Jalkakomplikaatiot

diabeetikoille voi kehittyä monia erilaisia jalkavaivoja. Tavallinenkin ongelma voi pahentua ja johtaa vakaviin komplikaatioihin.

jalkavaivoja ilmenee useimmiten silloin, kun on hermovaurioita, joita kutsutaan myös neuropatiaksi. Tämä voi aiheuttaa pistelyä, kipua (polttamista tai pistämistä) tai heikkoutta jalkaan. Se voi myös aiheuttaa menetyksen tunne jalka, joten voit vahingoittaa sitä ja tiedä sitä. Myös huono verenkierto tai jalkojen tai varpaiden muodon muutokset voivat aiheuttaa ongelmia.,

pidä hyvää huolta jaloistasi ja mene heti lääkäriin, jos havaitset jalkavaivojen merkkejä.

pidä huolta jaloista.

kun sinulla on diabetes, jalkojen hoito on erittäin tärkeää vakavien jalkakomplikaatioiden välttämiseksi., Huolehdi jalat seuraavasti:

• Pese jalat huolellisesti päivittäin
• Kuivaa ne huolellisesti, ja älä unohda kuivua varpaiden välissä
• Kosteuttaa jalat, mutta välttää kosteuttava varpaiden välissä
• Pitää varpaankynnet leikata, ja käyttää emery hallituksen tasoita terävät reunat
• Tarkista, jalkojen haavaumat, leikkaukset, rakkuloita, varpaille, tai punoitusta päivittäin. Kerro lääkärillesi, jos löydät jotain näistä.
• Wear moisture wicking socks
• ennen kuin laitat kengät jalkaan, tarkista terävät esineet (ts., pieniä kiviä)
• Käytä kenkiä, jotka sopivat hyvin ja älä hiero jalat

Kun olet sitä, vältä näitä:

• Älä kävele paljain jaloin
• Älä liota jalat
• Ei polta

Tietää perusasiat.

neuropatia

vaikka se voi sattua, diabeettinen hermovaurio voi myös heikentää kipua, kuumuutta ja kylmyyttä. Tuntohäiriö tarkoittaa usein sitä, ettei jalkavamma tunnu. Kengässä voi olla tack tai kivi ja kävellä sen päällä koko päivän tietämättään. Voit saada rakkulan, etkä tunne sitä., Jalkavammaa ei välttämättä huomaa ennen kuin iho hajoaa ja tulehtuu.

hermovaurio voi johtaa myös jalkojen ja varpaiden muodon muutoksiin. Jos jalka ei mahdu mukavasti säännöllinen kengät, kysy lääkäriltäsi erityisiä terapeuttisia kengät tai insertit, eikä pakottaa jalat ja varpaat osaksi kengät, jotka eivät sovi, ja voi aiheuttaa enemmän vahinkoa. Lue lisää neuropatiasta.

ihomuutokset

Diabetes voi aiheuttaa muutoksia jalkaterän ihossa. Toisinaan jalkasi saattaa kuivua hyvin. Iho voi kuoria ja halkeilla., Tämän ongelman aiheuttaa hermovaurio, joka vaikuttaa kehon kykyyn hallita jalkasi öljyä ja kosteutta.

kylvyn Jälkeen, kuivaa jalat ja tiivisteen jäljellä kosteutta ohut kerros tavallinen vaseliini, on hajusteeton käsivoide, tai muita vastaavia tuotteita. Älä laita öljyjä tai voiteita varpaiden väliin. Ylimääräinen kosteus voi johtaa infektioon. Älä myöskään liota jalkojasi-se voi kuivattaa ihoasi.

Kovettumia

Kovettumia esiintyy useammin ja rakentaa nopeammin jalat ihmiset, joilla on diabetes. Tämä johtuu siitä, että jalan alla on korkeapainealueita., Liika callus voi tarkoittaa, että tarvitset terapeuttiset kengät ja insertit.

kovettumat, jos niitä ei ole leikattu, paksenevat hyvin, hajoavat ja muuttuvat haavaumiksi (avohaavoiksi). Älä koskaan yritä leikata kovettumia tai kornia itse-tämä voi johtaa haavaumiin ja infektioon. Anna diabeteshoitoryhmäsi terveydenhuollon ammattilaisen leikata känsäsi. Älä myöskään yritä poistaa kovettumia ja Korneja kemiallisilla aineilla. Nämä tuotteet voivat polttaa ihoa.
hohkakiven käyttö joka päivä auttaa pitämään kallukset kurissa. On parasta käyttää hohkakiveä märällä iholla., Laita voidetta heti sen jälkeen, kun olet käyttänyt hohkakiveä.

huono verenkierto

huono verenkierto (verenkierto) voi heikentää jalkasi kykyä taistella infektioita vastaan ja parantua. Diabetes saa jalan ja jalan verisuonet kapenemaan ja kovettumaan. Voit hallita joitakin asioita, jotka aiheuttavat huonoa verenkiertoa. Älä tupakoi; tupakointi saa valtimot kovettumaan nopeammin. Noudata myös diabeteshoitajaryhmän ohjeita verenpaineen ja kolesterolin pitämiseksi hallinnassa.

Jos jalat ovat kylmät, niitä kannattaa ehkä lämmittää., Pidä tietoinen siitä, että, valitettavasti, jos sinulla on hermovaurio, jalat voi tuntea lämpöä kunnolla ja se on helppo polttaa ne kuumalla vedellä, kuumavesipullot, tai lämpötyynyt. Paras tapa lämmittää kylmiä jalkoja on käyttää lämpimiä sukkia.

jotkut tuntevat kipua pohkeissaan kävellessään kovaa, mäkeä ylös tai kovalla pinnalla. Tätä tilaa kutsutaan ajoittaiseksi claudication. Pysähtymisen lepoon hetkeksi pitäisi lopettaa kipu. Jos sinulla on näitä oireita, sinun on lopetettava tupakointi. Työskentele diabeteshoitoryhmäsi kanssa, jotta pääset alkuun kävelyohjelmassa., Joillekin ihmisille voidaan myös antaa lääkitystä verenkierron parantamiseksi.

liikunta tekee hyvää huonolle levikille. Se stimuloi verenkiertoa jaloissa ja jaloissa. Kävele tukevissa, hyväkuntoisissa, mukavissa kengissä, mutta älä kävele, kun jaloissasi on avohaavoja.

jalkahaavat

haavaumat esiintyvät useimmiten jalan pallossa tai isovarpaan pohjassa. Haavaumat jalan sivuilla johtuvat yleensä huonosti istuvista kengistä. Muista, että vaikka jotkin haavaumat eivät satu, lääkärin tulee heti nähdä jokainen haavauma., Haavaumien laiminlyöminen voi johtaa infektioihin, mikä puolestaan voi johtaa raajan menetykseen.

Mitä lääkäri tekee, vaihtelee haavauma. Lääkäri saattaa joutua ottamaan röntgenkuvia jalastasi varmistaakseen, ettei luu ole tulehtunut. Haavauma voi myös vaatia, että kaikki kuolleet ja tulehtuneet kudokset puhdistetaan pois. Sinun täytyy ehkä mennä sairaalaan tätä puhdistusta varten. Myös kulttuuri haava voidaan käyttää selvittää, millaista infektio sinulla on, ja mikä antibiootti toimii parhaiten.

jalkojen pitäminen loitolla on erittäin tärkeää., Vatsahaavalla käveleminen voi tehdä siitä suuremman ja pakottaa tulehduksen syvemmälle jalkaan. Lääkäri voi suojata jalkaasi erityisellä kengällä, tukituella tai valamalla.

Jos haavauma ei parane ja verenkierto on huono, sinulla voi olla tarkoitettu verisuonten kirurgi. Diabeteksen hallinta on tärkeää, koska korkea verensokeri (Verensokeri) vaikeuttaa infektioiden torjumista.

kun jalkahaava paranee, hoida jalkaasi huolellisesti. Haavan arpikudos hajoaa helposti., Voit joutua käyttämään erikoiskenkiä, kun haavauma on parantunut suojaamaan tätä aluetta ja estämään haavauman palaamisen.

amputaatio

diabeetikoilla jalka tai jalka amputoidaan paljon todennäköisemmin kuin muilla. Ongelma? Monilla diabeetikoilla on perifeerinen valtimosairaus (PAD), joka vähentää veren virtausta jalkoihin. Myös monilla diabeetikoilla on neuropatiaa, mikä tekee siitä niin, että jalat eivät tunnu. Yhdessä nämä ongelmat tekevät helpoksi saada haavaumia ja infektioita, jotka voivat johtaa amputaatioon., Useimmat amputaatiot voidaan estää tarkistamalla jalat päivittäin, säännöllinen hoito ja käyntejä lääkärin, ja oikea jalkineet.

näistä syistä, pidä hyvää huolta jaloistasi ja nähdä lääkärillesi heti, jos näet mitään merkkejä jalka ongelmia. Kysy reseptilääkkeistä, jotka kuuluvat Medicaren ja muun vakuutuksen piiriin. Noudata aina doctorr neuvoja, kun hoitaa haavaumia tai muita jalka ongelmia.

yksi suurimmista uhista jaloille on tupakointi. Tupakointi vaikuttaa pieniin verisuoniin. Se voi vähentää veren virtausta jalkoihin ja saada haavat paranemaan hitaasti., Monet diabeetikot, jotka tarvitsevat amputaatioita, tupakoivat.