Seuraavat kokeiluja, jotka hän söi, kuten pop-kulttuuria kuvakkeet kuten Luciferin tähti Tom Ellis ja Wolverine itse, Hugh Jackman, terveys ja kunto YouTuber Aseel Soueid on taas uusi haaste. Hänen uusin video, Soueid viettää sitä päivää seuraavana päivänä, äärimmäinen ruokavalio, joka elokuvan tähti Chris Evans ennen saada osaksi supersankari muoto pelatessa Kapteeni Amerikka Marvel Cinematic Universe.,
Evans’ MCU ruokavalio koostuu peräti 8 puhdas ateriaa päivässä, yhteensä 3,018 kaloreita. Soueid käynnistymässä ateria #1, yksinkertainen kuppi kaurahiutaleita pähkinöitä ja mustikoita, seurasi nopeasti aterian #2, ravista 1 kauhallinen vanilja-maustettu hera-proteiinia ja 1 pyöreä sininen vadelma-maku aminohappoja., ”Minusta tuntuu, että Chris Evans löi minua suoraan naamaan juuri tuossa”, hän sanoo kaadettuaan voimakkaan seoksen.
Meal #3 on toinen yksinkertainen: omena ja puoli kupillista manteleita, joka antaa Soueidille harjoitusenergiaa ennen painoharjoittelua.
post-workout aterian #4, Soueid lietsoa pirtelö kanssa sama hera proteiinia ja aminohappo combo. ”Luulen, että olen tajunnut, että tämä tekee Chris Evansista Kapteeni Amerikan”, Hän sanoo. ”Ehkä hän yhdistää razz-aminonsa vaniljaproteiiniin, ja siksi hän on Kapteeni Amerikka. Kuka tietää.,”
Ateria #5 koostuu 10 unssia luutonta, nahatonta kananrintaa kuppi ruskea riisi, salaattia ja oliiviöljyä. ”Minusta tuntuu, että on olemassa miljoona tapaa saada tämä täsmälleen sama ateria maistumaan 100 kertaa paremmalta, mutta näin Chris Evans tekee sen, ja minusta tuntuu todella pahalta hänen puolestaan”, Soueid sanoo. ”Ainoa asia, joka auttoi minut tuon aterian läpi, oli se, että maustin kananrinnan… Jos tässä ei olisi oliiviöljyä, olisin kirjaimellisesti syönyt tätä vuoteen 2021 asti.,”
Ateria #6 on vielä toinen ravista, tämä aika sisältää vain 1 kauha heraproteiini jauhe, kun taas jopa enemmän proteiinia on tarjoillaan ateria #7: 10 unssia jauhettua kalkkunaa kasviksia ja oliiviöljyä. Soueid on pian antautumassa proteiinihikoilulle.”
päivän kahdeksas ja viimeinen ateria on, siis vielä yksi proteiinipirtelö. ”Aion todella räjähtää”, Soueid sanoo. ”Pidä vain mielessä, sinun ei todellakaan pitäisi tehdä tätä.,”Hän lisää, että se on mahdollista nähdä joitakin vakavia tuloksia kunto ja ruumiinrakenne ilman syödä 8 aterioita, tai varsinkaan syödä 249 grammaa proteiinia joka ikinen päivä.
Vastaa