Yrtti viikolla: Hän Shou Wu – ”Vanha Musta Tukka”

Hän Shou Wu, (tai Fo-Ti west), on yrtti, jolla on pitkä historia käyttöä avunanto nuoruuden ja pitkäikäisyys. Syynä tähän on se, että se vähentää voimakkaasti oksidatiivista stressiä kehossa. Se myös vahvistaa verta lisäämällä punasolujen määrää ja parantamalla verenkiertoa. Tämä puolestaan auttaa energiatasoja ja joskus auttaa hiusten ennenaikaiseen harmaantumiseen. (Siitä yrtti saa nimensä.,) Se on myös adaptogeeni, yrtti, eli se edistää tasapainoa ja harmoniaa kehon ja estää monia ikääntymiseen liittyvät sairaudet sen antioksidantti ja anti-inflammatorisia vaikutuksia. Se voi olla hyödyllinen miehen hedelmällisyyteen; se parantaa verenkiertoa, lisää testosteronia ja hyödyttää siittiöiden toimintaa. Lisäksi, Hän Shou Wu on ”yin” yrtti, eli se antaa energiaa, mutta rauhallisempi tavalla, joka tasapainottaa mielen ja kehon. Toisin sanoen enemmän energiaa ilman hermostuneisuutta. Se parantaa myös kognitiivista toimintaa ja muistia.

sillä on kuitenkin jonkin verran haittavaikutusriskiä., Ensinnäkin se voi toimia laksatiivina, joten varovaisuutta on käytettävä tässä suhteessa. Vakavammin harkita; se voi alentaa verensokeria, ohentaa verta ja suuri annos voi vahingoittaa maksaa. Se voi myös matkia estrogeenia kehossa, joten sitä on vältettävä tiettyjen syöpien historian kanssa. Tämä yrtti on hyvin usein turvallisesti käyttää sen monia etuja, mutta sen riskit on otettava huomioon. On tärkeää, kun hän Shou Wu, että käytät valmis muoto eikä raaka käsittelemätön yrtti., Paistamalla sen keltaisella riisiviinillä ja mustalla soijamehulla juuri saa tummemman värin, ja sen negatiiviset sivuvaikutukset vähenevät. Voit ostaa sen tässä muodossa, sinun ei tarvitse valmistaa itse.

Jos etsit täydentää yrtti, jolla on pitkä historia käytetään edistämään terveyttä ja pitkäikäisyyttä, sitten Hän Shou Wu voi olla oikea sinulle. Jos olet uusi käyttää kasviperäisten lääkeaineiden, se on erittäin suositeltavaa, että keskustelet lääkärin kanssa, ja pätevän herbalist., Ei kaikki akupunktuurin on koulutus herbology, mutta Kädet Akupunktio, sekä Liz ja minä olemme vuosien harjoittelun tukena Maisterin tutkinnon vuonna Itämaisen Lääketieteen. Voimme auttaa sinua käyttämään asianmukaista kasviperäistä tuotetta oikealla tavalla, joka vastaa nykyisiä terveystarpeitasi.