sitoutuneessa suhteessa mitä pidetään ”pettämisenä”?

Onko kaikki rikkomukset helppo määritellä? Vai onko hyväksyttävässä käyttäytymisessä harmaita alueita, jotka vaihtelevat pareittain?

ymmärtää, käänsin työn psykoterapeutti ja New York Times bestseller-kirjailija Esther Perel.

tunnettu kouluttaja ja luennoitsija, Perel tunnetaan laajasti kansainvälisenä ihmissuhteiden ja seksuaalisuuden asiantuntijana.,

Vuonna 2017, hän julkaisi asiaintila vietettyään 6 vuotta psykoterapian käytäntö auttaa pariskuntia käsittelemään uskottomuus.

joissakin tapoja, teknologia ja internet ovat tehneet uskottomuus enemmän epäselvä.

näemme lukuisia esimerkkejä käytöksestä, joka saattaa järkyttää yksi kumppani, kun taas toinen vastaa: ”Se ei merkitse mitään!”tai” tuo ei ole pettämistä!,”

Perel kokemus, jossa määritellään uskottomuus ei ole aina niin yksinkertaista kuin kyllä tai ei vastausta kysymykseen: ”oletko viime aikoina ollut seksiä jonkun muun kuin kumppanisi?”

kuten hän selittää TED talk Rethinking uskottomuus, ” seksuaalinen petos on vain yksi tapa satuttaa kumppani.”

Muualla, hän kirjoittaa, että vaikka jotkut muodot luvatta on todellakin yksinkertaista, ei ole yleisesti sovittujen määritelmä tarkalleen, mitkä toimintamallit ovat uskottomuus.,

varma — jos nappaat kumppanisi sänkyyn jonkun muun kanssa, on yleensä aika selvää, että he ovat ylittäneet rajan.

nykymaailmassa huomaamme kuitenkin usein astuvamme ”sumuisemmalle alueelle.”Jollain tavalla teknologia ja internet ovat tehneet uskottomuudesta monitulkintaisemman.

näemme lukuisia esimerkkejä käytöksestä, joka saattaa järkyttää yksi kumppani, kun taas toinen vastaa: ”Se ei merkitse mitään!”tai” tuo ei ole pettämistä!,”

esimerkiksi, vastauksena seuraaviin kysymyksiin, eri ihmisillä voi olla erilaisia vastauksia:

  • Tehdä sinusta tuntuu kuin katselisi pornoa on uskoton toimia?
  • miten olisi nettikameramallin maksaminen ”Skype-seksistä”?
  • saako exän Instagram-kuvilla jatkaa ”tykkäämistä”?
  • onko mielipiteesi sekstailusta sama kuin näkemyksesi sylitansseista?

epävarmuuden välttämiseksi on yhä tärkeämpää, että pariskunnilla on aikaa laatia omat ehtonsa siitä, mitä huijaaminen tarkoittaa.

emotionaalinen uskottomuus vai fyysinen suhde?,

Onko emotionaalinen uskottomuus on ’pahempaa’ kuin seksuaalinen synti on edelleen aihe keskusteltavaksi.

ei ole päästy yksimielisyyteen siitä, mitä merkitsee uskottomuus näkyy myös siinä, selvitykset ja tutkimukset aiheesta.

katsaus uskottomuus tutkimus julkaistiin Lehdessä Siviilisääty ja perheterapia, kirjoittajat huomasivat, että riippuen keneltä kysyy, lukemattomia ulkopuolisen toiminnan suhteen voi käsittää uskottomuus.,

Esimerkkejä ovat hyväillen, suudella, ja antaa ja vastaanottaa suullisen sukupuoli, sekä muodostaa emotionaalisia yhteyksiä, jotka ulottuvat ystävyys.

monet asiantuntijat kuitenkin edelleen määrittelevät uskottomuuden ”merkittäväksi seksuaaliseksi rikkomukseksi, joka vaatii vähintään sukupuolielinten kosketuksen.”Onko tällainen uskottomuuden määritelmä liian kapea?

sen Jälkeen, kun kaikki, psykiatri Tohtori Kenneth Paul Rosenberg kirjoittaa, että emotionaalinen asioiden (voimakas, salainen emotionaalisia siteitä joku muu kuin kumppani) voi olla jopa enemmän uhkaavia ensisijainen suhde kuin puhtaasti seksuaalinen flirttailla.,

hänen kliininen kokemuksensa viittaa siihen, että tunneperäiset asiat johtavat todellisuudessa todennäköisemmin ensisijaisen suhteen päättymiseen — riippumatta siitä, tuleeko niistä seksuaalisia vai ei.

näyttää kuitenkin siltä, että se, onko emotionaalinen uskottomuus ”pahempaa” kuin seksuaalinen rikkomus, jää keskustelunaiheeksi.

Perel kertoo meille, että jotkut ihmiset, joilla on asiat ”minimoida emotionaalinen osallistuminen vähentää millään pahalla”, lähinnä väittää: ”Se oli vain seksiä! Se ei merkinnyt mitään!,”

ironisesti, muut ihmiset ”korostavat suhteen tunneperäistä luonnetta täsmälleen samaan tarkoitukseen”, perustellen: ”emme koskaan saaneet fyysistä! Mitään ei tapahtunut!”

Puhua kumppanisi kanssa siitä, mitä uskottomuus tarkoittaa sinulle

on tärkeää viettää aikaa kuin pari keskustelemme henkilökohtaisia sääntöjä ja rajoja.

tähän mennessä on selvää, että uskottomuudesta on erilaisia — ja ajoittain ristiriitaisia — näkemyksiä.,

Kuitenkin, tutkijat Saint Louisin Yliopiston Neuvonta-ja perheterapia on ehdotettu määritelmä, joka voi auttaa meitä ymmärtämään ongelman.

– He kirjoittavat, että tekojen katsotaan ”huijaamista” yleensä rasti molemmat seuraavat kohdat:

  • Ne tapahtuvat ulkopuolella parisuhteessa.
  • ne rikkovat sovittuja sääntöjä, jotka liittyvät romanttiseen/emotionaaliseen tai seksuaaliseen yksinoikeuteen.

tästä syystä on tärkeää viettää aikaa pariskuntana keskustellen juuri siitä, mitä henkilökohtaiset, ”sovitut säännöt” ovat.,

suhteen alkuvaiheessa tuottelias keskustelu siitä, mikä on pettämistä, vahvistaa kahden ihmisen välistä sidettä.

– Se edistää rehellisyyttä välillä ystäville, ja antaa heille mahdollisuuden tulla tietoa, tajuissaan osallistujat kumppanuus.

valitettavasti, mutta kun he ensi kertaa kokoontuvat yhteen, monet uudet parit eivät käy lainkaan tällaista keskustelua.

samalla kun jotkut neuvottelevat rajoistaan avoimesti, toiset pitävät itsestään selvinä sanattomia, implisiittisiä sääntöjä, joista he olettavat kumppaninsa olevan samaa mieltä.,

– He eivät vietä tarpeeksi aikaa nimenomaisesti keskustella seksuaalista tai emotionaalista käyttäytymistä he pitävät pettämistä.

tätä asiaa havainnollistaakseen Perel kertoo esimerkin parista, jonka kanssa hän työskenteli: Eliaksesta ja Lindasta.

pari oli ”syvä erimielisyys siitä, tulkinta huijaaminen”:

säännöllinen nauhat seurat, Elias kiinnikkeet puolustus: ”en katso, en puhu, en maksa, mutta en koske. Missä pettäminen on?”

mielessään hän on täysin uskollinen.

Linda ajattelee toisin ja saa tämän nukkumaan sohvalla.,

vältä tällaista surua, se on avain puhua asioita yli ennen teidän suhdetta osumia levoton vesillä.

osana sitoutumista toisiinsa, Perel kannustaa huomioon ottaen ”mitä uskottomuus merkitsee sinulle, ja miten sinusta tuntuu” sekä ”kyselemällä avoimesti siitä, mitä tarkoittaa se, että teidän kumppani.”

suhteesi ehdoista puhuminen auttaa sinua saavuttamaan selkeän, keskinäisen ymmärryksen toistensa tarpeista ja odotuksista.,

sen sijaan, että jättäisit asiat yrityksen ja erehdyksen varaan, hahmotat suhteesi implisiittisen sopimuksen alusta alkaen.

se on ratkaiseva keskustelu. Se voi estää sinua tietämättäsi ja hetken mielijohteesta vaarantamasta toistensa luottamusta.