Kotitekoinen Inkivääri Mehu

Kotitekoinen Inkivääri Mehu – virkistävän kirpeä, raikas ja makea piristys luonnollinen juoma, joka on valmistettu vain 5 yksinkertaisia ainesosia. Vaihda sokeri hunajaan, niin saat yhden terveellisen detoxifying drinkin, joka voidaan tarjota joko kuumana tai kylmänä!

– en olisi kääntää alas raikas kylmä juoda tuoremehuja yli virvoitusjuomien. Vaikka kaikki haluavat säilykepurkkeja tai pullotettuja limsoja, olen enemmän ananas -, inkivääri-ja sitruunamehutyttö. Lisähommia ei haittaa pullonkorkin poksauttaminen.,

Soda pyrkii työntämään sinut toiselle kierrokselle juomia. Kuvittele, mitä säilöntäaineita tunget kurkkuusi vain pullossa! Eikä se ole sen loppu. Ne pitävät sinut turvonneena verrattuna luonnollisiin mehuihin.

Joten tänään haluan kertoa teille yksi minun suosikki kesällä luonnollinen juomia – Inkivääri Mehu!

Juo Inkivääri Mehu Hyvä?

inkiväärijuuri on tunnettu erilaisista terveyshyödyistään jo tuhansia vuosia sitten., Mausteinen pistävä zingy-inkiväärimehu, joka meillä on tänään, pakkaa paljon etuja, jotka ehkä vakuuttaisivat sinut juomaan sitä useammin myös kylminä päivinä.

Inkiväärimehun terveyshyödyt

lievittää kylmyyttä ja ruuhkaa. Aaah. Jokainen äiti, jonka tunsin Kamerunissa, tietää inkiväärin etsityn voiman kylmälääkkeenä. Inkiväärimehu tarjoillaan lämpimänä ja sitä juodaan vähintään 2-3 kertaa päivässä kylmän ja myös kurkkukivun parantamiseksi.

parantaa ruoansulatusta. Toisin kuin limsat, jotka pitävät sinut turvoksissa, inkiväärimehu auttaa oikeassa ruoansulatuksessa., Se stimuloi syljen tuotantoa, joka auttaa kostuttamaan ruoan saantiamme, jolloin se hajoaa kunnolla.

kipulääke. Olet ehkä kuullut tämän jo. Inkivääri mehu on tunnettu sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia, se myös toimii kipulääkettä. Onko hammassärkyä? Pidä pieni pala inkivääriä posken ja hampaan välissä ja anna sen luontaisten mehujen tehdä työ. Voit jopa hieroa ihoasi inkiväärimehun ja oliiviöljyn sekoituksella selkäkipujen lääkkeeksi.

kontrolloi korkeaa verenpainetta., Monet terveysartikkelit ja terveysasiantuntijat väittäisivät, miten tietty kemiallinen yhdiste inkiväärissä auttaa vähentämään hypertensiota. Se auttaa myös alentamaan kehon huonoa kolesterolia, joka aiheuttaa sydänsairauksia.

Et Kuori Inkivääri Ennen Mehuksi?

kyllä, sinun täytyy. Vaikka sen iho on syötävä ja ei välttämättä haitallisia, inkivääri nahat yleensä maku karvas ajan, joka voi voimakkaasti vaikuttaa meidän kotitekoista mehua.

miten mehua inkivääriä?,

Siellä ovat todella pari menetelmät poimia mehu inkivääri – no-häly kädenväännön menetelmä. Joka tapauksessa sinut palkitaan tämän ihanan parantavan kotitekoisen mehun terveyshyödyillä ja monipuolisuudella.

Käyttäen Juicer

Voit mehu tuoretta inkivääriä käyttäen sähköinen juicer, kuten kaikki muut vihannekset ja hedelmät. Tällä kertaa ei ole tarvetta kuori inkivääri ennen mehuksi sen juicer poimia mehu ihon ja sellu. Kuitenkin, sinun täytyy pestä se ensin ja tutkia mitään huonoja tai homeisia paikkoja.,

elintarvikeprosessorin tai tehosekoittimen

tämän toisen menetelmän käyttäminen vaatii hieman enemmän vaivaa kuin ensimmäisen. Tätä reseptiä varten pesen ja kuorin sitten inkiväärin. Leikkaa ne sitten karkeiksi paloiksi, niin että ne sekoittuvat helposti tehosekoittimeen tai ruokaprosessoriin. Lisäksi sekoitan sen sitten kupilliseen vettä, kunnes se on paksua ja tahnaista. Lisää lopuksi siihen lämmintä vettä ja siivilöi juustoliinalla. Purista puristamalla mehu ja hävitä massa.,

Käyttäen Raastin

Jos sinulla ei ole mitään näiden kahden edellä, voit yksinkertaisesti mehu inkivääri käyttäen laatikko raastin. Se voi vaatia sinulta lihasvoimaa, mutta se kaikki on sen arvoista. Silppua inkivääri suoraan cheesecloth asettaa yli kulhoon kiinni kaikki mehu, ja sitten purista mehu pois silputtu inkivääri. Tai voit käyttää edellä mainittua veden lisäysmenetelmää.

Valkosipulipuristimella

Jos tarvitset vain pienen määrän inkiväärimehua (salaatteihin tai teehen), voit käyttää vain valkosipulipuristinta., Kuori vain pois ja leikkaa pieni pala inkivääriä mahtumaan valkosipulipuristimen sisään ja purista se kaikki yhteen.

Kuinka Kauan Inkivääri Mehu Kestää?

voit säilyttää tätä kotitekoista mehua lasipullossa tai kannussa jääkaapissa noin viikon ajan. Joskus kaadan ne jääkuutiotarjottimelle ja pakastan. Sinun täytyy kokeilla tätä menetelmää!

tämä jääkuutiomehu sopii täydellisesti smoothieen, juomaveteen, cocktaileihin ja kylmään teehen! Olen myös kokeillut lisätä niitä salaattikastikkeisiin ja ne toimivat hyvin., Yllätyt kaikista mahdollisuuksista!

Enemmän Jano-sammutusta Juomia, Että Sinun pitäisi Rakkaus

• – Ananas-Inkivääri Mehu
• Mansikka Limonadi
• Etelä-Makea Teetä
• Brasilian Limonadi

Miten Tehdä Inkivääri Mehu

Kuori inkivääri veitsellä tai lusikka poistaa ihon. Murskaa minttu pienessä kulhossa pienellä pestlellä (käytin puista sitruunalingon mehustinta). Väistykää. Pilko sitten inkivääri karkeiksi paloiksi, jotka ovat riittävän pieniä sekoittumaan helposti tehosekoittimeen tai ruokaprosessoriin., Vaihtoehtoinen menetelmä olisi käyttää mikromuovia tai raastimen hienoa reunaa . Älä leikkaa inkivääriä paloina, jos käytät raastinta inkiväärin raastamiseen. Kiehauta noin 7 kupillista vettä. Käytä kattilaa tai kattilaa. Kun vesi kuumenee, laita inkivääri tehosekoittimeen, peitä 1 kuppi vettä ja sekoita, kunnes inkivääri on paksua ja tahmeaa.

Lisää inkivääri tahna kulhoon kanssa rahapajat ja keitettyä vettä.,

Seulan inkivääri käyttäen juusto liinalla yli kulhoon tai cup, sitten purista mehu inkivääri ja anna sen pudota kulhoon. Hävitä jäljelle jäänyt tahna. Sekoita sitruunamehu ja sokeri inkiväärimehuksi, kunnes sokeri on liuennut ja tarjoile koristeltuna mintunlehdillä. Tarjoile halutessasi jään kanssa. Jotkut pitävät kuumasta.