Soñar con caer es uno de los mayores clichés de sueño en el libro. El entorno y los detalles pueden cambiar ligeramente de persona a persona, pero el quid del sueño suele ser el mismo: una caída libre sin fin. Soñar con caer es muy diferente a soñar con volar, por una razón principal:es aterrador. Pero a veces caer de un avión, incluso en su subconsciente, puede parecer que está saliendo totalmente del campo izquierdo. Entonces, ¿qué significan los sueños de caer?,

La mayoría de los expertos están en realidad en acuerdo relativo sobre la interpretación de los sueños que implican una inexplicable, pero se siente extrañamente-caída libre real. Si estás soñando con desplomarte a través del cielo, por lo general equivale a una sensación de estar fuera de control en algún aspecto de tu vida de vigilia.

en una conversación con Huffington Post, Cathleen O’Connor, PH.D. declaró que los sueños de caer son la forma de la mente de hacer frente a una situación en la vida del soñador que va mal, o está totalmente fuera de control., Más específicamente, argumentó que la generación del Milenio podría tener más probabilidades de tener sueños caídos relacionados con el estrés financiero. Explicó,

alguien que vive en una sociedad industrial moderna que tiene un alto valor en las medidas monetarias del éxito podría experimentar un sueño descendente sobre las preocupaciones sobre finanzas mal administradas o malas inversiones comerciales.

pero los sueños fallidos no siempre significan que algo en tu vida realmente se está desmoronando.,

de hecho, hay un elemento científico para soñar con caer, y tiene que ver con lo que le sucede a su cuerpo a medida que desciende lentamente a la tierra de los sueños.

esencialmente, tu cuerpo a menudo puede experimentar algo llamado un tirón hipnico, que es esa sensación incómoda cuando te balanceas entre la conciencia y la inconsciencia, y tu cuerpo te hace temblar. Esta contracción corporal puede darte la sensación de una caída abrupta, especialmente si sucede mientras estás más cerca de la inconsciencia que de la conciencia.,

Los científicos no están de acuerdo en lo que sucede exactamente en su cuerpo cuando tiene un tirón hipnico, pero esto es claro: el tirón refleja una ligera desconexión entre la mente y el cuerpo que, cuando se reconecta, puede provocar una sensación de caída. Esta es la razón por la que puede tener un sueño sobre Caída libre a través del cielo, incluso si su vida va bastante bien.

En otras palabras, no sientas la necesidad de convencerte de que tu vida se está desmoronando solo porque tuviste un sueño que lo implica. Podría ser el resultado de algunas fibras musculares sacudiéndote despierto.,

otra forma de interpretar un sueño caído es estudiando la gravedad de la caída.

todo el mundo ha oído hablar de ese famoso mito de que si estás cayendo en un sueño y realmente golpeas el suelo, mueres en la vida real. Esto obviamente no es cierto, aunque golpear el suelo ciertamente puede asustarlos para que tomen conciencia. Pero la gravedad de la caída, y el nivel de ansiedad que estás sintiendo en el sueño, podría ser un barómetro directo para la métrica de la ansiedad de la vida real que estás sintiendo., Si te despiertas rutinariamente goteando con sudor y jadeando por el miedo a un sueño que se cae, hay una probabilidad bastante fuerte de que no sea solo una contracción muscular lo que te hace sentir de esta manera.

Si sigues teniendo sueños que caen y no sabes cómo detenerlos, tu primer nivel de recurso debe ser tomarte un tiempo y meditar en lo que, si es que hay algo, está pasando en tu vida que podría estar causando este estrés agudo. Abordar un punto de ansiedad en su vida mientras está consciente puede ayudar a cómo lo aborda en su estado inconsciente.,

Si usted está soñando con lo mismo una y otra vez, es probable que tenga algún tipo de raíz psicológica. Kezia Vida, una trabajadora de sueños de Nueva Orleans, habló con Thrillist sobre analizar los sueños recurrentes que caen:

si tienes este tipo de sueño una y otra vez, significa que la sensación está viva en tu vida diaria, y el sueño te muestra cómo te sientes por dentro. A ver dónde podría surgir ese sentimiento .,

o siempre puedes tomarte en serio la opinión de Freud sobre los sueños, y simplemente ceder a los impulsos sexuales que estás contemplando. Bow chicka wow.