estos plátanos fritos son el mejor aperitivo o postre sin culpa hecho en menos de 10 minutos! Nunca puedes equivocarte con la mantequilla, la canela y el azúcar.

Los plátanos en su estado natural son fácilmente mi fruta menos favorita. Básicamente necesito estar al borde de la inanición para que comer un plátano suene atractivo. Pero me encanta el amor el amor en los postres. Banana pudding, banana cream lush y un clásico Banana split vienen inmediatamente a la mente. Y definitivamente bananas fritas.,

no clasificaría esto como una receta saludable, pero frena mi antojo de azúcar y ciertamente es mejor en mis muslos que el pastel de queso!

¿Qué Hace que Estos Plátanos Fritos Tan Increíble

  • Los plátanos obtener una increíble, crujiente caramelizado de la capa desde la cocina en la mantequilla. Es celestial!
  • no son demasiado dulces, sino la cantidad justa con la combinación de miel, azúcar morena y canela.
  • Son tan fáciles de hacer y cocinar en poco tiempo. En serio, se tarda menos de 10 minutos!,

consejos para plátanos fritos

  • utilice plátanos que son amarillos, pero tienen un tinte de verde y no hay manchas marrones! Los plátanos que están demasiado maduros se vuelven papilla cuando los fríes.
  • una vez que haya puesto los plátanos en la sartén, no los toque durante el primer minuto o dos. Esto les permite obtener esa corteza dorada agradable.
  • deje que la mezcla de miel se enfríe ligeramente en la sartén con los plátanos. Quieres darle a los sabores tiempo para fundirse un poco.,

variaciones de recetas

  • intente usar jarabe de arce en lugar de miel para un divertido giro de otoño.
  • ¡cúbrelos con unas nueces tostadas para darle un poco de crujiente a este sabroso manjar!
  • agregue un poco de ron, para que esté más cerca de Bananas Foster. Yum!

he estado haciendo esta receta de plátano frito durante años, generalmente con helado. Pero ayer lo hice con queso cottage. Todavía delicioso! Pero menos calorías, obviamente.,

(Nota divertida – para fines de fotografía, utilicé helado. Estaba editando las imágenes cuando Paul llegó a casa y me dijo: «¿Por qué le pondrías helado a las vieiras? ¿Es la última tendencia de comida?») Combo de comida raro, alguien?! HA!

lo que va con plátanos fritos

  • queso Ricotta Casero
  • helado de vainilla
  • requesón
  • yogur natural
  • ponlos encima de unas crepes!

¡otros postres de plátano que te pueden gustar!,

  • hoja Pan Chocolate Chip Banana Cake
  • No Bake Banana Cream Lush
  • S’mores Banana Boats

mira el video (prepárate para tener la boca agua!)

espero que te guste esta receta deliciosa y simple – asegúrese de darle una revisión a continuación! Facebook, Instagram, Pinterest y YouTube no te olvides de seguir a Belly Full!,

cómo hacer esta receta de plátanos fritos

Pan Fried Honey Bananas

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estos plátanos fritos son el mejor aperitivo o postre sin culpa hecho en menos de 10 minutos! Nunca puedes equivocarte con la mantequilla, la canela y el azúcar.,dients
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de agua
  • 1 cucharadita de azúcar moreno
  • 1/4 de cucharadita de canela
  • 1/2 cucharada de mantequilla sin sal
  • 1 plátano grande , ligeramente por debajo madurados, peladas y cortadas en 3/4-pulgada

Instrucciones

  • En un tazón pequeño, mezcle la miel, el agua, el azúcar moreno y la canela., Reservar.
  • Derretir la mantequilla en una cacerola pequeña a fuego medio-alto. Coloque las rodajas de plátano en la sartén en una sola capa; cocine durante 1-2 minutos por lado, hasta que se forme una corteza dorada (vigílelas y ajuste el calor si se doran demasiado rápido.)
  • retire la sartén del fuego y vierta la mezcla de miel sobre las rodajas de plátano. Dejar enfriar un poco.
  • comer solo o servir sobre yogur, queso cottage o helado!,

Video

Notas

Para esta receta, usted realmente desea plátanos que son en su mayoría de color amarillo, pero todavía un poco verde, sin ningún tipo de brown especificaciones.

Nutrition

calorías: 130kcal | carbohidratos: 21g | grasas: 5g | grasas saturadas: 3g | colesterol: 15mg | sodio: 3mg | azúcar: 21g | vitamina A: 175iu
la información nutricional dada es un cálculo automático y puede variar en función de los productos exactos que use y cualquier cambio que realice en receta., Si estos números son muy importantes para usted, le recomendaría calcularlos usted mismo.

Otras Notas

Curso: Postre
Cocina: Americana
palabra Clave: bananas caramelizadas, los plátanos fritos

¿que hacer esta receta?Toma una foto y menciona @bellyfullblog!

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