verenpaineen pillereitä ennen nukkumaanmenoa voi estää enemmän sydänkohtauksia, aivohalvauksia

”kaikella on aikansa, ja aikansa joka asialla taivaan alla.”

Että usein lainattu katkelma ei koske vain riipaisevia ja ompelu, itkien ja nauraen, tai kerätä kiviä yhdessä. Kehossasi on omat ”vuodenajat”, joista monet seuraavat kokonaisen päivän vaihtumista., Joidenkin lääkkeiden ottaminen tiettyinä vuorokaudenaikoina voi auttaa heitä toimimaan paremmin. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että verenpaine pillerit otettu yöllä saattaa parantaa verenpainetta ja estää sydänkohtauksia ja aivohalvauksia kuin ottaa saman lääkkeitä päivän aikana.

yksi tutkimus, joka on tehty pari vuotta sitten, espanjan tutkijat testasivat ajoitus verenpaine lääkkeitä 661 miehet ja naiset, joilla on lievä munuaisten taudin, ne kaikki otetaan yksi tai useampi verenpainetta lääkkeitä. Puolet pyydettiin ottamaan kaikki verenpainelääkkeensä aamulla., Muut ottivat ainakin yhden verenpainelääkkeensä ennen nukkumaanmenoa.

keskimäärin 5½ vuoden kuluttua tutkimukseen osallistuneilla, jotka ottivat yöllä vähintään yhden verenpainelääkkeen, oli parempi verenpainelääkitys. He olivat myös noin kolmannes todennäköisemmin sydänkohtauksen tai aivohalvauksen tai sydämen vajaatoiminnan kuin ne, jotka ottivat aamupillereitä.

useimmat ihmiset, verenpaine alkaa nousta juuri ennen sängystä aamulla ja saavuttaa huippunsa noin puolivälissä päivä. Se putoaa unen aikana ja saavuttaa päivän alimman pisteensä keskiyön ja kello kolmen tai neljän välillä., Tätä pisaraa kutsutaan joskus ” dippaamiseksi.”Mutta ihmisillä, joilla on korkea verenpaine, on usein vähän tai ei lainkaan verenpaineen laskua yöllä. Yksi mahdollinen syy tähän on se, verenpaine lääkkeet otettu noin aamiaisen aika on kulunut pois.

tämän ja muiden tutkimusten perusteella on aika harkita uudelleen verenpainelääkkeiden parasta ajankohtaa.

päättää, milloin ottaa verenpaine pillerit, tärkeintä on valita aika, että varmistaa, sinun tulee ottaa lääkkeesi joka päivä.,

Jos otat vain yhden pillerin, kysy lääkäriltäsi, voisiko sen ottaminen yöllä olla sinulle parempi vaihtoehto. Jos otat enemmän kuin yhden lääkkeen, niin vähintään yhden niistä yöllä ennen nukkumaanmenoa on järkevää.

älä aloita tätä yksin. Voi olla erityisiä syitä, miksi lääkäri haluaa sinun ottavan lääkkeesi aamulla. Esimerkiksi ikäihmisten pitää olla tarkkana verenpainelääkkeiden ottamisessa öisin. Liian nopeasti keskellä yötä seisominen voi johtaa äkilliseen verenpaineen laskuun ja laskuun.,

Print