(Kuva: Ella Byworth Metro.co uk)
Hattie GladwellSaturday 3 Helmikuu 2018 9:51 am

ei ole olemassa kaksi tapaa siitä, break up imeä.

varsinkin jos lopetat pitkäaikaisen suhteen. Se voi olla sotkuista.

mutta aina ei tarvitse erota lopettaakseen ongelmansa – joskus tarvitaan vain tauko.,

puhun kokemuksesta. Olen ollut kumppanini kanssa viisi vuotta, ja viime vuonna pidimme taukoa. En mene yksityiskohtiin, yksityiskohdilla ei ole väliä – tärkeintä on, että se toimii.

otimme viikon erossa sen jälkeen, kun suhteemme alkoi mennä alamäkeen. Teimme niin, koska sisimmässämme tiesimme, ettemme halua lopettaa asioita-mutta jonkin täytyi muuttua.

ja niin kävi.

viikon tauon jälkeen palasimme yhteen ja juttelimme. Me molemmat tajusimme, että olimme vihanneet olla erossa toisistamme., Aiemmista riidoista huolimatta emme halunneet lopettaa asioita, vaan ne piti vain korjata. Tästä alkoi ongelmiemme korjaaminen: puhuminen.

en voi puhua parini puolesta, mutta minulle tauko oli todella hyödyllinen. Se antoi minulle aikaa keskittyä siihen, mitä halusin. Siellä ei ollut mitään – eikä kukaan-sumentamassa tuomiotani.

(Kuva: Ella Byworth Metro.co,uk)

Kun vihdoin tuli takaisin yhdessä, meillä olisi mitään turhautumista, että oli tavalla etukäteen. Otimme molemmat aika miettiä, mitä halusimme, ja niin, kun olemme vihdoin istui alas puhua asioita läpi, pystyimme tekemään niin rauhallisesti – mikä tarkoitti, kuuntelimme toisiamme ja otimme siitä, mitä toinen oli sanonut.

ensimmäistä kertaa kuuntelimme todella toisiamme. Lyhyt tauko antoi meille mahdollisuuden kuunnella.,

– Olemme pystyneet ottamaan pois keskusteluja ja laittaa mitä olemme oppineet suhteeseen varmistaa, että olemme jatkuvasti pitää toisiaan onnellinen.

en voi sanoa, että tauko ei toimi kaikille, mutta se on ehdottomasti askel oikeaan suuntaan, sillä kaikki parit, jotka yksinkertaisesti täytyy tehdä muutos ja oikeastaan puhua.

puhuin 37-vuotiaan Josephin kanssa, joka pitää parhaillaan taukoa suhteestaan. Joseph kertoo selvittävänsä asioita kumppaninsa kanssa ja olleensa joulukuusta lähtien.,

Hän sanoi: ’Meillä oli täydellinen suhde, minulla oli masennustila (olemme molemmat alttiita) ja se julkaistiin huolissaan lasten ja tulevaisuus.

”me juttelimme, paljon, mutta kumppanini mielestä jotain”ei ollut oikein”. Olemme molemmat sitä mieltä, että olisimme ehkä keskittyneet liiaksi toisillemme tukemiseen, jotta olisimme ehkä laiminlyöneet itsemme ja henkilökohtaisten tarpeidemme katselemisen.

(Kuva: Luotto: Phébe Lou Morson Metro.co uk)

– päätimme ottaa askel taaksepäin ja keskittyä., Toiveena on, että henkilökohtaiset halumme yhtyvät. Se on auttanut, että olen tajunnut haluan muuttaa Los Angelesiin ja että jos me palata yhteen niin, että teemme niin tarkoitus muuttaa.

” olemme molemmat tajunneet, kuinka paljon nautimme toistemme seurasta. Olen oppinut itsestäni paljon, myös sen, että luotin kumppaniini tuomaan minulle onnea ja iloa.

’, Joka tietää, mitä lopputulos on, mutta mielestäni me molemmat olla parempi paikka riippumatta.”

puhuin myös 23-vuotiaan melissan kanssa, joka piti kolmen kuukauden tauon poikaystävästään ja sanoo sen olevan ”parasta, mitä he ovat koskaan tehneet”.,

hän kertoi Metro.co.uk: ’olimme poikaystäväni kanssa yhdessä hieman yli vuoden, kun päätimme erota. Meillä oli rento suhde, emmekä koskaan oikeastaan keskustelleet tulevaisuudestamme, mutta olimme hyvin rakastuneita.

” olimme molemmat yhtä järkyttyneitä kuin toisemme ja vaikka me molemmat osoitimme haluttomuutta, tiesimme molemmat, että se oli parasta tehdä niin kuin se oli muhimassa pitkään aikaan. Tiesin, ettei hän ole oma itsensä ja tiesin, että yritän kaunistella sitä. Se oli vaikeinta, mitä olen joutunut tekemään.,

” tuolloin kumpikaan meistä ei osannut odottaa palaavansa yhteen ja vasta kolmen kuukauden kuluttua päätimme antaa sille uuden mahdollisuuden. Hänen henkinen terveys heikkeni ja niin paljon kuin halusin olla hänen tukenaan ja ohjata häntä läpi se, tiesin, että hän tarvitsi aikaa omasta todella selvittää, mitä hän halusi.

(Kuva: Ella Byworth Metro.co,uk)

Kävelymatkan päässä joku rakastat on vaikeinta, mitä olen koskaan tehnyt mutta tein hyvin vakuuttava itselleni, että se oli parasta, mitä voit tehdä. Sanoin itselleni, etten palaa hänen luokseen.

’Yli kolme kuukautta olimme erossa, me molemmat teki hyvin pitää pois toistensa elämää (mikä oli erittäin vaikeaa, koska asuimme paikallisten toisiaan ja oli paljon yhteisiä kavereita) ja yrittää jatkaa ilman toisiaan. Se ei toiminut ja kolme kuukautta elämäni pahimman eron jälkeen menin vaistoni kanssa takaisin hänen luokseen.,’

Melissa sanoi, että hän ja hänen poikaystävänsä meni takaisin viettää aikaa jälleen yhdessä, ja tuntui kuin mikään ei olisi muuttunut – hän kuitenkin sanoi jotain oli.

”ensimmäistä kertaa lähes kahteen vuoteen tiesimme molemmat, mitä halusimme”, hän kertoi.

” puhuimme viikkokausia kaikesta ja oli uuvuttavaa, tunteellista mutta hyödyllistä tietää, missä seisoimme. 3 vuotta sen jälkeen, kun aloitimme suhteemme ja olemme vahvempia kuin koskaan.

’Meidän elää yhdessä on ihana koti, on hyvä suhde toisiinsa ja puhui laajentaa meidän pikku vahingollisen perheen., Suunnittelemme tulevaisuutemme ja olemme siitä todella innoissamme.

” yhtä piinaavaa kuin meidän aikaeromme oli, me molemmat sanomme, että aika erossa pelasti meidät. Ensimmäistä kertaa, en todellakaan usko, että niin paljon kuin et halua tehdä se, aikaa pois joku rakastat tuo sinut lähemmäksi ja tekee sinusta vahvemman.

” jos löydätte tien takaisin toisiinne, sen on tarkoitus olla.’

Elämä, Muutosjohtaminen & Mindfulness Valmentaja Kiran Singh sanoo tauolla voi olla hyötyä pitkän aikavälin suhteita monin tavoin.,

hän kertoo: ”on suuri mahdollisuus, että palaat suhteeseesi tuorein silmin ja korvin. Se tarjoaa sinulle mahdollisuuden selvittää asioita ja ratkaista kaikki ongelmat suhteen sisällä.

’Se myös antaa molemmat osat mahdollisuuden saada omaa tilaa hetkeksi, miettiä ja pohtia, viettää yksin, miss toisiaan ja sytyttää kipinän.

’tauko parisuhteessa voi joskus pelastaa se ja voi johtaa enemmän tyydyttävää suhdetta.,’

Laajentaa

Vaikka tauko ei aina osoittautua hyvä asia, se voi auttaa sinua selvittää, mitä todella haluat.

Jos kyseenalaistat pitäväsi taukoa suhteestasi, Älä lykkää sitä, että se voi tarkoittaa loppua. Se voi nimittäin tarkoittaa myös sitä, että suhteenne saa palautua ennalleen.

Lisää : naisilla ei ole mitään ongelmaa vain miesten välilyöntien kanssa-kunhan he eivät kuseta meitä

Lisää : miettivät pettämistä?, Tässä on mitä sinun pitäisi ajatella ensin,

Ruuhka Murskata – love (no, himo) on kaikkialla ympärillämme

Käy Metro on Ruuhka Murskata online joka arkipäivä klo 4:30pm.

Kerro meille Ruuhka Murskata lähettämällä heidät tänne, ja voit nähdä viestisi julkaistaan sivustolla.

Korjaa

päivittäinen elämäntapa sähköpostin päässä Metro.co uk.

lue lisää