este post de pollo con pimienta de limón está patrocinado por Mirum, pero las opiniones son mías.
este pollo a la pimienta de limón con espárragos está en su mesa en solo 20 minutos!
esta receta de pollo a la pimienta de limón es escandalosamente deliciosa con jugosas pechugas de pollo chamuscadas,espárragos crujientes y una salsa de hierbas de ajo de limón mejor para usted., No solo está lleno de sabor, sino que está hecho con grapas de despensa que se cocinan en una sartén para una fácil preparación y limpieza, perfecto para todas esas noches de semana ocupadas. Solo puede cocinar el pollo con pimienta de limón o cocinar el pollo con limón y espárragos o cambiar los espárragos por cualquier verdura que ame o tenga a mano. Sirva esta sartén de pollo con arroz, pasta o puré de papas o zoodles bajos en carbohidratos, arroz de coliflor, etc. No importa cómo sirvas este Fácil pollo con limón y pimienta, todos cantarán tus alabanzas y lamerán sus platos.,
receta de pollo con pimienta de limón
Esta receta de pollo con pimienta de limón se trata de ingredientes mínimos y sabor máximo, también conocido como su nuevo «¿Qué debo hacer para la cena?” as. Con solo 20 minutos para comer, esta es la receta fácil de una olla para cenar de sus sueños. No sólo usted consigue una proteína y verdura (sin doble trabajo!), pero solo tienes que limpiar una sartén. La vida se volvió más fácil y más deliciosa con pollo a la pimienta de limón.,
en esta receta de pollo a la pimienta de limón, el pollo se sofoca en condimentos picantes y picantes, se quema a la perfección dorada y luego se hierve a fuego lento con ajo picado, Brummel mantecoso y untar original Brown®, hierbas y jugo de limón.
Los espárragos se agregan los últimos minutos de cocción para absorber toda la gloria cítrica brillante y mantecosa. ¡Te sorprenderá lo sabrosos que son los espárragos! Usted hará esta salsa de limón mantecosa solo para sus espárragos y todas sus verduras gracias a Brummel y Brown® original Spread – introducción adecuada a continuación.,
¿Qué hace de este el Mejor de Pimienta de Limón Pollo?
Este pollo a la pimienta de limón es tan fresco, tan fácil y tan lleno de mantequilla de limón ajo hierba bondad! Si bien esta receta podría parecer sobre el picante pollo con pimienta de limón, no sería lo mismo sin la salsa de limón mantecosa. Y la salsa de limón mantecosa no sería la misma sin Brummel y Brown original Spread.
¿has oído hablar de Brummel y Brown original Spread? Si aún no lo has recogido en tu Walmart local, ¡ahora es el momento!, Este acabado aterciopelado hace que todo sea mejor. Es una crema de mantequilla hecha mezclando aceites a base de plantas, agua purificada y yogur orgánico REAL.
el Yogur proporciona la deliciosamente rico, sabor cremoso, con un 50% menos de grasa y calorías que la mantequilla! También es libre de gluten, sin colesterol con 0g de Grasa Trans por porción y sin sabores artificiales o conservantes. No es OGM, certificado orgánico por el USDA y certificado por la RSPO.,
Brummel y Brown original Spread siempre se almacena en mi refrigerador porque es una alternativa deliciosamente inteligente mejor para usted a la mantequilla que uso en todo! Es parte de» lo que como en un día » – todos los días!
para el desayuno, lo uso en lugar de mantequilla en mis huevos, waffles, panqueques y en crepes, tostadas, muffins, etc.
Para el almuerzo, me encanta para sofocar en mi calabaza espagueti, otras verduras, o en lugar de mayonesa en los sándwiches.,
para la cena, me encanta saltear camarones, cerdo, carne y pollo como este pollo con limón y pimienta. También es fabuloso crear salsas mantecosas, como entrante para salsas de pasta cremosas o salteados.
cada vez que usa Brummel y Brown original Spread, está tratando mejor su cuerpo, ¡y se lo merece!, Puede recoger Brummel y Brown original Spread en su Walmart local en la sección de mantequilla o hacer un pedido a través de la función de recolección de Comestibles en línea de Walmart.
Si no ha utilizado la pastilla Walmart, ya he hablado de ello aquí, aquí y aquí porque es tan cambiante como esta propagación mantecosa! Simplemente ordene todos sus comestibles, tire y hágalos entregar a su automóvil sin siquiera desabrocharse el cinturón de seguridad.,
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entonces, ahora que sabes cómo hacer una salsa de ajo mantecosa mejor para ti, ¿estás listo para aprender más sobre el pollo a la pimienta de Limón Mejor de lo que puedes imaginar?
¿Qué es el condimento de pimienta de limón hecho?
la «pimienta de limón» en el pollo de pimienta de limón proviene del condimento de pimienta de limón. La pimienta de limón es una deliciosa bomba de sabor de limón brillante y picante con pimienta luchadora., Se hace machacando la ralladura de limón granulada con granos de pimienta negra agrietada para infundir la pimienta con el aceite cítrico.
Me encanta la pimienta de limón porque ofrece un sabor dinámico a limón que es difícil de lograr de cualquier otra manera que no sea el marinado y las bombas de pimienta del sabor. Cualquier cosa que sofoque en condimento de pimienta de limón está garantizada para tener sabor. Su fabuloso salteado con Brummel y Brown original untado en pollo, salmón, verduras, arroz y más!,
pechugas de pollo con pimienta de limón
elegí pechugas de pollo para esta receta de pollo con pimienta de limón porque son más populares y salen maravillosamente jugosas con mi técnica de cocción.
usé 4 filetes de pechugas de pollo para igualar una Libra. Puede comprar 4 pechugas de pollo Pequeñas y machacarlas delgadas, 4 filetes de pollo o dos pechugas de pollo grandes y cortarlas a través del ecuador para crear filetes.
si usa pechugas de pollo pequeñas, debe triturarlas hasta un tamaño uniforme antes de cocinarlas., Golpear el pollo ablanda el pollo al romper las fibras fibrosas y el grosor uniforme garantiza que se cocinarán uniformemente.
para machacar el pollo, coloque las pechugas sobre una tabla de cortar o una superficie plana. Cubra el pollo con envoltura de plástico y luego golpee suavemente hasta obtener un grosor uniforme con un mazo para carne. Si no tienes un mazo de carne, puedes usar el lado de una lata.
¿puedo usar Muslos de Pollo?
absolutamente! Los muslos de pollo son inherentemente más jugosos y harían un delicioso pollo con limón y pimienta.,
Cómo recortar espárragos
El espárrago es una de mis partes favoritas de esta receta de pollo con limón y pimienta! Antes de cocinar los espárragos, tenemos que eliminar los tallos masticables y leñosos. Para hacer esto fácilmente, sostenga una pieza de espárragos y dóblela hasta que se rompa en dos. Los espárragos se romperán naturalmente donde comienza el final difícil.
en lugar de romper los extremos de cada pieza individual de espárragos, ahorro tiempo al romper un espárrago, luego alineo el resto con él y corto todos los extremos en este mismo punto.,
cómo hacer pollo con pimienta de limón
para hacer pollo con pimienta de limón, primero combinamos condimentos de pimienta de limón, ajo en polvo, cebolla en polvo y pimentón en un tazón grande. Use un tazón que sea lo suficientemente grande para sostener su pollo para que de esa manera no tenga que ensuciar más de un plato. Batir los condimentos con un poco de aceite de oliva y zumo de limón.,
Agregar el pollo con los condimentos y gire a la capa. Puede usar una espátula para cubrir generalmente el pollo, pero luego me gusta usar mis manos para masajear las especias en el pollo para garantizar que cada pieza esté uniformemente recubierta.
Si tienes tiempo, deja que el pollo sentarse durante 15-30 minutos a temperatura ambiente., Este corto tiempo ayudará a ablandar el pollo y llevarlo a temperatura ambiente para que se cocine de manera más uniforme. Si se está quedando corto de tiempo, simplemente deje que el pollo se asiente mientras prepara el ajo y los espárragos.
alternativamente, puede cubrir el pollo y refrigerar hasta 8 horas para obtener un pollo aún más sabroso.
cómo cocinar pollo con limón y pimienta
cocinar pollo en la sartén es una de mis formas favoritas porque es muy rápido y conveniente., Además, la adición de Brummel y Brown original Spread a la sartén infunde nuestro pollo con bondad mantecosa a través y a través.
para cocinar nuestro pollo a la pimienta de limón, lo vamos a dorar en Brummel y Brown® original unte y aceite de oliva. El Brummel y Brown original Spread ofrece un sabor mantecoso, el aceite evita que la propagación se queme y se queme en la humedad, lo que significa pollo más jugoso.,
a continuación, vamos a voltear el pollo, saltear el ajo con más Brummel y untar original marrón y luego agregar jugo de limón, orégano, perejil y tomillo para obtener una salsa herbaliciosa de limón y mantequilla tentadora.
Ahora, mi clave para jugosas pechugas de pollo: cubra el pollo y reduzca el fuego a medio-bajo. La parte inferior aún se dore por el calor residual, pero al reducir la temperatura y la cobertura se asegura de que el pollo no se seque por fuera antes de que se cocine por dentro., Otra clave para jugosas y suaves pechugas de pollo: ¡no cocine demasiado! Recomiendo un termómetro de lectura instantánea para que sepa exactamente cuándo está listo su pollo.
puede detenerse aquí si lo desea y devorar su pollo con pimienta de limón bañado en salsa de ajo de limón mantecosa o puede proceder a cocinar los espárragos – voto espárragos.
¿Cómo puedo cocinar los espárragos?
Los espárragos se pueden cocinar al horno, a la parrilla o salteados., Para esta receta de pollo con limón y pimienta, los espárragos se cocinan en la misma sartén que el pollo para que puedan beber toda la salsa mantecosa.
una vez que retire el pollo de la sartén, saltee los espárragos hasta que estén crujientes y tiernos aproximadamente 3-4 minutos – toman menos tiempo de lo que piensa, así que asegúrese de no cocinarlos demasiado. Si tienes espárragos delgados, requerirán incluso menos tiempo, los espárragos extra gruesos requerirán más tiempo. Me gusta comprobar la cocción robando un trozo de espárragos a los 3 minutos, y luego tratar de no robar más.,
Cómo almacenar pollo a la pimienta de limón
El Pollo a la pimienta de limón y los espárragos deben almacenarse en un recipiente hermético en el refrigerador. Cuando se almacena correctamente, debe durar hasta cinco días.
Lemon Pepper Chicken Meal Prep
Lemon Pepper Chicken makes fabulous meal prep! Para la preparación de la comida, corte el pollo después de haber estado descansando durante al menos cinco minutos, esto permitirá que los jugos se reabsorban en todo el pollo., Divida igualmente el pollo, los espárragos y cualquier salsa renombrada entre 4 recipientes herméticos junto con arroz, pasta, etc.
se Puede Congelar el Limón Pimienta Pollo?
Sí, puede congelar el pollo con pimienta de limón y los espárragos, pero los espárragos tienen la tendencia a volverse blandos si inicialmente están completamente cocinados. Si sabes que te vas a congelar, entonces solo cocina los espárragos por un minuto en lugar de cocinarlos por completo.,
Para congelar, enfriar el pollo y los espárragos antes de agregarlos a un recipiente hermético o recipientes separados para porciones individuales. Si se agrega a una bolsa, exprima el exceso de aire para evitar que se queme en el congelador. Congela hasta 3 meses. Descongelar en el refrigerador durante la noche antes de recalentar en el microondas o sartén.
¿Qué Pasa con Pimienta de Limón Pollo?
Este pollo con limón y pimienta es prácticamente una comida en sí misma con el jugoso pollo y los espárragos escandalosamente sabrosos., Me gusta servirlo con papas aplastadas, puré de papas, arroz o quinua. Para una versión baja en carbohidratos, puede servirlo con calabaza espagueti, arroz de coliflor o arroz de brócoli.
también me gusta servir pollo a la pimienta de limón con ensalada de frutas, y un poco de pan crujiente, rollos de cena o palitos de pan para fregar hasta la última gota de la tentadora salsa de limón mantecosa. Mejor para ti salsa mantecosa. Gracias
Brummel y Brown original Spread, gracias.
Quiero probar esto de Pimienta de Limón Receta de Pollo?,
Píntalo a tu pollo, cena o una tabla de olla para guardar para más tarde!
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©Carlsbad Cravings by CarlsbadCravings.com
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Pimienta de Limón Pollo y Espárragos
Rating: 5
Rating: 5
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Add lemon pepper, garlic powder, onion powder, paprika and salt to a large bowl and whisk together with 1 tablespoon olive oil and 1 tablespoon lemon juice., Agregue el pollo y cubra uniformemente, masajeando las especias en el pollo. Deje reposar a temperatura ambiente 15-30 minutos, si el tiempo lo permite (puede preparar el ajo, los espárragos, etc. en este momento).
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Derretir una cucharada de Brummel y Brown® Original se Extendió con una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agregue el pollo y cocine durante 3-4 minutos hasta que estén dorados. Voltee el pollo y agregue el ajo y 2 cucharadas de Brummel y Brown® original untado en el Centro de la sartén y saltee 30 segundos., Reduzca el fuego a medio y agregue el caldo de pollo, el jugo de limón, el orégano, el perejil y el tomillo.
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vierta la salsa sobre el pollo unas cuantas veces, cubra el pollo y cocine durante 3-5 minutos adicionales (dependiendo del grosor) o hasta que el pollo esté cocido/registre 165 grados F. Retire el pollo a un plato y tienda de campaña con papel de aluminio.,
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Agregar los espárragos en la sartén con la salsa restante y saltear hasta que estén crujientes, unos 3-4 minutos. Agregue el pollo de nuevo a la sartén junto con los jugos acumulados y caliente durante un minuto. Servir con arroz, patatas, pasta, etc.,
*Para exprimidor de pechugas de pollo, salmuera antes de condimento por combinar 4 tazas de agua tibia con 1/4 de taza de sal kosher juntos en un plato de cristal. Revuelva hasta que la sal se disuelva. Agregue el pollo y deje reposar a temperatura ambiente durante 15-30 minutos. Retire el pollo de la salmuera, enjuague con agua fría y seque con palmaditas.,
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