Varma, sinulla todennäköisesti on olut kiittää auttaa sinua tavata tyttöystäväsi, vauhdittaa joitakin suurin tarinoita, ja tuo esiin pahin tanssiliikkeitä. Mutta käy ilmi, että on olemassa tonnia muita mahtavia, tieteellisesti todistettuja syitä rakastaa hyvää olutta.
Olut voi suojata sydäntä, parantaa immuniteettia, suojaa luut, ja enemmän. Valmiina, valmiina, juokaa.
Liittyvä Video:
OLUT HYÖTY #1: SUOJELLA sydäntäsi.,
Viini yleensä saa kaiken kunnian, kuin viinaa, joka auttaa leikata teidän sydän-ja verisuonitautien riskiä, mutta olutta voi olla aivan kuten sydän-terveellistä juomaa.
Italian tutkijat huomasivat, että maltillinen oluen juojat, oli 42 prosenttia pienempi riski sairastua sydänsairauksiin verrattuna ei-juovat. Maksimaalisen suojan, pitää kulutus yksi pint—noin 5 prosenttia alkoholin tilavuus—päivä, tutkijat sanovat. Kohota malja terveydeksesi yhdellä näistä kesäisistä lahkeista.,
BEER BENEFIT #2: THINK LIKE A GENIUS.
Koputtaa takaisin olut tai kaksi ei tee sinua älykkäämmäksi, mutta se voi lisätä luovuutta, tutkimuksen mukaan lehdessä Tietoisuuden ja Kognition.
kun 40 miestä katsoi elokuvan täyttäessään sanallisia pulmia, olutpuheita miehiä, joiden veren alkoholipitoisuus oli.075 ratkaisi ongelmat muutaman sekunnin nopeammin kuin raitis kollegansa.,
Related: 8 yllättävää asiaa, jotka todistavat, että olet superälykäs
BEER BENEFIT #3: estä tyypin 2 DIABETES.
hollannin tutkijat analysoivat 38,000 uros terveydenhuollon ammattilaisten ja totesi, että kun miehet, jotka eivät olleet iso boozers alkoi juominen maltillisesti yli 4 vuotta, he olivat huomattavasti vähemmän todennäköisesti diagnosoitu tyypin 2 diabetes.,
lisääntynyt alkoholinkäyttö ajan myötä ei pienentänyt riskiä miehillä, jotka jo nauttivat pari drinkkiä päivässä, joten kohtuus on avainsana tässä.
Tartu oluelle tai kahdelle happy hour tonight-tapahtumassa tänä iltana.
BEER BENEFIT #4: be KIND TO your renals.
Kippis koskaan tarvitse siirtää munuaiskivet uudelleen—tai jos olet onnekas, koskaan. Tutkijat Suomessa havaitsivat, että jokainen olutpullo, jota mies juo päivittäin, pienentää hänen riskiään kehittää munuaiskiviä 40 prosenttia.,
tutkijat eivät voi tarkalleen selittää linkkiä, mutta spekuloida, että korkea nesteen saanti ei vain tekee liiallisen määrän matkoja vessaan, mutta voi myös pitää munuaiset toimi kunnolla. Lisäksi, tutkijat sanovat, humalan olut voi olla vastuussa korrelaatio, auttaa hidastaa kalsiumin vapautuminen luusta, joka voisi saada imeytyvät munuaiset niin tuskallista kiviä.
BEER BENEFIT #5: RECOVER FASTER.,
Siirrä yli, Gatorade—huumaava hautua voisi myös tukea workout hyödyntämistä, mukaan espanjalainen tutkimus. Tutkijat pyysivät oppilaita kuntoilemaan, kunnes ruumiinlämpö nousi 104 asteeseen, minkä jälkeen heidät nesteytettiin uudelleen oluella tai vedellä. Kävi ilmi, että treenin jälkeisen tuopin saaneet olivat hieman nesteytetympiä kuin H2o.
BEER BENEFIT #5: GET an INSTANT CONFIDENCE BOOST.,
Olut suojalasit? Kokeile olutpeiliä. Brittitutkijat havaitsivat, että mitä enemmän ihmiset nauttivat juomia, sitä houkuttelevammaksi he huomasivat itsensä.
toisessa tutkimuksessa, tutkijat pyysivät osallistujia, jotka oli kulutettu joko todellinen tai väärennetty alkoholijuoma puheen., Kun pyydettiin arvioimaan, kuinka hyvännäköinen, älykäs, ja hauska, he kokivat sen aikana puhua, ihmisiä, jotka luulivat imbibed antoi itsensä enemmän positiivinen itse-arvioinnit—riippumatta siitä, onko ne olivat todella sekaisin.
Haluatko napata naisen silmän? Näistä miehistä naiset pitävät viehättävimpinä.
OLUTETUUS #7: Katso selkeämpi.
Guinness päivässä voi pitää silmällä lääkärin loitolla., Kanadalaistutkijat havaitsivat, että yksi päivittäinen olut—erityisesti lager tai stout—lisää antioksidanttista aktiivisuutta, joka voi estää kaihia muodostumasta silmissä.
the kicker: tutkijat löysivät päinvastaisen vaikutuksen osallistujista, jotka joivat kolme tai useampia juomia päivässä. Tässä kuusi tapaa, joilla voit suojata näköäsi tänään.
oluen hyöty # 8: laske verenpainetta.,
Korkea verenpaine voi olla vastuussa erilaisia terveysongelmia, mutta olutta voi alentaa riskiä verenpainetauti, tutkimus ehdottaa.
eräässä tutkimuksessa Harvardin tutkijat havaitsivat, että keskivaikeat oluenjuojat sairastuvat harvemmin korkeaan verenpaineeseen kuin ne, jotka siemailevat viiniä tai cocktaileja.
BEER BENEFIT #9: FIGHT OFF INFECTION.,
Ottaa yksi tai kaksi juomia päivässä voi vahvistaa immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita, mukaan Oregonin Terveys – & Tiede Yliopiston tutkimuksessa.
Tutkijat rokotetut apinat isorokkoa vastaan, antoi sitten jotkut kädelliset käyttää alkoholia, kun taas toiset voivat juoda sokeria vettä. Kohtuullisesti juoneilla apinoilla oli parempi rokotevaste kuin niillä, jotka söivät makeaa.,
Mutta eläimet, että joi raskaasti—voit nyt kuvitella tyssäsi simpanssi—oli vähemmän vastetta rokotteelle kuin ne, jotka pitivät tapana hallinnassa.
Related: 7 Glorious Timesin tutkijat saivat Eläimet humalaan
OLUTETUUS #10: ehkäisemään murtumaa.
Ikäviä taukoja humalaisen irstailu syrjään, pari olutta päivässä voi todella vahvistaa luustoa, tutkimuksen mukaan Tuftsin Yliopistossa.
yhteen tai kahteen oljenkorteen juuttuneilla miehillä oli enimmillään 4.,5 prosenttia suurempi luun tiheys kuin ei-juovat—mutta enemmän kuin kaksi olutta liittyi jopa 5,2 prosenttia pienempi tiheys, tutkimuksen mukaan.
Vastaa