laihdutus vie motivaatiota. Saatat haluta parantaa terveyttäsi tai sopia vaatteisiin, joita et ole käyttänyt vuosiin. Prosessi voi kuitenkin olla pitkä,ja joskus me kaikki tarvitsemme hieman ylimääräistä kannustusta onnistuaksemme.
mitä jos laihduttamisesta saisi palkkaa?
Kyllä, voit tehdä rahaa laihduttamalla., Raha voi olla vahva motivaattori, kun tekee jotain haastavaa. Tämän seurauksena laihdutuksesta palkitsevien dieettipanosovellusten määrä on kasvanut.
kaikki palvelut eivät ole tasa-arvoisia. Monet ruokavalio suunnitelmia ja laihtuminen ohjelmia saatavilla, se voi olla ylivoimainen valita paras sinun tarpeisiin.
kuten minkä tahansa terveyteen liittyvän kohdalla, tee aina tutkimuksesi ennen kuin siirryt eteenpäin.
Sisällysluettelo
5 Apps, Jotka Maksavat Voit Laihtua
laihdutus ei ole nopeaa tai helppoa. Se vaatii työtä ja motivaatiota., Säästäväiset säännöt perustaja John Schmoll menetti 100 kiloa Nutrisystem. Avain oli se, että hän pysyi motivoituneena, kun halusi luovuttaa.
painonpudotuspanokset tunnistavat tämän ja motivoivat ihmisiä sitomalla dollarin summan painonpudotukseen.
voi olla hämmentävää kahlata eri alustojen läpi. Tässä on viisi mahtava sovelluksia harkita, jos haluat ansaita rahaa pudottamalla painoa.
1. HealthyWage
HealthyWage on suuri laihtuminen haaste sovellus. Palvelun avulla ihmiset voivat panostaa itseensä parantaakseen terveyttään.,
Miten se Toimii
Valitse määrä haluat laihtua, ja sitten päättää, kuinka paljon rahaa haluat panostaa. Kun avaat tilin, käytä HealthyWage palkinto laskin määrittää aika, että annat itsesi ja summa, jonka voit voittaa.
jos saavutat tavoitteesi, voitat käteisellä. Sinun pitäisi kuitenkin olla valmis menettämään rahaa, jos luovut tavoitteestasi tai et saavuta sitä. Jos tarvitset enemmän aikaa saavuttaa laihtuminen tavoite, voit pidentää panostaa ostamalla enemmän aikaa.,
Jos huomaat, että laihdutus muiden kanssa antaa lisää motivaatiota, voit valita joukkue haaste vaihtoehto. Näin voit tehdä yhteistyötä muiden kanssa laihtuaksesi. On $25 kuukausittainen maksu tehdä tämä, mutta voit voittaa jopa $10,000.
joukkuehaaste vaatii painonvahvistuksen videon kautta tai henkilökohtaisesti Painonvartijoiden paikalla.
| Hyödyt | Logo |
|---|---|
| HealthyWage – Voita jopa 10 000 dollaria! Cost: vaihtelee Bet on yourself., Valita, kuinka paljon painoa haluat menettää ja kuinka paljon rahaa haluat panostaa. ilmoittaudu Nyt |
 |
Hyödyt
HealthyWage maksaa huomattava summa rahaa, jos olet menettää paino. HealthyWage-sivusto väittää keskivertovoittajan tienaavan 1 400 dollaria päästyään tavoitteeseensa.
toisin kuin muut dieettipanokset, lahjakorttien pisteitä ei tarvitse muuntaa. Kun saavutat tavoitteesi, ansaitset käteistä PayPalin kautta tai tarkista. Voit myös voittaa rahaa pitämällä paino tai viittaamalla ystäviä.,
Cons
Jos et tule raskaaksi, panosta ei voi peruuttaa tai keskeyttää, kun aloitat.
Lue meidän HealthyWage review oppia lisää.
kannattaako HealthWage todella?
Kyllä, HealthyWage kyllä maksaa voitot. Kun olet vahvistanut laihtuminen voit valita joko tarkistaa tai käteistä PayPalin kautta. HealthyWage veloittaa $7 sekkejä ja mitään PayPal. PayPal voi kuitenkin periä maksun.
miten HealthyWage varmistaa painosi?
HealthyWage vaatii painonvarmistusta haasteiden alussa ja lopussa., Voit tarkistaa oman painon seuraavilla tavoilla:
- Lataamalla videon kautta HealthyWage mobile app
- Elokuva paino check-in ja lähettää sen niiden verkkosivuilla
- kuntokeskus tai terveydenhuollon ammattilainen tarkistaa oman painon, ja ne ovat täydellinen VerifyMe! lomake saatavilla HealthyWage-sivustolla
- kun WW: n henkilöstön jäsen suorittaa Verifymen! lomake puolestasi
valitsemastasi menetelmästä riippumatta tietosi ovat yksityisiä.
2. DietBet
Dietbet on toinen laillinen laihtuminen sovellus, jonka avulla voit saada maksettu laihtua., Et voita niin paljon kuin voit HealthyWage, mutta voit napata melkoinen määrä.
Miten se Toimii
Päätä, haluatko saavuttaa lyhyen tai pitkän aikavälin laihtuminen tavoite valitsemalla yksi kolmesta laihtuminen ohjelmia:
- Kickstarter – menettää neljä prosenttia kehon paino 28 päivän kuluessa
- Muuntaja – menettää kymmenen prosenttia kehon painosta kuuden kuukauden kuluessa
- Ylläpitäjä – pitämään painon pois 12 täyttä kuukautta
Samanlainen HealthyWage, voit tehdä tämän yksilönä. Voit myös liittyä tiimiin., Sinun on kuitenkin maksettava sen perusteella, kuinka moni kilpailee kanssasi.
DietBet veloittaa seuraavat maksut aloittaa:
- 25 prosenttia maksu vetoja alle 100 dollaria
- 20 prosenttia maksu vetoa $100 – $249
- 15 prosenttia palkkio vedot $250 – $500
- 10 prosenttia maksu vedot yli $500
Sinun pitäisi odottaa maksaa vähintään $25 yrittää laihtua DietBet.
plussat
pitkän aikavälin haasteet helpottavat rahan ansaitsemista laihduttamalla. Palvelu estää käyttäjiä yrittämästä laihduttaa epäterveellisellä tavalla peluuttaa järjestelmää., Se edistää pitkän aikavälin näkemystä terveydestä.
voit voittaa rahaa ja saada maksuja PayPalin kautta. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse muuntaa pisteitä lahjakortteja.
Cons
määrä, jonka voit voittaa Dietbetillä, vaihtelee sen mukaan, montako ihmistä kilpailee kanssasi. Kun rinnallasi kilpailee useampi, ansaintamahdollisuudet vähenevät.
*Related: Want to exercise but not spend a small fortune? Lue oppaamme siitä, miten löytää halpa kuntosali jäsenyys tarjouksia lähellä minua säästää rahaa kuntoklubi.*
toisin Kuin HealthyWage, DietBet ei ilmoita, kuinka paljon voit ansaita., Tämä voi olla irvikuva, jos raha on merkittävä motivaattori.
3. Stick
Stick maksaa käteisellä siitä, että tekee terveellisiä asioita, kuten kuntoilee tai kilpailee maratonilla.
Miten se Toimii
Kun avaat tilin StickK, panostat vastaan itse laihtua tai saavuttaa terveyden tavoite. Käyttäjiä allekirjoittamaan ”sitoutuminen sopimus” tunnustaa mahdolliset voitot menetetään, jos he luopua tavoite.
StickK määrittää ”erotuomari” tarkistaa laihtuminen tai edistymistä kohti oman terveyden tavoite. Sovelluksen avulla voit myös kutsua ystäviä tai perhettä kannustamaan sinua.,
Jos tavoite on pidempiaikainen, sinun on toimitettava viikoittainen edistymisraportti. Jos se on lyhytaikainen, sinun tarvitsee vain raportoida lopussa.
maaliin päästyään erotuomari päättää, saavutitko tavoitteesi vai et. Jos et saavuta tavoitettasi, panoksesi menee joko hyväntekeväisyyteen, Stickiin tai valitsemaasi henkilöön. Toisin kuin muut painonlasku bet sovellukset, et ansaitse mitään Stick.
plussat
sovellus on saatavilla sekä Android-että iOS-pohjaisissa puhelimissa. Saat määrittää summan panostat., Lisäksi, ottaa erotuomari määrätty tavoitteesi auttaa lisäämään mahdollisuuksia onnistua.
Cons
et saa palkkaa laihduttamisesta tai minkään muun terveystavoitteen saavuttamisesta. StickK toimii siitä oletuksesta, että negatiivinen vahvistaminen menettää rahaa kannustaa sinua jatkamaan yrittää laihtua. Tämä voi pidätellä joitakin ihmisiä.
maksua ei kuitenkaan kerätä vedon alussa. Maksat vain, jos et saavuta tavoitettasi.
4. Walgreens Balance Palkintoja
Walgreens Balance Rewards on ohjelma, joka maksaa käyttäjille jatkaa terveellisistä elämäntavoista tavoitteita., Nämä voivat olla joko fyysisiä, kuten laihdutus, tai elämäntapa, kuin käyttäessään. Ohjelma on vapaa liittymään ja toimii neljän viikon välein.
Miten se Toimii
Kun kirjaudut Walgreens Balance Rewards-ohjelma, voit seurata edistymistä manuaalisesti tai kautta niiden sovellus. Voit myös linkittää tilisi terveys-laite, esimerkiksi FitBit, seurata edistymistä.
Walgreens-sovellus maksaa sinulle pisteitä, joita voit muuntaa säästöiksi kaupassa., Voit ansaita pisteitä eri tavoin, mukaan lukien:
- Liittäminen FitBit = 250 pistettä
- Kävely, juoksu, pyöräily = 20 pistettä per km
- Saada rokotus = 100 pistettä
Jokainen 1000 pistettä vastaa $1. Pisteitä voi lunastaa säästöön osallistuvissa Walgreenien toimipisteissä. Vaikka tämä ei suoraan maksa sinulle laihtua, palvelu ei kannusta sinua elämään terveellistä elämäntapaa ja mahdollisesti laihtua.
plussat
riskiä ei ole, koska ohjelmaan voi liittyä vapaasti., Jos ostoksia Walgreens, se voi olla loistava tapa ansaita säästöjä voit käyttää kaupassa.
Cons
verrattuna muihin diet bet-sovelluksiin et ansaitse tonnin tällä vaihtoehdolla. Ansioita voi käyttää vain Walgreensilla.
5. Achievement
Achievement on lopullinen sovellus, jonka avulla voit tehdä rahaa pudottamalla painoa. Foorumi ottaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan parantaa terveyttä. Kilojen karistamisesta ei kuitenkaan suoranaisesti makseta.,
Miten se Toimii
Saatavana sekä Android-ja iOS-pohjaisia laitteita, voit liittää palvelun laitteita, kuten FitBit tai MapMyRun seurata tietokoneen toimintaa ja ansaita palkintoja eri tehtäviin, mukaan lukien:
- Harjoittelu
- Pitää kirjaa vaiheet
- Syö oikein
- Saa tarpeeksi unta
- laihdutus
sovellus maksaa sinulle pisteitä suorittamalla erilaisia toimintoja. Esimerkiksi kuntoilusta voi ansaita päivässä jopa 80 pistettä. Voit myös ansaita jopa kuusi pistettä per päivä hakkuut ruoasta tai painaa itse.,
palvelu on vapaasti käytettävissä. Kun saavutat 10,000 pistettä (vastaa $10), ansiot ovat lunastettavissa PayPalin kautta.
Hyödyt
ei ole vaaraa käyttää palvelua, koska se on ilmainen. Pisteitä voi ansaita monella tavalla, ei vain laihduttamalla. Voit ansaita rahaa, koska ansiot ovat lunastettavissa PayPalin kautta toisin kuin lahjakortit.
Miinukset
Se voi kestää useita kuukausia ansaita tarpeeksi pisteitä lunastaa tulos. Esimerkiksi, se kestää hieman yli kolme kuukautta ansaita tarpeeksi pisteitä $10 Jos ansaitset 100 pistettä joka päivä.,
Muita Tapoja Saada Maksettu Laihtua
Laihtuminen apps eivät ole vain tapa ansaita rahaa menettää paino. Tässä muutamia vaihtoehtoja.
Toimisto Haasteet
Laihtuminen haasteita ovat täydellinen valinta pieneen toimistoon asetukset. Kokeile rekrytoida työtovereita työskentelemään yhdessä tai haastaa toisiaan laihduttamaan.
voit asettaa aikataulun lyhyeksi tai niin pitkäksi kuin haluat. Voit myös määrittää, haluatko käyttää kokonaispainon pudotusta tai kokonaisprosenttiosuutta, joka on menetetty edistyksen arvioimiseksi. Pool rahat ja määrittää palkintoja ensimmäinen ja toinen sija.,
sairausvakuutuksen Korvaukset
laihdutus johtaa yleensä parempaan terveyteen. Vakuutusyhtiöt tietävät tämän ja kannustavat ihmisiä parantamaan terveyttään.
vaikka korvaukset vaihtelevat, ne sisältävät usein alennettuja tai ilmaisia kuntosalijäsenyyksiä. Tämä kattaa jäsenmaksun painonpudotussuunnitelmasta tai maksaa muusta liikunnasta.
Työ Ystäviesi kanssa
Ystävät voivat olla hyvä resurssi auttaa sinua parantaa terveyttä. Miksi ei yhdessä laihduttaa tai tehdä toista terveystavoitetta?,
toimistohaasteiden tapaan teidän on tarkkailtava toisianne. Voit myös haluta panostaa pienempi summa, kuten $10 tai $20, pitää sen ystävällinen. Voittaja saa potin.
kuinka pysyä motivoituneena laihduttamaan
Jos on joskus yrittänyt laihduttaa, tietää paljon siitä motivaation varassa. Tässä muutamia tapoja pysyä motivoituneena laihtua tänä vuonna.
Älä tee sitä yksin
tutkimukset osoittavat, että kumppanuus jonkun muun kanssa tekee sinusta todennäköisemmin menestyvän. Etsi joku työskennellä, kun tavoitteesi.,
puoliso, sisarus, työkaveri, tai ystävä, ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja. Rohkaiskaa toisianne ja pitäkää toisianne vastuullisina.
Jos et tunne jotakuta, joka haluaa laihtua, niin healthywagen kaltainen sovellus on loistava vaihtoehto.
Make it Social
Don ’ t be shy about your weight loss goal. Jaa tavoitteesi ystävien ja perheen kanssa, jotta he voivat rohkaista sinua.
Sosiaalinen media on oiva tapa toimia näin. Voit jopa lähettää kuvia, jotta ystäväsi näkevät edistymisesi.
Jos käytät laihtuminen suunnitelma, kuten Nutrisystem, tämä on rakennettu niiden alustan., Tämä ominaisuus tekee tavoitteidesi ja edistymisesi jakamisesta entistä helpompaa.
valitse elämäntapaasi sopiva suunnitelma
on tärkeää tehdä tutkimuksesi, koska laihdutussuunnitelmia on paljon. Valitse suunnitelma, joka toimii elämäntyylisi ja tiettyjen tavoitteiden kanssa.
sellaisen käyttäminen, joka ei sovi mieltymyksiisi, voi vain aiheuttaa turhautumista ja johtaa lopettamiseen.
Juhlia Teidän Onnistumisia ja hyväksyä Takaiskuja
laihdutus voi olla pitkä matka. Hajota tavoitteesi pienempiin paloihin ja juhli jokaista merkkipaalua.,
myönnä, että koet takaiskuja. Sen sijaan, että lopettaisit, käytä takaiskuja haastaaksesi itsesi. Työskentele heidän kauttaan ja pyri jatkuvasti kohti tavoitteitasi.
Etsi Liikunta Nautit
Sinun täytyy liikunta laihduttaa. Liikuntaan on monia tapoja, joten etsi jotain, mistä nautit, joka sopii aikatauluusi.
se voi olla jotain yhtä yksinkertaista kuin kävely. Voit myös kokeilla jotain tarmokkaampaa.
tarkoitus on löytää sellainen liikuntamuoto, josta pidät ja joka voi ylläpitää pitkäjänteisyyttä. Kun olet tehnyt sen, haasta itsesi liikkumaan säännöllisesti.,
Yhteenveto
saatat ajatella, että se on liian hyvä ollakseen totta, jotta saat palkkaa laihtuaksesi. Onneksi ei ole. On harjoitus sovellukset, jotka maksavat voit laihtua ja tehdä rahaa prosessissa.
suuri osa laihduttamisesta on motivoituneena pysymistä ja muiden laihduttaneiden menestystarinoiden kuulemista. Jos sinulla on tavoite laihtua tai tulla terveempiä uusi vuosi, harkitse yhdistämällä siihen taloudellinen kannustin lisätä onnistumisen mahdollisuuksia.
millä sovelluksilla olet saanut palkkaa laihduttamisesta?, Mikä on mielestäsi onnistunut auttamaan sinua laihtumaan? Miten aiot saavuttaa yhden merkittävän terveystavoitteesi ensi vuonna?
- Bio
- Uusimmat Viestit
Uusimmat viestit Choncé (katso kaikki)
- Ibotta Arvostelu 2021: On App Todella Sen Arvoista? – 27. tammikuuta 2021
- 13 Todellinen Tapoja ansaita Rahaa Katsella Videoita – 25. tammikuuta 2021
- 7 Yksinkertaisia Tapoja Saada Free Vaipat ja Pyyhkeet – tammikuu 22, 2021
Vastaa