la raíz de bardana ha sido parte de la medicina tradicional, particularmente la medicina tradicional china, durante siglos. Los investigadores están empezando a diseñar estudios clínicos para evaluar sus beneficios. Algunos beneficios potenciales para la salud de esta planta incluyen:

mejorar el azúcar en la sangre y tratar la diabetes

un estudio de 2014 encontró que la raíz de bardana podría prevenir una glucosa en sangre peligrosamente alta tanto en una placa de petri como en una muestra de tejido vivo., En un estudio de 2015 de la raíz de bardana en ratones, los investigadores no encontraron beneficios asociados con la raíz de bardana cruda. Sin embargo, la raíz de bardana fermentada redujo significativamente el azúcar en la sangre en ratones.

tratamiento y prevención de infecciones

durante siglos, los curanderos tradicionales han recomendado el uso de raíz de bardana para combatir el resfriado común, el dolor de garganta y otras dolencias. La investigación científica ahora proporciona una idea de cómo la bardana puede combatir las infecciones. Algunos estudios han encontrado que tiene cualidades antibacterianas., Parece ser particularmente útil para matar biofilms, que son grandes colonias pegajosas de bacterias. La placa oral que causa caries es un ejemplo de un biofilm. Las biopelículas crecen por todo el cuerpo.

un estudio de 2015 encontró que la raíz de bardana podría tratar infecciones del tracto urinario relacionadas con biopelículas. Una investigación publicada en 2017 encontró que la bardana también podría matar otros tipos de bacterias.

‘Purificar’ la sangre

aunque hay poca evidencia científica occidental para apoyar la necesidad de desintoxicación, durante mucho tiempo ha tenido un papel en la medicina tradicional china., Los proveedores de salud alternativos a menudo hablan de desintoxicar el cuerpo o purificar la sangre, y los profesionales de la medicina tradicional dicen que la bardana puede purificar la sangre.

esta creencia en los beneficios de purificación de la bardana podría deberse a su capacidad para combatir algunas infecciones y bacterias.

Diurético

la raíz de Bardana también puede actuar como un diurético. Los diuréticos ayudan a eliminar el agua del cuerpo, ofreciendo alivio para las personas que retienen agua.

antioxidante

Los antioxidantes ayudan a combatir los efectos de los radicales libres., Los radicales libres son químicos en el cuerpo que dañan las células del cuerpo y pueden ser responsables de una amplia gama de dolencias, incluido el cáncer, el envejecimiento y los trastornos inflamatorios. Tienden a acumularse con la edad, por lo que los investigadores están interesados en cómo los antioxidantes podrían ralentizar el proceso de envejecimiento.

varios estudios han encontrado que la raíz de bardana actúa como antioxidante. Un estudio de 2014 sobre la diabetes en ratones sugiere que, debido a sus propiedades antioxidantes, la bardana puede mejorar los síntomas de la diabetes., Investigaciones anteriores, incluyendo un estudio de 1998, encontraron que la raíz de bardana busca activamente y destruye los radicales libres.

reducir la inflamación

el daño de los radicales libres, los trastornos autoinmunes y otras afecciones médicas pueden causar inflamación crónica. La inflamación está relacionada con muchas afecciones médicas, incluida la osteoartritis. Un estudio de 2014 encontró que la raíz de bardana disminuyó significativamente las medidas de inflamación en personas con osteoartritis de rodilla.

El tratamiento o la prevención del cáncer

los radicales libres y la inflamación están relacionados con el desarrollo del cáncer., Esto significa que el papel de la bardana como antioxidante antiinflamatorio podría ayudar a prevenir el cáncer. La investigación preliminar también apoya la noción de que la bardana puede ayudar a frenar el crecimiento del cáncer. Un estudio de 2016 encontró que la bardana podría ralentizar el crecimiento de los tumores de cáncer de mama.