viitisen vuotta sitten, päätin lopettaa hormonaalisen ehkäisyn olin ollut jo vuosikymmenen. Olin ottanut monia eri pillereitä — alkaen Ortho Tri-Cyclen, jotta Komissio (jota en puhuttu ”hirviö pilleri” minun hullu mielialan vaihtelut) ja lopulta Tri Sprintec. Olin tehnyt oman osuuteni kokeiluista ja halusin tietää: miltä kehoni tuntuu yksin, ilman ehkäisyä? Miltä tuntuu? Seksiviettini? Millainen kuukautiseni on? Kramppini?

yritin muistella elämää ennen pilleriä-millaisia kuukautiseni olivat silloin?, Mutta totuus oli, että minulla ei ollut aavistustakaan. Olin ollut ehkäisyssä noin niin kauan kuin minulla oli ollut kuukautiset. Ja se on totta monille meistä, koska pilleri on usein määrätty meille ennen kuin tunnemme kehomme hyvin. Se on määrätty raskauden ehkäisyyn, kramppeihin, akneen, mielialan vaihteluihin ja päänsärkyyn. Guttmacher-instituutin mukaan neljä viidestä seksuaalisesti aktiivisesta naisesta on käyttänyt pilleriä jossain vaiheessa elämäänsä.,

puhuin Celia, 29, joka siirtynyt ehkäisypillerit ParaGard (ei-hormonaalista kupari IUD): ”Se kesti jonkin aikaa minun aikana tullut säännöllinen 28 päivän kierto, mutta lopulta se teki. Muutamia asioita huomasin melko nopeasti olivat lisääntynyt sukupuoli ajaa (JEE) ja vähemmän mielialan vaihtelut. Tissini kutistuivat kuppikokoon.,”

Olipa haluat lopettaa hormonaalista ehkäisyä, koska se ei toimi oman kehon, olet sairas sivuvaikutuksia, olet utelias yrittää luonnollinen lähestymistapa, tai aiot aloittaa yrittää perheen, voi olla sopeutumisaika (no pun tarkoitettu).

Joten, kerätä ympäri, ja puhutaan vaihtamassa pois pilleri, hormonaaliset KIERUKKA, ehkäisyrengas, implantti, tai mitä tahansa nykyisen hormonaalista BC valinta voisi olla.

mikä on hormonaalista syntyvyyden säännöstelyä muutenkin?,

Kun sanomme, hormonaaliset syntyvyyden, puhumme ehkäisyä pillereitä, Kierukkaa, laastari, rengas, ja Depo-Provera ammuttu. Hormonaalinen syntyvyyden valvonta käyttää synteettisiä hormoneja jäljitellä estrogeenit ja progesteronit luonnollisesti tuotettu naisen kehossa raskauden aikana. (Eli muut ehkäisymenetelmät, kuten kondomit ja spermisidi, eivät kuuluisi tähän luokkaan.,)

puhutaan pillereitä ja Kierukkaa nimenomaan, koska he ovat kaksi suosituinta menetelmiä:

  • – Pillereitä raskauden ehkäisyyn estämällä ovulaation (vapauttamaan muna kuukautisten aikana), niin että ei ole muna saatavilla lannoitettu.
  • hormonaaliset kierukat estävät raskauden luomalla paksun limaseinän kohdunkaulasi ympärille. Paksu lima toimii pistokkeena kohdunkaulaan, jolloin siittiön on hyvin vaikea päästä läpi ja hedelmöittää munasolu.,

Miksi naiset lopettaa ottaen syntyvyyden

sen lisäksi yrittää tulla raskaaksi jotkut naiset lopettaa hormonaalista ehkäisyä, koska miten se tekee niistä tuntuu.

Yksi suurimmista sivuvaikutuksia — ja puhutuimmista — on hormonaalinen syntyvyyden vaikutus libido (examplle, pilleri vähentää tuotantoa androgeenien, hormoni vastuussa oman sukupuoli-asema).

toinen yleisesti mainittu haittavaikutus on hormonaalisen ehkäisyn vaikutus mielialaan, ahdistuneisuuteen ja masennukseen., Ahdistuksen ja masennuksen on osoitettu vaihtelevan, kun naiset ottavat hormonaalista ehkäisyä (joillekin naisille se tekee oireita paremmin, joillekin huonompi). Mutta se on vaikea sanoa, onko kaikki nämä muutokset johtuvat syntyvyyden, tai ovatko he, koska kaikki muut ulkoiset tekijät, jotka saattavat vaikuttaa mielenterveyteen (työ, ihmissuhteet, perhe, jne).

Jos havaitset jonkin näistä haittavaikutuksista, hormonaalisen ehkäisyn lopettaminen saattaa helpottaa.,

Mitä tapahtuu, kun lopettaa syntyvyyden

– puhuimme Kara maan asukas, naisten health nurse practitioner (WHNP) Nashvillestä, saada kauha menossa pois kaikki tyypit hormonaalista ehkäisyä. Earthmanin mukaan haittavaikutukset vaihtelevat ihmisestä toiseen. Jos alkuperäinen syy syntyvyyden oli käsitellä kuukautiskierron kramppeja, raskas virtaa, akne, tai lyhentää aikana, ”nämä alkuperäiset ongelmat todennäköisesti jatkaa lopettamisen jälkeen syntyvyyden” — ja jos olit käyttää KIERUKKA, kuukautiset heti jatkaa.,

Ne, jotka kamppailivat PMS tai estrogeeni-peruuttaminen päänsärkyä menneisyydessä voidaan nähdä, oireet tulevat takaisin (”sokeri pilleri viikolla” sisältyy joitakin syntyvyyden pakkauksissa on pieni määrä estrogeenia, joka pitää päänsäryn loitolla). Earthman lisäsi, että jokainen, joka koki rintojen muutoksia syntyvyyden säännöstelyn aloittamisen jälkeen, saattaa nähdä uuden muutoksen poistumisen jälkeen. ”Pohjimmiltaan odottaa Pre-pilleri elin tulla takaisin täydellä voimalla.”

Jotkut ehkäisypillereitä on pieni määrä estrogeenia että ”sokeria pilleri viikolla” (AKA viikolla lumelääkettä pillereitä), pitää nämä päänsäryt loitolla., Mutta jos sinulla ei ollut päänsärkyä ennen pillerin aloittamista, et luultavasti yhtäkkiä saa niitä lopettamisen jälkeen.

Sitten on vihlaisu lantion kipu jotkut naiset kokevat heidän aikoja. Earthmanin mukaan ” pillereissä ovulaatio vaimenee. Kaikki naiset eivät voi tuntea, kun ne ovulaatio, mutta jotkut tekevät, ja kun pois pilleri, munasarjat jatkaa normaaliin tapaan.”

ehkäisyn lopettamisen jälkeen on myös kohonnut riski hiustenlähtöön., Eräs tutkimus osoitti, että hormonaaliset ehkäisyvalmisteet muutoksen nopeus, jolla hiukset menee kasvava vaiheessa lepovaiheessa, ja pitää sen lepotilassa pidempään (vaikka se on tärkeää huomata, että tämä tutkimus on 1970-luvulla). Hiustenlähtö voi olla perinnöllistä, mutta sitä voi pahentaa ottamalla ehkäisyä ja sitten lopettamalla.

mitä tulee lihomiseen tai laihduttamiseen siirtymän jälkeen? Earthmanin mukaan ainoa odotettu muutos olisi tulossa Depo-Proveran laukauksen lopettamisen jälkeen, mikä on joskus yhteydessä lisääntyneeseen ruokahaluun.,

onneksi jotkut naiset eivät välttämättä huomaa mitään erilaista lähdettyään ehkäisyn ulkopuolelle. Yksi asia pitää mielessä, vaikka, on, että kaikki ehkäisymenetelmää, lukuun ottamatta Depo-Provera laukaus, hedelmällisyyttä poimii takaisin ylös. ”On siis mahdollista tulla heti raskaaksi”, Earthman kertoi. Mutta jos olet vaihtamassa pois Depo-Provera ammuttu, ”se voi kestää jopa vuoden ennen oman hedelmällisyyden (lue: ovulaatio) on palannut normaaliksi.”

ja nyt…,edut lopettaa syntyvyyden

plussan puolella, maan asukas sanoi, ”Jos ei olisi mitään näkökohtia oman syntyvyyden, että et pidä (mielialan muutokset, vähentynyt libido), et voi nähdä näitä ongelmia ei ole ratkaistu.”

Menee synteettisten hormonien aitoa tavaraa: miten siirtyminen pois syntyvyyden säännöstely pillerit tai KIERUKKA

Voit lopettaa pillerit turvallisesti missä tahansa vaiheessa kuukautiskiertoa, vaikka se voi olla hyödyllistä valmis pakkaus, joten voit ennustaa seuraavan ovulaation aikana tai jos etsit suunnitella tai raskauden ehkäisyyn., Kuten KIERUKKA, se voidaan myös poistaa milloin tahansa, vaikka poistat sen aikana aikana, kun kohdunkaula on luonnollisesti pehmeämpi voisi olla hieman helpompaa.

kehosi on todella joustava—kun lopetat pilleri, poista laastari, tai KIERUKKA, saat todennäköisesti saada takaisin normaaliksi nopeasti. Cue huokaa helpotus: ”ei yleensä ole paljon säätöaika, jossa hormonit ovat huolissaan. Ainoa poikkeus on Depo-Proveran laukaus, sillä progesteroni vaikuttaa hormoneihin vähintään kolme kuukautta viimeisen injektion jälkeen, Earthman sanoi.,

Suositukset asiantuntija

maan asukas on muutamia vinkkejä kaikille, jotka haluavat lieventää haittavaikutuksia lopettamisen jälkeen hormonaalista ehkäisyä. Jos huomaat, akne tekee sen voittoisa paluu, hän ehdottaa menossa ihotautilääkäri: ”Ei voi olla muita temppuja pitää ihosi virheetön paitsi ehkäisypillereitä.”

Jos koet kivulias kouristelua ja raskaan sykliä, 800mg ibuprofeenia tulee uusi paras ystäväsi., Mukaan maan asukas, jos te ottaa ibuprofeenia kahdeksan tunnin välein pari päivää puhkeamista kuukautisia, se voi vähentää kipua ja keventää virtaus. Vain ystävällinen muistutus: ”tämä koskee vain naisia, jotka ovat lääketieteellisesti kykeneviä ottamaan ibuprofeenia.”Niissä tapauksissa, maan asukas suosittelee, vähentää saanti puhdistetut sokerit ja paistettuja ruokia, ja etsivät käytännön meditaatio ja mindfulness auttaa PMS-oireita. Joskus, hän sanoi, SSRI (selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät) voi myös olla voimakas vaikutus. Liikunnan on myös osoitettu tehoavan kramppaamiseen.,

, Milloin on aika soittaa lääkärille

Jos kuukautisia ei tule takaisin jälkeen kaksi-kolme kuukautta sen jälkeen, kun tulossa pois syntyvyyden (diagnosoitu kuukautisia), ajoittaa käynti kanssa OB-NAISTENTAUDIT. Useimmille naisille sääntely tapahtuu kuitenkin kuukauden kuluessa.

poikkeus täällä? Jos käyttäisit Depo-Provera-laukausta, paluu normaaliin kiertokulkuun voisi maanmiehen mukaan kestää jopa vuoden.

Vaihtoehtoisia ei-hormonaalisia ehkäisymenetelmiä

kaikille, jotka haluavat estää raskauden ilman hormonaalisia ehkäisyvalmisteita, sinulla on runsaasti vaihtoehtoja., Siellä on, tietenkin, klassinen kondomi menetelmä, mutta sinun täytyy muistaa käyttää aina, kun harrastaa seksiä ja se on 15% kuolleisuus. Samoin, voit käyttää kalvo, kohdunkaulan korkki tai sienellä, kun haluat vähentää mahdollisuuksia hedelmöittymisen. Jos toivot toista yhtä ja tehtyä ehkäisymenetelmää, kuparin kierukka voi olla sinulle paras valinta (se on myös tehokkain!).

jos hylkäät pillerisi tai poistat laastarin, tiedä, että elimistösi todennäköisesti palautuu ennalleen seuraavien hoitojaksojen aikana., Ja jos et voi hyvin, värvää perusterveydenhuollon tarjoaja (PCP), OB-GYN, ihotautilääkäri, jotkut ibuprofeeni, tai luotettava lämmitys pad tukea.

Saada tietoa oman kehon jälkeen tulossa pois syntyvyyden

Jos etsit tietoa oman kehon kuvioita sen jälkeen, kun hormonaalista ehkäisyä, meillä on sinulle kuulu:

  • Moderni Hedelmällisyyttä Ovulaatio Testi avulla voit seurata oman luteinisoivan hormonin (LH) tasot ennustaa kaksi kaikkein hedelmällistä päivää., Testimme avulla saat enemmän oivallusta kuin vain positiivisen tai negatiivisen tuloksen — voit nähdä LH: n muuttuvan päivittäin ja seurata matalia, korkeita tai huipputasoja. Tämä on avain ymmärrykseen siitä, oletko hedelmällisessä ikkunassa ja lähestymässä ovulaatiota (kun sinulla on parhaat mahdollisuudet raskauden). Testit toimii ~kuten magic~ ilmainen Moderni Hedelmällisyyden App, jossa voit skannata ja kirjaudu tuloksia käyttämällä puhelimen kameralla, sekä seurata aikoja ja sukupuoli tai keinosiemennys.,
  • Moderni Hedelmällisyyttä Hormoni Testi mittaa samoja hormoneja, hedelmällisyyttä, että lääkäri olisi testi hedelmällisyyttä klinikka (murto-osalla hinnasta) ja auttaa sinua ymmärtämään, miten hedelmällisyys on muuttuvat ajan myötä. Meidän hormoni testi antaa sinulle tietoa määrä munia olet ja voi auttaa sinua tunnistamaan red flag-kysymykset — kuten PCOS tai kilpirauhasen olosuhteissa — jotka voivat vaikuttaa lisääntymisterveyteen ruodussa. Jokainen testi on räätälöity sinulle perustuu omaan syntyvyyden — jos et ole hormonaaliset syntyvyyden voit testata jopa kahdeksan eri hormoneja, hedelmällisyyttä.,
  • And if you ’ re going off birth control to try to size? Testi raskauden ja luottaa tuloksen Moderni Hedelmällisyys Raskaus Testi — joka on aivan yhtä tarkka päivänä teidän poisjääminen kuten johtava raskaus testejä, mutta edullisempia. Käytä moderni hedelmällisyyteen sovellus tallentaa tuloksia ja tietää paras aika testata raskauden.

meidän kotona testit ja digitaalisia työkaluja, sinulla on kaikki sinun täytyy saada synkronoida syklin jälkeen syntyvyyden.

tätä artikkelia Arvosteli lääketieteellisesti tohtori Jane van Dis, MD, FACOG. Tri., van Dis on OB-GYN, osakeyhtiön perustaja ja toimitusjohtaja sekä ob Hospitalist Groupin lääketieteellinen johtaja.