jos analysoimme no, meidän yhteiskunta niin pitkälle voimme tehdä vähemmän ja vähemmän fyysistä työtä ja vielä vammat tuki-ja liikuntaelimistön ovat yhä useammin: jännetulehdus, kontraktuura ja jopa vakavia vammoja, kuten herniated levyjä vaanivat päivä päivältä.,

kanssa etenemistä teknologian työ on yksinkertaistettu, mutta stressiä on lisääntynyt, mikä johtaa meitä ajattelemaan, että syy näiden kivut on stressi. Tässä videossa selitämme stressin ja ahdistuksen ja oikean hirvisärkyn välisen suhteen, kun se tapahtuu vasemmalla puolella.

mikä on hirvisärky?

hirvisärky on vain kipua kohdunkaulan alueella., Tämä kipu voi liittää muita oireita, kuten kontraktuura kaulan lihaksia, vaikeus tai rajoitus kaulan liikkeitä, huimausta ja päänsärkyä.,

ongelma cervicalgias on, että, kun ne ovat hyvin vakavia, ne voivat vaikuttaa aseita, koska monet hermo rakenteita, jotka hermottavat aseiden jättää kohdunkaulan ja niiden toimintahäiriö vaikuttaa heihin yhtä lailla: on olemassa tappiot voimaa, raskaus, kipu, vähentynyt jännerefleksit ja herkkyys käsivarteen, mutta todellisuudessa se ei ole rakenteiden käsi, joka on todellinen syy.,lgias

kohdunkaulan kipu johtuvat:

  • Huono asennot säilyttää, niin että meidän täytyy pitää työskennellä tietokoneella
  • Trauma tai onnettomuuksia
  • Ongelmia, leukanivel, kuten, esimerkiksi, malocclusion, alaleuassa (joka aiheuttaa hallituksen tahattomat lihaksia kaulan, joka puolestaan aiheuttaa tukos kohdunkaulan nikamien)
  • lihaskouristuksia, ja myofascial alkusysäyksiä on trapezoids ja kaulan lihaksiin
  • tulehdussairauksien, ja rappeuttavat sairaudet, kuten nivelreuma., selkärankareuma tai kohdunkaulan nivelrikko
  • sisäelinten toimintahäiriöt.

keskitytään viimeiseen syyhyn: sisäelinten toimintahäiriöihin. Katso seuraava video:

mikä on sisäelinten toimintahäiriö?

tässä videossa selitämme yksityiskohtaisesti, mitä viskeraalinen toimintahäiriö on ja miten se vaikuttaa tuki-ja liikuntaelimistöön.

kuten näet, viskeraalinen toimintahäiriö on yksinkertaisesti viskeran toimintahäiriö., Mukaan Itä lääketiede, toimintahäiriöt ovat tuotteen muutoksia virtauksen energiaa: on 5 ryhmää elinten (massiivinen elinten ja ontot elimet), jossa energia virtaa tietyssä järjestyksessä, jos tämä järjestys on muuttunut toimintahäiriö esiintyy. Toimintahäiriöiden ongelma on se, että ne poistuvat tuki-ja liikuntaelimistöstä ja aiheuttavat erilaisia häiriöitä.

mutta mitä viskeraalisia toimintahäiriöitä vasemmanpuoleiset cervacalgiat tuottavat?,

tässä tapauksessa, vasen cervicalgias tuotetaan muutoksia, maksa, sappirakko ja vatsa, vaikka enemmän sappirakko ja vatsa kuin maksan.

sappirakko on ruuansulatuselimistöön kuuluva elin: pieni, päärynänmuotoinen lihassäkälä, joka sijaitsee maksan alla. Sappirakon on vastuussa tallentamiseen ja keskittyä sapen tuotetaan maksassa, joita ei tarvita välittömästi (sappi on aine, joka auttaa ruoansulatusta jakautuminen rasvat, me kuluttaa).,

maksa on yksi jaloin elimiä. Se sijaitsee vatsan oikealla puolella ja on muodoltaan kolmiomainen. Maksa on tärkein suodattimemme. Se toipuu ja heikentää myrkkyjä (sekä niille, jotka tulevat ulkopuolelta, kuten alkoholia ja ne, jotka tapahtuvat luonnon reaktioita kehon, kuten ammoniakki) ja bakteerit, jotka se katsoo veressä niin, että ne ovat vaarattomia, ennen kuin poistaa niitä., Lisäksi, se jatkuvasti tuhoaa ikääntyminen punaisia ja valkoisia verisoluja (punasoluja tuhoutuvat noin 3 kuukautta sen jälkeen, kun ne on luotu punaisen luuytimen ja veren valkosolujen 2 tai 4 päivää sen jälkeen, kun ne on luotu myös luuytimessä ja imusolmukkeet).,

Myös neutraloida lääkkeen ja metaboloituu kun se tuottaa sen vaikutukset (välttää lääkkeen kertymistä), ja syntetisoi hiilihydraatteja, lipidejä (kuten kolesteroli ja triglyseridit), proteiineja (kuten albumiini tai hyytymistekijöiden) ja sappi (aine, joka hajoaa rasvoja ruoansulatuksen aikana) ja varastoi vitamiineja (A -, D -, E-ja K-kutsutaan rasvaliukoisten vitamiinien, koska ne vain hajottaa rasvaa) ja glykogeenin (biomolekyylien, jotka toimivat power reserve), voidaan käyttää, jos tarvitaan.,

vatsa on ontto elin, joka sijaitsee vatsassa. Se on ensimmäinen osa meidän ruoansulatuskanavan: ruokaa tulee sen jälkeen, kun se on pureskeltu ja muuttaa sen eräänlainen puuroa, niin, että se jatkuu sen matka läpi ruoansulatuskanavan ja ravinteita voidaan helposti uuttaa.

sekä maksa -, sappirakko-että vatsavaivat kärsivät huonosta ravinnosta ja stressistä., Mutta erityisesti sappirakon ja maksan ovat muutettu nykiminen, viha, viha, katkeruus ja inho ja vatsa ei-katkaisu töistä ja ahdistusta joillekin projekti (Perhe, työ, jne.).

mitä tuki-ja liikuntaelinten sairaudet aiheuttavat maksan, sappirakon ja vatsan toimintahäiriöitä?,

toiminnan muutokset maksan, sappirakon ja mahalaukun tuottaa kontraktuura selkä lihaksia, mutta erityisesti sappirakon muutoksia tuottaa kontraktuura näitä lihaksia, mutta vain vasemmalla puolella, tasolla scapulae.

tämä kontraktuura aiheuttaa selkänikamien salpauksen samalle puolelle, joka ajautuu kaularangan alueelle ja vasempaan olkapäähän., Jos selkärangan saarto on säilytetty pitkään, jatkuva puristus välilevyjen (rakenteita, jotka sijaitsevat välillä nikamien) tuottaa herniated levy kohdunkaulan tasolla, sen jälkeen hermo ärsytystä, joka on levinnyt kipu ei vain lapaluunvälisen alueen ja kaulan, mutta myös olkapää ja jopa arm, kaikki,

mitä hoitoja on olemassa, vasen cervicalgia?,

fysioterapia voi onnistua tunnistamaan ja hoitamaan tuki-ja liikuntaelinsairauksia, kuten oikeaa selkäjäykkyyttä, ja hoitamaan nikamien tukkeumia aiheuttavia kontraktuuria. Hoidot, kuten laukaisupisteiden vapautuminen selkään, olkapään vyö ja niskaan, venyttely, itsehieronta ja näiden lihasryhmien neuromuskulaarinen uudelleenkoulutus, voivat olla erittäin onnistuneita oireiden vähentämisessä tai poistamisessa.

Hirvisärky tai niskakipu., Hoidon harjoitukset, self-hieronta ja venyttely

tässä videossa näytämme joitakin harjoituksia, self-hieronta ja venyttely, että voit tehdä kotona, jos olet läsnä mitään cervicalgia.

mutta se ei ole täydellinen hoito, se on tarpeen säännellä toimintaa maksa, sappirakko ja vatsaan., Ensimmäinen asia on ruoka: muuttaa ruokailutottumuksia ja poistaa elintarvikkeisiin haitallisia maksan ja sappirakon: jalostetut jauhot, tyydyttyneitä rasvoja ja jalostetut rasvat, kahvi, alkoholi ja makea sitrushedelmien (appelsiini ja Mandariini).

vatsa on tarpeen poistaa: kahvi, mausteinen, etikka, appelsiini, mandariini, valkosipuli, punainen liha, makkarat, ja maitotuotteet. Myös tulee erittäin hyvin maksan puhdistus ja seuraavassa videossa opetamme sinulle, miten suorittaa yksi.,

Ruoka, ravitsemus ja maksan ja sappirakon toimintahäiriöiden puhdistus

selitämme askel askeleelta, mitä ruokavalio sisältää maksan ja sappirakon toiminnan normalisoimiseksi.

toisen tuen sääntelyn toimintaa maksa, sappirakko ja vatsa on Fytoterapia tai hoidon lääkekasveja., Lääkekasveja on ollut suosituin luonnollinen parantava menetelmä ja käytetty kaikissa kulttuureissa, ja tämä perinteinen tieto on hioutunut vuosien aikaa etsiä aktiivisia ainesosia ja selittää järkevällä tavalla terapeuttinen käyttö kasvi ja sen käyttö.

lääkekasveilla on ominaisuuksia, jotka auttavat normalisoimaan elinten toimintaa. Niiden työllisyys ylittää vain terveyden eduksi, on paljon taloudellisempaa ja välttämätöntä käynnistää uudelleen nykypäivän yhteiskunnissa.,

säilyttää tämä parannus aikaan meidän on aina mukana meidän fysioterapia hoito yhdessä ottaen kolme kestoista lääkekasveja päivä, että me selittää seuraavat videot, tällä tavoin voimme parantaa toimintaa maksa, sappirakko ja organismin yleisesti auttaa lopullinen poistaminen kipua.,

hoito lääkekasvien vasen cervicalgia

hoidot lääkekasveja on suuri teho tasapainottaa sisäelinten toimintahäiriöitä, jotka voivat somatize eri lihaksia, jännitteitä ja nivelet, ja aiheuttaa tulehduksia, yleensä, mitään kipua. Tässä videossa opetamme lääkekasvit vasemman kohdunkaulan kivun hoitoon.

lopuksi on olennaista sisällyttää hoitoon tunteiden hallinta., Tiedostaminen, että on tunne-elämän ongelma ja pyrkimys hallita stressin ja vihan tasoa voi suuresti auttaa vähentämään oireita.

oman fysioterapia portaali-Online löydät paljon enemmän tietoa stressistä, sisäelinten toimintahäiriöitä ja niiden vaikutusta tuki-ja liikuntaelimistön. Kannustamme sinua jatkamaan lukemista.