causas de tendinitis en la rodilla

La tendinitis en la rodilla se desarrolla a partir del estrés repetitivo en la rodilla, generalmente por el uso excesivo de los deportes. Se forman pequeñas lágrimas en el tendón, que lo debilitan e inflaman después de movimientos repetitivos.,

otros factores que contribuyen incluyen:

  • músculos tensos de las piernas
  • fuerza muscular desigual
  • sobrepeso u obesidad
  • zapatos mal acolchados
  • pies, tobillos y piernas que están desalineados

factores de riesgo de tendinitis en la rodilla

Las personas que practican deportes como voleibol, baloncesto o tenis tienen un mayor riesgo de desarrollar tendinitis. Correr, ponerse en cuclillas y saltar ponen un estrés excesivo en los tendones de la rodilla.,

síntomas de tendinitis en la rodilla

los síntomas más comunes de la tendinitis rotuliana incluyen dolor y sensibilidad en la base de la rótula. El dolor puede ser leve al inicio pero empeorar progresivamente sin tratamiento inmediato.

otros síntomas de tendinitis en la rodilla incluyen hinchazón y sensación de ardor

diagnóstico de tendinitis en la rodilla

La tendinitis rotuliana se diagnostica en un examen médico con su médico ortopédico o de Medicina Deportiva., Su médico tomará una historia clínica completa para comprender su nivel de actividad normal, los síntomas y cuándo ocurren, y los remedios que reducen el dolor.

Su médico también examinará la rodilla, probará el dolor y probará el rango de movimiento en la articulación de la rodilla. Para determinar si hay un daño grave a los huesos o tendones, el médico también puede ordenar una radiografía, una resonancia magnética o una ecografía.

los tratamientos para la tendinitis en la rodilla

Los tratamientos tempranos para la tendinitis rotuliana incluyen descansar la pierna y la rodilla y medicamentos antiinflamatorios.,

tratamientos no quirúrgicos para la tendinitis rotuliana:

  • fisioterapia: el objetivo de la fisioterapia o rehabilitación es fortalecer los músculos de las piernas y las rodillas y reducir el dolor.
  • corsé-durante la terapia física, su médico puede recetarle un corsé o muletas para facilitar la curación.
  • inyecciones de PRP-una inyección de PRP utiliza la propia sangre del paciente, la coloca en una centrífuga para centralizar los factores de crecimiento y luego la inyecta de nuevo en el área afectada de la rodilla para promover la curación.,

La cirugía está indicada cuando los tratamientos menos invasivos no tienen éxito. Su médico determinará si necesita una cirugía abierta de rodilla tradicional o una cirugía artroscópica mínimamente invasiva. La cirugía artroscópica requiere menos tiempo de recuperación.

la Recuperación de la tendinitis en la rodilla

la Recuperación de la tendinitis rotuliana depende de la gravedad de su caso. Cuanto más tiempo continúe su rutina normal antes del tratamiento, más larga será su recuperación.,

también es importante seguir completamente las instrucciones de su médico y fisioterapeuta para volver a su rutina lo más rápido posible.