pähkinänkuoressa
Se on turvallista syödä majoneesi valmistettu pastöroitu munia, mutta sinun täytyy huolehtia, jos et syö majoneesia tehty raakoja munia. Uudessa raportissa (Tammi 2016) kuitenkin todetaan, että raa’ at munat ovat turvallisia, jos ne ovat Brittiläisleijonilla merkittyjä kanojen munia.
asiantuntijan näkemys
Sinun täytyy huolehtia majoneesia, ja se on tärkeää tietää, miten tuote, joka on teidän voileipä tai salaatti oli valmis., Jos se on valmistettu raaoista munista, sinun täytyy tarkistaa, että ne ovat Brittiläisleijonaleimattuja.
”tuoreissa Bearnaise -, Hollandaise-ja tartare-kastikkeissa voi olla myös raakaa kananmunaa, joten ole varovainen myös näiden kanssa”, varoittaa ravitsemusterapeutti Rana Conway. ”Olet todennäköisimmin törmännyt niihin maatilamyymälässä tai hienossa ravintolassa, varsinkin jos olet ulkomailla. Siksi kannattaa aina kysyä, tehdäänkö majoneesi tai muut kastikkeet pastöroimattomalla kananmunalla.,”
Kun olet ostamassa majoneesia syödä raskauden aikana, valitse lajikkeita, jotka ovat purkissa ei-jäähdytetty käytävällä supermarket, koska ne on tehty pastöroidusta (lämpökäsitelty) munia. Näitä ovat esimerkiksi Hellmannin ja Heinzin kaltaiset brändit sekä kauppojen omat brändit.
ole varovainen kotitekoisten majoneesien ja kastikkeiden kanssa tai niitä myydään tuoreena deleistä, ravintoloista tai ruokamarkkinoilta. Jos olet vähiten epävarma niin se on turvallisinta välttää.,
Mums foorumissa sanoa,
”Henkilökohtaisesti minusta on järkyttävää, että lähes kaikki kauppa osti sarnies on mayo – siellä on niin paljon ihmisiä, jotka joko eivät voi tai halua mayo, että luulisi siellä olisi markkinat myydä enemmän ilman.”SazaJ
Lue lisää…
- Ovat katkaravut turvallista syödä raskauden aikana?
- ovatko sipsit turvallisia raskauden aikana?
- onko ananasta turvallista syödä raskauden aikana?
Vastaa