Mikä on syy tiputteluun kuntoilun jälkeen?

Q: olen 28-vuotias ja synnytti vauvan 5 kuukautta sitten c-osassa, koska hän oli perätilassa. Viikko sitten tein vatsatreenejä. Seuraavana päivänä sain vaalean ruskehtava tiputtelua, joka kesti noin 4-5 päivää, tulossa erittäin kevyt, jonka 4. ja 5. päivä. Kipua ei ollut lukuun ottamatta tavallista turvotusta ja hyvin pieniä kramppeja., Tiedän, että se ei ollut minun kuukautiset, koska minulla oli ne juuri 2 viikkoa sitten. Voisiko tämä johtua liiallisesta liikunnasta? Kuinka kauan minun pitäisi odottaa jatkaa tällaisia harjoituksia? Kuinka kauan kestää, että keisarileikkaus paranee täysin? Minun kaudet olleet säännölliset ennen minun raskaus ja olen raskaaksi clomid, mutta sen jälkeen, kun toimitus ne näyttävät olevan säännönmukaistettu. Ovatko kuukautiseni taas epäsäännöllisiä? Ennen raskaaksi gynekologi sanoi, että kaikki on kunnossa, vain että en ovuloi säännöllisesti. Neuvokaa.

A:kevyiden harjoitusten ja kävelyn voi aloittaa noin 4-5 kuukaudella., Verenvuoto ei liity harjoitukseen. Kausi saattoi olla palaamassa. Sinun täytyy ottaa ehkäisyvalmiste nyt. Keisarileikkaus paranee kokonaan noin 2 vuodessa, joten raskautta tulee välttää ennen sitä. Voit jatkaa liikuntaa.