2 Ainesosa Taikina painonvartijat

painonvartijat Kuuluisa 2 Ainesosa Taikina resepti käyttäen yhtä suureen osaan self-rising jauhot ja kreikkalainen Jogurtti! Tätä taikinareseptiä voidaan käyttää niin monien suosikkiruokiesi madaltamiseen pisteissä.

Tämä Viesti on hiljattain päivitetty 3/30/20 paremmat ohjeet, jotka tein jaksossa nimeltään Pizza ja Rinkeli Puree., Alkuperäinen 2 Ainesosa Taikina resepti on resepti kortti alla, sitten, jos haluat tehdä pizzaa tai pretzel puree sen kanssa mennä kohta postissa, että on nimi joko Pizza tai Pretzels. Toivottavasti siinä on järkeä! Jätin myös lisää hyödyllisiä vinkkejä ja niksejä taikinaan.

mitä 2 ainesosan taikinalla voi tehdä?

– olen tullut pakkomielle tästä 2 ainesosa taikina resepti aivan kuten loput Paino Watcher (#painonvartijat) yhteisön on Instagram. Katso hashtag #2ingredientdough nähdä, mitä kaikki tekevät sillä!,

koska tämä resepti on lähetetty takaisin tammikuussa 2018 olen tehnyt niin monta reseptiä tällä taikinalla nyt. Voit tehdä karamelli sämpylöitä, korvapuusteja, pretzel puree, pizza, S’ enemmän Pommeja, pizza pommeja, calzones, you name it. Taivas on rajana tällä helpolla peasy-reseptillä. Katso reseptit alta kohdasta otsikolla muut 2 ainesosaa Taikinareseptit!

Voin vaihtaa ainekset tämän resepti?

Tämä on yksi yleisimmistä kysymyksistä, joita minulta kysytään tästä reseptistä., En rehellisesti sanottuna ehdi kokeilla kaikkia erilaisia jauhoyhdistelmiä tai kreikkalaisia Jogurttivaihtoehtoja, jotka menevät tämän mukana. Kaikki muut jauhot kuin itsestään nousevat jauhot tarvitsevat siihen lisää leivinjauhetta tai ruokasoodaa, jotta se nousee. Jotkut jauhot kuten mantelijauho, suhde kreikkalaiseen jogurttiin ei välttämättä ole sama. Tämä on ainoa, jota olen testannut ja se oli aivan liian märkä.

Jos luulet toisen ainesosan toimivan, testaa se ja katso, En estä sinua!, 🙂

Korvaa kreikkalainen Jogurtti – tavallinen tavallinen jogurtti, smetanaa, meijeri-free jogurtit (allergikoille)

Gluteeniton Vaihtoehto: 1 kuppi Bob on gluteeniton self-rising jauhoja 1 kuppi kreikkalainen jogurtti

vähähiilihydraattinen Jauho: manteli jauhot, Carb nopea tai muita low carb jauhot vaihtoehto ei välttämättä toimi samassa suhteessa alla. Leiki suhdeluvuilla.

Pretzel puree

rinkelin puremista, ota taikinasta yksi pala ja kauli se pitkäksi köydeksi. Leikkaa sitten (Käytä penkkileikkuria tai veistä) ne pieniksi bitesize-paloiksi, kuten yllä olevassa kuvassa näkyy., Harjaa taikina munapesulla ja ripottele päälle kaikkea Bagel-maustetta. Käytä samaa aikaa ja lämpötilaa paistamiseen 350 18-22 minuuttia.

useimmissa kotitekoisissa rinkeliresepteissä kehotetaan käyttämään vesikylpyä ruokasoodalla. Tämä tarkoittaa vain sitä, että tuot kiehuvaa vettä kiehuvaksi ensin lisää ruokasooda ja pudota rinkelitaikinapallot sinne. Tämä vaihe ei kuitenkaan ole tarpeen, mutta voit tehdä sen, jos haluat.

juustokastike: Tostitos Medium Salsa Con Queso is what I used. Se tulee purkkiin ja yleensä löytyy niiden pelimerkkejä. 2 rkl on 1 fiksu piste!,

Mausteet: mausteita käytin pretzel puree oli Trader Joe n Kaiken, Mutta Leivos mausteita.

Pizza:

Aika itsestään selvää täällä. Kauli taikina pizzan muotoon ja lisää täytettä. Käytä pizzan paistamiseen korkeampaa lämpötilaa. Teen yleensä 400 astetta 12-15 minuuttia.

kuoren leipominen ensin toimii myös. Harjaa pizzataikina kevyesti pienellä oliiviöljyllä tai suihkuta taikina keittosuihkeella. Pistele taikina haarukalla. Paista taikina valmiiksi kuumalla pizzakivellä tai pizzapannussa 6 minuuttia. Ota se ja lisää täytettä.,

FYI – anteeksi äänenvoimakkuuden tasoja!

Jos pelkäät Teflonpannuja, käytä sitten jotain muuta. Suosin tarttumattomia pannuja, koska ne on helppo puhdistaa.

2 Ainesosataikinavinkkiä

tahmeaa taikinaa: huomaatko, että taikina on todella tahmeaa? Kun olet tehnyt taikinan, anna sen levätä hetki jääkaapissa. Olen tehnyt tämän reseptin monta kertaa ja taikinan laittaminen jääkaappiin todella auttaa!,

eri suhde: Käytä vähemmän kreikkalaista jogurttia kuin mitä alkuperäinen resepti vaatii, jos taikina on tahmeaa.

taikinan säilyttäminen: jos et halua käyttää kaikkea taikinaa heti, työnnä se lautaselle saraanikelmulla ja laita se jääkaappiin. Tämän taikinan voi myös pakastaa. Kääri se tiukasti saraanikääreeseen ja laita taikina pakastimeen käyttövalmiiksi.

Riippuen siitä, mitä haluat tehdä tämän taikinan palvelevat kokoa on erilainen, mutta koko taikina resepti on 12 smart pistettä., Käytä reseptinrakentajaa, jos korvaat erilaisilla jauhoilla tai jogurteilla. Ruoka-Aineallergiat

Kotitekoinen self-rising jauhot:

Jos sinulla ei ole mitään self-rising jauhot käsillä, voit tehdä oman kanssa kaikki tarkoitukseen jauhoja! Itse kohoavat jauhot tehdään monitoimijauhoista ja leivinjauheesta. Resepti voidaan helposti kaksinkertaistaa tai kolminkertaistaa.

• 1 ½ kuppia kaikki tarkoitukseen jauhoja
• 1½ tl leivinjauhetta
• ¾ tl suolaa

ravitsemus info alla on 1 kpl, jos haluat jakaa se välillä 4 kappaletta.,p>Kurpitsa Piirakka Kaneli Rullina

Helppo cheesy Valkosipuli Leipää Tikkuja

Kuuma Kinkku ja Juusto Sämpylöitä

Kupla Ylös Enchiladas kanssa 2ID

Caramel Apple Crisp Pizza

Pizza Pommeja

Hyödyllistä Keittiö Työkalut

kaulin

Pergamentti Paperi

Tulosta

Disclaimer: en ole sidoksissa WW millään tavalla. Olen vain jäsen, joka luo reseptejä pistejärjestelmänsä perusteella. Tämä resepti perustuu WW Freestyle ohjelma, ja SmartPoints ovat arvo-järjestelmä, yhtiö perustaa heidän elintarvikkeita. Joissakin resepteissä on vanhemmissa pistejärjestelmissä luetellut arvot.