Elävät yhä terveys-tajuissaan maailmassa, me mietimme, jos siideri sopii ruokavalion tai elämäntapojen yksilöiden siellä. Onko siideri edes vaihtoehto, jos olet keto, paleo tai vaikka kosher? Kysyimme näitä vastauksia nähdäksemme, voiko kova siideri todella olla osa lähes kenen tahansa ihmisen ruokavaliota riippumatta siitä, kuinka rajoittava se voisi olla.

onko kova Siideripaleo?,

siideripaleosta tekee sen, kuinka rikas se voi olla antioksidanttien kanssa. Mikä ei paleo on vaikea siiderit, jotka ovat runsaasti hiilihydraatteja ja sokeria, koska se voi piikki elinten veren sokerin tasapaino.
sen tyvessä omena, kova siiderin juuri on hyvin paleoystävällinen. Se on prosessi käyminen, joka voi poistaa joitakin etuja applen kuitua säilyttäen sokereita omenat.
craft-siiderimaailman kehittyessä on kuitenkin nyt enemmän kuin koskaan vähähiilihydraattisia, vähäsokerisia siidereitä, joita voi kuluttaa., On syytä mainita, että suurin osa siideristä on gluteenitonta ja siideri on useimmissa tapauksissa paljon parempi kuluttaa kuin olut. Siideri voi edelleen pitää kiinni edut apple, vain yrittää pitää kiinni kuivempia siidereitä ja kysyä siideri määrä hiilihydraatteja niiden tuotteita.

onko kova Siideri Keto?

kuka tahansa voisi työskennellä kovimman siiderin keto-dieetiksi, jos se ei kuulu arkiruokavalioosi. Kova siideri itsessään voi kuitenkin olla keto-dieetille erittäin ystävällinen, jos siiderin antaa ”kuivua” pois., Kuin annat siideri käydä, on se tyypillisesti kuluttaa suurimman osan sokeri, lisää alkoholi sisältöä, ja maku enemmän kuin viinaa, viiniä, tai matala-sokeri samppanjaa, riippuen hiivaa käytetään.
et yleensä löydä ketoystävällistä siideriä, kun siideri lisää takaisin sokereita tuotteen makeuttamiseksi. Tämä lisää hiilareita / sokereita, joita yksilö kuluttaisi. Siidereiltä kannattaa kysyä, ovatko ne vähähiilihydraattisia vai tekeekö kotona omaa kuivaa siideriä. Näin netissä ketoystävällisiä reseptejä.,
Blaken kova siideri mainostaa Lite-siideriä, jossa on 0g-sokeria ja 4 hiilihydraattia. Monet cideries tekevät myös kovia seltzereitä ja spritzereitä, jotka noudattaisivat ketoystävällistä ruokavaliota.

onko kova Siideri Kosher?

monet kovat siiderit ovat koshereja. Sinun täytyisi kysyä jokaiselta cideryltä, mitä tapahtuu heidän siiderinsä valmistusprosessissa.
jotkut siiderit voivat käyttää omenamehua, joka sisältää tiettyjä gelatiinin muotoja, jotka tulevat ei-kosher-eläimen ihosta tai luista. Tätä käytetään usein poistamaan pektiiniä ja selkeyttämään kovan siiderin väriä ja ulkonäköä.,
samaan tapaan vaikuttaa siltä, että muillakin tekijöillä on merkitystä. Jos siiderissä käytetty hiiva on ei-kosher-viinitilasta, se kärsisi saman kohtalon. Kaikki lisäaineet, jotka pääsevät myös siiderin valmistusprosessiin, avaavat vain mahdollisuuden ei-kosher-alkuaineille sekoitukseen.
voisin myös lisätä, että säännöt siitä, mikä on ja mikä ei ole kosher, ovat äärimmäisen monimutkaisia. Jos olet hyvin perehtynyt, mitä on ja ei ole kosher, en olisi tavoittaa erityisesti siideri ja kysyä useita kysymyksiä., Kaikki siiderin siiderit eivät ole koshereja, ja vaikka yhdessä siiderissä on enimmäkseen ei-kosher-siideriä, niissä voi olla sellainen, joka on!

onko kova Siideri vegaaninen?

Samanlaisia ongelmia hard siideri on kosher, siideriä yhdysvalloissa on tehty eläimestä peräisin olevia ainesosia, kuten liivatetta, Kaseiini, Karmiini, ja Kalaliima.
Monet siiderit veneet cideries ovat 100% vegaani, ei koskaan koskettaa minkäänlaista eläin tuote, välttää säilöntäaineita, ja jotka noudattavat kaikkia sääntöjä, jotka tekevät tuote, vegaani.,
Jos olet tiukka veganismin suhteen, hunaja saattaa itse asiassa poistaa useita siidereitä käytettävissä olevista vaihtoehdoista. Osa vegaaniyhteisöstä on sitä mieltä, että hunajan korjuu on mehiläisen hyväksikäyttöä, joten se ei kuulu vegaaniseen elämäntapaan. Hunajaa tai muuten, kysy cideries miten he tekevät tuotteet ja auttaa määrittämään itse, jos se seuraa teidän ohjeita.
Jos olet vegaani ja haluat nauttia kovaa siideriä, suosittelen sitä myös kotona. Tämän avulla voit hallita prosessia ja välttää kaikkea, mikä saattaa pudota ulkopuolella oman vegaani elämäntapa.,

Voiko kova Siideri aiheuttaa kihtiä?

Kun siideriä ei ole välttämättä aiheuttaa kihti, mitään alkoholijuomia voi tehdä oireita kihti näkyvät henkilöt, jotka ovat tai ovat alttiita kihti.
kuten punainen liha, alkoholi on puriini, ja hajotessaan siitä muodostuu virtsahappoa. Virtsahappo erittyy myös elimistössä nopeammin, kun käytät alkoholia. Normaalisti, voit siirtää tämän virtsahapon, kun virtsata. Kun kuitenkin yhdistää puriinin hajoamisen alkoholista ja lisääntyneen erityksen, virtsahapon ei ole mihinkään., Näin se muuttuu kiteet nivelissä ja aiheuttaa nivelkipuja.
näyttää kuitenkin siltä, että olut ja viina ovat pahinta kihti soihdut, joten siideri voi olla hieman turvallisempaa pelata. Joka tapauksessa, kuluttaa vettä juomien välillä ja pitää alkoholin kulutus maltillisella tasolla.

onko kova Siideri Low FODMAP?

kovalla siiderillä ei ole tällä hetkellä FODMAP-statusta, mutta useat sivustot nostivat siiderin korkean FODMAP-kategorian joukkoon.
kaikki hedelmät sisältävät FODMAP-fruktoosia ja omenat ovat ehdottomasti rikoksentekijä ylemmällä puolella. Siiderin valmistuksessa moni asia voi kuitenkin muuttua.,
Julkaistu cut-off-tasot viittaavat siihen, että korkea-FODMAP ruoka sisältää enemmän kuin yhden seuraavista hiilihydraatteja:

  • Oligosakkaridit: 0.3 grammaa joko fructans tai galakto-oligosakkaridit (GOS)
  • Disakkaridit: 4.0 grammaa laktoosia
  • Monosakkaridit: 0,2 grammaa enemmän fruktoosia kuin glukoosia
  • Polyoleja: 0,3 grammaa joko mannitoli tai sorbitolia

Kysy paikalliselta siideri jos niiden tuotteet ovat edellä mainittujen sääntöjen mukaisia. Äänestän, että tähän kategoriaan kuuluu monia vaihtoehtoja.

onko kova Siideri Low Cal?,

monet kovat siiderit istuvat noin 150-200 kaloria. Craft-siiderimarkkinoiden jatkuessa kasvussa on kuitenkin yhä enemmän vaihtoehtoja vähäkaloriselle siiderille. Kovat spritzerit ja kovat seltzerit ovat yleensä vähäkalorisia. Cideries ovat myös tietoisesti yrittää tehdä siidereitä kuin syksyllä noin tai alle 100 kaloria per/pullo.