Jos vauva herää nälkäisenä joka ilta, paitsi lisäämällä päivällä maitoa, on järkevää lisätä iltana kaloreita unelma ruokkia vauva. Ajattele sitä kuin keventää bensatankki auton täyttämällä se brim…so ei tarvitse tankata matkan aikana. Unisyöttö poistaa-tai viivyttää-yhden tärkeimmistä syistä, miksi vauvat heräävät läpi yön: jyrinä vatsassa.

mitä on uniruokinta?,

Unelma ruokinta on, kun herättää vauva—ilman täysin valveilla—ruokkia yksi enemmän aikaa, ennen kuin kääntyä yöksi. Vauvat, jotka menevät nukkumaan kello 18-20, heräävät usein nälästä keskellä yötä. Tutkimukset osoittavat, että ylimääräiseen ruokintaan hiipiminen iltakymmenen ja keskiyön välillä vähentää yleensä yövyttelyä ja auttaa vauvoja pysymään unessa aamun ”järkevämpään” aikaan asti. Tästä voi tulla osa pienokaisesi säännöllistä nukkumisaikataulua.

How do I dream feed?

valmis kokeilemaan?, Seuraa näitä ohjeita:

  • ota Varovasti vauvan ulos vauvankori tai plagiaatti välillä 10 p. m. ja 12 aamulla (noin, kun olet menossa nukkumaan)
  • Aseta rintojen (tai-pulloon), vauvan alahuuli; hän voi aloittaa ruokinta, vaikka hän ei täysin herätä.
  • kannusta imettämään 5-10 minuuttia toisella puolella, tarjoa sitten toiselle puolelle 5-10 minuuttia lisää.

Jos vauva on super väsynyt, voit joutua rouse häntä hieman, muuttamalla hänen vaippa, kutitus hänen varpaat tai jäähdytys jalat/kasvot pää kostealla pesulappu.

röyhtäisetkö vauvaa unisyötön jälkeen?,

Kyllä. Haluat aina röyhtäyttää vauvan unisyötön—tai minkä tahansa syötön-jälkeen ennen kuin laitat hänet takaisin selkään.

Miten saada vauva takaisin nukkumaan:

saada teidän pikkuinen takaisin alas kun unelma ruokkia, 5 S (Swaddling, Rinta/Vatsa, Hyssyttely, Svengaava, Imee) voi todella auttaa.

ensin, huitaise vauvasi—jos et ole jo—ja soita räväkkää valkoista kohinaa. Suosittelen pelaa sitä koko yön, mutta voit äänenvoimakkuutta kuin laitat vauvan takaisin alas.

valkoisen kohinan lisäksi rytminen liike voi auttaa tuudittamaan vauvoja nukkumaan., SNOO Smart Sleeper, on reagoiva vauvankori joka käyttää kohdussa-kuten äänen ja liikkeen (ja sisäänrakennettu swaddle!) rauhoittaa vauvoja nopeasti takaisin nukkumaan ruokailun jälkeen (yleensä lisäämällä unta koko perheelle).

Toinen aika-testattu temppuja ovat rocking in keinutuoli, kävely kanssa vauva sylissäsi, terhakka harjoituksen pallo, ja tarjoaa tutti. (Lisäbonuksena nukkumaanmenoaika paci auttaa pienentämään kätkytkuoleman eli kätkytkuoleman riskiä.,)

kun laitat pikkuisen takaisin sänkyyn, muista tehdä nopea ”herää ja nuku” – temppu, joka opettaa vauvaa nukahtamaan itsekseen.

Miksi unelma syötteet ovat suuria lapsellesi:

  • Hän saa ylimääräisiä kaloreita hän tarvitsee nukkua paremmin.
  • ateria on sopivaan aikaan (joten nukut pidempään).
  • ruokinta ei ole vastaus hänen itkevän (vastaa itkee kanssa syöte voi vahingossa kannustaa vauva ruokkia enemmän öisin).,
  • hän syö yön aikana vähemmän ja on siksi aamulla nälkäisempi, mikä tehostaa päiväsyömistä.

Pitäisikö minun herättää lapseni toiseen unisyöttöön?

Jos vauva usein herää noin 3:30 a. m. huolimatta unelma ruokkia ja käyttää vahva, kiertää valkoista kohinaa, harkita teidän hälytys antaa yksi unelma ruokkia klo 3 idea on poimia ja syöttää teidän pikkuinen, ennen kuin hän herättää sinun, niin annat hänelle ravintoa, jota hän tarvitsee, mutta ei palkitsevaa hänet herääminen ja itku.,

Jos sinun on syötettävä tätä aamun uniruokaa, varmista, että annat hieman tavallista vähemmän maitoa. Jos imetät, syö toisella puolella tätä toista unelmasyöttöä. Jos olet pulloruokinta, lisää kaksinkertainen määrä vettä kaava suuntiin ehdottaa (vain yksi ruokinta) muutaman päivän.

TÄRKEÄÄ: huomaa, että se on vaarallista vanhemmille laimentaa maitoa ruokaa, joka johtaa aliravitsemukseen. Laimentaminen tätä pikkutunnin rehua varten on täysin eri asia. Lisäveden tarkoitus on täyttää vatsa riittävällä unssilla,mutta vähemmän kaloreita., Se voi auttaa vauvoja nukkumaan aamuun, – jolloin he ovat nälkäisiä ja valmiita syömään uudelleen.

Muista, että sinun tehtäväsi on antaa saman määrän kaloreita 24 tunnin aikana, mutta siirtää enemmän syöttöjä herää tuntia—tämä säätö voi merkittävästi parantaa yöunta! On parasta olla puhumatta tai halailematta liikaa kello 3.30, kun haluat olla rakastava, kun syötät lastasi, mutta ei rohkaista häntä ajattelemaan, että on aika pelata.

milloin uniruokinta pitäisi lopettaa?,

muista, että unelmaruokinnan tavoitteena on auttaa vauvaa nukkumaan nukkumaanmenoajoista aamuun asti. Kuten edellä todettiin, 5-10 minuuttia kummallakin puolella pitäisi riittää useimmille vauvoille.

missä iässä uniruokinta pitäisi lopettaa?

kaikki vauvat ovat erilaisia,joten erityistä ikäsuositusta ei ole. Minun yleinen sääntö on, että voit tarjouksen hyvästi unelma ruokkia 2-4 viikkoa sen jälkeen, kun vauva nukkuu hyvin, kun unelmiesi syötteen kautta aamulla.,

Lopullinen Ajatuksia Unelma Rehujen ja Muiden Sleep Vinkkejä

Jos vastasyntynyt vauva on univaikeudet, niin saatat tarvita apua auttaa sinua tuudittaa heitä—ja—saalis niitä kallisarvoisia zzz on. SNOO on fiksu vauvankori, että automaattisesti rauhoittaa näpelöi lempeä rocking ja valkoista kohinaa., Voit oppia lisää SNOO ja löytää joitakin muita suuria sleep resources alla:

  • SNOO
  • SNOO menestystarina
  • SNOO Turvallisuus ja Turvallisuus
  • Infant Sleep Koulutus
  • Unta Regressio
  • Siirtyminen 2 Naps 1

Näytä enemmän posts tagged vauva, ruokinta

On kysyttävää Onnellisin Vauva tuote? Konsulttimme auttaisivat mielellään! Ota yhteyttä meihin osoitteessa [email protected]