月: 2021年1月 (Page 29 of 168)

ローレンスがアラバマ州に44-16で勝利し、1985年以来、チームをナショナルタイトルに導いた最初の真の新入生となった。 その後、彼の横には”generational”というタグが永久に刻印されました。 それはローレンスが来て、唯一のヶ月前に彼の高校のホールを歩いた後、大学フットボールを支配するように洗練されたクォーターバックの見通しを見ること, 彼の優位性と彼のヒップポケットの世代用語を考慮すると、私は過去数年間で同様の状況で見てきた以前のクォーターバックの研究をしたかった。 1967年にはドラフト時代の始まりを迎え、”見逃せない”とラベル付けされた少数の見通ししかなかった。” ローレンスと同様の観点で見られているものは、John Elway（1983）、Peyton Manning（1998）、Andrew Luck（2012）でした。, この三つは、ローレンスに適用できる異なる時代の例であり、シグナルコーラーと同じスペクトルに置かれており、最終的な大学シーズン前に総合1位になる価値があるとラベル付けされていた。 それぞれのドラフト前のプロセスを振り返り、ゲームをスカウトしましょう。 このプロジェクトでは、NFL FilmsのGreg Cosell、The AthleticのDane Brugler、Football GameplanのEmory Huntの三つの尊敬されるドラフトアナリストにインタビューしたかった。 すべての三つの引用符を共有し、この作品に含まれるトピックの多くについて意見を与えました。, ローレンスを特別なものにするのは何ですか？ “彼は肉体的にも精神的にもトータルパッケージです。 そのひげ速度を有するモビリティのポケット又は使用する。”ブルーグラーは言及した。 “彼のタッチは抜群で、彼のサッカーの知性は成長し続けています。 彼は保護を設定し、彼の読み取りですぐに物事を排除します。 彼のコーチは彼の控えめな人格および彼が絶えず改良するために働く方法について非常に話す。 そして彼のボディタイプはNFLの季節の暴力に対して遅れることができる。,” ローレンスがフィールドに足を踏み入れ、大学レベルでの主な貢献者になるための既製のゲームを持っていたことは秘密ではありませんが、彼はスローモーションでゲームを見て、競争を支配するプレーヤーになっています。 Cosellはまた、Clemson製品について熱烈なコメントをしました： “LawrenceはNFL QBであなたが探している望ましい特性とツールを持っています。 サイズ、腕の強さ、運動能力、モビリティ、そして彼は防衛のすべてのレベルでスローを作る能力を示しています。,” それを発見したときにかなり信じられないように見えた統計,一般的なNFLドラフト時代の間に(1967),クレムソンは、最初のラウンドのトップスリー選択内で全体1位のピックで選択された選手やドラフトを持っていませんでした. ゲインズ-アダムス（2007年）、サミー-ワトキンス（2014年）、クレリン-フェレル（2019年）と親しかった選手がいたが、トップスリーのドアをクラックすることはできなかった。 物事がスケジュールにとどまる場合、ローレンスはプログラムのための多くのドラフト記録を破るように設定されて, 彼はカーターズビル、ジョージア州から到着したので、彼は以前のマイルストーンを粉砕するために管理していますが、他の人が事前ドラフトプロセスでこの スカウト、評価者、およびメディアがそれらをどのように認識したかを調べるために、年代順にメモリレーンを旅してみましょう。 John Elway(1983) No., 総合1位ボルチモア-コルツ（デンバーにトレードされた）…

新しい母親は、一般的にアドバイスを山盛りされています—それのいくつかは歓迎し、いくつかは歓迎しません。 しかし、残りの部分から際立っている知恵の一つではなく、型破りな作品があります：何十年もの間、女性は、彼らが母乳の生産を高め、彼らの新生児に栄養を与えるために、ギネス—暗い、アイルランドのビール—を飲むべきだと言われてきました。 ギネス愛好家にとって、これはアドバイスの歓迎ナゲットかもしれません。 しかし、それは科学的な精査に立ち向かうのでしょうか？, 私たちが知っていることの一つは、ギネスが登場するずっと前に、アイデアは歴史の深いルーツを持っているということです。 実際、人間は何世紀にもわたってビールのミルクを高める利点を宣伝してきました。 紀元前2000年までさかのぼると、記録は明らかにシュメールの人々が母乳育児のための援助としてビールを処方したことを示しています。 他の多くの食糧と共に—アニスのような、フェヌグリーク(ハーブ)およびオートミール—ビールは”galactagogue、”授乳期を刺激すると考えられる食糧として評判を開発した。 何世紀にもわたって、これは世界中の伝統における確立された信念となりました。, デンマークのオーデンセ大学病院の臨床薬理学者であるMaija Bruun Haastrupは、”異文化です”と述べました。 “何かを見たいのは非常に興味をいただいているのは、”いま、この古妻物語。” 1900年代初頭、ギネスの周りのマーケティングキャンペーンは、特に、それを”健康的な”飲料としての特別なアイデンティティを与えました。 このビールは当初、鉄分が高い酵母で製造されていたため、当時の献血者や病院で手術を受けたばかりの患者に提供されたと伝えられています。, これは、ドリンクのオリジナルのスローガンを固めるのに役立ちました。”授乳中の母親は、この飲み物をミルクを高める強壮剤として吸収することも奨励されました。 私たちは今、この飲料の周りのキャンペーンは、その時点でその利点を誇張しているかもしれないことを知っているが、Haastrupはビールが母乳を後押しす “ここでの研究の量はかなり限られていることを強調することが重要です”と彼女は警告しました。, しかし、いくつかの研究は、多糖類、大麦ホップに存在する炭水化物の一種、および乳房組織からの牛乳の産生を助けるホルモンであるプロラクチン これらの要因は、過去のビールを飲む人が飲料が牛乳を生産する能力に有益な効果をもたらしたと感じた理由を説明するかもしれない。 しかし、警告があります：このホッピーの混合物にアルコールを加えると、大麦から得られる可能性のある利益があまりにも不明瞭になります。, フィラデルフィアのMonell Chemical Senses Centerの生物心理学者であるGary BeauchampとJulie Mennellaは、1990年代に画期的な研究を行い、母親がアルコールと母乳を消費すると、牛乳の風味が変わり、乳児が一定の期間にわたって摂食を減らすように見えることを示した。 “本質的に、仮説は、アルコールが乳児または母親のいずれかに影響を与えているということです”と、Monell Chemical Senses Centerの名誉ディレクターであるBeauchampはLive Scienceに語った。, 40以上の論文のメタ分析では、Haastrupは、アルコールが体が牛乳を排出する方法にどのように影響するかを強調し、研究の別のパターンを特定しました。 胸はオキシトシンと呼ばれるホルモンによって誘発される”letdown”として知られている反射によってミルクを解放する、Haastrupは言った。 “オキシトシンはアルコールによって広範囲に阻害される”と彼女は言った。 “だから、アルコールを摂取すると、オキシトシンの産生が減少し、ミルクレットダウン反射が遅れます。” この研究は、母乳育児と酒についてまとめて何を伝えることができますか？, 一方で、Beauchampは言った、”私はアルコール消費が何とか母乳を高めるというまだ普及している考えが科学的根拠を持っていないことを知ることが重要だと” 一方、Haastrupは、適度なアルコール消費は、最初に現れるかもしれないよりも牛乳生産の妨げにならないと考えています。 失望はアルコールによって遅れるようにしか見えず、完全に止まっていないと彼女は言った。,…

Dr.Phil McGrawは昼間のテレビで主力です。 トークショーのホストは、妻ロビン-マグロウとの確かな結婚でよく知られています。 カップルは40年以上にわたって結婚しており、二人の息子（ジェイとジョーダン-マグロウ）を一緒に育て、一緒に複数のビジネス帝国を築いてきました。 ロビンはまた、2002年にショーが始まって以来、彼女の夫のDr.Phil tapingsのすべてに有名に出席しています。 しかし、フィル博士の結婚と同じくらい強いようですが、フィル-マグロウは実際には以前に結婚していました。, 元妻への彼の短い結婚はめったに話されていませんが、彼の元は、彼らが彼らの組合を無効にした理由についての分割後に言うことがたくさんあり 博士フィル|シンディOrd/ゲッティイメージズ フィル*マグロウはティーンエイジャーとしてデビー*ヒギンズに会った フィル*マグロウと彼の最初の妻、デビー*ヒギンズは、高校だったカンザス州の彼らの故郷の恋人。 マグロウは高校のフットボール選手だったが、ヒギンズはチアリーダーでホームカミングの女王だった。, カップルを知っていた人々は、彼らが十代の若者として切り離せないと言いました。 彼らは1968年に高校を卒業し、ヒギンズはマグロウとともにラボックに移り、その後トピカに移り、キャリアを築き始めた。 ペアは月に結婚しました。 27歳の1970年、カンザス州ローランドパークの長老派教会で、ヒギンズとマグロウの両方がちょうど20歳だったとき。 二人はおよそ二年後に別居し、1973年までに正式に結婚を取り消した。,71″View this post on Instagram I’ve been asked about my hat… AF stands for “And Forever” – trust me!, 博士によって共有されたポストフィル(@drphil)On Nov1,2019at1:58pm PDT 結婚は三年しか続かなかった…

バーバリ州は北アフリカの州の集まりであり、その多くは弱い大西洋諸国からの賛辞を正確にするために州が支援する海賊行為を実践していた。 モロッコは独立した王国であり、アルジェ、チュニス、トリポリはオスマン帝国に緩やかな忠誠を負っていた。 アメリカ合衆国はトリポリ（1801年-1805年）とアルジェ（1815年-1816年）との二つの別々の戦争を戦ったが、他の時にはバーバリア州で保持されている捕虜の解放を得るために敬意を払うことを好んだ。, バーバリ戦争 国家が支援する海賊行為と捕虜の身代金の慣行は、その時代には完全に珍しいことではありませんでした。 多くのヨーロッパ諸国は、私ate船に対して互いの船を攻撃するよう依頼し、大西洋横断奴隷貿易にも参加した。, イギリスとフランスの二大ヨーロッパ列強は、バーバリア諸国の政策を奨励し、彼らに敬意を払うことが好都合であると考え、それは彼らの商船が地中海貿易のシェアを増やすことを可能にし、バーバリアの指導者は優れたイギリスやフランスの海軍に挑戦しないことを選んだ。 独立以前、アメリカの入植者はイギリス海軍の保護を享受していました。 しかし、アメリカ合衆国が独立を宣言すると、イギリスの外交官はすぐにアメリカの船が攻撃に開放されていることをバーバリー州に知らせた。, 1785年、アルジェのデイ-ムハンマドがアメリカに宣戦布告し、アメリカ船の数隻を拿捕した。 財政的に問題を抱えていたアメリカ連合国政府は、アメリカの船を保護する海軍や賛辞を上げることができませんでした。 アルジェとの紛争とは対照的に、モロッコとの米国の交渉はうまくいった。 モロッコのスルタン-シディ-ムハンマドは1784年にアメリカ合衆国の商船を押収したが、アメリカ合衆国は外交的な序曲を無視していた。, しかし、最終的にムハンマドは平和的な貿易政策に従い、1786年にアメリカ合衆国はモロッコとの条約を結んだ。 しかし、議会はまだアルジェのデイを満足させるのに十分な資金を調達することができませんでした。 アルジェのデイによって提起された課題に対処するために、トーマス-ジェファーソンは、アルジェを倒すために弱い海軍力の連合を構築しようとしたが、失敗した。 しかし、ポルトガル王国もアルジェと戦っており、アルジェリア船がジブラルタル海峡を通過するのを妨げた。 その結果、米国, 大西洋の商船はしばらくの間安全であり、一時的にバーバリー州によってもたらされた課題から米国政府を解放しました。 1793年、ポルトガルとアルジェリアの短い休戦により、アメリカの商船が捕獲され、これまでモロッコとの条約を締結することしかできなかったアメリカ合衆国は他のバーバリア諸国との交渉に従事することを余儀なくされた。 1795年、アメリカ政府は外交官のジョエル-バーロウ、ジョセフ-ドナルドソン、リチャード-オブライエンを北アフリカに派遣し、アルジェ、チュニス、トリポリとの条約を締結した。, これらの条約の条件の下で、米国はこれらの州に敬意を払うことに合意した。 アルジェとの条約は83人のアメリカ人の船員を解放した。 1789年の憲法の採択により、アメリカ合衆国政府は税金を徴収し、連合規約の下で不足していた軍隊を調達し維持する権限を与えた。 1794年、アメリカ海軍のアルジェリア船の拿捕に対応して、議会はアメリカ海軍の最初の6隻の船の建造を承認した。, 1801年、トリポリのパシャ、ユースフQaramanliは、貢納の遅れを理由に、追加の貢納を要求し、米国に宣戦布告した。 アメリカ合衆国は、アメリカ海兵隊による海軍と陸上の攻撃を組み合わせて、カラマンリの軍隊を首尾よく打ち負かした。 1805年に締結されたトリポリとの条約には、トリポリにいるアメリカ人捕虜の身代金が含まれていたが、朝貢の規定はなかった。 1812年、アルジェの新しいDey、Hajji Aliは、1795年の条約で交渉されたアメリカの朝貢を不十分であると拒否し、アメリカに宣戦布告した。, アルジェリアの海賊は数週間後にアメリカの船を捕獲した。 デイとイギリスの外交官の間の合意に従って、アルジェリア宣言は、英国と米国の間の1812年の戦争の開始と一致するようにタイミングを合わせました。 戦後のイギリスの防止、米国政府のいずれかから向きアルジェリアの勢力およびransoming米国の捕虜アルジェ. ヘント条約がイギリスとの戦争を終わらせると、ジェームズ-マディソン大統領は議会にアルジェに対する宣戦布告を要求し、議会は3月、1815年に武力行使を承認した。 アメリカの, 海軍は1812年の戦争後に規模が大きくなり、スティーブン-ディケーター提督が率いる全艦隊を地中海に送ることができた。 アメリカ海軍の遠征隊がアルジェに到着したとき、新しい支配者であるデイ-オマールが権力を握っていた。 オマールは数年の政情不安の後に秩序を回復することを望み、もはやアメリカ人に対するイギリスの支援に頼ることができないことを痛感した。 ディケーターはすでに二つのアルジェリアの軍艦を破り、数百人の捕虜を捕獲しており、交渉に有利な立場にあった。, デイ-オマールは、アメリカとアルジェリアの捕虜の交換と、朝貢と身代金の慣行の終了を求めるディケーターが提案した条約をしぶしぶ受け入れた。…

続きを読む>> あなたの胸から相手を持ち上げようとしている間に背中に横たわっているスポーツを特定できますか？ そのようなスポーツが存在していたら、ベンチプレスに大きな胸を作ることは素晴らしい訓練です。 しかし、それは存在しません。 レスリングや武道では、あなたの背中に終わる場合は、すでに失われているか、トラブルにしているので、この位置での強さはあまり良いことはありま, 立っている間に大きな胸を作る方が良いです。 ここでは、最初から最後まで直立することを必要とする五つのコンボ演習があります。 機器 ケーブルマシンまたはポータブル抵抗バンド(80%RM) Medボール(80%RM) 中スイスボール 45ポンドプレート 水ボトル ガイドライン 上下のダイナミックなウォームアップ セット/担当者：3×10 残り：セット間で30-45秒、演習の間で60秒。 演習の間に水分補給します。, 柔軟性を向上させるために、上下の静的なクールダウンストレッチ、特に戸口ストレッチのような胸のストレッチを10-20秒間保持します。 十分な回復のために、連続していない日に全身ワークアウトを行います。 5立っているコンボエクササイズ（大きな胸のための全身ワークアウト） ケーブルフライと代替前方突進 ケーブルまたは抵抗バンドの位置を胸, 爆発的に右足で前方に突進し、同時にケーブルまたはバンドのハンドルを胸にわずかに曲げた腕と一緒に持ってきます。 あなたの内側の胸の筋肉を絞りながら二秒間保持します。 ゆっくりとリリースし、Flys/突進のためにあなたの左足で繰り返します。liそれは一つの担当者です。 その後、残りの部分と二つのより多くのセットを行い、九つの交互突進/フライを続けます。 足の練習(突進)と箱の練習(Flys)を結合することはより好ましい同化(筋肉建物)効果を作成します。, 突進の間に大きく、強力なヒップおよび足筋肉を従事させることは突進なしでケーブルまたはバンドはえの動きの実行と比較されるより大きく自然 Medボールのプレスアウトとスクワット medボールを胸の近くに持っている運動姿勢をとります。 スクワットし、爆発的にあなたの胸から離れてボールを押してください。 一秒間保持し、開始位置に戻ります。 Medボールプレスアウトは、マット、氷、またはサッカー場で相手を押し離すための優れたトレーニングです。, 突進のように、スクワットはボディ中の全面的な成長のための自然な同化ホルモンの解放を誘発する大きい下半身の筋肉を従事させます（を含む助 Swiss Ball Squeezes and…

あなたが落ちるように吐き出すようなものはありません。 ものを自慢する以上、よろしくお願いいたしますできるなんてことはありませんが起きます。 母性では、これは満たされた以上のものです。 少しメイドいた重. そして、見て、私が踏んだクラスには、待望のEGBの年に戻って、それらの疫病がありました。 まあ、何も、彼らは私の頭の中にいたかったことはありません。 私は4と6の二人の娘を持っています。 古いものは二つと小さいものが同じであるので、”学校”されています。, つまり、少なくとも四年間の私の苗木の頭（一つは学校に行くためのもの、もう一つは伝染のためのもの）は、この嫌なバグによって出没している可能性が しかし、私たちはそれらについて何も知らずに四年間生きてきました。 そして、見て、そこにあった。 学校のグループ、年上のクラス、小さなクラスの無限のWhatsAppスレッドがありました。 そして、私は、私の馬鹿は、自分自身に考えました：”これらの美しい生き物は、彼らの母親のように、シラミはそれらを望んでいない” Ha！, この夏の終わりに、祖父母の家で数日を過ごしたとき、少女は明日がないかのように頭を掻き始めました。 “彼はシラミを持っています”と祖母は宣告しました。 だから、速くて速く、彼女と私の両方が注意と忍耐を持って頭を検査しました。 しかし、我々は何も見えませんでした。 そして、それは私がスウェーデン人と結婚していたかのように女の子がとてもブロンド出てきたということであり、ブロンドの毛で、シラミの非常に子供, 長男はスクラッチしなかったし、それらの日、彼らは一緒に寝ていたとして、また、私たちと一緒に、commanditaで四も、我々はそれを除外しました。 私たちは、彼が髪のような厚いコートを持っており、それは非常に暑かったので、それは湿疹になると思いました。 大きな間違いだ 次の日、私の愛する義母は美容師と毎週の予定に行き、文が落ちたより控えめな場所ではなく、そこに行きました：私はシラミを持っていました。 私たちは家族全員を治療に入れました。 そして、タッチさえ保存されませんでした。 我々はすべてシラミを持っていた！, 私たちと一緒に寝ていないが、姪の腕の中で取ることが非常に多い父、母、姉妹、祖母、さらには義理の姉妹。 私たちはいくつかのNASA消毒センターでインターンを検討していましたが、最終的には角で雄牛を捕まえることにしました。 彼らはシラミのように増殖しているセンターについて教えてくれました。 私はこれ以上のシラミと呼ばれるものを選びました。 少なくとも一時間は続く治療は、六つの部分に髪を分割することで構成されています。, 毛の真空によってナンキンムシのように落ちる寄生虫を取除くために繊維によってそれと繊維渡します、ないニット。 そして、強力な光を持つ巨大な虫眼鏡で、彼らはlendreraを渡します（ちなみに、私はそれが”nit”ではなくlendreraと呼ばれていることを学びました）。 それは十分ではなかったかのように、彼らは鎖によって鎖を確認するために手に戻ります。 時間半であなたは準備ができています。 結果：すべての中で私たちは約30シラミを蓄積しました。 グロス！ しかし、それはそれで終わりではありません。, そして、そうでなければ考える人は、遅かれ早かれ、再び同じプロセスを通過する運命にあります。 P…

ここで私の愚かな、本物のワカモレのレシピです。 それはクリーミーで、新鮮で完全に魅力的です。 私の友人がレシピを求め続けるので、私は今日あなたとそれを共有しています！ あなただけの最高のワカモレを作るために六つの基本的な成分が必要になります： アボカド タマネギ コリアンダー ハラペーニョ ライム 塩、およびオプションのグランドコリアンダー（それは私の秘密の成分です） あなたは、このワカモレのレシピで任意の面白いビジネスを見つけることができません。, なサワークリームやマヨネーズ）。 エンドウ豆または防腐剤なし。 新鮮でヘルシーな食材だけ！ 私の友人が私たちの最新の集まりでそれについて噴出を停止しないとき、私は私のワカモレのレシピを釘付け知っていました。 “私はワカモレをこの良いものにすることができたらいいのに”と、私が聞きたかったことでした。 あなたはあなたが今まで持っていた最高のワカモレを作る準備ができていますか？ さあ行くぞ！ ワカモレを作る方法を見ます ワカモレを作る方法 1）偉大なアボカドで始まります。, あなたはややでこぼこの肌を持つ標準的な食料品店の品種である熟しているが、熟し過ぎていないHassアボカドを望んでいます。 穏やかな圧搾にビットをもたらすアボカドを捜しなさい、しかし内部でどろどろまたは糸が多いアボカドを使用することを避けなさい(yuck!). あなたはハードまたはどろどろのアボカドの間で選択する必要がある場合は、ハードのものを選択し、バナナのカップルと紙袋に入れてください。 バナナによって放出されるエチレンガスはそれらをより速く熟させるが、あなたはまだ一晩または数日まで待たなければならないかもしれない。, あなたは完璧なアボカドで家に来るが、すぐにguacにそれらを回すことはありません場合は、彼らの熟成を遅らせるために冷蔵庫に保管してください。 2)テクスチャがキーです。 最高のワカモレのテクスチャのために,あなたは少し分厚いアボカドと細かく刻んだタマネギをしたいです,コリアンダーとハラペーニョ. ここであなたのアボカドを準備する最も簡単な方法です：ピットの周りに半分に各アボカドをカットし、慎重にピットを削除し、スプーンであなたのボウルにアボカドの肉をすくいます。 その他のレシピをお伝えするダイスのアボカド、dicedアボカドの作品では滑りやすいデビルズ!, mashのアボカドを簡単にポテトmasher、洋菓子カッター(下記参照)または大盛forkします。 通常のフォークも機能しますが、より多くの努力が必要です。 Guacがまだ少し分厚いときにマッシュを停止します。 3）トマト（多分）とニンニク（間違いなく）をスキップします。 トマトは、mealy、水っぽい、季節外れのピンクのトマトは、これまでに何のビジネスを持っていないので、私のレシピから特に欠落しています。 あなたは豪華な赤い夏のトマトを持っている場合は、しかし、右先に行きます。 それを切り刻み、できるだけ多くの液体を残して、それをかき混ぜる。, 私はまた、その風味が気を散らすので、ニンニクをスキップしました。 チポトレのような味にあなたのワカモレをしたい場合は、ニンニクを追加しないでください。 4）あなたの石灰とアボカドの比率をちょうど得なさい。…

背中の痛みのための最高のリクライニン 悪い背中のための最高のリクライニングチェアは、そうでなければ治療用椅子として知られている人間工学に基づいたリクライニング 人間工学的のリクライニングチェアの椅子はあなたのより低い背部にランバーサポート、あなたの中間背部に胸部サポート、およびあなたの首に頚部サポー リクライニングチェアの背部サポートはこの家具の大量のあなたの休息時間を使って本当らしいので重大である。, これはあなたの背部がまだ腰痛のための目的作られたリクライニングチェアを必要としなくても寄与できることを、あなた自身で作っている投資について考えることを意味する。 腰痛のための治療上の椅子のリクライニングチェアを今今必要とするか、または未来の問題を防ぐために見ているかどうか私達に治療上の椅子および人間工学的のリクライニングチェアの大 あなたは高齢者のための治療用椅子を運ぶのですか？ リラックスバックは、高齢者のための治療用椅子と人間工学に基づいたリクライニングチェアの大規模な選択を運びます。, あなたの腰痛が最近であるか、またはあなたが幾年もの間扱った何かであるかどうか私達の専門家はあなたの個々の腰痛の必要性を目標とする背部 アクティブな滞在に加えて、高齢者の背中の痛みを防ぐための最良の方法の一つは、適切な腰椎、胸部、および子宮頸部のサポートを提供することです。 高い背部椅子のリクライニングチェアはこの戦いの有用な用具である場合もある。 背中の痛みのためにリクライニングチェアで寝ることができますか？ あなたが背中の痛みに苦しむなら、人間工学に基づいたリクライニングチェアで寝ることは、背中の痛みを和らげるのに安全で効果的な方法です。, がない場合がございますたい一夜をおこなう時に痛みがフレアリングできる安全です。 背中の痛みと戦うのを助けることに加えて、治療用椅子で寝ることは、胃食道逆流症（GERD）または睡眠時無呼吸に苦しむ人々を助けることもできます。 ベッドが背部サポートリクライニングチェアの人間工学的の睡眠でなければあなたの工廠の一つの用具であるが、また人間工学的のTempur Pedicのマットレスか調節可能なベッドフレームを考慮したいと思う場合もある。 …

私たちは、あなたがあなたのコミュニティで安全で健康的なままにしたいです。 COVID-19の拡散を減らすためには、適切にフィッティングされたマスクを持つことが重要です。 疾病管理予防センター（CDC）は、誰もが公共の場でマスクを着用し、あなたの世帯に住んでいない人々の周りにいるときにお勧めします。 マスクにはさまざまな種類があります。 あるマスクは他よりよく合う。 あなたのマスク適合をきちんと保障する一般的なマスクの安全練習および先端を見つけるの下。, 一般的な安全慣行 マスクはあなたの顔にぴったりとフィットする必要があります。 エッジの周りに隙間があるマスクは効果的ではありません。 マスクの前面に触れないようにしてください。 耳のループ/ネクタイ/バンドに触れるだけです。 マスクを着たり外したりする前と後に手を洗ってください。 使用する前に、マスクの損傷や汚染の可能性を検査してください。 マスクは単一のユーザーのみが着用する必要があります。 マスクを共有しないでください 適切なマスクフィッティングのヒント ほとんどのマスクはすべてにフリーサイズです。 一部の人々のために、これはマスクが緩く収まるようにします。, 幸いなことに、緩くフィッティング布と外科用マスクは適応が容易です。 適切にフィットするようにマスクを変更する簡単な方法を示すビデオについては、以下のリン 布マスクビデオ サージカルマスクビデオ マスクを変更した後もフィートメントの問題が発生している場合は、あなたのために働くものを作ること CDCは、基本的な材料で自宅でマスクを作る方法についての簡単な指示を提供しています。, 布マスクの作り方 マスクの正しいフィッティングについてさらに質問がある場合は、CDCのウェブサイトをご覧ください。 …

税金の払い戻しが遅れる理由はたくさんあります。 おそらくあなたの番号とあなたの雇用者の番号が一致しませんでした。 または、誤って行またはフォーム全体をスキップしました。 または多分IRSが点検するために時間がかかる信用を主張した。 今年は、しかし、あなたの税還付が遅れている主に可能性の高い理由は、あなたが紙のリターンを提出したことです COVID-19パンデミックによって作成された税務申告の追加バックログがありました。, IRSの労働者はしばらくの間、仕事に戻ってきましたが、これはまだあなたのリターンに影響を与えている可能性が常にあります。 もちろん、コロナウイルス危機前の税金還付遅延の理由は依然として適用される場合があります。 より多くの理由と将来の遅延を防ぐ方法について読んでください。 包括的な財務計画を構築するために税金を超えて行きます。 ローカル財政の顧問を今日見つけなさい。 IRSが税金還付を処理するのにかかる時間 通常、IRSは納税申告書を”受け入れる”から21日以内に払い戻しを発行します。, あなたが電子的に提出した場合、IRSはあなたのリターンを受け入れるために三日までかかることが 場合はメールにご返却までを組み合わせることにより追加週間の間に、IRSは手動で記入、ご返却システムにするものではありません。 きの回数も週間のお時間を見積りをご希望の場合にはご返金としてチェックではなく直接預金に入金します。 弊社は2020年までの税金の返還スケジュールの情報を利用すIRS2Goアプリを学ぶ。 2019納税申告書について、IRSは、電子申告から90日以内に21％以上の払い戻しを発行する予定であると述べました。 ある払い戻しは14日少しかかることができます。, これは、もちろん、コロナウイルスのパンデミックのヒットと健康指令がIRSを含むオフィスを閉鎖する前でした。 閉鎖は、電子的に提出された返品の処理時間に大きな影響を与えませんでした。 しかし、先に述べたように、紙の返品は単に処理されず、巨大なバックログが作成されました。 IRSに開所で、来年のコア-ステーションサービスを含めた加工紙を返しますが、労働者は、受注残高。 その場合は郵送でのご返却だけでは月15日）を期待するべきである非常に長い。 IRSは、どのくらいの期間の見積もりを提供していません。, 覚えておくべき一つの接線のことは、IRSは、特定の日付の前に納税申告を受け入れないということです。 あなたが2019年税務申告を提出できる最も早いのはJanでした。 27, 2020. だから、誰もが今年払い戻しを得ることを期待できる最も早い日付はFebでした。 17. になりま理由でのご返金が多少遅れることがあります。 税金還付遅延の理由：あなたは、特定のクレジットを主張します あなたが早期にファイルし、勤労所得税額控除（EITC）または追加の子供税額控除（ACTC） 法律によると、IRSはXnumx月まで待たなければなりません。, 15これらのクレジットのいずれかを主張した納税者に払い戻しを発行します。 大統領の日と銀行の処理時間は、さらに払い戻しを遅くすることができます。 2020年のために、最初の払い戻し（あなたがEITCまたはACTCを主張した場合）は、月の最初の週まで納税者の銀行口座では利用できません。 あなたが二月中旬前に提出したので、ホールドがある場合は、心配する必要はありません。 ホールドは、あなたのリターンのミスや問題の結果ではありません。,…