月: 2020年9月 (Page 57 of 172)

それがどのように始まったかを振り返ると、世界中で、性別やジェンダーの問題は、神話や起源の物語、おとぎ話、動物の寓話、愛の詩やゆりかごの歌や諺などの口頭伝統で表現されていることがわかります。 世代から世代へと伝えられるこのような口頭の”知恵”は、魅力的な文化史を表しています。 世界最小の文学ジャンルである諺は、人類についての連続した物語の中で最も伝える部分です。, 彼らはここで私たちの主なトピックですが、創造神話に示されているように、男性と女性がどのように生まれたかを最初に簡単に見ることは、エント 男性と女性が同じ粘土から形成されているという古い知恵は、アダムと同じ塵から神によって創造されたアダムの最初の妻についての話 彼女の名前はイブではなく、リリスでした。 リリスは上にセックスをしたいと思っていたので、平等な立場で作成されたことはひどい結果をもたらし、彼女はそうする権利を主張しました。, いくつかの変種によると、アダムはこれを拒否し、彼女と離婚して彼女を送り出しましたが、他のバージョンでは彼女は彼を放棄した人でした。 彼女は神の名前を発音し、楽園から空中に飛び上がり、紅海に行きました。 神は彼女を捕まえてアダムのもとに戻すために天使を送り、彼女が来なければ毎日百人の悪魔の子供を失うと脅しましたが、アダムのもとに戻ることを好みました。 それ以来、彼女は赤ちゃんを絞め、夜に一人で眠る男性の精子を飲み込むことによって、イブ（彼女のライバル）に彼女の復讐を取っています。, コンゴクバの人々からの口頭の物語は、初めに、神が病気の胃を持っている方法を伝えます。 彼はとても病気に感じ、全身が痛み、彼は吐き出し始める。 神は、すべての植物、樹木、動物、人間を次々と地上に吐き出すことによって、自分の内部からすべてを創造します。 どうやら、性交中に上にいることは、権力のうらやましい位置です。, タンザニアでは、私は最近、離婚後に夫婦の子供、夫または妻を持つ権利があった人についての議論に出席しました。 ほとんどの男性は、それが夫であるべきであると主張し、彼らの半分冗談の引数の一つは、”子供が作られているとき、それは物理的に上にある男であるということでした。”リリスの物語の主な結論は、男性と女性の平等はそのような良いアイデアではないということです。 Eveは、ユダヤ人文化の中で最初に、だけでなく、アラブ世界、アフリカ、ヨーロッパで、他の起源の物語に影響を与えました。, いくつかの変種は、彼女の創造に先行する事件のために、アダムの肋骨に由来するイブのことを疑う。 ここで私は数年前にコンゴのスーダン難民から聞いたその物語のバージョンです： 神は眠っているアダムの体から肋骨を取るために天から地に大天使ガブリエルを送ります。 天国に戻って飛んで、ガブリエルは彼の方法で悪魔を満たしています。 悪魔は言う：”こんにちは、ガブリエル、あなたはどうですか？”ガブリエルは丁寧に答え、天国に急いでいます。 悪魔はガブリエルの手の中の奇妙な物体に気づくことができませんでした：彼は近づき、大天使と一緒に飛びます。, それは何だ？”彼は不思議なことに尋ねます。 “あなたのビジネスのどれも、”ガブリエルはcurtly答える。 悪魔は主張するが、大天使は静かに保つ。 その後、突然の動きで、悪魔はすぐに悪魔の後に行くガブリエルから肋骨を奪う。 悪魔はガブリエルのグリップから脱出し、できるだけ早くオフになりますが、ガブリエルは手ぶらで神に戻りたくない、と断固として彼の敵に保持し 長い間、彼らは飛ぶと格闘し、格闘し、飛ぶ、悪魔が自由に苦労することに成功する前に。 彼らは静かに、次々に飛ぶ。, 悪魔はガブリエルにスリップを与えようとするが、大天使は手放さないように決められている。 最後に、ガブリエルは追いつき、悪魔の尾をつかむことに成功しました。 もちろん、悪魔は再び自由に苦労するために最善を尽くしますが、ガブリエルは突然、悪魔の尾が壊れるまで、それほどしっかりと保持していません。, 大天使はアダムの肋骨を取り戻すことに成功しなかったので、それは彼が天の神にもたらした悪魔の体のこの部分であり、これは最初の女性が作られたものです… 女性は常に目に見えて（プロ）自分の体で作成されていますが、遠い過去には、男性は彼らが妊娠と出産の奇跡に全く貢献したかどうかはあまり確信していなかったかもしれません。 創造神話では、不思議なことに、出産における女性の役割は時々目立って無視されてきました。, 聖書におけるアダムとエバの創造は、その一例です：エバはアダムの体に由来し、その逆ではありません。 出版社：スピーキングタイガー、ページ数：443、価格：ルピー599。 多くの神話では、出産への女性の関与は否定され、男性の神または最初の祖先は、人間の生き物を製造する陶工、彫刻家、または職人です。…

だから、あなたは地元のバーで素晴らしいアコースティック しかし、今大きな質問：どのような曲を再生するには？ バーで演奏する最高のアコースティックカバー曲は、過度に困難であってはならず、誰もが歌うことができるほど即座に認識でき、人気があるはずです。 しかし、彼らが驚いているならば、それはまたいいことです。 あなたがプレイするすべての曲が期待されているので、あなたは、人々がうめき声を望んでいません。 私たちは以下のいくつかの予想外のトラックを含めた理由です。, チェックし、希望すれば、以上でお使いの曲! バーでプレイするベストアコースティックカバー曲 Africa by Toto “私はアフリカの雨を祝福します！”、このリスト上の曲から多くの象徴的な行の最初のもの。 この曲をカバーすれば、このコーラスに沿って歌っていないバーの誰かを見つけるのは難しいでしょう、それは確かです。 1982年にDavid PaichとJeff Porcaroによって書かれたこのトラックは、Paichの大陸への愛に基づいています。, 彼はこのトラックを書く前にそこに行ったことはなかったが、彼は”80年代の初めに、アフリカの人々の恐ろしい死と苦しみについての深夜のドキュメントを見た。 それは私を動かし、愕然とさせ、写真はちょうど私の頭を残さないだろう。 私がそこにいたらどう感じるか想像しようとしました。”かなり厳しいが、それは時代を超越した曲に影響を与えました。 拍子記号に注意を払うと、曲のタイミングは典型的な4/4ではないと思うかもしれません。 しかしそれはそうです。, しかし、曲は異なる拍子記号のように聞こえるので、最初に再生を開始するときに慣れるのに時間がかかる場合があります。 Sweet Caroline by Neil Diamond イントロリフ、ビッグビルド、そして参加しないことは不可能なコーラスで、これはバーフォークを足に乗せ、心を歌うのに最適なトラックです。 この曲から最高の反応を得るために、私は非常にあなたの聴衆が彼らの喉の下に社会的な潤滑剤をたくさん注いでいることを確認することをお勧 しかし、ああ-とても甘いキャロラインは誰ですか？, 二つの異なるインタビュ “キャロライン”は彼の当時の妻、マーシャです。 1969年のヒット曲のインスピレーションを得たが、マーシアはメロディーにはあまり取り組んでいなかった。 入幼少期の写真とキャロライン-ケネディの娘の故ジョン-Ｆ-ケネディ大統領と興ケネディ. そして、私はダイヤモンドは、彼が曲がヒットしたので、その写真を見て喜んでいると確信しています。 チャートでは14年間を過ごし、4位のHot100に達した。, そして、それはその塩の価値に沿ってすべての歌で当たり前である、時間のテストに立っています。 Save Tonight by…

ケア 運動 ヨーキービションは、その小さなサイズと低重量のために活発かつ機敏なまま 彼らは自然にアクティブなので、彼らは自分でカロリーのかなりの量を排出されるように毎日激しい運動療法を介して配置する必要はありません。 それらが中ある限り自由に遊ぶことを許可しなさい。 グルーミング 品種は、彼らが髪の良い量を流す傾向があるとして、フルコートを持っているが、適度なグルーミングが必要です。, 必要な歯磨きの隔日ですが、トリミングに顔をすべきます。 歯の清掃と耳の拭き取りは、週に二、三回行う必要があります。 健康問題 犬は両親の健康問題を引き継ぐことができますが、最も一般的な病気はLegg-Calve-Perthesであり、後肢の太ももの骨への血液供給が不十分です。 他の問題には、膝蓋脱臼、歯の問題、進行性網膜萎縮、甲状腺機能低下症および眼の問題が含まれ得る。, トレーニング インテリジェントでスマートである子犬（彼らは彼らの純血種の両親から拾う特性）はすぐに新しいトリックを吸収することがで 子犬は本能的に領土の侵略、恐怖と一貫性のあるヤッピングのような悪徳に取る傾向があるので、グルーミングクラスに出席することは、彼らが良いマナーを開発するのに役立ちます。 木枠の訓練はそれらのために有用であり、子供、大人および他のペットと社交するために訓練することができる。 Feeding ビタミンやミネラルは生の食品に完全に保持されているので、Yorkie Bichon pupの生の食品を提供してください。, Nature’S Variety、Nature’S Logic、Canine Caviarなどのブランドの犬用食品も提供できます。 四つの食事の最大を提供することは十分であり、二つの連続した食事の間に少なくとも4-5時間のぽっかりと維持するでしょう。 そのシステムを十分に水和させておくために、子犬が一日を通して十分な水を飲むことを見てください。 灼熱の天候の間に、品種はあまり食べる傾向があり、夜の間に食べるようにしか感じないかもしれません。 …

ペットパッケージ ダブルプレイ ダブルペットのプレイタイム午前と午後に一つの代わりに二つのセッションで楽しい Bizzyバンドル 一つの治療時間、一つのスナックコングとグループプレイタイムが含まれています。 スナック’nプレイ 一つの治療時間、一つのスナックコングと二つのグループプレイ時間が含まれています。,dication(per pet, per day; no injections $2 Nail Trim $9 Snack Kong $4 Snack ‘n Play $16 Treat Time $4 An Overnight Success Check-Out and Extended Care For Overnight guests, check-out time is 12pm.,…

植え付け直後に木材の50％から60％を剪定します。 根の成長を促し、よい確立を保障するために二歳の植物からすべての花を取除いて下さい。 この時点で受精しないでください。 剪定は植物を活性化させ、植物の基部から本質的な新しい成長を強制する。 ブルーベリー剪定の背後にある指針は、常に新しい杖を強制するためにそれらを切り取ることによって、古い、減少生産杖を更新することです。, これは更新の切り取ることとして知られ、またブドウ、モモおよびスグリとされる。 剪定はまた、果実のサイズを増加させ、品質を向上させます。 生育期2-5 植物は月または月に光pruning定が必要な場合があります。 ブッシュの中心にある小さな枝や小枝をいくつか取り除きます。 フルーツは、前のシーズンに栽培された木材で生産され、最大の果実は適度に活発な木材（枝12-18インチの長さ）で生産されます。 すべての弱い成長を取り除く必要があります（下の図を参照）。, 四歳のブルーベリーブッシュ （左）剪定前;（右）剪定後。 剪定は果実芽を約75％減少させた。 非常に肥沃な土壌では、より多くの果実の芽が重い作物のために残される可能性があります。 成熟時（6歳以上） 健康な植物は5-7フィートの高さであり、毎年数フィートの背の高い3-5つの新しい杖を生産する必要があります。 毎年春には、最も古い杖のいくつかを保持し、削除するために最高の二から三の新しい杖を選択します。 （1インチ以上の杖。 直径では最高の果物を生産しないでください。,）あなたが古い枝を取り除かないとき、新しい杖はしなやかであり、上部にわずか数本の果実を生産する可能性があります。 剪定は、さまざまな年齢の12から18の杖を持つ植物になります。 これは最適のシナリオである;多くの植物はこの理想から逸脱する。 また、最も低い枝を取り除き、中央の枝を細くします。 下の枝は汚れて選ぶのが難しい実を結び、中央の枝は小さく、色が悪く、後期熟成する果実を作り出します。 多くの花芽が付いている過度に長い杖は先頭に立つかもしれないが成長を刺激するために杖を越えることを試みない。, ビデオ-メイン大学協同拡張サービス-ブルーベリーを剪定する方法 …

US Pharm. 2010;35(5):36-41.糖尿病（DM）と認知症との関係は否定できず、DMがアルツハイマー病（AD）を含む認知機能低下および認知症のリスクを増加させると結論付けられている多く1-5DMは認知症のリスクを高めるだけでなく、実際には認知症の発症率を二から三倍に増加させます。,3この障害のメカニズムは完全には理解されていませんが、高血糖、インスリン抵抗性、酸化ストレス、高度糖化最終産物、および炎症性サイトカインが総称して認知機能障害につながると仮定されています。5実際は、糖尿病は多くの準の複雑化のために1976年に”特別な一種の加速された老化”として記述されていました。,5DMと認知症の間の明らかな重複は、ADが単に神経学的障害ではなく、むしろ神経内分泌障害であるという提案につながり、Steenらはこのハイブリッド病を記述するために3型糖尿病という用語を造語している。,6 インスリン抵抗性/耐糖能障害の概要 病態生理：耐糖能障害—経口耐糖能試験後140mg/dLから199mg/dLの血漿グルコースとして定義される—および100mg/dLから125mg/dLの空腹時グルコースとして定義される—は、前糖尿病（2型DMの前駆体）の診断であり、ヘモグロビンA1Cは5.7%から6.4%である。7前糖尿病の病態生理はT2DMのそれと同じであり、これは126mg/dL以上の空腹時血糖またはA1Cの6の後に診断される。,5%またはより大きい（確認のために繰り返されるテスト7両方の条件では、インスリン抵抗性はインスリンがブドウ糖の通風管（即ち筋肉、レバーおよび脂肪）に要求され、膵臓がこの抵抗を克服するためにます8この段階では、患者は頻繁にhyperinsulinemicです;但し、そのうちに、膵臓はティッシュの要求に応じることができないし膵臓のインシュリン作り出すベータセルはゆっくり失敗し、ますますより少ないインスリンを作り出します。,8十分なインスリンなしで、血ブドウ糖の集中は上がり、前糖尿病および、前糖尿病の患者の70%までで、T2DMをもたらします。9高血糖の合併症は多くあり、大血管合併症心筋梗塞、脳血管事故、末梢血管疾患を含むおよび微小血管合併症腎症、神経障害、網膜症を含むリスクの高7 治療：DMを治療するための多くの治療法が存在する。, 前糖尿病およびT2DM両方のための最初の処置は食事療法、練習および減量を含む生活様式の修正です。7アメリカの糖尿病連合(ADA)はまた糖尿病を開発するための危険度が高いにあるprediabetesを持つ患者のmetforminの考察を推薦します。7MetforminはT2DMのための最初のpharmacologic療法として推薦されます。7多くの場合、A1C<7%を含むADA血糖目標を達成するために追加の薬理学的療法が必要である。,7T2DMのための投薬には多数のクラスがあり（表1）、血糖を正常化するための薬剤の選択は、患者および投薬固有の要因のホストに依存する。 T2dmの多くの患者が結局外因性のインシュリンがベータ細胞機能が漸進的に低下すると同時にeuglycemiaを達成し、維持するように要求することに注意する ADの概要 病態生理：ADは高齢者の認知症の最も一般的な形態であり、すべての症例の60％から80％を占めています。,10ADの二つの病理組織学的特徴は、神経突起プラークと神経原線維のもつれです。11個のプラークは不溶性のβ-アミロイドタンパク質からなる。 細胞内であるもつれは、リン酸化されたタウタンパク質から構成されている。 タウタンパク質は微小管の集合に重要であり，このタンパク質が異常にリン酸化されると神経機能が中断される。 神経原線維のもつれは、最も一般的にコリン作動性ニューロンに影響を与えます。12さらに、主興奮性神経伝達物質であるグルタミン酸の破壊は、ADの病理に寄与する。, ADでは、プラーク形成、タウタンパク質の過リン酸化、および細胞死につながる興奮毒性として知られているプロセスをシグナル伝達グルタミン酸の過活性化があります。12要約すると、興奮毒性および神経突起プラークおよび神経原線維のもつれの形成は、ADに関連する学習および記憶障害をもたらす神経伝達物質経路 処置:ADのための利用できるFDA公認の薬理学療法は表2に要約されます。,11,12ADの病理学を扱うか、または変える療法に関して学ばれるべき多くがまだある間、現在利用できる療法は四つがあるacetylcholinesteraseの抑制剤およびN-methyl-d-aspartateの受容器の反対者のメマンチンの使用を含みます。 インスリンと脳 末梢組織へのグルコース輸送に必要であるが、インスリンは脳へのグルコース輸送または脳グルコース代謝に必要ではないようである。, 脳へのグルコース輸送はインスリンに依存しないが、インスリン自体はインスリン受容体媒介輸送プロセスによって血液脳関門（BBB）を越えて運ばれる。13この輸送機構は飽和可能であり、前糖尿病およびT2DMに見られるような末梢の過剰なインスリン濃度（高インスリン血症）が長期間続くと、この受容, インスリンに加えて、インスリン様成長因子1型（IGF-1）は脳内に存在し、中枢神経系（CNS）の正常な成長および機能に必要である。14インスリンおよびIGF-1受容体は、ニューロンおよびアストロサイト（脳のニューロンをサポートするのに役立つCNSの星型細胞）に脳全体に位置しています。 学習と記憶のために重要である脳の二つの領域、海馬と視床下部は、インスリン受容体の高濃度を含んでいます。5ラットでは、脳室内インスリン投与は記憶を増強することが示されている。,15さらに、ヒトにおける鼻腔内インスリン投与は、記憶性能を増加させることが見出されている。16先に述べたように、インシュリンは大脳のブドウ糖の新陳代謝に要求されません;但し、インシュリンがブドウ糖を含む代謝過程を誘発する頭脳 ラット研究では、インスリンは、視床下部および座座coeruleus、学習および記憶のために重要である二つの領域におけるグルコース利用に影響を与えることが示されている。,17学習はまた頭脳のインシュリンの存在そして活動がに貢献し、学習および記憶の必要な役割を担うという仮定をもたらすCNSのインシュリンの受容器の高められた表現を促進するために示されていました。 インスリンはまた正常な認知および頭脳の健康のために重大であるCNSの神経伝達物質、特にアセチルコリンおよびノルエピネフリンの調節に貢献,18 インスリン抵抗性および認知症 概要：AD患者の脳におけるインスリンシグナル伝達に多くの欠陥があり、グルコース利用およびエネルギー代謝6,19T2DMは末梢インスリン抵抗性と関連しているので、ADは脳インスリン抵抗性と関連している。20初期のADでは、インスリン抵抗性の兆候である脳内の不十分なインスリン取り込みとシグナル伝達があるようです。5,19,21,22増加したインスリン受容体は、おそらくインスリン抵抗性の補償として、AD患者の脳に見られている。,21 全体的に、インスリンシグナル伝達におけるこの障害は、ADにおける多くの下流の効果を有する。 一つの理論は、中枢神経系におけるインスリンの低濃度は、アセチルコリンレベルと脳血流の減少を引き起こすということです。13さらに、インスリンの集中の変化はベータアミロイドおよびtau蛋白質の形成を促進するかもしれません。2脳では、インスリン分解酵素（IDE）は、β-アミロイドタンパク質の分解およびクリアランスに関与している。インスリンの21のハイレベルはIDEを禁じ、ベータアミロイドの整理の減少をもたらし、続いてベータアミロイドの頭脳の沈殿を高めるかもしれません。,5,19,21 最近、脂質のファミリーであるセラミドは、インスリン抵抗性および認知症における潜在的な役割のために注目を集めている。23,24セラミドは、肥満、T2DM、およびADで一般的である炎症の存在下で生成される。24セラミドはBBBを容易に通過するため、暴露によりエネルギー代謝障害やインスリン遺伝子発現の変化が引き起こされ、インスリン抵抗性に寄与する。23,24これは現在、セラミド合成を阻害すると肥満媒介インスリン抵抗性が防止されることを実証している研究者との関心の活発な領域である。,24 鼻腔内インスリン：前述したように、鼻腔内インスリン投与は、ヒトにおける記憶性能を改善する。16鼻腔内インスリンのいくつかの研究が実施されている。 ヒト被験者に20単位の鼻腔内インスリンを毎日二回投与すると、Regerらは、プラセボと比較して、インスリンで治療されたグループがより多くの口頭情報を保持し、改善された注意および機能状態を示したことを見出した。,25これらの研究者はまた、空腹時の血漿グルコースおよびインスリンは、鼻腔内インスリン使用で変化しなかったことに留意し、鼻腔内投与が末梢作用なしにCNSへの直接インスリンアクセスを提供することを示した。25,26 PPAR-Γアゴニスト：末梢インスリン抵抗性の治療のために広く研究され、チアゾリジンジオンロシグリタゾンおよびピオグリタゾンは、ADの治療におけるそれらの役割のために調査されている。 チアゾリジンジオンはペルオキシソーム増殖剤活性化受容体（PPAR）-γアゴニストである。, PPARガンマはブドウ糖および脂質代謝にかかわり、発火、ADへの知られていた貢献者を調整します。22,27Thiazolidinedionesはインシュリン抵抗性を減らすために働くインシュリンの感作です;それらはまた発火を減らすようです。21,26いくつかのプラセボ対照試験では、ロシグリタゾンで治療された患者は、改善された記憶および認知機能を示した。21,22,28pioglitazoneの小さい調査だけが行なわれたが、この薬物はまた記憶および認知の改善と関連付けられました。,22ピオグリタゾンおよびロシグリタゾンはBBB透過性が悪いが、これらの薬剤のそれぞれは経口投与後の脳に記録されている。22これらの薬剤はADの予防または治療において役割を果たすかもしれないが、現在、AD患者に対してFDA承認されておらず、その潜在的な利益およびリスクは個々に徹底的に考慮されなければならない。 有酸素運動：おそらく最も効果的で、最も見落とされている、インスリン抵抗性を低下させる方法は身体活動です。, 肥満はインスリン抵抗性、糖尿病、痴呆およびADの高められた危険と関連付けられました。29,30運動の改善にインスリン感受性および低周辺インスリンです。体重とは無関係に26,31の身体活動は、ADのリスクが低く、唯一の実績のある神経保護療法となっています。29-31この神経保護の可能なメカニズムは、運動がβ-アミロイドタンパク質のクリアランスを促進し、脳由来の神経栄養因子、認知およびADで減少するニューロンの生存に不可欠な成長因子を増加させることである。,32 薬剤師の役割 薬剤師は、新しい治療法について患者を教育する上で不可欠な役割を果たしています。 3型糖尿病はそのような状態の一つです。 糖尿病と認知障害との間のこの潜在的な新しいつながりについて学ぶべきことがたくさん残っていますが、一般の人々は医療提供者の意見を求め さらに、糖尿病患者の多くは、より多くの学習に興味を持ち、薬剤師に情報を求めるようになります。,…

パティ-ハースト（右）は、銀行の顧客にコマンドを叫んでいます。 SLAのリーダードナルド-デフリーズは左に見ることができます ハイバーニア銀行強盗編集 SLAの次のアクションは、サンフランシスコの1450Noriega Streetにあるハイバーニア銀行支店 10:00a.m.on April15,1974,SLAメンバーは、ハーストがライフルを持っているなど、銀行に乱入し、ハーストの防犯カメラの映像は象徴的なイメージとなりました。, 彼女は彼女の本Every Secret Thingの強盗への喜んでの関与を否定しています。 グループは$10,000以上で逃げることができました。 （ハーストは後にジミー-カーターによって減刑され、彼女の犯罪は最終的にビル-クリントンによって赦免された。) ロサンゼルスへの移動と警察の銃撃ディット SLAは、その将来は新しいメンバーを獲得する能力に依存していると信じており、マーカス-フォスターの殺害のために、ベイエリアの地下にいる人々が彼らに加わることを望んでいる人はほとんどいないことに気づいた。, チンクエは、彼らが募集するかもしれない友人がいたロサンゼルスの彼の元の近所に組織を移動することを提案しました。 しかし、彼らは新しい地域で確立することは困難でした。 SLAは、ロサンゼルスの住宅と物資を徴発することに頼っており、それゆえに彼らの秘密と保護を確保していた人々を疎外しました。 この段階で、投獄されたSLAメンバーのラッセル-リトルは、SLAがその目標を完全に見失い、一般市民との政治的対話ではなく警察との対立に入ったと信じていたと述べた。, May16,1974,”Teko”と”Yolanda”(William and Emily Harris)は、カリフォルニア州イングルウッドのロサンゼルス郊外にあるMelのスポーツ用品店に入り、物資の買い物をしました。 ヨランダが買い物をしている間、気まぐれなTekoは弾帯を万引きすることに決めました。 警備員が彼に直面したとき、テコはリボルバーを振り回した。 ガードは彼の手から銃をノックアウトし、ウィリアムの左手の手首に手錠を置いた。 ハーストは、通りの向こう側のグループのバンから武装した見張りをして、店の頭上の看板を撃ち始めた。, ハリス以外の店の全員が隠れ、ハリスは店から逃げ出し、ハーストと一緒に追い払った。 SLAのしくじった万引き事件の結果、警察は放棄されていたバンのグローブボックスの駐車券から隠れ家の住所を取得しました。 SLAの残りの部分は、彼らがニュースでイベントを見たときに隠れ家から逃げました。 SLAは、クリスティン-ジョンソンとミニー-ルイシンが占める家を引き継いだ。 当時の家の人々の一人は、ソファで寝ていたブレンダ-ダニエルズという17歳の隣人でした。, ダニエルズはその日の出来事を思い出します： 私はいくつかのカードをプレイし、少し飲むために毎週木曜日の夜にミニーの 私は早く眠りに落ち、私は二つの午前の周りに目が覚めたとき、私は四人の白人女性と三人の男を見ました—二つの黒人と一つの白。 私は銃が床の上に広がっているのを見ました、”私は彼らが銃を持っていた理由を彼らに尋ねました、私が今まで私の人生で見たよりもっと。 彼らは答えなかったし、代わりに、黒い男は私に私の名前を尋ね、その後、すべての人に私を紹介しました。 男、私はどうやって伝えることができますか？ すべての白人女性は私に同じように見えます。, -Brenda Daniels…

時代が大幅に変更されました！ 二人が互換性があるかどうかを決定しながら、以前の日にはあまり相互作用がありませんでした。 今、できるだけでスワイプ左右か否かを決定するをクリックしま初日はない、その後です。 その上、あなたの好みのコーヒーの場所でそれらに会うことを得る前にあなたのパートナーがあなたのためによく適しているかどうか知る簡単な方法が それは互換性を介してです！, まあ、彼らはいつも言及し、それは星に書かれています！ 水瓶座と乙女座の間の愛の互換性は間違いなく興味深いものです！ 彼らは愛する人のための彼らの選択を含む彼らの側面のほとんどで離れて極ですが、彼らはこの旅を通してそれを作ることができる可能性があり それは確かに難しいものですが、それは問題を提起します：水瓶座と乙女座は十分に互換性がありますか？ 見つけよう！,div予測不可能 ボヘミアン 乙女座の特性 整理 ｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜｜ 愛の水瓶座と乙女座 感情的にも精神的にも、これらは完全に二つの異なる個人です！, 一つは空気要素に属し、もう一つは地球に属し、一つは正に固定され、もう一つは変更可能な負である。 だから、彼らは関係の中で生き残るために共通の点で会うのだろうか？ Aquariusは、意思決定プロセスに少し衝動的であることを除いて、自由と独立を崇拝する人です。 一方、乙女座は規律があり、実用的で、通常はテンターフックにあります！ あなたが見る、それは360度のターンです！, 二人の間には多くの相違点がありますが、どちらも人生の旅の中で乗り越え、生き残り、そして超えたい勤勉で献身的な個人です！ そのため、そのあたりをクリックし、一瞬でも、確実に把握あります。 二人の間のつながりを豊かにすることができる特定の魅力があります。 まあ、水ベアラーは乙女座の安定性と収容ペルソナに感銘を受けるでしょうが、乙女座は本質的に知的で創造的な風通しの良いAquarianにかなり興味をそそ,liあまりにも自由を愛しているにもかかわらず、Aquariusは非常に聡明で論理的です。 Virgosのアプローチはまた、本質的に非常に実用的で発見的であるため、これは両者の間にユニークな結合を形成するのに役立ちます！liあなたの愛の人生は今日どのようになりますか？ チェックオフラインでは毎日の占い. 水瓶座と乙女座の関係の長所 反対が引き付けるという事実に重みはありますか？ それでは、水瓶座と乙女座の組合はどのようなものですか？ でもゲルのもの又はその経験心ます。, より深く掘り下げてみましょう： 水瓶座と乙女座は、彼らの鋭さと推論の力に頼っている兆候です！ この共通の要因は最初にそれらを互いのための好みを開発するために導く。 さらに、この独特の脳のつながりで、彼らは進化し、時間が経つにつれて進歩します！ 彼らは離れて極であるにもかかわらず、大きな絆を形成するのを助けるコミュニケーションの明確かつ曇っていない形があるようです。 これは、順番に、同様にお互いに近いそれらを描画するための魅力として機能します。,…

これが何であるかわからないが、それはよさそうです. 親愛なる6日の食事、 あなたをファック！ くそったれ！ くそったれ！ くそったれ！ くそったれ！ さて、私は私のシステムからそれを得たので、人間のように話しましょう。 あなたは自分自身を誇りに思っていなければなりません。 それは2011年だし、あなたは世界を引き継ぐことができました。, あなたは、体重を減らし、筋肉を構築し、健康になりたい場合は、一日あたり6食を食べるだけでなく、（3食を食べるよりも）良いだけでなく、必須であることを誰もが納得させることに成功しました。 地獄、あなたは私にある時点でだまされましたが、私はあなたの邪悪な呪文から解放されました。 だから今、私はあなたが完全にがらくたでいっぱいだ理由を話すチャンスがあります。 –”一日あたり6食を食べることは、あなたの代謝を高めます” まあ、あなたは賢いものではありません。 しかし、はい、残念ながら私は一日あたり6回を食べることは技術的にあなたの代謝を高めるんが、そう一日あたり1、2、または3回を食べることに同意, あなたが見る、あなたが食べ物の任意の量を食べるたびに、あなたは食べ物の熱効果（TEF）を考慮する必要があります。 TEFは基本的にあなたがちょうど食べた食べ物を処理するために必要なカロリーの量です。 TEFを測定する一般的な方法は、約を取ることです。 あなたがちょうど食べた総カロリーの10％、その数は、食品を処理するのにかかったカロリーの数です。 だから、300カロリーを食べると、それらのカロリーを処理するのに30カロリーかかります。 但し、また処理するために2000カロリーを取る200カロリーの食事を食べることができる。 最後に、それはすべてまったく同じ量に加算されます。, 一日あたり6食を食べることは、あなたの代謝のために特別な何もしません、それは私のフィットネスマーケティング担当者を使用 –”一日あたり6食を食べると、飢餓モードからあなたを保ちます” だから、あなたは本当に人間の体が愚かだと思いますか？ あなたは実際に私たちが飢餓モードに入る一日あたり6食事を食べていない場合は、すべての私たちの筋肉を失い、死ぬと思いますか？ もしそうなら、あなたは私の友人を愚かです。 狩猟採集家の祖先が一日あたり6食を食べたらたわごとを与えたと思いますか？ それが彼らが幼い頃に死んだ理由だと本当に信じていますか？ なんてこった！, 彼らは一日あたり何回食べたか気にしなかったし、飢餓モードで死んでいない、彼らはサーベル歯トラによって半分に引き裂かれたので、彼らは死んだ。 飢餓モードは完全な神話です。 実際には、人間の体が食べ物なしで少なくとも72時間の状態のような”飢餓モード”のいずれかの並べ替えに入らないことを示す研究があります。 –”一日あたり6食を食べる人は欲求が少ない” 6食を食べる人は欲求が少ない理由は、非常に一貫した構造化されたパターンで食べているからです。, これらの人々は、彼らが一日あたり2-3時間ごとに食べるように努力する理由である、自分の健康についての詳細を気にする傾向があります。 これによりボディはこれらの人々がより少ない欲求を持っている傾向がある理由である特定の食べるスケジュールに慣れる。 一方、番号6について特別なことは何もありません。 あなたはいくつかのやや一貫した食事の頻度に固執する限り、それは一日あたり1食事、2食事、または3食事にしましょう、あなたの欲求はかなり安定…

生物活性化合物は、植物、動物に見られる必須および必須ではない食事成分であるか、または合成起源のものである可能性がある。 その中で、フェノール化合物は、その健康上の利点に関する証拠の最大量を持つグループです。 人間の食事中のPcの最も実質的なグループは、果物や野菜に見られるフラボノイドです。 これらの物質は、フラボン、フラボノール、フラバノール、フラバノン、イソフラボン、およびアントシアニンに分類することができる。, いくつかの著者は、総フラボノイドまたはサブクラスは、抗糖尿病、抗肥満、および抗癌効果を有することに加えて、心臓血管系を保護することを報告 さらに、個々にまたは組み合わせて、それらはin vitroおよび動物モデル実験において重要な抗炎症性およびantioxidant特性を示している。 結論として、フラボノイドは、疾患の予防および/または治療における有効な選択肢の開発のための有望な選択肢と考えられている。 しかし、基本となるメカニズムはまだ十分には理解されていない。, このためには、無作為化比較試験における補充、生物学的利用能、および効果のための安全な用量を考慮して、より多くの研究が必要である。 …