– minun ei tarvinnut pelätä, että hän pettäisi uudelleen milloin tahansa pian. Tiesin, että hän oli 100-prosenttisesti katuvainen ja antoi kaikkensa avioliittomme pelastamiseksi. Tiesin, että hän oli romuttanut itsensä yhtä paljon kuin hän oli romuttanut minut ja että hän oli täysin sitoutunut auttamaan minua paranemaan. Olen huolissani kilometrien päästä. Entä jos kasvamme erilleen? Entä jos hän kieltäytyy työstämästä ongelmiamme uudelleen? Entä jos luovutan taas ja vetäydyn? Entä jos hänen vastauksensa on pettää taas?,

”What if …” on vaikea peli pelata, eikä voittajaa juuri ole.

Aikataulut ovat tärkeitä jälkimainingeissa aviorikoksesta, koska, yleisesti ottaen, se vie pariskunnat, jotka ovat sitoutuneet työskentelemään läpi uskottomuus keskimäärin kaksi vuotta päästä toiselle puolelle. Kun me istuimme vastapäätä meidän neuvonantaja ensimmäistä kertaa, hän iski meille, että varoittava tilastotieto ja minä näkyvästi hätkähti ja tunsi kiusausta heittää kiukuttelu; ulkoinen ilmaus minun turhautunut, hitto-tämä-kaikki-to-hell mielentila.

kaksi vuotta epäsäännöllistä hengitystä ja vartaloa vääntävää nyyhkytystä?, Kaksi vuotta tuskaa ja katumusta? Se oli minulle vakavoittava hetki Jeesuksesta, ja melkein lopetin.

puoli vuotta vaivalloiseen uskottomuudesta toipumiseen, jatkoin taistelua luottamuksen opettelun kanssa. Mieheni oli näyttänyt minulle, mihin hän pystyy, enkä voinut vapauttaa sitä tietoa. Miten voisin luottaa siihen, ettei hän tee sitä enää? Neuvonantajamme vakuutti minulle, että luottamus voidaan ansaita uudelleen, ajan myötä. Mutta tunsin voivani antaa luottamukseni vain kerran. Paras mihin lopulta pystyin, oli korvata luottamus toivolla., Voisin toivoa, ettei hän enää koskaan tekisi päätöstä olla uskoton.

vuosi pitkäaikaiseen työhön rikkoutuneen avioliiton korjaamiseen on, valmistuimme terapiasta. Neuvonantajamme sanoi, että hänen työnsä on tehty, että meillä on kaikki tarvittavat työkalut jatkaaksemme jälleenrakentamista omin voimin. Tiesimme, kävely osaksi, että istunto oli valmis eläkkeelle hänen ja kuulla, että olemme samalla sivulla oli toinen osoitus siitä, miten pitkälle olimme tulleet. Mutta vielä siinä vaiheessa luottamus oli minulle pois pöydältä.,

puolitoista vuotta sen jälkeen, kun meidän lähellä luhistumista, tajusin, että vaikka en vielä ole mitä olisin soittaa luottaa mieheni, sen puute ei ole este enää. Olin saanut uuden näkökulman luottamukseen. Jos se on alkuaikoina sinulle piki musta, yksinäinen tie takaisin uskottomuus, olet todennäköisesti slogging läpi juokseva sumu ja voi nähdä kaksi tuumaa edessä teidän kasvot. Saatat tuntea olosi heikoksi jäädessäsi tai lähtiessäsi, vaikka kummassakin päätöksessä on vain hurjaa voimaa ja rohkeutta. En tiedä helppoa nappia kummallekaan valinnalle., Mutta tämä perspektiivi saattaa loistaa tarpeeksi kauas eteenpäin ja vain tarpeeksi kirkkaana, jotta se ehtii kotiin asti.

näin vanha video clip Oprah haastattelee Tohtori Phil, perimmäinen sanoa-se-kuin-se-on mies, ja puuttuva pala luottamus palapeli vaipui paikka minulle. Hän korostaa näitä tärkeitä ohjeita kaikille oppia luottamaan uudelleen, kun on pettänyt:

  1. Ymmärtää, luottamus tulee siitä tiedosta, voit käsitellä mitä puolisosi tekee, ei voi ennustaa, mitä hän aikoo tehdä.,
  2. ymmärtää, kuinka paljon voit taas luottaa, riippuu siitä, kuinka vahva olet ja tietää, että pystyt käsittelemään kumppanisi epätäydellisyyksiä.

sitten hän viittaa ”mitä jos” – peliin, jota pelaamme, kun luottamus on rikki. Tohtori Phil sanoo: ”pelaa peliä, mutta vastaa itse kysymykseen. Entä jos hän satuttaa minua taas? Vastaus on: pärjään kyllä, selvisin siitä ennenkin ja selviän siitä uudestaan. Uskon minuun ja lyön tällä kertaa vetoa, En häneen.”

Lähes kaksi vuotta sen jälkeen, kun asia, spot-ajoitus tilastojen mukaan, en voi luottaa jälleen., Luotan siihen, että selviän tulevasta. Mieheni toiminta on niin kaukana hallinnastani, etten vietä enää aikaa siihen, mitä huijaan. Tällä hetkellä olen varma hänen tuskallisesta katumuksestaan satuttamisestani, hänen syvästä rakkaudestaan minua kohtaan ja hänen vahvasta sitoutumisestaan meihin. Tämä hetki on kaikki mitä on.

toipumassa trauma uskottomuudesta, onko päätät jäädä tai mennä, anna itsellesi runsaasti aikaa saapua pisteeseen, jossa huomaat, että takaisin luottamus on kehittää luottamusta itseesi., Aika on pomo, päällikkö avain oven, mutta kun olet oppinut luottamaan itseesi kulkea pelottava, merkitsemättömiä teitä, voit lakkaa yrittää rakentaa luottamusta joku, joka rikkoi sen. Tajuat, että se on heidän työtään, ei sinun. Ja olet pelannut viimeisen kätesi ”mitä jos” – pelissä.

tämä postaus julkaistiin alun perin hänen näkökulmastaan kotoa.