por qué tu novio quiere espacio y exactamente qué debes hacer a continuación

las palabras «necesito espacio» son temidas por las mujeres en todas partes.

preguntarse Por qué los hombres se alejan cuando las cosas parecían realmente buenas puede dejar a cualquiera confundido, asustado y rechazado.

Lo primero que debes saber es que esto no es necesariamente algo malo cuando estás saliendo con un chico, y ni siquiera tiene que significar que está perdiendo interés en ti o se está enamorando., De hecho, si tu novio quiere espacio, en realidad puede ser una oportunidad para acercarte como pareja.

Como Experto en relaciones, veo esto muy a menudo. Las personas ocasionalmente necesitan algo de tiempo por sí mismas para investigar y averiguar sus sentimientos y pensamientos más profundos.

pero hay algo que puedes hacer cuando un chico dice que necesita espacio o comienza a alejarse.,

siguiendo mi consejo de relación a continuación, puede aprender cómo hacer que te extrañe y lo quiera más que nunca haciendo algunas cosas que le ayudarán a influir en sus emociones y decisiones a su favor. ¡Así que no sientas que todo está perdido todavía!

¿por qué los hombres se alejan y dicen que necesitan espacio?

cuando un hombre dice que necesita su espacio, generalmente hay dos cosas sucediendo simultáneamente dentro de su cabeza.,

él puede ser aspectos de la relación y / o su vida que le están haciendo dudar si quiere o no mantenerse involucrado con usted y banderas rojas pueden estar subiendo para él.

al mismo tiempo, hay aspectos de su relación y piensa en usted que Él ama lo suficiente como para hacerle decir que necesita espacio en lugar de simplemente decir adiós y terminar las cosas.

lamentablemente, con demasiada frecuencia los hombres no se sienten cómodos sintiendo dos emociones a la vez, por lo que puede necesitar un poco de espacio para procesarlo todo., Un error que las mujeres cometen con demasiada frecuencia es asumir que esto significa que la relación ha terminado, y abandonarlo o retirarse con miedo.

los sentimientos conflictivos son lo que estoy contando con mi consejo a continuación. Es lo que yo llamo mi técnica de «amarlo, escribirle, dejarlo ir».

aquí hay tres cosas que hacer cuando tu novio quiere espacio que lo hará pensar dos veces antes de irse.

controla tus sentimientos.,

cuando estás acostumbrado a pasar mucho tiempo con un hombre y te sientes extremadamente conectado emocionalmente con él y luego te dice que quiere distancia, una miríada de emociones incontrolables pueden desatar dentro de ti. Puede sentir pánico y ansiedad extrema. Puedes sentir una profunda tristeza y una fuerte ira.

todos estos sentimientos son reacciones válidas y saludables a un ser querido que se retira.

sin embargo, también debes honrar su necesidad de espacio. Y esto es muy difícil de hacer cuando tus sentimientos son tan fuertes que no sabes cómo controlarlos.,

quieres rogarle, interrogarle, seguir llamándole. Tal vez quieras gritarle o llorar lágrimas de desesperación y confusión mientras le preguntas: «¿Por qué?»y preocúpate por con quién pasa el tiempo.

Si tuviera un novio que me dijera que necesitaba espacio, ¡me sentiría igual! Me gustaría conducir a su casa en medio de la noche en un estado de puro pánico, así que lo entiendo totalmente. Pero es importante hacer una pausa, reflexionar y hacer un plan.,

entrar en pánico al escuchar que su novio quiere espacio es normal para una mujer que está en contacto con sus sentimientos y enamorada de un hombre.

es normal sentir que estás luchando por tu vida y que estás siendo arrancado de alguien muy importante para tu existencia. Así que no te juzgues por tus sentimientos, pensamientos y acciones cuando un hombre parece estar perdiendo interés o pide espacio.

para controlar tus sentimientos, primero tienes que darte permiso para liberarlos. Tienes que dejarte llorar y gritar todo lo que necesites., Tienes que tener espacio en tu casa a donde vas y simplemente permitirte sentir todo.

Una vez que tus sentimientos negativos basados en el miedo están a la vista, medita informalmente. Encienda velas, tome una ducha de antemano y ponga un poco de música relajante. Respire hondo y vaya dentro de sí mismo, haciendo un inventario de su cuerpo. Trate de estirar y aflojar las áreas tensas y luego una vez que sienta que su cuerpo está respondiendo a su atención y movimientos para aliviarlo.

comience a pensar amorosa y positivamente sobre su hombre.,

piensa en su cara, su olor, su casa, su risa y más. Piensa en todas las cosas que lo definen y hacen que lo ames. Siente tu corazón caliente con amor por él y profundo cuidado por él como persona. Piensa en la alegría a largo plazo.

luego abre los ojos. Toma un pedazo de papel y con sentimientos amorosos fluyendo a través de tu corazón, haz dos listas: una lista de todas las cosas que amas de él, y una de todas las cosas que crees que Él ama de ti.,

eche un vistazo a estas listas y marque tres cosas en cada lista que considere que son las cosas más importantes que aman el uno del otro.

envíale un correo electrónico o escríbele una carta.

a menos que haya establecido una estricta regla de no contacto que no incluya mensajes de texto o correos electrónicos, es bueno tratar de reconectarse con él de una manera que pueda lidiar con él en su propio tiempo, a su manera. Escribir una carta o correo electrónico logra esto, y pone la pelota en su cancha.,

tenga en cuenta que un texto o DM en las redes sociales no es lo mismo que un correo electrónico o una carta. Hay una cierta urgencia y expectativa a los mensajes de texto y DMs que pueden sentir demasiada presión para su novio cuando está tratando de conseguir algo de espacio. Así que mantenlo en algo menos urgente.

en este correo electrónico o carta, vas a mencionar esas tres cosas que amas de él y tres recuerdos que se correlacionan con esas tres cosas que sabes que Él ama de ti. Recuerde, también mencionará lo siguiente:

Dígale que respetar su necesidad de darle espacio y honor a ella.

-mencione sus sentimientos sobre su solicitud de espacio.

-Dile que te preocupas lo suficiente por tu relación como para esperar por él todo el tiempo que puedas esperar.

-Dile que honrarás y respetarás cualquier decisión que tome.

-Asegúrale que estarás bien pase lo que pase.,

no vas a tener ninguna energía de atracción en el correo electrónico. Esto significa que no le vas a decir nada que le haga sentir asfixiado, controlado, culpable o temeroso de perderte. Cualquier cosa que se trate de traerlo de vuelta a usted en lugar de rendirse a su necesidad de espacio debe borrarse o eliminarse de esta carta antes de que se envíe.

Tu carta es un regalo de amor para él, no una manipulación para dejarlo sentir que tiene que estar contigo o de lo contrario es un idiota total para abandonarte y rechazarte.,

no vas a amenazar con no estar allí cuando vuelva. No vas a decirle cómo no estás comiendo y cómo lloras en el suelo de la ducha durante horas. No le vas a decir que quieres pasar el resto de tu vida con él y tener sus bebés, y saber que él es el que debe ser enterrado junto a por la eternidad. No vas a suplicar o suplicar.

Aquí hay un ejemplo de dicho correo electrónico:

estimado John,

respeto su necesidad de espacio y quiero que sepa que honraré su solicitud durante el tiempo que necesite., También quiero que sepas Que Estoy enojado, herido y confundido en este momento, pero esos sentimientos pasarán y no permitiré que nublen mi amor por ti.

realmente te amo y me preocupo profundamente. Tu sonrisa ilumina mi día. La forma en que me traes la medicina cuando estoy enfermo me levanta el ánimo más rápido que el aire funciona en mi congestión. Y tus amables mensajes cada mañana cuando me despierto son como un pajarito cantándome para unirme al día.

yo también pensará en nosotros durante este descanso. Sobre todo, sin embargo, voy a pensar en los buenos recuerdos que me has dejado., La vez que espontáneamente fuimos al cine en nuestros Pijamas y nos reímos todo el tiempo en el teatro vacío. La vez que lloraste por lo bueno que era mi espagueti. La noche en que nuestro sexo fue tan increíble, le pusimos nombre.

amor, quiero que te tomes tu tiempo y lo que sea que decidas, quiero que no te preocupes por mí porque estaré bien al final. Te respeto lo suficiente como para ser paciente y honrar tu decisión sobre nuestro amor.

todo mi corazón,

Sarah

Si escribes esta carta, lo dejarás con un buen gusto y le demostrarás que te importan sus deseos.,

Usted será recordándole la bondad en su relación, y usted será tranquilizador que él hace una diferencia en tu vida (hombres necesitan sentirse como una relación de trabajo es para ellos).

también lo liberarás para que no se sienta culpable y preocupado por ti. La culpa en realidad hace que un hombre quiera correr porque crea presión, haciéndole pensar que si se queda y no funciona en el futuro, destruirá tu vida.,

no siga y siga en su carta y exprima cada momento de cada recuerdo, y no entre en detalles sobre todos sus sentimientos sobre él y su necesidad de espacio. Demasiadas palabras se sentirán agotadoras y abrumadoras para él.

una vez que tome su espacio, tenga a mano a un amigo al que pueda llamar cuando necesite ponerse en contacto con él y asegúrese de que este amigo sea positivo y calmante. Dile que solo necesitas su fuerza y paciencia, no sus miedos y opiniones., Un buen amigo entenderá lo que quieres decir y estará disponible para ti en este momento difícil.

resistir la necesidad de rehash todo con la familia y amigos y cuestionar su amor mil veces.

medita, concéntrate en las cosas que amas, no hagas cosas que no amas hacer y date permiso para sentir tus sentimientos sin marinar en ellos demasiado tiempo.

al final, si vuelve, deja que guíe el ritmo de las cosas porque lo amas y estás dispuesto a ceder el control sobre lo desconocido y el control sobre la relación.,

en el amor, invitamos, nos rendimos, arriesgamos. Y recuerde, a veces se necesita espacio para cerrar una brecha.

Kristina Marchant es una experta en relaciones y entrenadora de citas que ayuda a las mujeres a ganar confianza y aprender a conectarse con los hombres en un nivel conmovedor, Honesto, Seguro y sexy. Si quieres aprender a aflojar tu agarre de la muerte y mantener a tu hombre enamorado de ti, Regístrate en su boletín de consejos de diosa.