scrub ruoka pois hampaita ja harjaa icky elokuva pois kielesi sen kanssa, mutta sitten sinulla ei ole enemmän kuin huuhtele se ja anna sen pintapuolinen ravista puhdista se. Se on hammasharja ja puhdistus perusteellisesti auttaa sinua selviämään tämän talven kylmä ja flunssa kausi hieman terveellisempää.

Jos olet kuten useimmat ihmiset, sinua muistutetaan joka aamu suussamme kasvavista miljoonista bakteereista. Sehän on yksi syy, miksi pesemme hampaamme joka aamu. Mutta minne ne pöpöt menevät?, Kyllä, jotkut heistä menevät viemäriin, mutta aivan liian monet heistä jäävät hammasharjoihimme.

Hammasharjat ovat hedelmällinen kasvualusta useita kantoja viruksia ja bakteereja, mukaan lukien ne, jotka aiheuttavat vilustuminen ja influenssa. Tästä syystä Hammaslääkäriliitto kehottaa vaihtamaan hammasharjan kolmen kuukauden välein ja puhdistamaan sen perusteellisesti vähintään kerran viikossa. Tässä muutama keino:

  • liota hammasharjaa antibakteerisessa suuvedessä. Huuhtele huolellisesti ennen käyttöä uudelleen.,
  • arkipuhdistukseen hammasharjan voi säilyttää pienessä kupissa vetyperoksidia. Kun harjaat hampaasi, vaihda vetyperoksidi pois.
  • keitä hammasharjaa noin 3 minuuttia. Vaikka se on kova hammasharja, kiehuvaa vettä useimmat bakteerit.
  • hammasharjan voi laittaa astianpesukoneen hopealokeroon puhdistettavaksi. Aja hammasharja läpi kuumalla pyörällä ilman saippuaa.
  • osta UV-hammasharjan desinfiointiaine. Nämä näppärät Vempaimet toimivat yhdistämällä höyryn kuivaan lämpöön hammasharjan puhdistamiseksi., Kuitenkin, jos et halua pulittaa rahaa, tutkimukset osoittavat, että liotus hammasharja Suuvesi toimii lähes yhtä hyvin.

suussasi on miljoonia bakteereja, joten hammasharjan puhdistamisessa on järkeä, jos haluaa ehkäistä sairauksia. Hammasharjaa kannattaa siivota joka viikko ja on myös viisasta pitää uusien hammasharjojen tarjonta käsillä, jotta vanhan voi vaihtaa helposti kolmen kuukauden välein. Jos käytät ja electric hammasharja päät ovat vaihdettavissa, ja se voidaan puhdistaa ja desinfioida samalla tavalla kuin perinteinen hammasharja.,