terävät pisarat ja piikit glukoosissa kiinnostavat usein monia metabolista terveyttään tutkivia.

syy siihen, että verensokeritasosi laskee nukkuessa, voi johtua monista alla kuvatuista seikoista.

Vaikutus REM Nukkua Glukoosipitoisuus

Tutkimus osoittaa myös, että glukoosipitoisuus laski keskimäärin 5% REM-unen aikana verrattuna ei-REM-unen vaihetta, joka voi edistää säännöllistä laskut nähnyt yöllä nondiabetic ihmisiä., Itse asiassa terveillä ihmisillä, joiden glukoosipitoisuus on alle 70 mg / dl, on kaksi kertaa enemmän dips yöllä kuin päivällä.

Aterian ja Alkoholin Ajoitus ja Glukoosipitoisuus

Kun heräät jälkeen pitkä yö on nukkua, elimistö on ollut paasto tilassa melko muutaman tunnin. Paastoaikana elimistö käyttää kiertävää ja varastoitua glukoosia kaikkien tavanomaisten fysiologisten prosessien suorittamiseen. Jos sinulla on tapana lopettaa syömisen aiemmin illalla ja älä välipala yöllä, tämä paasto ikkuna on suurempi, mikä alentaa glukoosipitoisuutta tuona yönä.,

lisäksi alkoholin nauttiminen illalla voi yhdessä yössä johtaa alhaisiin glukoosiarvoihin. Se on ajatellut, että alkoholin juominen vähentää maksan kykyä tehdä uusia glukoosi kautta glukoneogeneesiä, mikä voi johtaa alentaa verenkierrossa glukoosi tasoilla. Tämän laskun torjumiseksi alkoholi stimuloi varastoidun glukoosin (glykogeeni) hajoamista ja vapautumista. Tämä tasapaino on heikentynyt glukoneogeneesiä (uusi glukoosi tuote) ja lisääntynyt glykogenolyysiä (tallennettu glukoosi release) tarkoittaa, että alkoholia ei pitäisi merkittävästi vaikuttaa glukoosipitoisuus normaalille, terveet yksilöt syövät vakio ruokavalio.,

Kuitenkin, tilanne on erilainen niille, jotka ovat olleet paasto tai ovat ketogeeninen tila, koska nämä henkilöt jo ovat paljon vähemmän glukoosia tallentaa glykogeenin maksassa ja lihaksissa. Normaalisti tämä tila kehottaa maksan tuottamaan uutta glukoosia glukoneogeneesin kautta, mutta kuten edellä todettiin, alkoholi estää tätä prosessia. Tuloksena on, että glukoosipitoisuus voi laskea vaarallisen alhainen, ja äärimmäisissä tapauksissa, tämä hypoglycemic valtio voi aiheuttaa kouristuksia, kooma tai kuolema.,

Paine Aiheuttama anturivika

glukoositasosi ehkä ole itse asiassa olla pudottamalla yöllä; se voisi vain olla nukkuma-asentoon, mikä aiheuttaa Jatkuvan Glukoosi Seurata (CMG) anturin virhe.

Yksi tutkimuksessa todettiin, että yksittäiset anturit ajoittain esillä epätavallinen glukoosi lukemat suurempi kuin 25 mg/dl päässä aihe on keskimäärin 70-110 mg/dl unen aikana. Nämä oudot dipit korreloivat vahvasti sensoreissa makaaviin aiheisiin.,

analyysi säädetään myös, että syy notkahdus voi johtua paikallista veren virtausta, vähentää aiheuttama puristus kudoksen makuuasentoon.

Toinen tutkimus vahvisti väittää, että jotkut laskut glukoosi voisi olla vaikutusta liikkeen ja paineen glukoosi-anturit. Jos makaat sensorin päällä, voit nähdä lukemissa notkahduksen, joka ei todellisuudessa ilmennä todellista verensokeripitoisuuttasi.,

jos Haluat saada tarkempia lukemia yöllä, voit yrittää säätää makuuasentoon tavalla, joka ei laita paljon paineita anturi.

Yöllinen Hypoglykemia

moderni digitaalinen maailma DIY lääke, nopea Google-haku voi vakuuttaa teille, että glukoosi laskee yöllä on edellytys kutsutaan yöllinen hypoglykemia. Tämä ehto vaikuttaa yksilöiden, joilla on Tyypin 1 tai Tyypin 2 diabetes, on usein liittyy insuliinin käyttöä, ja viittaa veren glukoosipitoisuus laskee alle 60-70 mg/dl, kun nukkua öisin.,ion

Jotkut yöllisen hypoglykemian oireita ovat:

  • Hikinen, kuuma, tai nihkeä iho
  • Tärinä tai vapina
  • Muutokset normaali hengitys malleja, kuten äkillinen nopea tai hidas hengitys
  • Korkeampi syke
  • Painajaisia, että herään henkilö ylös

Jos sinulla on diagnosoitu diabetes, ja olen huomannut, näitä äkillisiä pudotuksia glukoosi ja koe mitään edellä mainituista oireista, seurata lääkäri saada ammatillinen mielipide.,