Kotona Uniapnea-Testi

Mitä Kotona Uniapnea-Testit Mittaa?

Kun otat kotona uniapnea-testi tai kotiin, nukkumaan testi, on olemassa tiettyjä biologisia muuttujia, jotka mitataan, jotta saadaan käsitys siitä, onko sinulla on uniapnean. Tässä ovat mitatut tekijät ja laitteet, jotka auttavat keräämään tietoja.

• Nenän ja suun ilmavirta: ohut lanka on teipattu teidän nenä ja suu seurata ilmavirran koko yön. Jotkut sensorit näyttävät happitykiltä.,
• hengitystyön: elastinen vyö bändejä sijoittaa koko rintakehän ja vatsan, tiedot on kerätty hengitysteiden vaivaa.
• Happipitoisuus: pieni, clip-kuten laitteen nimi on ”oksimetri sormi koetin” pitää sormenpäällä ja säteilee punaista valoa, joka auttaa arvioinnissa happipitoisuus veressä nukkuessaan.

Mikä on Prosessi Kotona Uniapnea-Testit?

Valmiiksi kotona uniapnea-testi on melko yksinkertainen prosessi, kun olet täysin tietoinen siitä, mitä se merkitsee ja miten se toimii., Kun erityiset säännöt ja ohjeet vaihtelevat kunkin kotiin nukkumaan testi tarjoaja, on yleinen prosessi yleensä seuraa. Jotta se olisi helppoa, olemme hajottaneet sen portaiksi.

ensimmäinen vaihe: neuvottele lääkärisi kanssa, sopiiko kotiunitestivaihtoehto sinulle. Jos on, lääkäri määrää kotona uniapnea testi sinulle. Jotkut sivustot tarjoavat testaus-kit over-the-counter-laitteen, mutta sinun pitäisi aina saada se hyväksytty lääkäri. Tämä on erityisen totta, jos sinulla on muita sairauksia tai lääkitystä.,

Vaihe kaksi: Voit joko saada laitteet toimitetaan kotiovellesi tai tarvitset noutaa lääkärin. Kun olet saanut kotiunitestin, on aika levittää välineet kehoosi ennen kuin menet nukkumaan yöksi. Varustukseen (yllä mainittu) kuuluu vyö, pieni nenäkanyyli ja sormilipas.

Vaihe kolme: Nukkua, kotiin, nukkumaan testauslaitteet yhdestä kolmeen yötä kerätä tarpeeksi dataa, jotta voit nukkua teknikko ja lääkäri voi arvioida.

Vaihe neljä: Palauta kotona olevat uniapneatestilaitteet asianmukaiselle diagnostiikkapalvelun tarjoajalle.,

Vaihe viisi: unen tietoja ladataan, käsitellään ja tulkitaan nukkua teknikko ja kääntyi raportti. Tämän jälkeen lääkärisi keskustelee kanssasi raportista ja tuloksista.

Edut Kotona Uniapnea-Testejä

On olemassa huomattava etuja ottaen kotiin nukkumaan testit, jos olet oikeutettu niitä. Kun sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa, tietää varmasti, jos tämä on paras vaihtoehto sinulle, katsomaan ainutlaatuinen etuja voit nauttia, jos olet nauttia kotona uniapnea-testi.,

• Mukavuus: Kotiin nukkumaan testit ovat ylivoimaisesti kätevin vaihtoehto, kun se tulee nukkumaan, tutkimuksen testit, koska ne voidaan antaa suoraan kotiin. Muut nukkua, tutkimus, testit, kuten polysomnograafisia, vaativat voit ajaa sleep center yöpyä ja seurattava. Mukana on enemmän laitteita ja labrassa nukkuminen voi olla epämukavaa. At-home uniapnea testit välttää vaivaa ja mahdollistaa DIY testaus vaihtoehto.,
• Edullinen: Koska siellä on vähemmän laitteita mukana ja ei tarvitse nukkua teknikko, kotona uniapnea-testit ovat hyvin kustannustehokkaita ja kohtuuhintaisia verrattuna laboratoriotesteissä.
• vähemmän tunkeileva: kuten aiemmin mainittiin, kodin unitesteissä ei ole paljon laitteita. On vain kolme helppokäyttöistä laitepalaa, jotka eivät ole kovin tunkeilevia kehollesi. Laboratoriokokeet liittyvät paljon enemmän EEG: hen, EKG: hen, EMG: hen ja muihin biologisiin välineisiin.,

Haitat Kotona Uniapnea-Testejä

Kuten kaikki lääketieteellinen hoito, on olemassa haittoja, jotka tulevat yhdessä etuja. At-home uniapnea testit on monia positiivisia, mutta katsomaan joitakin sen haittoja.

• vähemmän tarkka: se, että sinulla on unen aikana vähemmän johtoja, voi tarkoittaa vähemmän tietoa uniapnean diagnosoinnista. Lisäksi, nämä johdot voivat irrota koko yön, joka menee huomaamatta, kunnes uni teknikko arvion tulokset.,
• Ei muita diagnooseja: Kotiin nukkumaan testit vain testi uniapnean, joka rajoittaa lääkärin kyky diagnosoida muita unihäiriöitä.

Valmistelu Vinkkejä Kotona Uniapnea-Testi

Ennen kuin voit hallinnoida kodin nukkua testi, on tärkeää suunnitella etukäteen ja noudattaa terveellistä rutiini, joka antaa tarkimmat tulokset, sekä vaivatonta hallinnoiva prosessi. Sisällyttää nämä vinkit päivä valmistautua kotona uniapnea testi.,

Vältä päiväunia

vaikka se voi tuntua ilmeiseltä, jotkut ihmiset ottavat rutiininomaisesti keskipäivän päiväunia, jotka voivat mahdollisesti vaikuttaa heidän unenlaatuunsa yöllä. Vältä napping aikana aika, että sinun tulee hoitaminen kotona nukkua testi varmistaa, että olet väsynyt ja valmis nukkumaan, kun sinun täytyy olla.

Pysy Kaukana Kofeiinia Lounaan Jälkeen

Kokeile niin parasta voit ohittaa iltapäivällä sooda tai kahvia, koska kofeiini saa sinut ancy ja häiritä teidän nukkua myöhemmin yöllä., Tämä on tärkeää vain iltapäivästä ja eteenpäin, joten jos haluat sen aamun piristysruiskeen, anna mennä.

Nuku selälläsi ja Sivut

Sleep asema on paljon tekemistä sen kanssa, kuinka hyvin nukut yösi. Uniapneasi on tyypillisesti huonompi, kun makaat selälläsi, ja sivuunet voivat aiheuttaa uniapneaa. Tämä saattaa tuntua counterintuitive, mutta koko pisteen kotiin nukkumaan testi nähdä, jos ja kuinka huono uniapnea on. Selässä ja kyljissä nukkuminen auttaa antamaan lääkärille lisätietoa sen selvittämiseksi, Kärsitkö uniapneasta vai et.,

FAQ: at-Home uniapnea Test

kuinka kauan käytät unitutkimuslaitteita?

yleensä käytät kodin unitestilaitteita yhdestä kahteen yötä. Uniapneadiagnoosi voidaan usein tehdä tänä aikana.

ovatko kotiunitestit epämukavia tai kivuliaita?

– Ei, kotiin, nukkumaan testauslaitteet yleensä pitää kehon velcro, joustava, ja joskus tarroja. Kipua ei pitäisi olla, mutta ehkä hieman epämukavuutta, kun sopeudut kehon sensoreihin.

kumpi on parempi, kotiunitesti vai polysomnografiatesti?,

jokaisella testityypillä on etunsa ja haittansa. Kotona uniapnea-testit ovat enemmän kätevä ja vähemmän kalliita, mutta enemmän polysomnography testit ja kerätä lisää tietoa ja osallistui sertifioitu uni teknologi.

Miten saan kotiunitestin?

keskustele lääkärin kanssa. Jos sinulla on uniapnean oireita, lääkäri saattaa määrätä kotiunitestin. On olemassa useita unikeskuksia, Home sleep study-yrityksiä ja Home sleep test-yrityksiä, jotka tarjoavat tämän diagnostisen testin.

paljonko kotiunitesti maksaa?,

kotona tehdyn uniapneatestin ja unilaitteiden käytön kustannukset vaihtelevat. Se maksaa usein 150-500 dollaria. Kustannukset katetaan yleensä useimmissa vakuutusyhtiöissä. Potilaan on kuitenkin saatava oireet ja täytettävä” lääketieteellinen välttämättömyys ” kotona tehtävää uniapneatestiä varten. Medicare, Sininen Cross Sininen Shield, Aetna, Cigna, ja useimmat muut vakuutusyhtiöt kattavat kotiin nukkumaan testaus uniapnea.

uniapneasta kärsivät eivät ole terveitä mielellesi tai kehollesi, mutta on olemassa runsaasti resursseja, joiden avulla voit saada diagnoosin ja löytää parhaan hoidon lääkärisi kanssa., Kotiin nukkumaan testit ovat kätevä ja kustannustehokas tapa saada uniapnea-diagnoosi, niin keskustele lääkärisi kanssa tänään siitä, onko se voi työskennellä sinulle.