las pautas más recientes de las Organizaciones Nacionales de salud para mujeres con riesgo promedio de cáncer de mama incluyen:

  • Sociedad Americana de Cirujanos de mama: comenzar las pruebas de detección anuales a los 40 años
  • Colegio Americano de Radiología: comenzar las pruebas de detección anuales a los 40 años
  • Congreso Americano de Obstetras y ginecólogos: las pruebas de detección anuales deben comenzar a los 40 años.
  • Sociedad Americana del cáncer: comience los exámenes de detección anuales a los 45 años, luego pase a los exámenes de detección cada dos años a los 55 años.
  • U. S., Grupo de trabajo de servicios preventivos: comience las pruebas de detección cada dos años entre las edades de 50 y 74 años.

Entonces, ¿qué debe hacer una mujer? Echemos un vistazo más de cerca a la información contradictoria, y les diré cómo aconsejo a mis pacientes.

¿por qué el desacuerdo sobre las pautas de la mamografía?

hay una cosa en la que casi todos pueden estar de acuerdo: las mamografías son una herramienta eficaz para la detección temprana del cáncer de mama. Un estudio mostró que las mamografías regulares pueden reducir las tasas de mortalidad por cáncer de mama en casi un 30 por ciento., En lo que estos grupos no pueden ponerse de acuerdo es en qué edad una mujer con riesgo promedio de cáncer de mama debe comenzar a hacerse las pruebas de detección y con qué frecuencia debe realizarlas.

durante muchos años, el consenso fue hacerse una mamografía una vez al año a partir de los 40 años. Sin embargo, comenzamos a darnos cuenta de que debido a que las mujeres más jóvenes tienen tejido mamario más denso, estábamos viendo más falsos positivos y haciendo más biopsias innecesarias. En 2009, el grupo de trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos comenzó a recomendar a las mujeres de riesgo promedio que comenzaran las pruebas de detección a los 50 años, y cada dos años en lugar de anualmente.,

en el corazón del debate hay un desacuerdo sobre si vale la pena someter a una mujer a procedimientos potencialmente innecesarios para detectar cada posible cáncer, o si las desventajas de tratar en exceso causan más daño que bien.

Cuándo y con qué frecuencia debo hacerme una mamografía?

aconsejo a mis pacientes que tienen un riesgo promedio de cáncer de mama que comiencen a hacerse una mamografía anual a los 40 años y continúen mientras les queden 10 años de esperanza de vida. Esto podría significar que el examen anual continúa hasta los 70 u 80 años., Se desea un plan individualizado para la detección, teniendo en cuenta su opinión.

el problema de limitar las mamografías durante los 40 años es que la causa número 1 de muerte para las mujeres de 40 años es el cáncer en varias formas. Su probabilidad de desarrollar cáncer de mama salta de 1 en 227 en sus 30s a 1 en 68 en sus 40s. At 50, ese riesgo aumenta a 1 en 42. Ese salto de los 30 a los 40 es enorme, y en la flor de tu vida: posiblemente tengas hijos, una carrera en auge o un estilo de vida activo. No tiene sentido decir, «Oh, bueno, hay demasiados falsos positivos., Me saltaré la mamografía.»Creo que la mayoría de las mujeres dirían:» quiero estar a salvo.»

debido a que el riesgo de cáncer aumenta a medida que envejecemos, no puedo aconsejar a las mujeres que esperen dos años entre las pruebas de detección y permitan que un cáncer crezca y sea más difícil de tratar.

las mamografías son bastante rápidas y accesibles, y son la mejor prueba que tenemos para detectar el cáncer de mama. Del mismo modo, las biopsias iniciales a menudo son mínimamente invasivas, lo que se logra mediante la inserción de una aguja para extraer algo de tejido., Una paciente comentó recientemente que no podía creer lo fácil que es el procedimiento hoy en día en comparación con hace 20 años, cuando una biopsia requería cirugía para extirpar un trozo de tejido mamario. ¡Fue como cortarte el pie para ver si tenías una uña encarnada!

¿qué pasa si tengo factores de riesgo adicionales para el cáncer de mama?

estas recomendaciones de detección del cáncer de mama son para mujeres de riesgo promedio. Si tiene antecedentes familiares de cáncer de mama u otros factores de riesgo, es posible que deba comenzar a hacerse las pruebas de detección antes y con más frecuencia., Por ejemplo, del 5 al 10 por ciento de todos los cánceres de mama hereditarios son causados por los genes BRCA1 o BRCA2. Estos genes heredados ponen a las mujeres en mayor riesgo de cáncer de mama y ovario.

hable con su médico sobre su riesgo de cáncer de mama y cómo podría afectar cuándo debe comenzar a hacerse las pruebas de detección. También es posible que desee discutir si es candidata para pruebas avanzadas de detección de cáncer de mama, como una resonancia magnética de mama o una mamografía en 3D.,

no puedes hacer nada sobre los factores de riesgo como el envejecimiento o tu genética, pero hay algunas acciones que puedes tomar para ayudar a reducir tu riesgo de cáncer de mama:

  • Mantener un peso saludable
  • comer una dieta equilibrada
  • Hacer ejercicio regularmente
  • vigilar tu nivel de vitamina D (hay una correlación entre el bajo nivel de vitamina D y el cáncer de mama)
  • dejar de fumar
  • Reducir el consumo de alcohol

hable con su médico sobre su riesgo de cáncer de mama y cuándo debe comenzar las pruebas de detección regulares. Programe una cita en línea o llame al 855-446-2362.,

Tags: cáncer de mama, prevención del Cáncer, Salud de la mujer