Tämä Sitruuna Pippuria Kana post sponsoroi Mirum, mutta mielipiteet ovat omiani.

tämä SITRUUNAPIPPURIKANA parsineen on pöydälläsi vain 20 minuutissa!

Tämä Sitruuna Pippuria Kana Resepti on hävyttömän herkullinen mehukas paistettua kananrintaa, raikas-tarjous parsa ja paremmin-for-you voinen sitruuna-valkosipuli-yrtti kastike., Se ei ole vain täynnä makua, vaan tehty ruokakomero niittejä, että kaikki kokki yhdessä skillet helppo prep ja siivous, täydellinen kaikille kiireisille viikonvaihteille. Et voi vain kokata Sitruuna Pippuria Kana tai kokki sitruuna kanaa ja parsaa tai vaihtaa pois parsa, mitä kasvikset, voit rakastaa tai olla käsillä. Tarjoile tämä skillet-kana riisin, pastan tai perunamuusin tai vähähiilihydraattisten villieläinten, kukkakaaliriisin jne. kanssa. Vaikka kuinka tarjoilisit tätä helppoa Sitruunapippurikanaa, kaikki laulavat ylistyksiäsi ja nuolevat lautasiaan.,

Sitruuna Pippuria Kana Resepti

Tämä Sitruuna Pippuria Kana Resepti on kaikki noin vähintään ainesosia ja mahdollisimman maku AKA uusi ”mitä minun pitäisi tehdä päivälliseksi?” ässä. Vain 20 minuuttia aikaa chow aikaa, tämä on helppo yhden potin illallinen resepti unelmiesi. Paitsi että saat sekä proteiinia että kasviksia (ei tuplatyötä!), mutta sinun täytyy puhdistaa vain yksi pannu. Elämä muuttui juuri helpommaksi ja herkullisemmaksi Sitruunapippurikanan kanssa.,

tässä Sitruuna Pippuria Kana resepti kana saa peitossa kirpeä, pippurinen mausteita, on jäänyt kultainen täydellisyyttä sitten haudutettua kanssa jauhettu valkosipuli, voinen Brummelin ja Ruskea® Original Levitä, yrttejä ja sitruunan mehu.

Parsa on lisätty viimeisten minuuttien ruoanlaitto imeä kaikki voinen kirkas, sitrushedelmien kunniaa. Tulet todella hämmästymään siitä, miten makuisia parsat ovat! Voit tehdä tämän voinen sitruuna kastike juuri sinun parsa ja kaikki kasvikset kiitos Brummelin ja Ruskea® Original Levitä – esittelyt alla.,

Mitä tekee tämä Paras Sitruuna Pippuria Kana?

Tämä Sitruunapippurikana on niin raikasta, niin helppoa ja niin täynnä naperoita sitruunavalkosipuliyrttiherkkuja! Vaikka tämä resepti saattaa vaikuttaa noin zesty sitruuna pippuria kana, se ei olisi sama ilman voinen sitruuna kastike. Napakka sitruunakastike ei olisi entisensä ilman Brummelia ja ruskeaa Alkuperäislevitettä.

Oletko kuullut Brummelista ja Brown Original Spreadista? Jos et ole vielä hakenut sitä paikallisesta Walmartista, nyt on aika!, Samettinen viimeistely tekee kaikesta parempaa. Se on kermainen puskurinlevite, joka on valmistettu sekoittamalla kasvipohjaisia öljyjä, puhdistettua vettä ja aitoa orgaanista jogurttia.

Jogurtti tarjoaa ilahduttavan rikas, kermainen maku, jossa 50% vähemmän rasvaa ja kaloreita kuin voita! Se on myös gluteeniton, kolesteroliton, jossa on 0g transrasvaa annosta kohti, eikä keinotekoisia makuja tai säilöntäaineita. Se on ei-GMO, USDA sertifioitu orgaaninen, ja RSPO sertifioitu.,

Brummel ja Brown Original Spread varastoidaan aina jääkaapissani, koska se on herkullisen älykäs parempi-sinulle vaihtoehto voille, jota käytän kaikessa! Se on osa” mitä syön päivässä ” – arkea!

aamiainen, käytän sen sijasta voita minun munia, vohveleita, pannukakkuja ja ohukaisia, paahtoleipää, muffinsseja, jne.

lounas, rakastan tukahduttaa se minun spagetti squash, muut kasvikset, tai sijasta majoneesia voileipiä.,

illallinen, rakastan kuullota katkarapuja, sianlihaa, liha ja kana, kuten tämä Sitruuna Pippuria Kana. Se on myös upea luoda buttery kastikkeet, kuten käynnistin kermainen pasta kastikkeet, tai sekoita ranskalaisia.

Joka kerta, kun käytät Brummelin ja Ruskea Alkuperäinen Levitä, olet hoitavan oman kehon paremmin ja ansaitset sen!, Voit poimia Brummelin ja Ruskea Alkuperäinen Levitä paikalliselta Walmart voita-osiossa tai tilauksen kautta Walmart Verkossa Päivittäistavarakaupan Pickup ominaisuus.

Jos et ole käyttänyt Walmart pickup, olen jo vuoti siitä täällä, täällä ja täällä, koska se on yhtä elämää muuttavaa kuin tämä voimainen spread! Yksinkertaisesti tilata kaikki ruokaostokset, vedä ja toimittaa ne autoosi edes irrottamatta turvavyötä.,

*Right now through June 14, 2019, get $1 off ONE (1) Brummel and Brown® Original 15 oz. Spread löytyi Ibotta-sovelluksesta.*

niin, nyt kun osaat tehdä parempaa-for-you buttery-valkosipulikastiketta, oletko valmis oppimaan enemmän-than-you-can-imagine-Sitruunapippurikanaa?

Mitä on sitruuna pippuria mausteita tehty?

Sitruunapippurissa oleva” sitruunapippuri ” tulee sitruunapippurin mausteista. Lemon pepper on ihana maku pommi kirkas ja kirpeä sitruuna ärhäkkä pippuria., Se on valmistettu muussaamiseen rakeistettu sitruunan kuori säröillä mustapippuria hautua pippuria sitrushedelmien öljyä.

rakastan sitruunapippuria, koska se tuottaa dynaamista sitruunanmakua, jota on vaikea saavuttaa muulla tavalla kuin marinoimalla ja maun pippuripumpuilla. Sitruunapippurin mausteissa on taatusti makua. Sen upea sauteed Brummel ja ruskea Alkuperäinen levitä kana, lohi, kasvikset, riisi ja enemmän!,

sitruuna pippuria kana rinnat

olen valitsi kanaa rinnat tämä Sitruuna Pippuria Kana resepti, koska ne ovat enemmän suosittu, ja syntyy ihanan mehukas minun ruoanlaitto tekniikkaa.

käytin 4 broilerin rintafilettä yhden kilon verran. Voit joko ostaa 4 pientä broilerin rinnat ja punta ne ohuet, 4 broilerin fileet tai kaksi isoa kananrintaa ja viipaloi ne läpi päiväntasaajan luoda fileet.

Jos käytät pieniä kananrintoja, sinun on lyötävä ne tasakokoon ennen kypsennystä., Hakkaa kanan murentavan kana pilkotaan sitkeät kuidut ja yhtenäinen paksuus varmistaa, että ne paistuvat tasaisesti.

paukuttaa kanaa, asettele rinnat leikkuulaudalle tai tasaiselle pinnalle. Peitä broileri muovikelmulla ja kilauta sitten varovasti tasaiseksi lihamaljalla. Jos sinulla ei ole lihamyllyä, voit käyttää tölkin kylkeä.

Voin käyttää Kanan Reidet?

ehdottomasti! Broilerin reidet ovat luonnostaan mehukkaampia ja tekisivät herkullista Sitruunapippurikanaa.,

Miten Leikkaa Parsa

parsa on yksi suosikkini osia tästä Sitruuna Pippuria Kana resepti! Ennen kuin kypsytämme parsat, meidän täytyy poistaa chewy, woody varret. Voit helposti tehdä tämän, pidä yksi pala parsaa ja taivuta sitä kunnes se napsahtaa kaksi. Parsat luonnollisesti napsahtavat sinne, mistä kova loppu alkaa.

sen Sijaan, rikkomatta päät pois jokaisen yksilön pala parsa, en säästä aikaa katkaiseva yksi parsa, sitten linja levätä se ja leikkaa pois kaikki päät samaan pisteeseen.,

Miten Tehdä Sitruuna Pippuria Kana

tehdä Sitruuna Pippuria Kana, meidän on ensin yhdistää sitruuna pippuria mausteita, valkosipuli jauhe, sipuli jauhe ja paprika kulhoon. Käytä tarpeeksi suurta kulhoa kanasi pitämiseen, jotta sinun ei tarvitse likata enempää kuin yksi annos. Vatkaa mausteet oliiviöljyn ja sitruunamehun kanssa.,

Lisää kanan mausteet ja kääntyä takki. Voit käyttää lastalla yleensä päällystää kanaa, mutta sitten haluan käyttää käsiäni hieronta mausteet kana varmistaa jokainen pala on tasaisesti päällystetty.

Jos sinulla on aikaa, anna kanan hautua 15-30 minuuttia huoneenlämmössä., Tämä lyhyt aika auttaa mureuttamaan kanaa ja tuomaan sen huoneenlämpöön, jotta se kypsyy tasaisemmin. Jos aika on vähissä, anna kanan istua, kun valmistat valkosipulit ja parsat.

Vaihtoehtoisesti voit peittää kanan ja säilyttää jääkaapissa jopa 8 tuntia entistä makuisemman kanan.

Miten kokki sitruuna pippuria kana

Ruoanlaitto kana, paistinpannu on yksi suosikkini tapoja, koska se on niin nopea ja kätevä., Lisäksi lisäämällä Brummelin ja Ruskea Alkuperäinen Levitä pannulle henkiä meidän kanaa voinen hyvyys kautta ja läpi.

kokki meidän Sitruuna Pippuria Kana, aiomme polttaa se Brummelin ja Ruskea® Original Levitä ja oliiviöljyä. Se Brummelin ja Ruskea Alkuperäinen Levinnyt tarjoaa voinen maku, öljy, estää levisi polttava ja riipivä lukot kosteutta, mikä tarkoittaa mehukkaampaa kanaa.,

Seuraavaksi aiomme kääntää kana yli, kuullota valkosipulin kanssa enemmän Brummelin ja Ruskea Alkuperäinen Levitä sitten sekoita sitruunan mehu, oregano, persilja ja timjami ärsyttävä voinen, sitruuna herbalicious kastike.

nyt avaimeni mehukkaisiin kananrintoihin – peitä kana ja vähennä lämpöä keskitasoon. Pohja on vielä ruskistaa alkaen jälkilämmön mutta vähentää lämpötila ja kattaa varmistaa, että kana ei kuivu ulkona ennen sisälle on keitetty., Toinen avain mehukas, pehmeä kana rinnat – ÄLÄ overcook! Suosittelen pikalukulämpömittaria, jotta tiedät tarkalleen, milloin kana on valmis.

Voit lopettaa tähän, jos haluat ja syövät teidän Sitruuna Pippuria Kana kylpee voinen sitruuna-valkosipuli kastike tai voit jatkaa kokki parsa – äänestän parsa.

Miten kokki parsa?

Parsa voidaan keittää uunissa, grillattu tai paistettu., Tätä Sitruunapippurikana-reseptiä varten parsat kypsyvät samassa paistinpannussa kuin kana, jotta ne voivat juoda kaiken pakarakastikkeen.

Kun olet poista kanaa pannulla, kuullota parsa vain rapeaksi tarjouksen noin 3-4 minuuttia – ne vievät vähemmän aikaa kuin luulet, joten varmista, että sinulla älä overcook niitä. Jos sinulla on ohut parsa, ne vaativat jopa vähemmän aikaa, paksu parsa vaatii enemmän aikaa. Tykkään tarkistaa asiallisuuden varastamalla parsan 3 minuutin kohdalla-ja yrittää sitten olla varastamatta lisää.,

Miten Store sitruuna Pippuria Kana

Lemon Pepper Kanaa ja Parsaa tulisi säilyttää ilmatiiviissä astiassa jääkaapissa. Oikein säilytettynä sen pitäisi kestää jopa viisi päivää.

Sitruunapippuri kanaruoka Prep

Sitruunapippuri kana tekee upean aterian prep! Ateria prep, siivu kana, kun se on ollut levossa vähintään viisi minuuttia, tämä mahdollistaa mehut imeytyvät koko kanaa., Yhtä jakaa kanaa, parsaa ja kaikki uudelleennimeäminen kastike välillä 4 ilmatiiviitä säiliöitä yhdessä riisi, pasta, jne.

voit Jäädyttää Sitruuna Pippuria Kana?

Kyllä, voit jäädyttää Sitruuna Pippuria Kanaa ja Parsaa, mutta parsa on taipumus saada pehmeä, jos aluksi täysin kypsennetty. Jos tiedät, että aiot jäätyä, niin keitä parsasi vain minuutin ajan sen sijaan, että kypsyt kokonaan.,

pakastetaan, jäähdytetään kanaa ja parsaa ennen kuin lisätään ilmatiiviiseen astiaan tai erillisiin astioihin yksittäisiä annoksia varten. Jos lisäät pussin, purista ylimääräinen ilma pois pakastimen palamisen estämiseksi. Jäädytä enintään 3 kuukautta. Sulata jääkaapissa yön yli ennen lämmittämistä mikrossa tai skilletissä.

Mitä Menee Sitruuna Pippuria Kana?

Tämä Sitruuna Pippuria Kana on käytännössä ateria-in-itse kanssa mehukas kana, ja hävyttömän flavorful parsa., Tarjoilen sitä mielelläni murskattujen perunoiden,perunamuusin, riisin tai kvinoan kanssa. Vähähiilihydraattiseksi versioksi sen voi tarjoilla spagettikurpitsan, kukkakaaliriisin tai parsakaaliriisin kera.

pidän myös palvella Sitruuna Pippuria Kanan kanssa hedelmäsalaattia, ja jotkut crusty leipä, sämpylät tai patongit voit mop up viimeisenkin pisaran ärsyttävä voinen sitruuna kastike. Parempi sinulle persekastike. Kiitos
Brummel ja Brown Original Spread, thank you.

Haluatko kokeilla tätä Sitruuna Pippuria Kanan Resepti?,

Pin it to your CHICKEN, DINNER, or ONE POT Board to save for later!

Etsi minut Pinterestistä lisää upeita reseptejä! Olen aina pinning :)!

©Carlsbad Mielihaluja, joita CarlsbadCravings.com

Alkaa 20. helmikuuta 2019 voit saada $1 pois päältä, YKSI (1) Brummelin ja Ruskea® Original 15 oz. Levitä Ibotta-sovelluksen kautta! Kiirehdi ennen kuin tarjous loppuu!,

Tulosta Resepti

Sitruuna Pippuria Kana-ja Parsa

Tämä Sitruuna Pippuria Kana-Parsa on pöydällä vain 20 Minuuttia! Se on hävyttömän herkullinen mehukas paistettua kananrintaa, raikas-tarjous parsa ja paremmin-for-you voinen sitruuna-valkosipuli-yrtti kastike., Se ei ole vain täynnä makua, mutta tehty ruokakomero niittejä, että kaikki kokki yksi paistinpannu on helppo prep ja siivous, ja täydellinen illallinen kiireinen arki-iltaisin. Voit vain keittää sitruunapippurikanan tai kypsentää sitruunakanan ja parsan tai vaihtaa parsan mitä tahansa kasviksia rakastat tai sinulla on käsillä. Tarjoile se riisin, pastan tai perunamuusin tai vähähiilihydraattisten villieläinten, kukkakaaliriisin jne.kanssa. Vaikka kuinka tarjoaisit helppoa Sitruunapippurikanaa, kaikki laulavat ylistyksiäsi ja nuolevat lautasiaan.,

Votes: 1
Rating: 5
Rate this recipe!, minced

  • 2/3 cups low sodium chicken broth
  • 1/4 tsp EACH dried oregano, dried parsley, dried thyme
  • 1 pound asparagus (1 bunch) ends trimmed, cut in half
  • Votes: 1
    Rating: 5
    Rate this recipe!,”743899649a”>
    Instructions
    1. Add lemon pepper, garlic powder, onion powder, paprika and salt to a large bowl and whisk together with 1 tablespoon olive oil and 1 tablespoon lemon juice., Lisää kana ja tasaisesti takki, hierovat mausteet kanaksi. Anna istua huoneenlämmössä 15-30 minuuttia, aika sallii (voit valmistella valkosipuli, parsa, jne. nyt).
    2. Sulaa yksi ruokalusikallinen Brummelin ja Ruskea® Original Levitä yksi ruokalusikallinen oliiviöljyä isossa paistinpannussa keskilämmöllä kuumuudelle. Lisää broileri ja keitä 3-4 minuuttia, kunnes kullanvärinen. Käännä kana ympäri ja lisää valkosipuli ja 2 rkl Brummelin ja Ruskea® Original Levitä keskelle pannulla ja paista 30 sekuntia., Vähennä lämpöä keskinkertaiseksi ja sekoita joukkoon kanaliemi, sitruunamehu, oregano, persilja ja timjami.
    3. Lusikka kastike kanaa pari kertaa, peitä kana, ja keitä vielä 3-5 minuuttia (riippuen paksuudesta) tai kunnes kana on kypsää kautta/rekisterit 165 astetta F. Poista kana lautaselle ja teltta foliolla.,
    4. Lisää parsa pannulle loput kastike ja ruskista rapeaksi pehmeitä, 3-4 minuuttia. Lisää broileri takaisin pannulle mahdollisten kertyneiden mehujen mukana ja lämmitä minuutti. Tarjoile riisin, perunoiden, pastan jne.kanssa.,

    Resepti Muistiinpanoja

    *Jos juicer kananrintaa, suolavedessä ennen kuin mausteita, joita yhdistää 4 kupillista lämmintä vettä ja 1/4 cup kosher suolaa yhdessä lasiastiaan. Sekoita, kunnes suola liukenee. Lisää kana ja anna istua huoneenlämmössä 15-30 minuuttia. Poista kana suolavedestä, huuhtele kylmässä vedessä ja taputa kuivaksi.,