曇ったビジョンは、多くの潜在的な根本的な原因を持っています。 最も一般的なもののいくつかを詳しく見てみましょう:
白内障
白内障は、あなたの目のレンズが曇って取得する状態です。 レンズは、通常、白内障ないでいるような見通霧ウインドウです。 これは曇った視力の最も一般的な原因です。
白内障が成長し続けるにつれて、日常生活に支障をきたし、物事をはっきりと見ることがより困難になる可能性があります。,
ほとんどの白内障はゆっくりと発達するので、彼らは成長するにつれてあなたの視力にのみ影響します。 白内障は通常、両眼に発症するが、同じ速度では発症しない。 一方の眼の白内障は、他の眼よりも早く発症することがあり、目の間の視力の違いを引き起こす可能性があります。
年齢は白内障の最大の危険因子です。 これは、加齢に伴う変化により水晶体組織が崩壊して凝集し、白内障を形成するためです。,
白内障の症状は次のとおりです。
曇りまたはぼやけたビジョン
夜間や低照度ではっきりと見えない
光の周りにハローを見る
光に対する感度
色が薄れて見える
眼鏡やコンタクトレンズの処方に頻繁に変更
片目の複視
/li初期段階の白内障では、屋内で明るいライトを使用したり、アンチグレアサングラスを着用したり、虫眼鏡を使用して読んだりするなど、症状を和らげるために行うことができる変更があります。,
しかし、白内障のための唯一の有効な治療法は手術です。 あなたの白内障があなたの日常生活に干渉したり、生活の質を低下させたりすると、医師は手術を勧めることがあります。
手術中、曇ったレンズを取り除き、人工レンズに置き換えます。 手術は外来手順であり、通常は同じ日に家に帰ることができます。
白内障手術は、典型的には非常に安全であり、高い成功率を有する。
手術後数日間は、目薬を使用し、寝るときに保護眼のシールドを着用する必要があります。, あなたは通常、手術の数日後にあなたの通常の活動について行くことができます。 しかし完全な回復は数週間かかるかもしれません。
フックスジストロフィー
フックスジストロフィーは、角膜に影響を与える疾患である。
角膜には内皮と呼ばれる細胞の層があり、角膜から液体を送り出して視力を明確に保ちます。 フックスのジストロフィーでは、内皮細胞はゆっくりと死ぬので、角膜に液体が蓄積する。 することがありますので曇りのビジョンです。
多くの人々は、フックスジストロフィーの初期段階で症状を持っていません。, 最初の症状は、通常、日中にクリアする午前中にかすんでいるビジョンになります。
後の症状には、次のものが含まれます。
一日中ぼやけたり曇った視界
角膜に小さな水疱があります。…
アラーム反応段階
アラーム反応段階は、ストレス下で体が経験する初期症状を指します。 あなたは、ストレスに対する生理学的応答である”戦いまたは飛行”応答に精通しているかもしれません。 この自然な反応は、危険な状況で逃げるか、身を守る準備をします。 あなたの心拍数が増加し、副腎はコルチゾール(ストレスホルモン)を放出し、エネルギーを増加させるアドレナリンのブーストを受け取ります。, この戦闘または飛行応答は、警報反応段階で発生します。
抵抗段階
ストレスの多い出来事の最初のショックと戦いまたは飛行応答の後、身体は自分自身を修復し始めます。 それはコルチゾールのより低い量を解放し、あなたの心拍数および血圧は正常化し始める。 あなたの体はこの回復段階に入りますが、しばらくの間、非常に警戒しています。 あなたがストレスを克服し、状況がもはや問題ではない場合、あなたの体はあなたのホルモンレベル、心拍数、および血圧がプレストレス状態に達するまで自分自身を修復し続けます。,
いくつかのストレスの多い状況は、長期間にわたって続きます。 あなたがストレスを解決しないとあなたの体は非常に警戒している場合、それは最終的に適応し、より高いストレスレベルで生きる方法を学びます。 この段階では、ボディは圧力に対処するためにあなたが気づいていない変更によって行く。
あなたの体はストレスホルモンを分泌し続け、あなたの血圧は上昇したままです。 すきまの管理ストレスが身体の物理的応答えになっている。, 抵抗段階がストレスの影響を相殺するために一時停止することなく期間の長すぎる間続く場合、これは枯渇ステージにつながる可能性があります。
抵抗段階の兆候は次のとおりです。
過敏性
欲求不満
濃度不良
疲労段階
この段階は、長期または慢性ストレスの結果である。 長い期間の圧力と戦うことはあなたの体に圧力を戦う強さがもはやないポイントにあなたの物理的で、感情的な、精神資源を流出できる。 をまとめることができるまでに感じたりの状況であります。, 疲労の兆候は次のとおりです。
疲労
燃え尽き
うつ病
不安
ストレス耐性の低下
この段階の物理的な影響はまた、あなたの免疫システムを弱め、ストレス関連の病気のリスクにあなたを置きます。
…
それは立ち退きの時間です。 壁からマウスを取得するには、これらの3つのことを行います:
1。 彼らの習慣を学ぶ壁にマウスを取り除くための鍵は、彼らの習慣を理解することです。 まず、マウスは常に食べ物を採餌していることを知っている、つまり”彼らはマウスの罠や餌の場所を含む新しいものを調査します。 第二に、彼らはニブラーです。 平均して、単一の家のマウスは、毎晩異なる食品サイトへの30の訪問まで構成されます。 それはそれらがほしいと思うところでそれらを得る沢山のチャン, 第三に、マウスは食物源の近くに固執する傾向があり、通常は10-30フィート離れて移動するだけです。 彼らがどこにいるか知ることは戦いの半分です!
2. セットトラップと餌もちろん、それは右のトラップを使用し、適切な場所に配置することが重要です。 マウスは食料源の近くにいるので、Tomcat®Kill&Contain®Mouse Trap、Tomcat®Multi-Catch Mouse Trap、Tomcat®Mouse Snap Trapなどのトラップをマウスが最も活発な場所に置いてください。
マウスは、ピーナッツバター、ベーコン、レーズン、ガムドロップのような甘くて粘着性の一口が大好きです。, または、あらかじめ混合されたすぐに使用できるTomcat®誘引剤ゲルを試してみてください。 機械トラップのこのゲルのちょうどdollopはあなたのための混乱か大騒ぎ無しで好奇心が強いマウスを引き付ける。
餌は、壁に生息するマウスを制御するための一般的な解決策である。 餌の場所はマウスのトラップではない。 マウスはステーションに入り、内部の餌ブロックをかじり、その後葉をつけ、巣に戻って死ぬ可能性があります。 それだけでマウスを殺すためにTomcatの餌の少量を取り、Tomcat®マウスキラーベイトステーション内の単一のワンオンスの餌ブロックは12マウス*まで殺すでしょ, マウスが餌の致死量をかじると、それは病気に感じ始め、通常1-2日以内に死ぬでしょう。
戦略的にあなたがマウスの活動の兆候を見てきたあなたの家の周りに複数の餌ステーションを配置すると、すぐにあなたのマウスの問題を制御 Tomcatはマウスのための餌の場所の数を販売しています。 Tomcat®のマウスのキラー子供&抵抗力がある犬使い捨て可能な場所は子供およびペットによって改ざんを防ぐように設計されている;それはまた, 抵抗力があるTomcat®のマウスのキラー子供使い捨て可能な場所は屋内使用のためにペットがあれば設計され、使用されるべきではない。 大きいマウスのinfestationsのために、Tomcatはまた詰め替え式の餌の場所を提供する。
3. トラップを配置し、再配置&ベイトステーションあなたはあなたが唯一のシングルマウスを持っていると思う場合でも、常に複数のトラップやベイトステーションを配置します。 壁の近く、暗いコーナー、オブジェクトの後ろ、およびマウスが旅行するのが好きな他の視界の外の領域など、マウスの活動の兆候(糞、噛んだアイテム、または油, また、壁のマウスを扱っていることに注意してください、そう床のレベルであなたのトラップや餌の場所のすべてを配置しないでください。2、3日後に成功しなかったら、あきらめないでください。 その代り、マウスの活動を疑う他の位置にトラップおよび餌の場所を動かしなさい(また生鮮食糧が付いている再餌のトラップに、余りにほしいと思)このマウスにチェックアウトは何も新しいので、移転、トラップはベイト駅で味を惹き付け自然な好奇心にあります。,最後に、マウスの問題の制御を取るために待ってはいけない、マウスの単一のペアは、年間を通して継続的に再現することができます(私たちは6-10)私たちはあなたがあなたの壁にその家族を望んでいない賭けている!
…
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あなたは処女のビーチ、白い砂浜、沿岸のリゾートの土地に向かう前に、あなたのメキシコパッキングリストが完全であることを確認するために探していますか? あなたがメキシコで何を着るかの特定のリストを探しているなら、あなたは間違った場所にいるかもしれません。 私達はメキシコのために詰まるとき最も重要な事を忘れないことを確かめるためにこの記事を書いている(しかし心配しないで下さい、私達は端の)., 多くの個人が”あなたがメキシコで必要とするすべては冒険の感覚である”と主張するという事実にもかかわらず、私たちはあなたがあなたの旅行の
そしてもう多くの人が忘れて欠かせないアイテムを旅行パターンメキシコには変わりありません。 これらは頻繁に人々が見落とすか、またはパッキングについて二度考えない項目であるが、私達を信頼しなさい、あなたのメキシコのパッキングリストのためのこれらの10の最も重要な事を見直すことはこの冒険, それはすべてちょうど水着と太陽の光ではないので、あなたがメキシコのために梱包に入れた思考と努力のために後で自分自身に感謝します! あなたはTulumの考古学ゾーンをハイキングしたり、Sian Ka’an生物圏保護区でリラックスしているかどうか、メキシコのためのこれらのパッキングのヒントは,
梱包はストレスになる可能性がありますが、私たちはメキシコのために梱包するときにあらゆる側面について考えていることを確認するためにここにいる、と私たちは、テキーラ、ビーチや歴史の土地に旅行するときに、このアドバイスがよくあなたに役立つことを願っています。
メキシコパッキングリスト:あなたが持って忘れている10のもの
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再利用可能な水のボトルは必須です
あなたは太陽の下にいます–ほぼすべての時間。 それを避ける方法はありません! メキシコは素晴らしく、タンが、その露出、追加利用可能な水ボトルをメキシコに包ます。, 水のカップは、レストランやほとんどの食品トラックで無料ですが、あなたはしばしば自分自身が一日の最も不便な部分でのどが渇いて見つける ビーチで午後を過ごすことからマヤの遺跡を訪れることまで、メキシコのために梱包するときに再利用可能な水のボトルをリストに追加して、水分補給して健康に保つことを確認してください。
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商業豚の生産者は、多くの場合、各動物のための個々のペンである妊娠箱に妊娠豚を収容する。 このシステムの下では、他の動物との競争なしに、雌豚または雌豚を別々に飼育することができます。 妊娠の木枠の広く広がる使用の前に、ほとんどの生産者はペンで分けられる雌豚を保った。 どちらのシステムも使用できます。
一緒に書かれた雌豚と雌豚は、”序列”を確立するでしょう。, 窮屈な状態で、またはペンにあまりにも多くの金箔と雌豚で収容されている場合、序列の底にある豚は十分な飼料を得られない可能性があります。 いくつかの雌豚または雌豚を一緒にペンする場合は、体の状態を失っているように見える豚に注意してください。 いた場合は、sowに乗れから飼いずれかを実行できますの数となる。 まず、序列の一番下にある豚を取り除き、競争が少ない別のペンに入れることができます。 または、あなたは二日に一度、あなたの雌豚の倍のフィードを養うことができます。, このシステムでは、”ボス”の雌豚がいっぱいになり、最下位の雌豚がクリーンアップするためのフィードを残します。 あなたがコンクリートの床に直接あなたの雌豚を供給している場合は、すべての豚が食べる機会を得るように、さらに飼料を広げることもできます。
ペンを使用する場合は、雌豚を繁殖させている場合を除いて、イノシシと雌豚または雌豚を別々に飼育することがおそらく最善です。 イノシシ(特に若いイノシシ)は、繁殖時間まで雌豚から離れて保管すると繁殖しやすくなります。 繁殖エリアの床が滑りすぎないことを確認してください。, イノシシの足場が悪い場合は、滑りを恐れて雌豚を乗せないかもしれません。
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名前にあなたの知識を貢献Evelyn
名前に関するコメントと洞察Evelyn
Evelyn Waugh、(男性)英語の作家は、最初にHon.Evelyn Gardnerと結婚しました。 当時、女性は夫の姓を取って以来、彼らは両方ともEvelyn Waughになりました。 これは非常に混乱しており、最終的に彼らの友人はそれらを区別するために”He-Evelyn”と”She-Evelyn”と呼んでいました。
CrabtreeとEvelynは、ニューヨークに拠点を置く人気の高級家庭用品の店の名前ですが、世界的に店舗を持っています。,
Evelynという名前の個人的な経験
私の名前はEvelynであり、私は現在19です。 育って、私が会ったすべての大人はいつもそうだろう”ああ、私はその名前を愛し、それはとても美しいです”9/10回のような”thats私のおじいちゃんの名前” 私はその独自性のためにそれを嫌っていました(人々は私の名前を簡単に覚えていないようでした)。 しかし、今私は本当にそれが好きで、それを守っています,それはそんなに人気を得ているのを見て(それはだ#1MNとWIで女の子の名前2018,(私のお母さんは、誰もが笑彼女をコピーしていると言います))., 私はいつも学校、仕事、またはどこでも公共の場でEvelynによって行くが、私の全体の家族は常に持っており、まだ自宅で私をEvie(eh-vee)と呼んでいます。
私の名前はエブリンです。 多くの人々はそれが美しく、独特だと言いますが、人気を集めています。 いくつかはそれが”おばあちゃんの名前”だと私に言っています。 私は私の名前を愛し、私はそれによって行くが、何人かの友人は私が大丈夫だEh-VEE私を呼び出します。
私はエブリンであり、私は自分自身を何かとして紹介したことはありません。 私の上司(そして以前は私の母)を除いて誰も私をEvelynと呼んでいません。 それはEv、EvvyまたはEvieです。 私はそれが普及していることをとても興奮しています!!!, 私は嫌いな私の名前でした”異なる”がんをはじめ全国から足で集めたユニークです。 今のところ。
私の母の名前はEvelynであり、彼女は彼女の90年代にあります。 それはユニセックスの名前であり、私にはむしろ硬く、正式ででんぷん質の響きなので、私の母は名前で楽しいことがなかったし、その変種のいずれか, 私がEvelynという名前だったら、私はおそらくEveまたはEva Lynn、またはおそらくElleと呼ぶでしょう。 このサイトでは、その名前が世界中でとても人気があることを学ぶことは興味深いものでした。
私たちの若い娘の名前はEvelynであり、私たちはニックネームとして彼女の”Evel”(”devil”と韻を踏む)を呼び出すことになりました-それは彼女がEvelynを発音することができなかったので、私たちの年上の娘が彼女を呼んだものです、そしてそれは立ち往生しています。 私は決してそれを選ばなかっただろう私の偉大な叔母はエブリンという名前だったし、私たちはいつも彼女のエビと呼んだ。 私は子供のように彼女の名前を愛し、今私は小さな女の子を持っています! とても興奮!
私もエブリンを持っています。..,私たちは彼女のEvie(代名詞のE-V)にニックネームを付けることにしました。 私は二つの映画(Vフォー-ヴェンデッタとミイラ-リターンズ)でそのように使用されてそれを聞いていた。
私たちは10ヶ月のEvelynを持っています。 私たちは彼女のEV-EEを呼び出すことを期待していましたが、多くの人々が混乱し、それがE-Vだと思います。.. 多くの人がそれが家族の名前であるかどうかを尋ねます(いいえ)。 方も多いのではないでしょうかると思うので女性の名前で人気なのだと思います。…
豚肉とザワークラウト
1K株式
豚肉とザワークラウトは、新年に食べられる伝統的な料理です。
豚肉とザワークラウトは、伝統的なポーランド料理とドイツ料理に基づいた料理です。 これは、アメリカの一部で新年の伝統となっている塩辛い、酸味、甘い味のおいしいミックスです。, なぜ私には明らかではありませんが、新年の日に豚肉とザワークラウトを食べることは、次の年に幸運と幸運をもたらすと信じられています。 誰が先に年のためにいくつかの余分な運を望んでいない? 私には良い音!
このワンポットローストを作るには、ザワークラウト、みじん切りタマネギ、グラニースミスリンゴ、キャラウェイシード(オプション)を一緒に混ぜます。 リンゴはここであなたに奇妙に聞こえるかもしれません,彼らはそのままザワークラウトと混合,しかし、彼らは本当に豚肉で動作する酸味のバーストを提 ポークチョップと一緒にリンゴソースを食べるのが好きな人もいるようです。 そんな感じです。, のパンに塗ればいいのでは、バーベキューのできペアリングとキャベツ。 離れないのではないと思います。
だから、あなたはそれらの成分を一緒に混ぜてから、それらを焙煎鍋に入れます。 混合物を鍋の端に向かって押して、中央の底にあまりないようにします。 その後、鍋のその裸の真ん中に素敵な豚ロースを入れてください。 ローストは調理すると同時に脂肪が肉に溶けるように脂肪質の側面の上であるべきである。 即刻の読まれた温度計の内部温度が少なくとも300F、ポンドごとの24-27分であるまでそれを300fで焼いて下さい。, それは全国豚肉委員会によって推奨される最低温度です。 お客様の豚ロースにより、ローストでは付いてないとのことでした。
ローストが通って調理されたら、ザワークラウトと黒糖のビットを混ぜます。 これは甘さの最後のビットです。 最後にそれを加えることは、焙煎中に糖が焦げるのを防ぎます。
ローストをスライスし、一緒にザワークラウトと一緒にそれを提供しています。 いくつかのふわふわ白米やマッシュポテトもこれで素晴らしいです。
私はあなたの年が幸運、平和、そして喜びに満ちていることを願っています。 ハッピーニューイヤー!,
Christine
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豚肉とザワークラウトは、新年に食べられる伝統的な料理で、これからの年に幸運をもたらすために食べられます。
成分
3ポンド。 ポークロース
2グラニースミスリンゴ、皮をむいて1/4インチスライスでスライス
1小さなタマネギ、スライス
16オンス。 ザワークラウト、排水またはすすぎではない
小さじ1。…
猫はどのくらい覚えていますか? 写真:wefi_official
動物病院は、近くの駐車場の周りをさまよっている荒れ果てたジンジャー猫、ビリーを取ります。
彼は13歳であり、ステージ2腎不全を有する。 しかし、スタッフの努力のおかげで、ビリーはより強く成長します。 誰もが彼を愛し、彼はオフィスの猫になります。,
数年後、ビリーはフロントデスクのそばでぶらぶらしているとき、男と彼の娘が入ってくる。 彼らはTuffo、彼らは数年前の移動中に失われた猫に彼の似ていることに打たれます。
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そしてビリー? 彼はとても興奮しているので、彼は机の上に飛び乗って彼らに行きます。
勘で、彼らはTuffoの双子の兄弟であるCotoneと午後の後半に戻ってきます。 猫はすぐにお互いを認識します。
ビリー/タフォは彼の長い間失われた家族と一緒に家に帰り、彼と彼の兄弟は再び不可分です。,
フィクションのように聞こえるでしょうか? まあ、そうではありません。 これはすべて、コネチカット州ダンベリーのノアの箱舟動物病院でかなり最近に起こった。 とうかい猫だ?
いくつかの猫は、再会したときに長い間失われた家族を思い出すことができます。 写真:nauright
猫はどのくらい覚えていますか?
猫は実際にはかなり良い思い出を持っており、過去数年間の研究ではそれを裏付けています。,
猫の短期記憶
短期記憶から始めましょう。
ワーキングメモリとしても知られていますが、これは誰かの電話番号を数分または数秒だけ覚えることができる一種のメモリです。
ワーキングメモ
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猫の短期記憶は、PetMDが説明するように、”あらゆる種類の問題解決にとって重要”です。
猫の行動の専門家であるMikel Delgado博士は、特に食べ物に関しては、猫の記憶が優れているかもしれないと述べています。, ライブサイエンスによると、”このタイプの記憶は、猫が獲物を見つける場所を覚えておくのに役立ち、その夜特定の出没をすでにパトロールしている
サラ-ハートウェル、別の猫の専門家は、同意します。
“獲物(または猫の食べ物)が通常、特定の場所で見つかることを知ったら、猫はその場所に戻ります”と彼女は乱雑な獣に関する投稿に書いています。,
“さらに、彼らは食べ物の入手可能性を時刻または時間間隔に関連付けます:猫は”スヌーズボタンのない毛皮の猫の目覚まし時計”の所有者が確認できるため、時間計算に非常に優れています。”
私たちが猫の短期記憶について学んだ研究成果のいくつかは次のとおりです。
2006年に発表された研究では、猫は隠されたオブジェクトの短期記憶 オブジェクトの位置を覚える能力は数秒以内に”急速に低下”しましたが、一般的には1分まで持続しました。,
脚の動きと障害物を避けることを含む後の研究では、一部の猫の短期記憶は24時間以上続きました。
さらに興味深いことに、実験中の繰り返しは、テストされた猫でさらに長く持続する記憶を引き起こすことが証明されました。 “それは記憶をセメント化する”と研究者の一人は言った。…
Matalinの最初のキャンペーンは、1980年にイリノイ州副知事のDave O’Nealが米国上院に入札したことであり、オニールはAlan Dixonに敗れた。 オニールの敗退後、マタリンは共和党全国委員会でキャリアをスタートさせ、共和党の重要な戦略家としてほぼ二十年にわたって残った。 ホフストラ大学法学部に入学するために一時的に去ったが、マタリンはわずか一年で中退し、1984年にRNCに戻った。 1985年にはリチャード-ボンドの補佐官として、rncの共同議長ベティ-ハイトマンの参謀長として急速に昇進した。, 一年後、マタリンはジョージ-H-W-ブッシュの1988年大統領選挙に参加し、予備選挙で副政治部長と中西部地域政治部長の両方として働いたときに全国的な注目を集めた。 選挙後、マタリンは当時のRNC会長リー-アトウォーターの参謀長に任命された。 アトウォーターは手術不可能な脳腫瘍のために健康状態が低下し、170日を病院で過ごし、1990年初頭に診断され、29日に死亡した1991年のことであった。,
1992年、マタリンはブッシュの再選キャンペーンの政治活動のための副キャンペーンマネージャーを務めました。 皮肉なことに、彼女はこの役割を代女、ジェームス-カービル療養所の人たようなストラテジストのクリントンキャンペーン
MatalinはCNNのCrossfire political debate showのホストであり、1993年にはCNBCビジネステレビチャンネルで放映されたEqual Timeを共催しました。 マタリンはまた、1990年代にCBSラジオネットワークで放送されたトークラジオ番組”メアリー-マタリン-ショー”のホストでもあった。, 彼女は現在、全国的にシンジケートされたラジオ番組Both Sides Now w/Huffington&Matalinに所属しており、Mark J.Greenが主催し、週末に120局で放送されている。
マタリンはジョージ-W-ブッシュ政権で様々な役割を果たした。 平成31年(2002年)に辞任した。
マタリンはまた、HBOの2003年のテレビ番組”K Street”に夫のジェームズ-カーヴィルと共に出演し、彼女と彼女の夫は現実と架空の政治家に働きかけるように彼ら自身のバージョンを演じた。, このショーはアカデミー賞を受賞したスティーブン-ソダーバーグによって監督され、政治的な分野で働く架空の実在のキャラクターのキャストを特集した。
2005年、マタリンはCBSが所有するSimon&Schusterの新しい保守的な出版インプリント”Threshold Editions”の編集長として雇われた。 月に1,2008,この部門は、オバマ国家をリリースしました,ジェローム*コルシによって書かれました,誰が共同執筆Unfit for Command:Swift Boat Veterans Speak Out Against John Kerry., その他の注目タイトルの掲載によるしきい値号を含むディックブの私の時に、カー…
概要
神経生理学モデルに基づく治療プログラムは、耳鳴り患者の不安およびうつ病にプラスの効果を示している。 この論文の目的は、耳鳴り慣れ療法の長期的な効果を評価することでした。 六十から八個人は、包括的な治療プログラムで治療されました。 不安およびうつ病の程度は、病院不安およびうつ病スケールを用いて介入前、後、および五年後に評価された。, 慣れ療法(pre=1.10、post=0.92不安とpre=0.77、post=0.62うつ病のため)後に達成正と有意な変化は、治療が終了した後(0.87不安とうつ病のための0.52)五年維持されました。 回帰分析により、治療講義、自己報告された健康状態、聴力過多の個々の経験、および難聴の個々の評価は、不安の変化の44.3%および治療後のうつ病の変化の30.5%を説明することができることが明らかになった。, 五年後、治療の講義と自己報告された健康状態の個々の評価は、不安の変化の22.2%を説明しました。 これらの要因および過疎の個々の経験は、うつ病の変動の34.9%をさらに説明することができる。 神経生理学的に基づく管理治療の効果は治療終了後五年間維持され,患者は専門家に依存することなく改善プロセスを継続したことを示した。
1., はじめに
耳鳴りは、”蝸牛内の対応する機械的、振動的活動なしに神経系内の活動からのみ生じ、いかなる種類の外部刺激にも関係しない音の知覚”として定義され、人口の17%で発生する。 これは、人口の約三分の一は、少なくとも一生に一度は耳鳴りを経験し、約1-5%が深刻な心理社会的合併症を発症すると主張されています。 耳鳴りは、一方または両方の耳または頭の中で知覚されることがあり、連続的または断続的として経験される。, 音は、口笛などの単純な音から、音楽などの複雑な音までさまざまです。
神経系における耳鳴り関連活動(TRA)は、すべての人間に存在すると仮定されている。 信号は通常、苦しみを引き起こさない弱い音です。 それは蝸牛病理の影響を受ける可能性があります。 耳鳴りおよび聴力障害は、しばしば関連する現象である。 聴覚系、辺縁系、および自律神経系の間の多機能接続は、耳鳴りおよび耳鳴りの不快感の発症において重要であると思われる。,
耳鳴りと併存心理学的障害との間の密接な関連が実証されており、耳鳴り患者において不安およびうつ病の高い有病率が報告されている。 また、耳鳴り患者は自尊心と幸福の評価で低いスコアと主張されています。 耳鳴り患者の心理的苦痛のためのスクリーニングか査定は患者に十分な処置を与えるために推薦されます。, 研究者たちは、慢性的な痛みや耳鳴りの結果は、感情的な影響、仕事関連の活動への関与の減少、対人問題、以前は楽しい活動に従事する機会の減少など、 難聴のない耳鳴り患者は、難聴の患者よりも患者当たりのより多くの診断およびより多くの不安障害を有する傾向があると主張されている。,
JastreboffとHazellは、ほとんどの人にとって、耳鳴りの知覚は医学的問題を示すものではなく、実際には自然で良性の経験であり、容易に慣れることができると まれなケースでのみ、検査を必要とする医学的問題(例えば、前庭神経鞘腫または音響腫瘍)によって引き起こされる耳鳴りである。
それにもかかわらず、かなりの数の個人にとって、耳鳴りは厄介な状態であり、専門家の助けを求める緊急の理由として経験されています。, 患者の増加する数は、最後の二十年にわたって、耳鳴りおよび耳鳴りの迷惑をもたらすプロセスの理解のneurophysiologicalモデルに基づいて処置を受け取りました。 このモデルは、神経科学を含む他のモデルと区別するために、慣習的に”耳鳴りの神経生理学的モデル”とラベル付けされています。, このモデルの重要な部分として,耳鳴りシグナルによる自律神経系の辺縁系およびsympathetic神経部分の不適切な活性化は,不安,集中力の問題,パニック発作および生活の中で活動を楽しむ能力の抑制などの耳鳴りに対する行動的反応に関与することが提案された。 煩わしさは、耳鳴りに関連する活動の強さではなく、大脳皮質、聴覚系、辺縁系および自律神経系との間の接続の強さに依存する。, この関係の強さはnonsufferersに対して被害者を作り出す。 同じタイプの反応は、睡眠不足、慢性pain痛、または感覚刺激などの他の多くの要因によって辺縁系および自律神経系の過剰刺激後に観察され、これは私たちが制御することができない。 かなりの数の耳鳴り患者は、小さいか実質的かにかかわらず、彼らの人生の変化に耳鳴りの彼らの最初の意識を関連付けます。 これらの変更には、離婚、解雇、家族の病気、事故、手術、または耳に注射されたことなどのイベントが含まれる可能性があります。, このような事象は、脳の覚醒またはその恒常性の変化をもたらし、その間に耳鳴り信号が皮質に登録される高められた脳覚arousの状態をもたらし得る。 また、このような出来事は、不安や他の感情的反応に対する防御の正常なメカニズムを弱める可能性があります。,
JastreboffとHazellによって提示された神経生理学的モデルに基づいて、再トレーニング療法、慣れ療法とも呼ばれ、治療プログラムにおける三つの重要な要素は、(1)恐怖と不安、(2)リラクゼーション、(3)健全な療法である。…