nutricionalmente, este pimiento apenas responde a la campana. Todas las campanas son la misma cosa-el fruto de la planta de pimienta Capsicum annuum. Los verdes aún no están maduros. Los pimientos rojos maduros tienen casi el doble de vitamina C que los pimientos verdes (tres veces más que en una naranja) y nueve veces la cantidad de vitamina A, porque han estado tomando el sol por más tiempo. También son más dulces y más caros.,

información nutricional

Tamaño de la porción: 1 mediano
calorías: 24
proteína: 1 g
grasa: 0 g
Saturada: 0 g
monoinsaturada: 0 g
poliinsaturada: 0 g
carbohidratos: 6 G
azúcar: 3 G
fibra: 2 g

vitaminas y minerales clave

vitamina C
cantidad: 95.7 mg
valor diario: 159%

vitamina K
cantidad: 8.8 mcg
valor diario: 11%

vitamina B6
cantidad: .,3 mg
valor diario: 13%

los editores de Men’s Healthlos editores de Men’s Health son su conducto personal a los mejores expertos en el mundo sobre todas las cosas importantes para los hombres: salud, fitness, estilo, sexo y más.
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