Kuten tupakka -, alkoholi on yksi harvoista aineista, johdonmukaisesti liittyy lisääntynyt syöpäriski. Alkoholilla—viinillä, oluella tai viinalla—ei ole väliä.,

alkoholin Juominen lisää riskiä sairastua näiden syöpien:

  • Pään ja kaulan syöpiin, erityisesti syöpiä suuontelon (suun), nielun (kurkun), ja kurkunpään (ääni-ruudussa)

  • syöpä

  • Ruokatorven syöpä

  • Rintasyöpä

  • paksu-ja peräsuolen syöpä,

riski sairastua näitä syöpiä on sitä suurempi, mitä enemmän henkilö juo, erityisesti ajan myötä. Riski on suurempi kurkunpään, ruokatorven ja suuontelon syövissä., Tämä johtuu siitä, että nämä kudokset joutuvat suoraan kosketukseen alkoholin kanssa, kun henkilö juo sitä.

syyt siihen, miksi alkoholi lisää syöpäriskiä

tutkijat yrittävät yhä selvittää, miksi alkoholi lisää syöpäriskiä., Täällä ovat joitakin mahdollisuuksia:

  • lisääntynyt riski saattaa liittyä 2 kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa DNA: ta terveitä soluja.

    • Etanoli, joka on ensisijainen osa alkoholijuomien

    • Asetaldehydi, joka on tehty, kun alkoholi on pilkottu elimistöön,

    • Alkoholi voi vaikuttaa jakautuminen hormoni estrogeenia, joka lisää estrogeenin määrä veressä. Estrogeenin nauttiminen kehossa tavallista enemmän on rinta -, munasarja-ja kohtusyöpien riskitekijä., Tämä on erityinen huolenaihe naiset ennen vaihdevuosia ja naisilla vaihdevuosien hormonihoito.

  • alkoholin nauttiminen voi heikentää elimistön kyky käsitellä ja omaksua tärkeitä ravintoaineita, mukaan lukien:

    • A-Vitamiinia,

    • C-Vitamiini

    • D-Vitamiini

    • E-Vitamiini

    • Folaatin

    • Karotenoideja

    • Alkoholi voi aiheuttaa painonnousua, joka myös lisää syövän riskiä.

Suosituksia alkoholin käyttö

ei ole todistettu tavalla, täysin ehkäistä syöpää., On kuitenkin olemassa vaiheita voit alentaa alkoholiin liittyvä riski:

  • Rajoittaa määrä alkoholijuomia juot. Naisille, rajoittaa sen enintään 1 juoda päivässä. Miehille, Rajoita se enintään 1-2 juomaa päivässä. Juoma on määritelty seuraavasti:

    • 12 unssia (oz) tai 341 millilitraa (ml) olutta

    • 5 oz tai 142 ml viiniä

    • 1.5 oz tai 43 ml 80-prosenttista viinaa

    Tämä on määritelmä alkoholin kohtuukäyttö. Voit tarkastella pöytää, jossa on yhteenveto siitä, mikä lasketaan tavalliseksi juomaksi., Huomaa, että tämä linkki vie sinut erilliselle verkkosivustolle. Rintasyöpäriskistään huolestuneet naiset saattavat haluta rajoittaa alkoholinkäyttöään edelleen enintään 3-4 drinkkiin viikossa.

  • älä juo voimakkaasti. Naisille runsas juominen tarkoittaa 4 tai useamman drinkin ottamista lyhyessä ajassa. Miehille se tarkoittaa vähintään 5 drinkin nauttimista. Humalahakuinen juominen voi lisätä riskiäsi tiettyihin syöpiin, vaikka et juo usein humalahakuisesti.

  • eivät tee poikkeusta punaviinin osalta. Ei ole selvää näyttöä siitä, että punaviinin juominen auttaisi ehkäisemään syöpää., Nykyiset suositusrajat koskevat siis myös punaviiniä.

  • Vältä sekä alkoholin että tupakkatuotteiden käyttöä. Yhdistelmä lisää entisestään tiettyjen syöpien kehittymisen riskiä. Näitä ovat suuontelon, nielun, kurkunpään ja ruokatorven syövät.

  • riittävän folaatin syöminen voi auttaa suojaamaan joidenkin alkoholiin liittyvien syöpien, kuten rintasyövän, riskiltä. Folaattia on lehtivihanneksissa, vihreissä vihanneksissa, hedelmissä sekä kuivatuissa pavuissa ja herneissä.

  • keskustele lääkärin kanssa, jos käytät vaihdevuosien hormonihoitoa., Yhdessä alkoholin kanssa tämä voi entisestään lisätä joidenkin syöpien, kuten rintasyövän riskiä.

  • riski sairastua syöpiin edellä lueteltujen kasvaa, kun juo enemmän alkoholia. Mutta siellä on vielä jonkin verran lisääntynyt riski sairastua syöpään valo juominen, mikä tarkoittaa, että juot vähemmän kuin suositeltu päivittäinen raja. Keskustele lääkärisi kanssa edellä mainittujen syöpien riskistä. Lääkäri voi suositella alkoholin käytön rajoittamista tai välttämistä edelleen riskisi pienentämiseksi.,

  • Jos saat hoitoa syöpään, kysy lääkäriltäsi, jos sinun täytyy välttää alkoholia. Alkoholi voi esimerkiksi ärsyttää tai pahentaa hoitoon liittyviä suun haavaumia tai suun kuivumista. Lisäksi alkoholi voi lisätä hoidon sivuvaikutusten riskiä aiheuttamalla nestehukkaa tai ravinnehukkaa.

Alkoholin ja syövän uusiutumiseen

tutkimuksissa rintasyövän perhe, kohtuullinen alkoholin käyttö ei ole osoitettu lisäävän riskiä toistumisen. Uusiutuminen on syövän paluu. Keskivaikean alkoholinkäytön ei myöskään osoitettu alentavan eloonjäämisastetta.,

samanlaisia tietoja muista syöpätyypeistä on vähän. Syöpädiagnoosin jälkeen runsasta juomista kannattaa kuitenkin vielä välttää, koska yhteys syöpäriskiin on olemassa.

tutkimukset osoittavat myös, että pään ja kaulan alueen syövästä selvinneillä, jotka jatkavat juomista, on suurentunut uusiutumisriski. Tämä pätee erityisesti kohtuulliseen tai runsaaseen alkoholinkäyttöön.

Jos olet syövästä selvinnyt, keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka paljon alkoholia juot ja miten se voi vaikuttaa pitkäaikaiseen terveyteesi.,

tämän artikkelin tiedot perustuvat Alkoholi ja Syöpä: Selvitys American Society of Clinical Oncology, löytyy ASCO: n verkkosivuilla.