nykyään laventeli on enemmän kuin vain tuoksuva kasvi. Kuten käy ilmi, tätä yrttiä käytetään yleisesti myös lääkkeisiin ja terapeuttisiin hyötyihin. Joten jos olet tekemisissä joitakin lääketieteellisiä kysymyksiä oman, ja et halua ottaa riskiä epämiellyttäviä sivuvaikutuksia, jotka tulevat monet over-the-counter ja reseptiä lääkkeitä, tässä on tarkastella mahdollisia terveys etuisuuksia käyttäen laventeli.,

saattaa auttaa parantamaan unta

unettomuus on nalkuttava ongelma, joka pitää sinut heittelehtimässä ja kääntymässä läpi yön. Kofeiinin leikkaaminen ja liikunnan lisääminen voivat auttaa unen saamisessa. Mutta joskus nämä ponnistelut ja muut korjaustoimenpiteet eivät toimi. Sen seurauksena päiväsaikaan tulee rähjäinen sotku.,

Jos olet valmis kokeilemaan mitä tahansa levollisen yön nukkua, tutkimus julkaistiin Maaliskuussa 2017 British Association of Critical Sairaanhoitajien todettiin, laventeli eteerinen öljy on tehokas keino parantaa unen laatu tehohoidossa (ICU) potilailla, joilla oli vaikeuksia nukkua. (2)

jos olet kokeillut muita nukkua korjaustoimenpiteitä turhaan, laita muutama tippa laventeli eteerinen öljy teidän tyyny ennen nukkumaanmenoa illalla. Muista vain olla nielemättä sitä tai mitään muuta eteeristä öljyä, sillä se voi aiheuttaa terveyshaittoja.,

Voisi Auttaa Hoitoon Ihon Viat

erilaisia eteeriset öljyt ovat myös erinomainen ihotautien käyttöä, kuten laventeli. Itse asiassa, jos sinulla on akne, ihottuma, tai ihon tulehdus, sovelletaan laventeli öljyä tuhoalueilla voi olla rooli hoidossa viat ja helpottaa tulehdusta, mukaan paperin julkaistiin Toukokuussa 2017 lehdessä näyttöön Perustuva Täydentävä ja Vaihtoehtoinen Lääketiede. (3) niille, joilla on herkkä iho, laimenna eteerinen öljy veteen tai operaattorin öljyä.

laventelin antioksidanttivaikutus voi myös edistää haavan paranemista., (3)

Aivan varmasti tarkistaa teidän ihotautilääkäri ennen lisäämällä laventeli teidän ihonhoito hoito, jotta se ei ole vuorovaikutuksessa mitään lääkkeitä olet parhaillaan.

saattaa tarjota luonnollista lääkettä kipuun

jotkut ihmiset tavoittelevat käsikauppalääkitystä käsitellessään akuuttia tai kroonista kipua. Ja riippuen kivun vakavuudesta, saatat hakea reseptiä lääkäriltä.

Ennen kuin menossa perinteinen reitti auttaa helpottaa kipua, kokeile aromaterapiaa 2 prosenttia laventeli eteerinen öljy, joka on laimennettu vedellä., Eräässä tutkimuksessa laventelin todettiin olevan tehokas lääke leikkauksen jälkeiseen kipuun. Se voi toimia myös kipulääkettä, koska öljy sisältää linalyyliasetaatti ja linalool — anti-inflammatoriset komponentit, jotka löytyvät monet eteeriset öljyt. (4,5)

Laventeli sisältää myös polysakkarideja. Phytotherapy Research-lehdessä julkaistun toisen tutkimuksen mukaan näitä molekyylejä sisältävät kasvit ovat ”voimakkaimpia tulehdussairauksien parantamisessa”, johon kuuluvat niveltulehdus ja reuma., (6)

Samaan aikaan, muut tutkimukset osoittavat, laventeli aromaterapia voidaan käyttää synnytyksen aikana vähentää intensiteetti, mutta ei kesto, kipu. (7)

Vähentää verenpainetta ja sykettä

Krooninen korkea verenpaine asettaa lisäsi stressiä sydämen, kasvaa riski terveydelle komplikaatioita, kuten aivohalvaus ja sydänkohtaus., Mutta pieni tutkimus julkaistaan vuonna 2017 Iranin Lehdessä Lääkealan Tutkimus havaitsi, että kun 40 ihmistä hengitettynä laventeli eteerinen öljy jälkeen avosydänleikkaus, ne vähentää niiden verenpainetta ja sykettä, mikä viittaa siihen, että öljy oli myönteinen vaikutus niiden elintoiminnot. (8) Mutta kirjoittajat toteavat, tarvitaan lisää tutkimusta tällä mahdollista hyötyä — nimittäin, satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, kulta-standardi lääketieteellistä tutkimusta, jossa on suurempi otoskoko.,

Voi Lievittää Astman Oireita

Koska anti-inflammatoriset vaikutukset laventeli, se voi myös parantaa astma. Tutkimus hiirillä julkaistiin heinäkuussa 2014 lehdessä Life Sciences totesi, että laventeli eteerinen öljy oli myönteinen vaikutus hengitysteiden terveyttä, lievittää allergista tulehdusta ja limaa liikakasvu. On epäselvää, näkyisikö sama vaikutus ihmisillä. (9)

Vähentää Vaihdevuosien Kuumia Aaltoja

Kuumia aaltoja (tai kuumat aallot) ovat yleisiä vaihdevuodet oire, joka vaikuttaa monet naiset., Se aiheuttaa äkillisen kuumuuden tunteen kehossa, ja se voi saada kasvot punastumaan ja laukaista hikoilun.

Mutta laventeli aromaterapia 20 minuuttia kaksi kertaa päivässä voi auttaa vähentämään vaihdevuosien vilkkuu ja parantaa elämänlaatua, mukaan tutkimus julkaistiin syyskuussa 2016 Journal of Kiinan Medical Association. (10)

Auttaa Torjumaan Sieni Kasvu

On olemassa myös useita tutkimuksia, joissa korostetaan mahdollisuuksia antimykoottinen laventeli. Tutkimukset viittaavat laventelin eteerinen öljy voi olla tehokas kasvun estämisessä tietyntyyppisten sieni, kuten C. albicans., Öljy voisi aiemman tutkimuksen mukaan toimia myös lääkkeenä urheilijan jalkaterän ja rengasmadon hoitoon, jotka ovat myös sienen aiheuttamia. (11,12)

Mahdollisesti Edistää Hiusten Kasvua

vielä toisessa tutkimuksessa, laventeli eteerinen öljy levitetään selän hiiret kerran päivässä, viisi kertaa viikossa, neljän viikon ajan, johti kasvu niiden määrä karvatupet ja paksumpi ihon kerros. Tämä saa tutkijat uskomaan, että laventelia voitaisiin mahdollisesti käyttää hiusten kasvua edistävänä aineena, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan. Loppujen lopuksi et ole hiiri. (13)