ehdoton rakkaus eroaa niin valtavasti siitä rakkaudesta, jota olemme tottuneet vastaanottamaan, että suurin osa meistä ei oikein tiedä, mitä se on.

Itse asiassa, suurin ”rakkaus” näinä päivinä ei ole oikeastaan todellista rakkautta, mutta sen sijaan erilaiset muodot ihastus, himo, affiniteetti, hellyyttä, läheisriippuvuus tai itsekäs ahdinko.

todellisuus on, että tosi rakkaus on harvinaista ja suunnattoman arvokasta., Hetki, jolloin koet todellista ehdotonta rakkautta, on hetki, jolloin tunnet itsesi täysin nähdyksi, ymmärretyksi, anteeksiannetuksi, hyväksytyksi ja rakastetuksi juuri sellaisena kuin olet. Tämä tunne on kaikkein syleilevä ja vapauttava tunne koskaan kokea.


Todellakin, ehdoton rakkaus on suurin parantava voima maailmankaikkeudessa. Valitettavasti olemme kuitenkin niin nälkäisiä, että koemme sen säännöllisesti jokapäiväisessä elämässämme, että tulemme tunneperäisesti ja hengellisesti sairaiksi., Yksi surullisimmista näkemistäsi nähtävyyksistä on olento, jolta on riistetty täysin ehdoton rakkaus – ja me kaikki olemme kokeneet sen jossain vaiheessa.

mutta sinun ei tarvitse olla enää aliravittu. Kun tutkimme, ehdoton rakkaus on avoinna sinulle milloin tahansa, riippumatta siitä, missä olet, tai mitä teet.

mikä on ehdotonta rakkautta?,

Ehdoton rakkaus ei ole niin paljon siitä, miten voimme vastaanottaa ja sietää toisiaan, koska se on noin syvä lupaus ei koskaan, missään olosuhteissa, älä tuo virheellinen totuuden siitä, keitä me olemme toisillemme. – Mark Nepo

Ehdoton rakkaus tarkoittaa rakastava joku, tai jotain, ilman mitään ehtoja. Toisin sanoen riippumatta siitä, mitä toinen sanoo, tekee, tuntee, ajattelee tai uskoo, rakastamme heitä edelleen ehdoitta. Ehdotonta rakkautta voidaan soveltaa myös muihin olentoihin, kuten eläimiin ja jopa tunteisiin ja ajatuksiin., Mutta ehkä tärkeintä on, että ehdotonta rakkautta voidaan soveltaa suoraan itseemme itserakkauden muodossa.

Mitä enemmän pystymme rakastamaan itseämme ehdoitta, sitä enemmän olemme varustautuneet rakastamaan muita samalla tavalla. Tämä periaate kaikuu kuuluisa Jeesuksen sanat: ”Rakasta lähimmäistäsi niin kuin itseäsi” ja muut valaistuneet mestarit kuten Lao Tzu, joka sanoi, ”Kun hyväksyt itsesi, koko maailma hyväksyy sinut.”

mikä on ehdollista rakkautta?

ehdollinen rakkaus on ehdottoman rakkauden täydellinen vastakohta., Ehdollinen rakkaus ei todellisuudessa ole sanan varsinaisessa merkityksessä” rakkautta”, koska se tulee egosta, ei sydämestä.

toisin kuin ehdotonta rakkautta, jota annetaan vapaasti, ehdollinen rakkaus on ”ansaittava.”Kun tämä väärä rakkauden muoto on ansaittu, niin vasta sitten annetaan kiintymystä, kunnioitusta ja huomaavaisuutta.

vaikka ehdoton rakkaus on rajatonta ja rajatonta, ehdollista rakkautta rajoitetaan ja rajoitetaan. Vaikka ehdoton rakkaus ei kaipaa toiselta mitään, ehdollista rakkautta annetaan vasta, kun jotain saadaan.,

yhtälö näyttää tältä:

minä rakastan sinua vain, jos ………. (tee tämä, sano, että, anna tämä, tee minusta tuntuu tällä tavalla).


Ehdollinen rakkaus on luonnostaan itsekäs ja itsekeskeiseksi. Ehdollinen rakkaus kestää vain niin kauan kuin tietyt sanattomat säännöt säilyvät tai täyttyvät. Joitakin yleisimpiä ääneen lausumaton säännöt, jotka tukevat ehdollinen rakkaus ovat:

  • minä rakastan sinua vain, jos olet tehdä minusta tuntuu hyvältä itsestäni.,
  • i will love you only if you maintaining your attractive looks.
  • i will love you only if you are successed and popular.
  • i will love you only if you have a good career.
  • i will love you only if you do what I say.
  • i will love you only if you believe what I believe.
  • i will love you only if you keep supporting my bad habits.
  • i will love you only if you keep giving me money.
  • i will love you only if you are great in bed.
  • i will love you only if I have control over you.,
  • i will love you only if I approve of your life decisions.
  • rakastan sinua vain, jos käyttäydyt kunnolla.
  • i will love you only if you sacrifice something for me.
  • i will love you only if you abandon your dreams.
  • i will love you only if you love me.

Näetkö, miten ehdollinen rakkaus on epäonnistumisen ja absoluuttisen kurjuuden resepti?

Ja kyllä, suhteita kumppanin kanssa, lapset, perhe, ystävät, ja vanhemmat voivat kaikki olla tartunnan ehdollinen rakkaus. Niin moni meistä on kokenut tällaisia pinnallisia suhteita., Myönnetäänpä, että jossain vaiheessa elämäämme (ehkä juuri nyt) olemme jakaneet ehdollista rakkautta myös muille ihmisille.

Miksi Me Tarvitsemme Epätoivoisesti Ehdotonta Rakkautta

Ehdoton rakkaus on ytimessä, mitä olemme etsimässä ihmisinä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ilman rakkautta ja kiintymystä pikkulapsille kehittyy joko vakava kognitiivinen ja psykologinen toimintahäiriö tai he kuolevat.

Ei vain on ehdotonta rakkautta välttämätöntä meidän fyysistä, emotionaalista ja psyykkistä terveyttä, mutta se on elintärkeää meidän henkistä hyvinvointia samoin., Tietämättä miten käyttää syvä wellsprings rakkauden sisällämme, me tyytyä pilaama muotojen hellyyttä ja itsekäs tyydytys. Surullista on se, että useimmat ihmiset eivät edes tiedä kantavansa sisällään ehdottoman rakkauden lähdettä. Meillä on taipumus uskoa, että rakkaus löytyy aina ulkoisesta maailmasta, jostakin ihmisestä, eläimestä, paikasta tai olotilasta.

on välttämätöntä, että opimme käyttämään ehdotonta rakkautta, koska ilman sitä kuihtumme pois. Kuten kasvit, jotka eivät saa auringonvaloa, meistä tulee sairaalloisia, nälkäisiä ja jopa epätoivoisia., Tämä epätoivo voi johtaa meidät ihmissuhteisiin, jotka suoraan vahingoittavat meitä, uhraavat unelmamme toisten puolesta ja sabotoivat onneamme hyväksymiseksi.

Ehdoton rakkaus on ainoa asia koko universumissa, joka voi todella auttaa meitä kokemaan iloa, vapautta, luottamusta ja rauhaa olemme niin kaipuu.

kuinka kokea ehdotonta rakkautta

ehdotonta rakkautta ei tarvitse ansaita tai todistaa. Se on ajaton ja loputon. Jos haluat oppia, miten kokea ehdotonta rakkautta, sinun täytyy olla valmis rewire ilmastointi tottumukset.,

Tässä muutamia tehokkaita tapoja harjoitella kokee ehdotonta rakkautta itseäsi kohti, ja toiset.

Aina kun koet tunteita et pidä, syleillä sitä, älä työnnä sitä pois

– Meillä opetetaan välttämään ja tukahduttaa ”negatiivisia” tunteita lainkaan kustannuksia lapsuudesta. Kuitenkin näiden tunteiden piilottaminen saa heidät vain rakentamaan varjo-minään. Harjoittele sen hyväksymistä, miltä sinusta tuntuu, sen sijaan että taistelisit pysäyttääksesi tunteen tai pakottaisit itsesi keinotekoisesti olemaan onnellinen. Kunnioita tunteitasi siitä, mitä ne ovat ja mitä viestejä ne tuovat.,

harjoittele mindfulnessia ja yhdistä kehoosi

miten kehosi voi? Tunnetko olosi kipeäksi, väsyneeksi, jäykäksi, jännittyneeksi tai raskaaksi millään alueella? Harjoittele tarkkaavaisesti näiden aistimusten tarkkailua ilman arvostelukykyä. Hengitä syvään ja anna itsesi rentoutua, kun teet tämän. Todistamalla kehoasi ja sallimalla kaiken, mitä tunnet, pääset syvemmille sisäisen rauhan tasoille.

Omaksu negatiiviset ajatuksesi ja tottumuksesi

muista, että on normaalia kamppailla negatiivisten ajatusten ja tapojen kanssa., Tärkeä asia muistaa on, että nämä ajatukset ja tavat eivät määrittele sinua – voit viihdyttää heitä, mutta sinun ei tarvitse samaistua niihin. Omaksu taipumuksesi olla negatiivinen, jopa itseään vihaava. Jopa itseinho on tilaisuus antaa anteeksi ja harjoittaa ehdotonta itserakkautta.

kysy itseltäsi: ”asetanko ehtoja tälle suhteelle?”

ole rehellinen. Estääkö jonkun toisen käytös tai uskomukset sinua rakastamasta heitä? On ihan OK tuntea vihaa ja surua toista ihmistä kohtaan, mutta rakkauden salaaminen on aivan eri tarina., Mitä voit tehdä avataksesi sydämesi ihmiselle tai ihmisryhmälle elämässäsi?

Antaa jotain to joku haluamatta mitään vastineeksi

Voit kokeilla tätä harjoitusta joka päivä. Esimerkiksi, voit antaa kohteliaisuus, tehdä palveluksen jollekulle, antaa jonkun mennä edessäsi jonossa tai muunlaista apua, joka kirkastaa toinen päivä.

tule tietoiseksi liipaisimista, jotka saavat sinut sulkemaan

laukaisimet ovat meissä olevia haavoja, jotka eivät ole vielä parantuneet. Kun meitä tökitään, laukaisimet saavat meidät reagoimaan vihalla, eristäytymisellä ja jopa vihalla., Kiinnittämällä huomiota siihen, mitä ”painaa nappeja”, kehität enemmän itsetuntemusta. Mitä tietoisempi ihminen on, sitä enemmän voi harrastaa itserakkautta ja toisten anteeksiantamista.

Herätti Empaatti eBook:

Kirjoitettu erittäin herkkiä ja empaattisia ihmisiä, elämää, Herätti Empaatti on kattava kartta auttaa sinua kehittyä fyysinen, psyykkinen, emotionaalinen ja hengellinen tasapaino joka tasolla.,

Anteeksi muille (ja itselleen) ja aseta itsellesi ilmaiseksi

Anteeksianto on teko self-liberation enemmän kuin mitään muuta. Et anna toisen vuoksi on omahyväinen saint, olet anteeksi vapauttaa taakka kauna sydämestäsi. Mieti kaikkia vastoinkäymisiäsi. Mitä voit tehdä löytääksesi rauhan anteeksiannon kautta? Muista, että sinun on terveellistä osoittaa myös itse anteeksiantoa. Lue lisää anteeksiannon harjoittamisesta, jos tarvitset apua.,

Käytännössä rakastava itsellesi ja muille täsmälleen ”sellaisena kuin se on”

Ehdoton rakkaus merkitsee, käsittää kaikki kiva, ilkeitä ja rumia asioita itsestäsi ja muista. Muista, ettei kukaan ole täydellinen eikä kukaan voi koskaan olla täydellinen. Elämä on jatkuvaa kasvun matkaa. Älä rakasta muita sen perusteella, miltä he näyttävät, ovat tai tekevät, rakastavat ihmistä juuri sellaisena kuin he ovat tällä hetkellä, yksinkertaisesti siksi, että he ovat rakastamisen arvoisia. Sama neuvo soveltuu sinuun: omaksu kaikki sisimmässäsi oleva tuska, suru ja epätäydellisyys. Rakastan sitä ilman ehtoja.

***

mikä on ehdotonta rakkautta?, Se on itselle ja muille ehdotonta hyväksyntää ja avoimuutta; se on maailmankaikkeuden voimakkain voima.