IntroductionDietary Huomioitavaa Interstitiaalinen Kystiitti (IC)

Interstitiaalinen Kystiitti (IC) ei tunneta hyvin, mutta yhteys ruokaa ja esiintyminen kipua jaksot on hyvin selkeä. Lista ruoka-aineista, jotka voivat ärsyttää virtsarakkoa ja aiheuttaa siten LANTIOKIPUA IC-potilailla, on pitkä. Tärkeää on, että kaikki listan ruoka-aineet eivät ole jokaisen potilaan asia., Kuten useimmissa tilanteissa, jokainen ihminen on ainutlaatuinen ja reagoi eri tavoin eri elintarvikkeisiin. Kehotan potilaita noudattamaan interstitiaalista kystiitti (IC) – ruokavaliota tiukasti kahden viikon ajan. Arvioi siinä vaiheessa kehonsa vastetta. Jos kiputasosi ei muutu, ruokavaliolla ei välttämättä ole merkittävää vaikutusta tapauksessasi. Useimmat potilaat, joilla on IC, huomaavat kuitenkin muutoksen. Useimmat potilaat, joilla on interstitiaalinen kystiitti, huomaavat kivun vaikeusasteen ja episodien merkittävän vähenemisen näiden ruokavaliosääntöjen jälkeen., Jos näin tapahtuu, sinulla on vahvistus ruokavalion yhteys kipuun.

mitkä elintarvikkeet aiheuttavat interstitiaalisen kystiitin (IC) pahenemisvaiheita?

Kun olet vahvistanut, että siellä on ravinnon komponentti kipua, seuraava askel on selvittää, mitkä elintarvikkeet ovat syyllisiä. Tässä vaiheessa ehdotan yhden ruoka-aineen lisäämistä viikossa takaisin ruokavalioosi. Aloita ruoasta, jota kaipaat eniten. Jos tämä tuote pahentaa kipuasi, tiedät, että sinun tapauksessasi tätä ruoka-ainetta on vältettävä. Jos sinulla ei ole toistuminen kipua, niin tämä tuote on todennäköisesti ok sinulle., Jatka tätä prosessia viikoittain, kunnes olet selvittänyt, mitä elintarvikkeita sinun pitäisi välttää. Täydellinen luettelo on seuraava.

Nopea Tiivistelmä: Elintarvikkeiden, välttää Interstitiaalinen Kystiitti (IC)

täydellinen luettelo elintarvikkeista, on mukana, mutta tässä on lyhyt ja ytimekäs versio. Vältä:
• Sitrushedelmät
• Tomaatit ja tomaatti kastikkeet
• Kahvi
• Tee
• Hiilihappoa ja alkoholijuomia
• Mausteinen elintarvikkeet

Viimeinen vihje: Prelief

Jos sinulla on vain jotain, tiedät aiheuttaa ongelman, käytä ”Prelief”., Prelief on over the counter neutralizer, että jos otetaan 30 minuuttia ennen syömistä, voi auttaa vähentämään kipua. Toivottavasti tämä auttaa. Pelkkä ruokavalio ei ratkaise ongelmaa, eikä interstitiaaliseen kystiittiin tunneta parannuskeinoa. Ruokavalio yhdessä muiden hoitojen ja tukitoimien voi tarjota merkittävää helpotusta niille, jotka kärsivät kipua ja virtsarakon oireita Interstitiaalinen kystiitti.
Melvin L. Ashford, MD
TOIMITUSJOHTAJA ja Perustaja
Minnesota Naisten Hoito
OBGYN ja Specialty Care Center