Hola, tengo un anuncio muy importante que hacer: el vinagre de sidra de manzana (ACV) es el producto para el cabello más subestimado e ignorado que actualmente se encuentra en tu casa. Estoy loco por tu pelo, TBH. Como alguien que ha estado lavando sus rizos una vez a la semana con ACV desde el maldito 8º grado, todos pasamos el rato en tableros de mensajes de cabello en lugar de con amigos, ¿verdad?,- Me he convertido en un portavoz no oficial para el aderezo de ensalada más oloroso que podrías tirarte en la cabeza.
No estoy bromeando cuando digo que los enjuagues de vinagre de sidra de manzana son literalmente una varita mágica para todos sus molestos problemas de cuero cabelludo y cabello. ¿No me crees? Vaya, grosero. Pero también, seguir leyendo, por lo que, también, puede tener estúpidamente brillante, bonito pelo sin gastar un montón de dinero (es como $3, y’all).
los beneficios del vinagre de sidra de manzana para el cabello
en lo que respecta al mundo del bricolaje, el vinagre de sidra de manzana es uno de los pocos ingredientes naturales que prácticamente no tiene «El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas naturales, lo que lo hace bastante efectivo para matar y prevenir la levadura que causa la caspa en el cuero cabelludo», dice Mona Gohara, MD, dermatóloga de la Escuela de Medicina de Yale., ¿Es tan efectivo, sin embargo, como el ketoconazol o el piritión zinc—los dos ingredientes del santo grial, respaldados por el estudio utilizados en champús anticaspa como Head & Shoulders y Nizoral? No, definitivamente no. Pero sin duda es más suave, lo que significa que no te quitará el cabello (o los rizos) como la mayoría de las fórmulas que combaten la caspa.
ACV ayuda a la picazón e irritación del cuero cabelludo
Yuuup. Extrañamente, a pesar de que es vinagre maldito, ACV también puede calmar irritado cuero cabelludo., «El vinagre de sidra de manzana también tiene propiedades antiinflamatorias naturales, por lo que también calma mientras previene el crecimiento excesivo de levadura», dice el Dr. Gohara, «lo que significa que su cuero cabelludo no se quedará con tanta irritación o picazón a largo plazo.»
Los 4 mejores vinagres de sidra de manzana
ACV aclara acumulación de producto
Así que esta es la razón por la que inicialmente se comenzó a utilizar ACV enjuagues: su clarificación de competencias. Mi auto de la escuela secundaria estaba lidiando con raíces oleosas y planas, principalmente debido a las hormonas, pero también debido a un amor equivocado por los geles pesados, sueros y cremas. Oh, dulce bb.,
el vinagre de sidra de manzana, sin embargo, cortó toda esa acumulación en mis raíces, gracias al hecho de que está lleno de ácido málico AHA (alfa hidroxi ácido), un exfoliante suave y natural. He encontrado que ACV funciona igual de bien (mejor?) que aclarando champú, únicamente porque no tira el infierno fuera de mi pelo y lo deja sensación como paja.
ACV hace que el cabello sea brillante y suave
«el pH de su cuero cabelludo es naturalmente un poco ácido, pero también se interrumpe fácilmente por todos los productos para el cabello que cargamos todos los días», dice el Dr. Gohara, «y ese pH desordenado puede conducir a cutículas ásperas y abiertas que se enredan, se ven opacas y se rompen.»Womp. «El vinagre de sidra de manzana, con su base ácida, puede ayudar a equilibrar el pH del manto ácido del cuero cabelludo y cerrar esas cutículas.»Y las cutículas más planas no solo significan un cabello más liso y suave, sino también un cabello mucho más brillante, ya que la luz se refleja en las superficies lisas y sin costuras.,
Por supuesto, todo lo anterior solo es cierto si usas ACV de la manera correcta, lo que nos lleva a
¿cómo enjuagas tu cabello con vinagre de sidra de manzana?
Por favor, no vaya a tirar ACV directamente de la botella en su cabello. Es vinagre, y causará daño. La clave, aquí, es diluirlo con agua, generalmente una parte de vinagre de sidra de manzana con cinco partes de agua. Cada receta es diferente (porque no hay reglas reales detrás de esto), pero en la taza de plástico grande que guardo en mi ducha, generalmente lleno una quinta parte de ella con CAV, luego lleno el resto de la taza con agua.,
después del champú, inclino mi cabeza hacia atrás y la rocío lentamente sobre mi cuero cabelludo (consejo profesional: mantenga los ojos y la boca cerrados), rastrillando a través de mis raíces mientras Vierto. Lo dejo reposar durante unos 30 segundos, luego enjuagar y siga con el acondicionador. Sí, tu ducha y tu cabello olerán a aderezo para ensaladas por un tiempo, pero ambos se desvanecerán cuando tu cabello se seque.
¿con qué frecuencia debo usar vinagre de sidra de manzana en mi cabello?,
Una vez a la semana suele ser una buena regla general. Incluso diluido, sigue siendo vinagre, lo que significa que no es exactamente el ingrediente más hidratante y mimoso del mundo. También puedes jugar con las proporciones: si no notas una diferencia después de unos pocos enjuagues, intenta subir un poco los niveles del cav (no te vuelvas loco).,este spray para el cuero cabelludo de bricolaje del que estoy verdaderamente enamorado:
en una botella de spray, mezcla:
—¼ taza de agua caliente
—¼ de vinagre de sidra de manzana (que altera el crecimiento de la levadura, la causa de la caspa, al cambiar la acidez en el cuero cabelludo)
-6 gotas de aceite de árbol de té (un antibacteriano natural y antifúngico)
-5 tabletas de aspirina trituradas a polvo (una fuente importante de ácido salicílico, que reduce las escamas y alivia la inflamación)
una vez a la semana, lo rociaría por todo mi cuero cabelludo seco, lo dejaría reposar durante 20 minutos, luego saltaría a la ducha para champú y acondicionar como de costumbre., No erradicó completamente mi caspa, pero definitivamente La disminuye en un 70 por ciento.
ahora por favor-ir adelante y abastecer su ducha con vinagre de sidra de manzana (th en botellas de plástico tho) y disfrutar de los muchos días de buen pelo por venir.,
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