kävin hiljattain lounaalla erään ystävän kanssa. Hän selitti, että hän kamppaili vakavasti avioliitossaan. Hän ajatteli tarvitsevansa avioeron, koska ei pitänyt vaimostaan niin paljon. Hän sanoi: ”melkein vihaan häntä, Cherilynn. Tämä ei voi olla normaalia.”

he saivat juuri vauvan, he molemmat työskentelivät kokopäiväisesti ja tuskin tekivät kuukausittaisia laskujaan kärsittyään pahoista taloudellisista takaiskuista., Ymmärrettävästi he olivat liioiteltuja, ylikuormittuneita ja taistelivat tonnin.

”Oh, puulease” sanoin hänelle suupalalla Panera-kreikkalaista salaattia. ”Kukapa ei joskus vihaisi puolisoaan?! Ota iisisti, kaveri. Siitä avioliitossa on kyse. Tervetuloa Thunderdomeen!”

(Muistatko, että 80-luvun elokuvan pääosassa on Mel Gibson? Tuleva ja Mad Max taistelee kuolemaan asti suuressa häkissä?Katso YouTubesta Thunderdomen taistelujen uusintapainos. Näyttääkö tutulta?Täsmälleen.,)

Coupledom On Monimutkainen,

Me murrettu ulos nauraen. Hän tiesi, etten ole tosissani. Kuitenkin, oli pieni, weeny, sesy, hieman pikkuruinen osa tätä toteamusta, joka on totta. Ei Thunderdome osa, vain, että tunne voimakas negatiivisuus kohti on puoliso/kumppani voi tuntea voimakas ja ylivoimainen sen negatiivisuus.

BTW-tunne, ettei mikään ole paljon kauempana rakkaudesta kuin voimakas negatiivisuus.

en tietenkään usko, että avioliitossa tai läheisessä parisuhteessa on kyse vihasta ja kurjuuden sietämisestä., Jos on vain negatiivista, eikä kasvu ole ajan myötä mahdollista, niin erottaminen on ehdottomasti hyvä idea. Ja on joitakin avioliittoja (vannon sinulle!) missä turhautumistaso, stressitaso ja persoonallisuusyhteys eivät koskaan pääse siihen pisteeseen. On kuitenkin paljon avioliittoja, joissa äärettömän negatiiviset tunteet ovat läsnä tiettyinä aikoina. Tämä on osa monimutkaista vallankaappausprosessia.

Kun 20+ vuotta siviilisääty neuvontaa, tässä on 10 yleisimmistä syistä tämä pahentaa negatiivisuutta suhteet:

1., Toisen kumppanin mielestä hänen toimintatapansa on oikea.Tämä tarkoittaa, että he eivät ole avoimia kuuntelemaan ja käyttäytymään eri tavalla. Tässä tilanteessa kompromissi ei ole yhden jäsenen arvo.

2. Kumppanin riippuvuus. Yhdessä tämä tulee murentavat muiden tunteita; kaaos, manipulationandegocentricity; ja joskus julmuutta.

3. Märkivä emotionaalisia haavoja, jotka eivät koskaan päästä puhui, tai kun ne ovat, toinen henkilö yrittää väittää, pois toisen henkilön tunteita.

4. Epätasa-arvoiset kumppanuudet. Yksi ihminen tuntee itsensä kaltaiseksi tai hän tekee kaiken., Lapsiperheissä tämä voi ymmärrettävästi johtaa suurempaan kaunaan ja suuttumukseen.

5. Korostaa. Todella hyviäkin pareja. Jos et hallita stressiä, se aiheuttaa vaikeuksia toiminnan ja vaikeuksia parisuhteessa.

6. Isoja eroja isoissa elämän asioissa, kuten vanhemmuudessa, taloudessa, appivanhemmissa.

7. Heikentävä ja vahingollisen perheen alkuperä kysymyksiä, jotka nousevat ja palautuminen osoitteeton., Kysymyksiä on alkuperäinen perhe ja kiinnitys suhteet voivat saada projisoidaan puolisoon tai muihin perheen ihmissuhteet, kuten lapset. Tämä aiheuttaa ristiriitoja.

8. Vähän kunnioitusta tai olla osoittamatta kunnioitusta kumppaniasi kohtaan.

9. Kumppani ei pidä itsestään huolta. Siihen liittyy isoja ongelmia.

10. Oleminen jonkun kanssa, joka onnarcissistic ja hastlittle self-insight.

nyt tämä lista ei ole tyhjentävä, eikä se sisällä myöskään solvaavaa käytöstä (mukaan lukien sanallista hyväksikäyttöä).,

avioliitto on kuin karuselli.Kutsun sitä nimellä Married-Go-Round.In mikä tahansa intiimi kumppanuus, sinulla on syklejä hyviä aikoja ja vaikeampia aikoja. Osa jaksoista voi mennä jopa todella huonoksi. Kuitenkin, opit, kasvaa, saada paremmin yhteydessä, viisastua, ja opit uusia käyttäytymismalleja, tehdä muutoksia, ja harjoitella anteeksiantoa. Nämä eivät ole helppoja tehtäviä.

Onko tämä normaalia?

lounasystäväni sanoi: ”Todellako? Onko normaalia vihata puolisoa?! Voin paljon paremmin. Tuo on kirja, jota sinun pitäisi kirjoittaa!,”Hän suostui pariterapiaan ja minulla on paljon toivoa heidän suhteestaan. Kirjoitin kirjan, joka sisältää hyödyllisiä vinkkejä siitä, miten lopettaa kivi nämä harmittaa sykliä. Kirja (ks. edellä) on noin rajat ihmissuhteissa, katkeruutta, ja päättyy uhrautuvaisuus, joka edistää tätä vihaa/kaunaa dynaaminen.

pidä huolta itsestäsi,

Cherilynn

Cherilynn Veland on terapeutti asuu Chicagoandblogging noin koti, työ, elämä ja loveatwww.stopgivingitaway.kom.Voit ottaa aikaa ystävällisesti seurata minua/Cherilynn onTwitter? Yhdistettäisiinkö hänet?, Olisin todella kiitollinen tuesta!Ja älä unohda Google Plus.

Get the first chapter of my new book, Stop Giving It Away, here