の健康に良い影響を与えることを示しています。 理由の一つに”食べるブルーベリー、またはそのことも、低コレステロール. (4) ハックルベリー ハックルベリーは非常に似ているので、ハックルベリーをブルーベリーと間違えることがあります。 実際には、いくつかの国では、彼らはヨーロッパのブルーベリーと呼ばれ、ビルベリーとも呼ばれています。 ハックルベリーはほとんど栽培されていない野生のベリーの一種です。, ブルーベリーとハックルベリーの顕著な違いは種子です。 ブルーベリーと比較して、ハックルベリーはまた、砂糖が少なく、したがって、炭水化物が少なくなります。 しかし、ほとんどのタイプのダークベリーと同じように、ハックルベリーは繊維と抗酸化物質が豊富です。 （5） あなたの炭水化物の摂取量を減らすために探している場合は、ブルーベリーの代わりにあなたの食事にハックルベリーを使用することができます。…

プリンタフレンドリーなバージョン あなたの家に新しい猫を連れて来るなら、我慢してください。 導入は段階的でなければなりません。 最初の導入に続いて、関係が成長するのに時間がかかることがあります。 いくつかの猫が他の猫との絆を築くには、数ヶ月または数年かかることがあります。 一部の猫も親しい友人、その他いいます。 仲間にならない多くの猫は、お互いに平和に暮らすことを学びますが、他の猫は速い友達になります。, 悲しいことに、二人の猫が仲良くなるかどうかを予測するのは難しいです。 猫の中で最高の試合を決めるための信頼できるガイドはありません。 いくつかの猫は非常に社会的であり、他の人が孤独な生活を好む一方で、他の猫との生活を楽しむ。 猫の個々の性格は、性別、年齢、サイズなどの他のどの要因よりも重要です。 ステップ1：第一印象をコントロールする 新しい猫があなたの居住者の猫に会ったときに与える第一印象は重要です。, 二人の猫が彼らの最初の会議中に侵略を表示する場合、これは彼らの将来の関係の気分を設定することができます。 このため、最初に家に連れて来るときに、最初の会議をコントロールできるように、居住者の猫と新しい猫を分離することをお勧めします。 お互いに匂いを嗅いだり聞いたりすることはできますが、見たり触ったりすることはできません。 これに関する詳細については、”新しい猫を家に連れて行く”をお読みください。 あなたはそれらの上に各猫の香りとタオルや毛布を交換することによって開始することができます。, あなたの居住者の猫が時間を費やしたタオルや毛布を取り、あなたの新しい猫のために同じものを取って交換してください。 お互いへのこの最初の紹介は、彼らに香りを通して会う機会を提供し、他が無害な会議を通してそこにいることに気付かせます。 ドアの近くの猫に餌を与え、それらを隔てているので、一緒に来ることが（お互いを見ることができなくても）楽しい経験になることを学びます。 通常の猫の食べ物に加えて、マグロ、サーモン、チーズ、鶏肉や肝臓の小片のように、同様にドアの近くに猫の余分な特別なお菓子を養います。, あなたの新しい猫が彼の順応ルームに落ち着いて、あなたと彼の新しい生活の手配に快適に見えたら、猫の場所を切り替えて、お互いの匂いを調べることができるようにしてください。 これはまた新しい猫があなたの家の別のセクションを探検するようにする。 新しい猫が家に少しアクセスできるようにし、あなたの居住者の猫を順化室に入れてください。 この香りの浸漬は、顔を合わせることなく香りを通して会う別の方法です。 さらに数日後、ドアの近くのそれぞれの猫と遊んでください。 ドアの下のおもちゃで足にそれらを励ましなさい。, 最終的には、猫はお互いにドアの下で”足”を再生することができます。 ステップ2：猫にお互いを見せる 最初のプロセスは、少なくとも二週間かかるはずです。）、あなたはお互いに猫を紹介することができます。 一つの方法は、猫がお互いを見ることができるように、ドアを一時的な網戸に置き換えることです。 網戸を使用できない場合は、ドアジャムに配置された二つの赤ちゃんのゲートを使用してみることができます。, 可能であれば、家庭に複数の人がいるときにこれを行うのは良いことです。 ゲートまたはスクリーンを所定の位置に置いて順化室のドアを開け、猫が自然に会うようにしてください。 一般的に、期待は非常に高いので、ドアが開いたら、あなたの居住者の猫は物事をチェックアウトすることに非常に興味があります。 彼らがドアの両側で会い、リラックスしたままでいる場合は、濡れた食べ物や素晴らしいお菓子で両方の猫に報酬を与えてください。 彼らは障壁でお互いを嗅ぎ、肯定的なトーンでそれらに話し、相互作用を通してそれらに報酬を与えるようにしましょう。, あなたは彼らに障壁の両側で食事を与えることに移ることができ、これらの最初の安全な導入が監督され、物事が緊張した場合に終了することを確 どちらかの猫が発声する場合（ヒス/うなり声）は、食べ物やおもちゃでその猫を離れてリダイレクトし、それらが休憩を取るようにしましょう。…