«no socave el poder del juego de pezones», dice Tatyannah King, educadora sexual y entrenadora sexual de Blex Technologies, una compañía de bienestar sexual dedicada a la comunidad negra. «Un estudio de 2011 publicado en el Journal of Sexual Medicine indica que la estimulación del pezón activa las mismas áreas del cerebro que la estimulación del clítoris y la vagina.,»El estudio tuvo como objetivo mapear y comparar las respuestas sensoriales a la autoestimulación del clítoris, vaginal, cervical y del pezón, y los resultados mostraron que la estimulación del pezón se correlaciona con la calidad de la sensación superficial y una asociación mentalmente erótica.
«esto puede atribuirse al hecho de que la corteza sensorial genital, que es la misma región afectada por la estimulación de la vagina y el clítoris, se activa a través del juego de pezones», dice Jess O’Reilly, PhD, sexóloga y presentadora del podcast @SexWithDrJess., «Los científicos plantean la hipótesis de que estas neuronas compartidas liberan oxitocina, que induce el placer, la relajación y los Picos a niveles máximos justo antes del orgasmo.»Del mismo modo, esta podría ser la razón por la que algunas personas extremadamente afortunadas pueden tener un orgasmo en el pecho.
¿pero la primera regla del juego mamario exitoso? No descuides las áreas alrededor de tu areola. «Muchas personas en realidad señalan el área justo encima de la areola como la más sensible al contacto sexual», dice el Dr. O’Reilly., «Y los senos cambian temporalmente de tamaño y sensibilidad a medida que aumenta la excitación, así que experimenta para ver cómo se sienten los diferentes accidentes cerebrovasculares durante las etapas tempranas y posteriores de la excitación.»
¿listo para aprender más sobre cómo jugar con tetas para un efecto excitante? A continuación, tres sexperts comparten sus consejos sobre los senos (no pudieron evitarlo) cuando se trata de jugar con los senos.,
Cómo jugar con tetas durante el Sexo En pareja y en solitario para mayor placer
calienta tu cuerpo primero
«asegurarse de que el cuerpo de tu pareja esté listo para recibir estimulación es la clave para excitar el juego de pezones, especialmente porque los pezones pueden ser una zona erógena sensible», dice la sexóloga Shamyra Howard, LCSW. «Comience con un masaje en el cuero cabelludo para estimular el flujo sanguíneo en todo el cuerpo.»
desde allí, puedes moverte hacia abajo, prestando atención al cuello, los hombros y la clavícula., Y bueno, tal vez incluso subir el calor de otra manera: una vela de masaje de calentamiento podría ser un compañero que vale la pena para muchas de las siguientes técnicas.
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tómese su tiempo
resista la tentación de sumergirse directamente y despierte con alguna gratificación retrasada.
«coloque las palmas calientes sobre los senos para provocar y generar anticipación», dice el Dr. O’Reilly., «Tómese su tiempo cepillándose suavemente y casualmente contra los lados de los senos y los pliegues debajo de ellos para que estén ansiosos por envolver sus manos completas alrededor de ellos.»
Use movimiento circular
«masajee ligeramente los senos y la areola de su pareja con movimientos grandes, circulares pero suaves», dice King. «También puedes apretar todo el pecho con anticipación y mezclar el ritmo.»
Trace un remolino desde el exterior, en
«Trace la punta de su dedo desde los bordes exteriores de la mama y lentamente gire hacia el Centro», dice el Dr. O’Reilly., «No te apresures: disfruta de cada momento, sensación, textura y contorno a lo largo del camino.»
Use sus palmas sus golosinas de mesa de noche
» abra su mano y acaricie los pezones con las palmas de sus manos en lugar de usar las yemas de los dedos. Crea movimientos circulares y hacia arriba y hacia abajo», dice Howard. «Piensa: encerar, encerar, pero de una manera más sensual. Para mayor placer y comodidad, agregue una pequeña cantidad de lubricante o humectante a su mano antes de comenzar.»
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aumente el tempo
«frote los pezones con los dedos, lentamente al principio, porque las terminaciones nerviosas en las areolas los hacen sensibles al tacto», dice King. «Luego aumenta gradualmente tu velocidad y presión a medida que tu pareja se excite más.»
enfríe las cosas
Cuando tenga dudas (o cuando el aire acondicionado se rompa), no puede equivocarse con el juego de temperatura., Todo lo que necesitas es algo frío para beber o chupar antes de enviar escalofríos serios por la columna vertebral de alguien…y en otros lugares.
«ponte hielo en la boca antes de chupar los pezones de tu pareja para provocar escalofríos en todo el cuerpo», dice King. «Después, succione su pezón en su boca e imite una succión al vacío para estimular el flujo sanguíneo adicional y aumentar la sensibilidad general.»
¿jugando solo? Girar un cubo de hielo en la mano es una buena opción de bricolaje., O, si quieres algo que dé un soplo fresco de frescura sin convertir tus tetas en carámbanos, realmente me encanta Ice Cream de Sweet Vibes, un bálsamo mentolero que aumenta la sensibilidad.
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Use su lengua
esta técnica probablemente funcione mejor en otra persona, porque, well…it es difícil lamer tus propios pechos. «Gire la lengua alrededor de la areola, evitando el pezón durante un minuto antes de succionar toda la cosa en la boca», dice el Dr. O’Reilly.,
usa tu respiración
A Veces Tu respiración es el truco oculto para mejorar tu orgasmo. «Lame con una lengua plana y ancha para crear manchas húmedas, y luego abre la boca y respira aire caliente sobre ellas», dice Howard. «Alterna con aire fresco frunciendo los labios.»
poner la nariz a trabajar
«la punta de la nariz proporciona sensaciones electrizantes en todo el cuerpo», dice Howard. «Simplemente frote la punta de su nariz sobre el pecho y el pezón como lo haría si fuera su lengua. Explora diferentes maneras de aumentar la presión., Agregue diferentes sensaciones alternando entre respirar y soplar aire a través de la nariz y la boca, en los senos de su pareja.»
y finalmente, intenta experimentar con juguetes sexuales
aunque los juguetes sexuales con pulsaciones de aire replican los movimientos y ritmos de succión diseñados para estimular el clítoris, estos juguetes también pueden proporcionar sensaciones que serán igualmente agradables para los pezones.,
«si estás buscando explorar un orgasmo mamario con manos libres, considera usar un juguete como Womanizer Premium o Womanizer Liberty, que usan pequeños cambios en la presión del aire para crear una sensación realmente única», dice el Dr. O’Reilly. «Lo describiría como un cruce entre chupar, lamer y besar.»
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