si ha tenido una infección del tracto urinario (también conocida comoti) antes, conoce la sensación de ardor que viene con la micción. Durante el embarazo, las infecciones urinarias son aún más comunes. Más problemático, es posible que no experimente ningún síntoma, lo que puede causar problemas si no se trata. Afortunadamente, esta infección común se trata fácilmente, por lo que se mantiene saludable y mucho más cómodo.
¿qué es UNATI?,
una infección urinaria es una infección bacteriana del tracto urinario, que incluye la vejiga (donde se llama cistitis aguda o infección de la vejiga), la uretra (llamada uretritis) o, en casos más graves, los riñones (llamada acutepielonefritis o infección renal).
el tracto urinario elimina los desechos y el agua extra del cuerpo. Se compone de dos riñones, donde se produce la orina; dos uréteres, que llevan la orina a la vejiga; la vejiga misma, que recoge y almacena la orina; y la uretra, el conducto que envía la orina fuera del cuerpo., A veces, las bacterias normales de la piel y otras áreas pueden penetrar en el tracto urinario, donde se multiplican rápidamente, lo que resulta en una infección.
¿qué tan comunes son las infecciones urinarias durante el embarazo?
al menos el 5 por ciento de las mujeres pueden esperar desarrollar al menos unati durante el embarazo; las que desarrollan una tienen una probabilidad de 1 en 3 de un bis más tarde.,
durante el embarazo, la compresión de su útero en expansión, además de las propiedades relajantes musculares de las hormonas que inundan su cuerpo y el desafío de mantener su área perineal limpia debido a su vientre en expansión del bebé, hacen que sea aún más fácil para las bacterias intestinales que viven en silencio en su piel y en su tracto gastrointestinal ingresar a su tracto urinario, lo que conduce a infecciones urinarias.
mientras que las infecciones de la vejiga son más comunes entre las mujeres no embarazadas, las infecciones renales son aproximadamente el doble de comunes en las mujeres embarazadas que las infecciones de la vejiga., Dicho esto, todavía son bastante raros, que ocurren en solo alrededor del 2 por ciento de los embarazos.,urinaria (aunque la micción frecuente durante el embarazo es común e inofensiva)
¿qué causa una infección urinaria durante el embarazo?,
varios factores pueden llevar a una infección urinaria durante el embarazo, incluyendo:
- Cambios en su cuerpo. Todas las mujeres están en riesgo de contraer infecciones urinarias (incluso más que los hombres porque, para empezar, nuestra uretra es más corta, lo que facilita la entrada de bacterias en la vejiga). Pero las mujeres embarazadas pueden ser más propensas: los cambios en las hormonas pueden dar a las bacterias una oportunidad más fácil de viajar por el tracto urinario y causar una infección., El útero en crecimiento también ejerce presión adicional sobre la vejiga, lo que hace que sea más difícil vaciarla completamente de orina (lo que también significa que las mujeres que llevan múltiplos son especialmente susceptibles a las infecciones urinarias).
- bacterias del intestino. Las bacterias causantes deti pueden provenir de varios lugares. Con mucho, el invasor bacteriano más común, E. coli, proviene del intestino. Debido a que la uretra se encuentra cerca del recto, estas bacterias se pueden transportar hasta la uretra. Limpiarse de adelante hacia atrás (en lugar de atrás hacia adelante) cada vez que use el baño puede ayudar a mantener las bacterias lejos de esta área.,
- coito. El sexo durante el embarazo es perfectamente saludable (a menos que su médico le indique lo contrario), pero hay un inconveniente: también tiene el potencial de provocar una infección urinaria, ya que las bacterias cercanas a la vagina (incluida la E. coli) pueden ser empujadas hacia la uretra durante el coito. Puede que no sea romántico, pero es importante orinar antes y después de las relaciones sexuales para que la bacteria se mueva. Enjuagar el área en la ducha después también ayuda a evitar las infecciones urinarias.
- estreptococo del grupo B. Este tipo de bacterias, comúnmente transportadas en el tracto intestinal, también pueden causar infecciones urinarias durante el embarazo., Al final de su embarazo, su médico le hará pruebas para detectar esta infección y la tratará con antibióticos si es necesario.
también hay algunos factores de riesgo menos evitables., Si alguno de estos problemas se aplica a usted, asegúrese de comentarlos con su médico para que pueda ser monitoreado de cerca para detectar signos de una infección:
- Antecedentes de infecciones urinarias recurrentes
- diabetes materna
- haber tenido varios hijos
- obesidad
- ser sexualmente activo
- Enfermedad de células falciformes
- cirugía del tracto urinario anterior
- daño a los nervios que controlan la vejiga debido a la enfermedad de Parkinson, esclerosis múltiple o lesión física
diagnóstico deti & tratamiento
¿cree que puede tener unati?, La forma estándar de diagnosticar uno (durante el embarazo o de otra manera) es un cultivo de orina. La mayoría de los médicos te pedirán una muestra de «captura limpia», donde orinas en una taza a mitad del flujo después de limpiar cuidadosamente la zona vaginal externa.
si le diagnostican una infección urinaria, es probable que su médico le proporcione un antibiótico seguro para el embarazo durante siete a 14 días para eliminar todas las bacterias. Asegúrese de tomar el curso completo recomendado, incluso si comienza a sentirse mejor a mitad del tratamiento, y beba mucha agua., Si la infección ha llegado a los riñones, su médico puede sugerirle que permanezca en el hospital, donde puede recibir antibióticos intravenosos.
tenga en cuenta: algunas mujeres tienen una infección urinaria sin ningún síntoma. Debido a que una infección no tratada puede llevar a complicaciones, incluyendo infección renal y, potencialmente, un mayor riesgo de restricción del crecimiento fetal, preeclampsia y nacimiento prematuro, notifique a su proveedor de inmediato si tiene síntomas similares a una infección urinaria. Del mismo modo, los análisis de orina en sus visitas prenatales regulares son realmente importantes. (¿ Ya ha programado su próxima cita?,)
prevenir las infecciones urinarias
aunque las infecciones urinarias pueden ocurrir independientemente de las precauciones que tomes, algunos pasos pueden ayudar a reducir las probabilidades de que sufras una infección urinaria durante el embarazo:
- mantente hidratado. Trate de beber suficiente agua todos los días; el aumento en el tiempo de baño ayuda a eliminar las bacterias de la uretra.
- Hazte amigo del baño. Es posible que sientas que vas al baño cada cinco minutos, pero es importante que nunca retengas la orina. En cuanto tengas ganas de irte, vete. Asegúrese de expulsar completamente su orina, también (trate de inclinarse hacia adelante mientras está sentado en el inodoro)., Antes de dormir, vacíe la vejiga de nuevo.
- Use ropa interior de algodón entrepierna. Esto ayudará a mantener esa área seca, ya que las bacterias prosperan en la humedad. Omita la ropa interior cuando duerma, al menos a veces si puede, para dejar salir el aire del área.
- Limpie de adelante hacia atrás. Esto va para cada visita al baño.
- Evite los productos de higiene femenina. Las duchas vaginales, los polvos y los productos perfumados (geles de Ducha, Jabones, aerosoles, detergentes y papel higiénico) pueden causar irritación en un área ya vulnerable.
- Comer bien., Mantenga su resistencia alta consumiendo una dieta saludable durante el embarazo y manteniéndose activo. Algunos médicos recomiendan comer yogur que contenga cultivos activos o tomar probióticos si toma antibióticos para ayudar a restaurar el equilibrio de las bacterias beneficiosas. Pregúntele a su médico primero, sin embargo, antes de tomar cualquier probiótico. Si bien una vez se pensó que un compuesto en el jugo de arándano podría ayudar a reducir la recurrencia de las infecciones urinarias, los expertos ahora dicen que el beneficio, si lo hay, es pequeño., Así que siéntase libre de tomar algo de la materia roja si lo desea — le ayudará con la hidratación — pero no beba, ya que la mayoría de las variedades también están repletas de azúcar refinada.
- practica una buena higiene. Mantenga su perineo meticulosamente limpio y sin irritación enjuagándose externamente cada vez que se duche (las duchas, por cierto, son mejores que los baños). También es una buena idea lavar la zona y vaciar la vejiga antes y después del sexo.
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