Se voi olla vaikeaa syöminen, kun olet vegaani ruokavalio. Ravintolat hiipiä kaikenlaisia extrat et koskaan tietää, ellet kaadetaan kautta online ainesosia luettelot jokainen ravintola. Mutta kenellä on siihen aikaa? Olitpa vegaani, koska rakastat eläimiä, tai et vain mieluummin syödä puhtaampaa ruokavaliota, löysimme joitakin kasvi-pohjainen, vegaani-ystävällinen elintarvikkeiden tarjonnasta Panera ovat 100% turvallinen, sekä joitakin tarjoukset sinun pitäisi yllättävää, vältellä.
Katso myös, 9 vegaaniystävällistä ruokaa, joita voit tilata Chick-fil-A: sta.,”>
Ding!, Kun kuori on kiiltävä ja ruskea, meidän Laitamme on hyvä mennä. Nyt kovaan osaan – otatko leivän vai leipäkulhon?
Leipää
Farmstyle XL, Maa, Maalaismainen, Käsityöläinen Ciabatta, merisuolaa Focaccia, ranskan Patonki (joka on usein tarjotaan puolella), ja Hapantaikinaa ovat kaikki sopivia vegaani leipää valintoja. Vältä valkoisia ja hunajaisia vehnäleipiä. Ne kuulostavat viattomilta, mutta Panera livauttaa näihin leipiin voita, munia ja maitoa., id=”d389140495″>
Cinnamon is how we roll., Mikä on Lempipanera – leipäherkkusi?
Leivonnaisia
Valitettavasti, ei yksittäinen leivonnaiset Panera on vegaani. Silloin tällöin sesonkitarjonta paljastetaan vegaaneille sopivaksi, mutta arkilistalla ei ole mitään.,>
Everything bagels., Rinkelit ovat kaikki kaikessa. ? @grubnnat #myPanera
Rinkeleitä
Tavallinen, Seesami, Karpalo-Pähkinä, Mustikka, Itäneet jyvät leivos tasainen, ja Kaikki Bagel ovat vegaani-ystävällinen leivos vaihtoehtoja. Tuorejuusto on tietysti pois pöydältä, mutta maapähkinävoi ja hillo ovat vegaaneille hyvä tapa lisätä hieman levitettä.,v>
Soak up the rays., Juo vihreät.
Smoothie
Persikka ja Mustikka Smoothie Manteli Maitoa,
Tämä makea smoothie on persikat, mango sose, manteli maito, valkoinen viinirypäleet, passion hedelmämehua, ja tuoreita mustikoita. Täällä ei ole mitään salattavaa!
Green Passion Smoothie
vegaaniystävällinen sekoitus vihreitä, mangoja, persikoita, valkoista rypälemehua, passionhedelmämehua ja jäätä.,cf2f”> View this post on Instagram
Every morning should start with a hearty bowl of Steel Cut Oatmeal with Strawberries and Pecans.,
Aamiainen
Aamiainen voileipiä voidaan tehdä vegaani pyytämällä ei valkuaiset ja juustoa. Mutta jos etsit jotain suoraan ruokalistalta, mene teräsleikattuihin kaurakulhoihin.
Teräs Leikata Kaurapuuroa, Mansikoita ja Pähkinöitä,
Runsas teräs leikata kaura päällä tuoreita mansikoita ja pekaanipähkinät. Nimi kertoo kaiken, ja mikä parasta, vegaanit voivat tilata sen tarvitsematta muokata sitä.,>
When you’re starting to get sick, but still hopeful., Tulimme hakemaan keittoa.
Keitot
musta papu keitto on 100% vegaani ilman mitään muutoksia. Myös, kun se tulee keitot, huomaa, että vaikka se saattaa kuulostaa varmaa, varo kasvis keitto pesto, vaikka, koska se sisältää romano juustoa.,iv>
A salad that’s not just your garden variety.,
Salaatteja
Useimmat salaatteja Panera sisältää kanaa ja/tai juustoa, mutta voit pyytää mikä tahansa niistä ilman. Vähän tunnettu tosiasia — voit jopa korvata kanan avokadolla ilmaiseksi.
Moderni kreikkalainen Salaatti Quinoa
Tämä kevyt ja raikas salaatti on valmistettu terveellinen ja maukas sekoitus lehtikaali, romaine, kurkku, quinoa, mantelit, Kalamata oliiveja, tomaattia, ja enemmän. Pyydä kassaa pitämään fetaa.,
Fuji Omena Salaatti
Tämä klassinen Panera salaatti on herkullinen sekoitus vihreät, tomaatit, pekaanipähkinät, apple pelimerkkejä ja valkoinen balsamico Fuji omena salaatinkastike. Pitele kanaa ja gorgonzolaa.,>
Need a quick meal?, @panerabreadissa on vegaaninen linssi-ja Kvinoa-liemikulho! Siinä on vähän maustettakin, mutta hyvä kokonaisuus. . Kaikki Paneran vegaanituotteet löytyvät heidän verkkosivuiltaan. He myös listaavat kohteita, joihin mahtuu vegaaniksi ja miten niitä tilataan! . #panera #yeahthatsvegan
Kulhot
Vegaani Linssi Quinoa Liemi Kulhoon,
Kyllä, se on jopa merkitty vegaani menu! Se on sekoitus soija-misoliemeä, kvinoaa, linssejä, tomaattisohvelia, lehtikaalia ja muuta.,
Soba Nuudeli Liemi Kulhoon Edamame
Se ei ole merkitty vegaani, kuten kulhon yläpuolella, mutta se on valmistettu samasta vegaani liemi. Tämä kulho on soba tattari nuudelit, napa kaali, palo-paahdettu edamame, ja seesaminsiemeniä.,40495″>
What are you vegging out on today?, #FoodInterrupted
Voileipiä
Välimeren Kasvis Sandwich
Tämä runsas voileipä on täynnä tuoreita kasviksia kuten salaattia, tomaattia, kurkkua, basilikaa, jalapenoja, ja makea peppadew paprika ja jalapeno-korianteri hummusta. Pidä fetaa ja tilaa sen sijaan Sourdoughille.,
Sunday Tea Time brought to you by Panera.,
Juomaa
lattet ja jäädytetty juomia, yleensä sisältää joitakin tyyppisiä maitotuotteet. Voit tietenkin mennä teetä, kahvia, suihkulähdejuomia ja herkullista jääteetä.
Katso myös vegaaninen crock pot apple cinnamon-kaurapuuro.
Seuraa meitä Instagram-palvelussa.
Vastaa