5 Syitä, Miksi Sinun Probiootit Aiheuttaa painonnousua Sijaan

(Tämä viesti oli päivitetty 1. kesäkuuta 2020.)

monet meistä etsivät aina tehokkaampia keinoja painon hallintaan. Probiootit ovat korkealla listalla, jossa julkkikset näennäisesti lieassa niiden pulloa käynyt kombucha.
Se voi olla melko ylivoimainen runsaasti terveyteen liittyvää tietoa probiootit ja painon hallinta.
mitä probioottikantaa kannattaa ottaa?,

kuinka usein otan sitä?

kuinka kauan ennen kuin tulokset alkavat näkyä?
parhaan ratkaisun tekemiseksi on ensin mietittävä kaikkia faktoja.

totuus on, että kaikkia probioottituotteita ei synny yhtä paljon eikä niillä kaikilla ole samoja etuja. On olemassa useita tekijöitä, kuten tyypin probioottikanta määritteitä, kuten yksilön biologian, ruokavalio ja elämäntapa, joka voi merkittävästi vaikuttaa tavoitellut tulokset.
tässä 5 mahdollista syytä, miksi väärien probioottien ottaminen voi aiheuttaa painonnousua.

1., Kaupallinen Probiootti Elintarvikkeet Ja Juomat Ovat täynnä Sokeria

on yleinen harhaluulo, että probiootti ruoka tai juoma on terveellinen tuote. Näin ei välttämättä ole. Nämä tuotteet ovat usein tyypillisiä jogurtteja ja muita juomia, joiden probioottimäärä on suurempi.
Readingin yliopiston tutkijat ovat analysoineet probioottisten jogurttien sisältöä. ja totesi, että maitoproteiinien, laktoosin ja sokerin yhdistelmä auttaa lisäämään bakteerien eloonjäämisnopeutta., Siksi on hyvä syy, miksi valmistajat sijoittaa nämä probioottisten kantojen nämä jogurtit ensimmäinen paikka.
Tämä voi tarkoittaa hyviä ja huonoja uutisia kuluttajille. Me kaikki haluamme tuotteita, jotka ovat tehokkaita ja jogurtti voi olla houkuttelevampi kuin täydentämistä. Kuitenkin korkea sokeripitoisuus ei aio auttaa niitä laihtuminen ponnisteluja.

kaikille, jotka haluavat hallita painoa, kannattaa pienentää kulutusta tällaisia tuotteita., Se on täysin kunnossa nauttia siitä kerran aikaa tai jopa päivittäin, mutta varmista, että se on osa terveellistä ruokavaliota, jossa on runsaasti liikunta polttaa pois ylimääräiset kalorit.

Useimmat Kapselit Eivät ole Suunniteltu tuottamaan Hyötyjä,

Useita tutkimukset ovat osoittaneet, miten tärkeä rooli probioottien pelata vaikuttavat itsepäinen rasvaa. Mutta yleisesti unohdetaan tekijä on jakelujärjestelmä näiden painonhallintaan probiootit.
probioottisten lisäravinteiden kapselit ovat yhtä tärkeitä kuin sisällä olevat bakteerit. Nämä probiootit tarvitsevat turvallisen jakelujärjestelmän päästäkseen suolistoon ehjänä., Näin ne voivat stimuloida ruoansulatusta, vähentää turvotusta ja lisätä kehon aineenvaihduntaa. Ajan myötä se voi nostaa mielialaa, vähentää mielihaluja ja jopa alentaa masennuksen riskiä.
Jos tuote alkaa liueta kielelläsi, se ei todennäköisesti kestä mahahappopitoisuutta.

Tämä voi olla haitallista, varsinkin kun yksi alkaa kuluttaa enemmän kaloreita, olettaen, että probiootit auttavat polttaa ne pois, kun itse asiassa, probiootit ei ole annettu mahdollisuutta lisääntyä ja kukoistaa suolistossa.,

Joitakin Kantoja Probiootteja Voi Hengissä Tarpeeksi Kauan Saada aikaan Tehokas Laihtuminen

On olemassa paljon erilaisia bakteereita, että yritykset käyttävät niiden juomat ja lisäravinteet. Jotkut ovat voimakkaampia kuin toiset, ja heillä on suurempi mahdollisuus saada aikaan oikeita reaktioita suolistossa. Toiset eivät ehkä ole niin sitkeitä, että pääsisivät niin pitkälle.
kapselin kuoren ei tarvitse olla vain vahva täällä. Sisällä elävillä bakteereilla on säilyvyysaika, ja tämä tarkoittaa riskiä kuolleiden kantojen nauttimisesta.
kylmätekniikkaan liittyy myös ongelma., Jotkut kannat tarvitsevat jatkuvaa jäähdytystä selviytyäkseen, mikä sopii hyvin jogurteille ja niihin liittyville juomille kotona. Mutta tekijä tuotteen kuljetuksen tai näytetään tallentaa pitkäksi aikaa; joka johtaa suuri mahdollisuus, että tuote ei välttämättä ole enää hyödyllisiä. Nyt juotaisiin sokeripitoista jogurttijuomaa ja lihottaisiin epäaktiivisten ainesosien vuoksi.

4. Jotkut Probioottikannat edistävät lihavuutta

probioottien ja bakteerien käyttöä koskevat tutkimukset viittaavat siihen, että jotkin kannat voivat itse asiassa edistää lihavuutta.,
Lactobacillus Acidophilus on yksi tällainen kanta, ja on osoittanut, muuttaa suoliston bakteerit tasoilla siinä määrin, että se todella edistää solujen kasvua. Tämän vuoksi osa näistä probioottien muodoista annetaan karjalle niiden lihottamista varten.

on tärkeää lukea etikettejä tuotteita ennen ostamista. Vältä Lactobacillus Acidophilus-valmistetta ja valitse sen sijaan Lactobacillus Gasseri.,

Lactobacillus Gasseri tai L Gasseri on ”thermogenic” probiootti, mikä tarkoittaa, että se on kyky tuottaa lämpöä kehon, jonka tarkoituksena on metaboloivien rasvaa.

tutkimukset ovat selvästi osoittaneet tämän probioottikannan ”lihavuuden” vaikutukset ja sen hyödyt terveelle painonhallinnalle.

5. Painonhallinta Probiootit tehokkaampaa Kanssa Muita Luonnollisia Ainesosia

On olemassa monia ihmiset, jotka kuluttavat probiootti juomia suoliston terveyttä ja parantaa tunnetta hyvinvointia., Mutta jotta positiivisesti vaikuttaa painon hallintaa pitkällä aikavälillä, yksi tarvitsee harkita probiootti täydentää muotoiltu muita luonnollisia ainesosia, lisätä tehokkuutta.
mitä luonnollisempi kaava, sitä terveempi se on. Kurkuma on loistava esimerkki ylimääräisiä komponentti, ja suosittu valinta juuri nyt teetä. Jotkut parhaista tuotteista myös käyttää Piperine ote parantaa tehokkuutta ainesosia.

nykyinen villitys kurkuma ei ole uusi villitys., Tutkimus on osoittanut, että se vaikuttaa painonhallintaan ja aineenvaihduntaan vastuullisesti käytettynä. Nämä tutkimukset viittaavat biologisesti curcumin, joka on tieteellinen termi aktiivinen ainesosa kurkuma. Koehenkilöt 30 päivän kokeiluversio näki vähennykset vyötäröä, hip ympärysmitta ja PAINOINDEKSI. Tämä korostaa selvästi kurkuman tehoa probiooteissa vatsarasvan vähentämisessä.

oikeiden probioottien valitseminen painonpudotukseen

kaikki tulee alas oikean kapselin oikeisiin ainesosiin.,
jotta probiootti olisi todella tehokas, on otettava huomioon probioottituotteiden potentiaaliin mahdollisesti vaikuttavat monet muuttujat. Rajalliset ainesosat tai heikko kapseli voivat heikentää tuotteen tehoa. Lisää ravitsemuksellisia kysymyksiä probioottisia elintarvikkeita ja tämä johtaa ei-toivotun painonnousun mahdollisuuteen.,
Tutkimus on jo tehty, uuden lajin probioottien nimeltään ”thermogenic” probiootteja, jotka on kyky matkia myönteisiä vaikutuksia termogeenisen täydentää kuten vihreä tee-uutetta, kofeiinia ja paprika, mutta ilman kielteisiä sivuvaikutuksia.
tulokset tutkimukseen on ollut positiivista näyttöä, joka osoittaa lisääntynyt kehon aineenvaihduntaa, parempi hallinta kalori imeytyminen ja jakautuminen rasvasolujen.,
Joten jos olet jo ruokavalioon, kuntoiluun tai yrittää elää terveellistä elämäntapaa, mutta eivät saa tarpeeksi nopeasti tuloksia, harkita täydentämällä thermogenic probiootti kaava paremman nopeuden ja tehokkuuden.
Here at Better Body Co., olemme tehneet kaiken tutkimuksen ja kehittänyt mitä uskomme on ensimmäinen Thermogenic probiootti laatuaan.