Ei ole väliä, kun olet liittynyt kaudella klubi, tiedät iloista tarjous rinnat, unihäiriöt, outo suoliston liikkeitä, hankala akne, ja kaikki tuntuu. Teoriassa sitä tapahtuu joka kuukausi.

hyvin, ehkä ei.

kuukautiset jäävät usein huomiotta keinona kertoa terveydentilastamme. Super pitkä syklit, kevyt tai raskas verenvuoto, ohitetaan aikoja, tai outoja värejä voi antaa meille hyödyllistä tietoa yleistä terveyttä.,

säännöllinen kuukautiskierto

säännöllinen voi vaihdella naisten kesken. Joka tapauksessa on hyvä tietää, miltä säännöllinen kuukautiskierto näyttää useimmille naisille:

  • säännöllinen kuukautiskierto kestää 26-32 päivää. Missä aikajanan laskee, tavoitteena on johdonmukaisuus joka kuukausi.
  • yhden jakson oire voi olla lievä raskaus alavatsassa. Jos kramppaus vaatii kuumavesipulloja tai-lääkkeitä, keskustele asiasta lääkärin kanssa.
  • väri veren pitäisi olla kirkkaan punainen karpalo väri., Sinun ei pitäisi kokea voimakasta hyytymistä.
  • verenvuodon pitäisi kestää missä tahansa 4-7 päivän ajan. Kun tulet vanhemmaksi, kokemasi verenvuodon määrän pitäisi vähentyä.

jos pyöräsi ei ole yllä kuvatulla tavalla, kannattaa kaivaa esiin, mitä Flo-tädin kanssa tapahtuu., hypotalamus — osa aivojen vastuussa sääntelystä aikana

  • Syntyvyyden voi häiritä tai häviävät oman luonnollisen kierron
  • Perimenopause voi aiheuttaa kokoelma erä liittyviä oireita, jotka jäljittelevät vaihdevuodet ennen elin täysin sitoutuu
  • Polykystinen munasarjojen oireyhtymä, kilpirauhasen liikatoiminta, tai kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa

    • tässä artikkelissa, haluamme keskittyä erityisesti siihen, miten kilpirauhasen vajaatoiminta vaikuttaa aikana ja miten työskennellä kohti terveempää kuukautiskierron.,

    mikä on kilpirauhasen vajaatoiminta?

    Kilpirauhasen vajaatoiminta on tila, jossa kilpirauhanen ei pysty tuottamaan tarpeeksi kilpirauhashormonia. Kilpirauhanen on niskan tyvessä oleva perhosen muotoinen rauhanen. Osa hormonitoimintaa järjestelmä, kilpirauhanen tekee ja tallentaa hormoneja, jotka auttavat säätelemään kehon aineenvaihduntaa muodossa verenpaine, veren lämpötila ja syke. Kun kilpirauhashormonin tuotanto laskee, kehon prosessit hidastuvat ja muuttuvat. Tämä ehto vaikuttaa lähes jokainen järjestelmä elimistössä.,

  • Dry, scaly skin
  • Weight gain or increased difficulty losing weight
  • Muscle aches, tenderness, and stiffness
  • Heavier than normal or irregular menstrual periods
  • Thinning hair or hair loss
  • Feelings of depression
  • Impaired memory or brain fog
  • Enlarged thyroid gland (goiter)

    • Thyroid function has much to do with your reproductive system., Epätasapaino kilpirauhashormonien voi aiheuttaa runsaat kuukautiset (menorragia), harvoin kuukautiset (oligomenorrhoea), tai poissa kuukautiset (amenorrea).

    Miten underactive kilpirauhanen voi aiheuttaa epäsäännöllisiksi

    Raskas, epäsäännöllinen tai poissa menstrual kaudet ovat todennäköisesti kaikki liittyvät aineenvaihdunnan häiriöt huolellisesti säännelty välillä hypotalamuksen, aivolisäkkeen ja munasarjat. Tämä järjestelmä ohjaa naisten lisääntymistä. Kun puhutaan siitä, että pyörä on epätasapainossa, se voi aiheuttaa sen, että koko järjestelmä menee sekaisin.,

    usein ajatellaan, että aineenvaihdunta liittyy nimenomaan ruokavalioon tai painoon. Ja vaikka tämä ei ole väärin, aineenvaihdunta on joukko kemiallisia reaktioita tapahtuu kaikissa soluissa koko ajan. Kun kilpirauhashormonin tuotanto laskee, elimistön aineenvaihdunta hidastuu.

    nousu prolaktiini

    Kilpirauhasen vajaatoiminta aiheuttaa kasvua kilpirauhasta vapauttava hormoni (TRH), joka puolestaan stimuloi vapauttamista kilpirauhasen-stimuloiva hormoni (TSH) ja prolaktiini. Prolaktiini on aivolisäkkeen tuottama hormoni., Usein nimitystä ”maito hormoni,” sen tehtävänä on tukea ovulaatio, lisääntymis -, immuniteetti, veren solujen muodostumista, ja ennen kaikkea edistää rintamaidon tuotantoa.

    liika prolaktiini voi häiritä muiden hormonien, kuten estrogeenin ja progesteronin, normaalia tuotantoa. Tämä häiriö voi muuttaa tai pysäyttää ovulaation ja voi johtaa epäsäännöllinen tai ohitetaan aikoja.

    verenvuoto ilman ovulaatiota

    kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa anovulatorista verenvuotoa.

    oletat kuukautisesi olevan merkki ovulaatiosta, mutta näin ei aina ole., Ovulaation aikana on tarkoitus tapahtua, että munasarja vapauttaa munasolun. Joskus keho kuitenkin ohittaa ovulaation kuukausittaisesta verenvuodosta huolimatta. Tätä kutsutaan anovulaatioksi.

    yleensä munan vapautuminen stimuloi progesteronin tuotantoa, mikä auttaa säätelemään kuukautiskiertoa. Jos muna ei vapauta, niin on riittämätön progesteronin, mikä tarkoittaa, että estrogeeni alkaa kiertämään esteettömästi.

    estrogeeni säätelee kohdun limakalvon kasvua syklin ensimmäisen osan aikana., Ilman progesteronia pitää se kurissa, vastustamaton estrogeeni voi johtaa kohdun limakalvon liialliseen kasvuun. Liiallinen tuotanto voi aiheuttaa runsasta verenvuotoa.

    Hoitoon kilpirauhasen vajaatoiminta säännellä oman ajan

    Jos koet, kuukautisten epäsäännöllisyys, puhua teidän lääkäri suhteen ottaen verikoe ymmärtää, miten kilpirauhanen toimii. Monet laboratoriot tarkastelevat vain kilpirauhasta stimuloivaa hormonia (TSH), mutta on tärkeää mitata myös fT3 -, fT4-ja TPO-vasta-aineita ymmärtääkseen koko kuvan.,

    Jos tuloksesi osoittavat, että kilpirauhasesi on aliaktiivinen, se on helposti hoidettavissa lähes kaikilla. Kilpirauhasarvojen optimointi lääkityksellä on yleensä ensimmäinen askel kuukautisten muutosten kaltaisten oireiden minimoimisessa. Kun valitset kilpirauhaslääkityksen lääkärin kanssa, muista, että ei ole olemassa yhden koon-sopii kaikille hoito.

    kilpirauhashormonin ottamisen jälkeen voit tukea kilpirauhasta ravitsemuksella ja elintapojen muutoksilla. Keskustele lääkärin kanssa, joka voi arvioida oireesi, historiasi ja laboratoriotuloksesi parhaan hoitosuunnitelman määrittämiseksi.,

    . tammikuuta on Kansallinen Kilpirauhasen Awareness Month

    joulukuussa 2019, Paloma Terveys-kyselyn 232 kilpirauhasen potilaita ymmärtämään paremmin nykytilaa kilpirauhasen hoitoa yhdysvalloissa. 68 prosenttia osallistujista kertoo odottaneensa yli vuoden oireiden kanssa diagnoosia. Yli puolet heistä odotti yli kolme vuotta!

    Jos sinulla on ollut turhauttavia kuukautisoireita, tiedät, että tätä ei voida hyväksyä.,

    jokaisen at-home kilpirauhasen verikoe pakki ostettu Paloma Health verkkosivuilla aikana Kilpirauhasen Awareness Month tammikuussa, Paloma lahja ilmainen testi pakki ystävä valitsemaltasi.

    Hanki #ThyroidChecked oppia jos se voi olla syytä teidän epäsäännöllinen aikana.