cada respiración que tomas y cada movimiento que haces

cada vínculo que rompes, cada paso que das, te estaré observando.

~ Sting (álbum «Synchronicity»)

en 1983, el grupo musical Policecementó estas letras en la cultura popular. Estas letras deberían ser el tema principal de la nueva incorporación al arsenal del Texas Back Institute en la lucha contra el dolor de espalda – the Gait Lab.

«en sus términos más simples, ‘andar’ significa caminar», señaló el Dr. Isador Lieberman, cirujano de columna vertebral del Texas Back Institute., «Es cómo todos llegamos del punto A al punto B.»

» en virtud del hecho de que todos somos diferentes: la longitud de las piernas difiere, la altura general difiere, la forma del cuerpo difiere, todos caminamos un poco diferente. Sin embargo, todos tenemos algunas características comunes que incluyen cadencia, patrón muscular y oscilación del brazo como ejemplos», dijo.

cada paso que das

un individuo típico caminará entre 2,500 y 15,000 pasos cada día. Si cualquiera de esos individuos tiene una disfunción biomecánica del pie, el movimiento anormal resultante alterará la marcha., Esto puede provocar estrés y tensión en los músculos, los huesos y las articulaciones, incluso en lugares alejados del pie.

Cuando esta marcha alterada se repite día tras día, en última instancia debilita los músculos y las articulaciones, causando dolor, artritis y una mayor susceptibilidad a las lesiones.

Las lesiones de espalda pueden incluso resultar de disfunción del pie o cojeo causado por lesiones en las piernas, los tobillos o los pies. Por esta razón, Texas Back Institute concibió y desarrolló su laboratorio de marcha de última generación.

¿cómo afecta la marcha a los problemas de dolor de espalda?,

«la forma en que nos movemos puede afectar fácilmente los problemas espinales», señala el Dr. Lieberman. «Del mismo modo, los problemas espinales pueden afectar la forma en que nos movemos. Si, por ejemplo, tiene una cadera rígida o artrítica y no puede balancear la cadera a través de la fase de oscilación completa mientras camina, su cadera rígida fuerza una transferencia de fuerza anterior y no simétrica a la columna vertebral que puede desencadenar dolor en pacientes vulnerables.»

como Donald A. Ozello señala en un artículo para el sitio web de fitness Livestrong, » cojear puede ser el origen del dolor de espalda o un síntoma de dolor de espalda., La cojera ocurre cuando el dolor, los síntomas o la debilidad en la espalda o la extremidad inferior altera su marcha.

la pierna en el lado lesionado no funciona correctamente, por lo que carece de su patrón de movimiento adecuado. Esto hace que otras áreas del cuerpo compensen, lo que conduce a un estrés desigual o una carga de trabajo más grande de lo normal.»


By Mark Heeter (USAG Schweinfurt) (United States Army), via Wikimedia Commons

Walking With Wounded Warriors

National Public Radio combat reporter David Wood noted on the program Fresh Air, «Fewer U. S., las tropas mueren directamente en el campo de batalla, debido al equipo de protección y la mejor atención médica. Pero más estadounidenses están siendo heridos, y sus lesiones son más graves y complejas.»El número de soldados estadounidenses que perdieron al menos una extremidad se duplicó de 2009 a 2010, y el número de amputados triples casi se ha duplicado», dice.

¿Cómo afecta la marcha de una persona la pérdida de un brazo o una pierna? Dennis Deal tuvo una pierna y un brazo amputados después de su pelea con infecciones óseas en 1989. Su prótesis de pierna estaba mal ajustada y esto le dificultaba caminar.

«estoy con el Dr., Cable en el laboratorio de marcha de TBI», dijo Dennis. «Decidimos ver si el video y el informe escrito podían ayudar a la compañía de prótesis a hacer una mejor extremidad para mí. Fue realmente una experiencia muy interesante. Dado que también perdí uno de mis brazos, junto con mi pierna, no tengo un movimiento de brazos y esto complica aún más mi capacidad para caminar.»

El Dr. Lieberman señala: «tan bueno como las prótesis son hoy en día, ninguna prótesis puede replicar completamente el patrón de marcha normal y la función muscular., Sin embargo, los avances en la tecnología de sensores, los compuestos biomateriales y la robótica de exoesqueletos sin duda harán que aquellos que han perdido una extremidad se acerquen a la normalidad.»

si usted o un familiar están experimentando dolor de espalda, podría estar relacionado con la marcha. En el laboratorio de marcha de TBI, puede medir y evaluar sus patrones de marcha para ver si la salud de su columna vertebral se ve afectada.